Zioła i ziołolecznictwo - książki i poradniki

Bestsellery - Poradniki

Nowości - Poradniki

Czy umiemy wykorzystać zioła w naszej kuchni, zastosować do leczenia rodziny, bądź pielęgnacji ciała? Książki pomogą nam rozszyfrować tajemniczą moc ziół, z której bogactwa ludzie czerpią od zarania dziejów. Przedstawiamy wiele ciekawych praktycznych poradników i albumów o uprawie ziół, ich właściwościach i zastosowaniu w różnych schorzeniach, przygotowaniu w domowych warunkach preparatów ziołowych, zbawiennym działaniu naparów i zastosowaniu ziół w kuchni. Bestsellerami w tej kategorii są między innymi:

  • “Prosta droga do zdrowia” Stefanii Korżawskiej, która uczy podstaw zdrowego odżywiania bazujących na tradycyjnej polskiej kuchni wspomaganej przez dobroczynne herbatki i napary ziołowe.
  • “Apteka natury”to książka autorstwa Jadwigi Górnickiej stanowiąca swoiste kompendium wiedzy dla zdrowych, pragnących zachować formę do późnych lat życia, i dla chorych, którzy chcą odzyskać sprawność swojego organizmu.
  • “Zioła Jak zbierać przetwarzać stosować” Magdaleny Gorzkowskiej - poradnik dla tych, którzy zbierają zioła i chcą korzystać z ich dobrodziejstwa przez cały rok dzięki suszeniu i ich przetwarzaniu. Układ ziół w książce zgodny jest z kalendarzem zbiorów (od wiosny do jesieni).

Ziołolecznictwo ma długą tradycję, ale warto ją stosować i podtrzymywać. Lecznicze właściwości ziół potwierdzają liczne badania naukowe, nie bójmy się więc korzystać z najwspanialszych darów natury. Naturalne leczenie pozytywnie wpłynie na nasze zdrowie, poprawi samopoczucie, wyleczy różne dolegliwości, wszystko bez szkody dla środowiska. Możemy stosować zioła podczas przygotowania posiłków, profilaktycznie dla wzmocnienia odporności, w przypadku choroby oraz do celów pielęgnacyjnych.