Ziołolecznictwo. Odchudzanie i detoks

Autor:

Marta Kępa

Wysyłka w
72 godziny + czas dostawy
Wydawnictwo
Ilość stron
32
Rok wydania
2020
Nasza cena: 4,97 zł 5,99 zł Taniej o: 17%

Dobra dieta nie oznacza głodzenia się i rezygnacji z ulubionych potraw. Oznacza przyjmowanie właściwych, wartościowych pokarmów, dzięki którym organizm zacznie lepiej funkcjonować. Na diecie nie trzeba być. Należy ją wprowadzić już na stałe do swojego życia w formie zmiany nawyków żywieniowych oraz odpowiedniego podejścia do zdrowia fizycznego i psychicznego.
Nieprawidłowo zbilansowana dieta, niewielka aktywność fizyczna, współistniejące choroby, zaburzenia kondycji psychicznej to tylko kilka czynników zwiększających ryzyko gromadzenia się nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej.
W książce tej znajdziemy cenne porady, mówiące o tym: w jaki sposób dbać o zdrowie, czym zastąpić wysokoenergetyczne i wysokotłuszczowe posiłki, czego unikać, a czym się wspomóc, dążąc do wymarzonej figury, na czym polega mądry i skuteczny detoks.
Poznamy tu także wiele ciekawych, zdrowych przepisów na smaczne, dietetyczne posiłki, a także na oczyszczające organizm z toksyn napary, mieszanki ziołowe czy herbaty.

Recenzje

Szczegóły

Pokaż więcej

  • Autor: Marta Kępa
  • Wydawnictwo Arystoteles
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2020
  • Ilość stron: 32
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788380384163
  • Język: polski
  • ISBN: 9788380384163
  • EAN: 9788380384163
  • Wymiary: 16.5/23.5
Warto zwrócić uwagę na...
Ajurwedyjski detoks 0/5 Nasza cena:
28,31 zł 44,40 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Ajurwedyjski detoks

Kulreet Chaudhary, która jest neurologiem, opracowała 4-stopniowy program uzdrawiania swoich pacjentów. Łączy w nim starożytną indyjską medycynę oraz najnowsze badania naukowe. Taki zestaw skutecznie pomoże oczyścić Twoje ciało z nadmiaru toksyn oraz pozbyć się stanów zapalnych. Dzięki...
Eko-detoks od stóp do głów. Uwolnij się od toksyn i zacznij żyć! 0/5 Nasza cena:
36,33 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Eko-detoks od stóp do głów. Uwolnij się od toksyn i zacznij żyć!

Ekodetoks od stóp do głów to obowiązkowa lektura dla szukających zdrowia! Żyjemy w świecie przepełnionym chemią. Każdego dnia człowiek może mieć styczność nawet z 10 000 różnych związków chemicznych. Są wśród nich także niebezpieczne toksyny, które prowadzą do groźnych chorób, zbyt szybkiego...
Dieta i odchudzanie zgodnie z ajurwedą 5/5 Nasza cena:
50,15 zł 59,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Dieta i odchudzanie zgodnie z ajurwedą

Książka przedstawia sprawdzoną, prostą i udokumentowaną medycznie metodę redukcji wagi i zapobiegania ponownemu tyciu. Podejście ajurwedyjskie w przeciwieństwie do niezliczonych kontrowersyjnych i potencjalnie szkodliwych metod odchudzania jest całkowicie bezpieczne i holistyczne. Postrzegając...
Soki i detoks 0/5 Nasza cena:
5,80 zł 6,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Soki i detoks

Książka zawiera 30 przepisów na soki: pobudzające metabolizm, upiększające, oczyszczające: detoks, pozbycie się toksyn oraz energetyzujące. Picie świeżych soków z doborem odpowiednich składników sprawia, że czujemy się dobrze, mamy dużo energii i nie boimy się o zbędne kilogramy.
Detoks ciała i umysłu wyd.2016 0/5 Nasza cena:
30,04 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Detoks ciała i umysłu wyd.2016

Zostaliśmy stworzeni po to, by być: zdrowymi, szczęśliwymi,spełnionymi.Yogi Badjan„Detoks ciała i umysłu“ to historia Ewy Trojanowskiej o tym, jakmożna mieć młodzieńczą witalność, radość życia, sprawne,elastyczne i zadowolone ciało. Cieszyć się zdrowiem fizycznym ipsychicznym oraz świetną kondycją,...
Ciało i umysł na detoksie 0/5 Nasza cena:
37,27 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Ciało i umysł na detoksie

Sprzątnij toksyny, złe emocje i negatywną energię - zyskaj zdrowie i lepsze życie W przypadku każdej choroby, z jaką się borykamy, znacznie ważniejsze od objawów okazują się być przyczyny. Te z kolei często nieświadomie hodujemy w naszych organizmach i, nierzadko, umysłach. Doradca Gwyneth Paltrow...
Pakiet Szybkie, skuteczne i zdrowe detoksy: Zielona dieta koktajlowa, Detoks zbożowy w 10 dni 0/5 Nasza cena:
35,93 zł 49,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Pakiet Szybkie, skuteczne i zdrowe detoksy: Zielona dieta koktajlowa, Detoks zbożowy w 10 dni

Poznaj sposoby na szybkie, skuteczne i zdrowe detoksy - kup pakiet w supercenie i wypróbuj choć jeden z nich. "Zielona dieta koktajlowa” J.J. Smith to międzynarodowy bestseller, który proponuje oczyszczanie organizmu i odchudzanie zdrowymi koktajlami, czyli smoothies. Jeśli chcesz mieć smukłą...
Stres na detoksie. Jedz i czuj się dobrze ze sobą 0/5 Nasza cena:
17,45 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Stres na detoksie. Jedz i czuj się dobrze ze sobą

Zdrowe odżywianie najczęściej kojarzymy z przejściem na dietę, odchudzaniem, spadkiem wagi ciała. Postanowienia i decyzje z tym związane najczęściej przyjmują formę wyrzeczeń, głodowania i często odczuwamy wtedy poczucie straty, przymus rezygnacji z przyjemności, smutek, a to wywołuje różnego...
Stres na detoksie. Jedz i czuj się dobrze ze sobą 0/5 Nasza cena:
26,52 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Stres na detoksie. Jedz i czuj się dobrze ze sobą

Zdrowe odżywianie najczęściej kojarzymy z przejściem na dietę, odchudzaniem, spadkiem wagi ciała. Postanowienia i decyzje z tym związane najczęściej przyjmują formę wyrzeczeń, głodowania i często odczuwamy wtedy poczucie straty, przymus rezygnacji z przyjemności, smutek, a to wywołuje różnego...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula