Zdrowy dom. Jak w prosty sposób stworzyć bezpieczną przestrzeń, która pozytywnie wpłynie na twoje zdrowie

Wysyłka w
Produkt niedostępny
Wydawnictwo
Ilość stron
288
Rok wydania
2019
Nasza cena: 30,40 zł 39,90 zł Taniej o: 24%

Produkt niedostępny

Jeśli urządzasz mieszkanie lub po prostu chcesz dokonać w nim pewnych zmian i podświadomie czujesz, że potrzebujesz pomocy - nie czekaj i koniecznie sięgnij po znakomity poradnik “Zdrowy dom.

Jak w prosty sposób stworzyć bezpieczną przestrzeń, która pozytywnie wpłynie na twoje zdrowie”. Brzmi intrygująco? Autorka poradnika, Katarzyna Dwornik, w ciekawy sposób podkreśla, jak ważne jest nie tylko gustowne urządzenie wnętrza, ale i to, by było ono oazą spokoju dla całej rodziny, co pomaga utrzymać zdrowie i higienę. Rady te może wykorzystać każdy z nas!

Zagłębiając się w książkę, dowiesz się, jak przemienić swoją sypialnię w magiczne miejsce, w którym nareszcie dobrze się wyśpisz i zregenerujesz siły. Przeczytasz o zmianach, jakie trzeba wprowadzić, by twoja łazienka stała się funkcjonalna i łatwa w utrzymaniu czystości (doskonałe rady dla mam i nie tylko!). Czy kiedykolwiek przyszło ci do głowy, że w naszych kuchniach mogą czaić się pewne niebezpieczeństwa? Jeśli nie, będziesz zaskoczony rozwiązaniami, które w znaczący sposób zmienią twoje podejście do zarządzania przestrzenią.

Jeśli posiadasz małe mieszkanie, na pewno zechcesz dowiedzieć się, w jaki sposób zwiększyć jego funkcjonalność, tak żeby meble pełniły nie tylko rolę dekoracyjną, ale też pomieściły wszystkie niezbędne rzeczy. Niezależnie od tego, czy masz duży dom, czy mieszkasz w kawalerce, porady Katarzyny Dwornik sprawdzą się doskonale. Zmiany, które proponuje autorka, są łatwe do wprowadzenia, szybkie i nie obciążą naszego budżetu. Są też doskonałe dla osób zapracowanych i ceniących swój czas.

Sięgając po poradnik, już dzisiaj zadbasz o bezpieczeństwo swoje i swoich bliskich. Nie czekaj z wprowadzeniem zmian, bo mogą się one okazać przydatne, a wręcz niezbędne. Już teraz dodaj książkę do koszyka, a otworzysz nowy rozdział w życiu twojego mieszkania. Znajdziesz dziesiątki sprawdzonych sposobów, jak zamienić swoje cztery kąty w zdrowy i funkcjonalny dom, który okaże się szczęśliwy!


O autorce

Katarzyna Dwornik to redaktor naczelna “Magazynu Ceneo”, który jest poradnikiem lifestylowym z propozycją kupienia ciekawych produktów. Wcześniej była związana z wydawnictwem “Motor-Presse Polska”, gdzie pisała do gazet “Women’s Health” oraz “Men’s Health”. Z wykształcenia jest polonistką. Ukończyła również iberystykę na Uniwersytecie Wrocławskim.

