"Zespół nieszczelnego jelita. Kompletny przewodnik" zawiera porady, w jaki sposób walczyć z tą dolegliwością! Cierpisz na bezsenność? Masz problemy skórne? Miewasz częste zgagi i refluks? Być może cierpisz na zespół nieszczelnego jelita i to książka dla Ciebie.
Czy zdajesz sobie sprawę z tego, jak ogromny wpływ na zdrowie Twojego organizmu ma funkcjonowanie jelit? To właśnie one w głównej mierze odpowiadają za wydobywanie z pożywienia różnorakich substancji odżywczych, które zasilają Twoje ciało w niezbędną mu energię. Oczywiście nie wszystkie substancje, które przyjmujesz w pokarmie, są zdrowe. Prawidłowe działanie bariery jelitowej polega właśnie na odsączeniu tych odpowiednich od tych niepotrzebnych lub wręcz szkodliwych. Zespół nieszczelnego jelita polega właśnie na nieprawidłowym działaniu tej bariery. Jest stosunkowo rzadko diagnozowany, ponieważ ma bardzo niespecyficzne objawy.
Jeżeli cierpisz na bezsenność, masz problemy skórne, dręczą cię zgaga, refluks i nietolerancja pokarmowa, możliwe, że cierpisz właśnie na zespół nieszczelnego jelita. W tej sytuacji musisz zwracać baczną uwagę na to, co jesz. Prawidłowa dieta może znakomicie przeciwdziałać skutkom tej dolegliwości. I to właśnie tej diecie poświęcona jest niniejsza książka.
Na kartach tego poradnika znajdziesz:
- opis syndromu nieszczelnego jelita,
- porady dotyczące tego, jak z nim walczyć,
- 150 przepisów na dania, napoje i dodatki sprzyjające kuracji.
Autorami tego kompleksowego poradnika jest dwóch ekspertów z zakresu żywienia. Doug Cook to dietetyk i dietoterapeuta. Specjalizuje się w leczeniu chorób jelit. Natomiast Makoto Trotter to ceniony znawca medycyny naturalnej. Tematem przewodnim jego działalności są choroby układu pokarmowego.