Ważne pytanie, które czytelnicy zadają sobie podczas lektury, brzmi: czy naprawdę warto aż tak unikać lęku? Treść oparta jest na popularnym modelu terapeutycznym akceptacji i zaangażowania. Jest on bardzo pomocny w akceptacji własnych uczuć, a także w rozwijaniu systemu wychowania dziecka, które jest zgodne z jego zainteresowaniami i potrzebami. Perypetie Znikodema i jego rodziny składają się z sytuacji, które są bezpośrednio związane z radzeniem sobie z lękiem. Książka umożliwia małym czytelnikom oswojenie lęku, odważniejsze mierzenie się z napotkanymi wyzwaniami i odzyskanie pewności siebie.
Artur Gębka to psycholog dziecięcy oraz certyfikowany psychoterapeuta nurtu poznawczo-behawioralnego. Pracuje z dziećmi i młodzieżą, zmagającymi się z zaburzeniami lękowymi, depresją i problemami w regulowaniu emocji. Prowadzi treningi grupowe, które mają na celu ułatwienie radzenia sobie z emocjami. Zajmuje się też szkoleniami dla psychologów i nauczycieli. Swoją praktyczną wiedzę doskonale wykorzystał w książce.