Wiosna w ogrodzie

Proste tricki na zdrowe nawyki

Szczegóły

Pokaż więcej

  • Autor: Katarzyna Dwornik
  • Wydawnictwo Otwarte
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2019
  • Ilość stron: 288
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788375155570
  • Język: polski
  • Podtytuł: Jak w prosty sposób stworzyć bezpieczną przestrzeń, która pozytywnie wpłynie na twoje zdrowie
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788375155570
  • EAN: 9788375155570
  • Wymiary: 155x215
Warto zwrócić uwagę na...
Nowa książka autorki bestsellerowych książek psychologicznych, które przeczytało już ponad 2 miliony ludzi. Wydaje ci się, że jasno mówisz, o co ci chodzi, a mimo to nie jesteś w stanie dogadać się z innymi? Masz wrażenie, że gadasz do ściany? Wiedz, że są proste sposoby na to, by uzdrowić...
dodaj do schowka Do koszyka 34,29 zł
Amerykański bestseller Przez nią śmiałam się i płakałam, potrafiła przepełnić mnie radością i inspiracją. camrynbanks (TikTokerka) Zatrzymaj się na chwilę i odpowiedz sobie na pytania: Jak się teraz czujesz? Jak stałaś się tym, kim jesteś? Dokąd zmierzasz? Co się stanie, gdy osiągniesz swój cel? W...
dodaj do schowka Do koszyka 30,47 zł
Nie czekaj, aż ta jedyna właściwa osoba zapuka do twoich drzwi albo obecny partner zmieni się i nagle spełni wszystkie twoje oczekiwania. To się nie wydarzy. Nieważne, czy już jesteś z kimś, czy dopiero o tym myślisz - książka, którą masz przed sobą, uświadomi ci, jak wiele może zyskać twoja...
dodaj do schowka Do koszyka 34,28 zł
Książka autora bestsellera „Jelita wiedzą lepiej”. Chciałbyś się wysypiać, ale masz z tym problem? Budzisz się w środku nocy? Mimo zmęczenia przewracasz się w łóżku z boku na bok? Ta książka jest właśnie dla ciebie! Najnowsze badania dowodzą, że sen wpływa na nasze zdrowie bardziej niż zbilansowana...
dodaj do schowka Do koszyka 34,29 zł
Zanurz się w zimnej wodzie – zrób pierwszy krok na drodze do zdrowia, szczęścia i lepszej odporności! Przepis na morsowanie jest prosty: wszystko, czego potrzebujesz, to determinacja, by wejść do zimnej wody i chwilę w niej zostać. Zanurzając się regularnie w zimnej wodzie, zyskasz znacznie więcej...
dodaj do schowka Do koszyka 34,29 zł
Rak piersi to najczęstsza przyczyna śmierci kobiet w wieku 20–59 lat. Co ósma z nas w pewnym momencie będzie musiała stawić czoło tej chorobie. Nie powinnaś mieć wątpliwości, czy to książka dla ciebie. Jeśli jesteś zdrowa – dowiesz się, jak zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piersi. Poznasz...
dodaj do schowka Do koszyka 41,90 zł

Bestsellery z kategorii Poradniki >>

  • Magia sprzątania

    Bałaganiarstwa się nie dziedziczy, nie jest ono także związane z brakiem czasu, to raczej nagromadzenie błędnych przekonań o porządkowaniu. Autorka prezentuje własną metodę - konMari - na uporządkowanie najbliższego otoczenia, zmianę podejścia do życia i sposobu myślenia. Omawia istotne decyzje,...
    Książka, op. miękka
    25,34 zł
    w magazynie
  • Wielki zielnik roślin leczniczych

    Tym, co odróżnia ten album od innych publikacji z zakresu zielarstwa, jest przede wszystkim profesjonalna, przygotowana specjalnie dla tej książki, realistyczna dokumentacja fotograficzna, która w postaci plansz prezentuje całą roślinę i wszystkie jej części. Plansze zajmują lewą stronę każdej...
    Książka, op. twarda
    39,43 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Katalog bylin. Kwiaty, trawy, paprocie

    Katalog Bylin - kwiaty, trawy, paprocie polecane przez Związek Szkółkarzy Polskich zawiera opisy prawie 1200 bylin dostępnych w kraju oraz praktyczne porady dotyczące ich sadzenia i pielęgnacji. Tworzenie pięknych i interesujących kompozycji ułatwiają liczne inspiracje z listą roślin w nich...
    Książka, op. miękka
    59,97 zł
    w magazynie
  • Sekrety projektowania rabat

    Książka „Sekrety projektowania rabat” Danuty Młoźniak zapoznaje czytelnika z zasadami projektowania, kryteriami wyboru roślin oraz sposobami wykonania pięknej rabaty. Znakomite zdjęcia rabat z ogrodu Autorki oraz najsłynniejszych ogrodów angielskich ilustrują wszystkie wskazówki i projekty....
    Książka, op. twarda
    42,77 zł
    w magazynie
  • Jak stworzyć niezwykły warzywnik

    Jak stworzyć niezwykły warzywnik Danuty Młoźniak to kolejnaznakomita i niezwykle praktyczna książka twórczyni portaluOGRODOWISKO i firmy GARDENARIUM i właścicielki ogrodów pokazowychw Przypkach. Pięknie ilustrowana i pełna pomysłowych rad publikacjapokazuje miłośnikom ogrodnictwa, jak uprawiać...
    Książka, op. twarda
    42,77 zł
    w magazynie
  • Katalog roślin drzewa, krzewy, byliny

    Katalog Roślin - drzewa, krzewy, byliny polecane przez Związek Szkółkarzy Polskich to praktyczny przewodnik po roślinach ogrodowych - produkowanych i dostępnych w Polsce. To zbiór pomysłów i inspiracji do przygotowania ogrodu, którego będą cechować: bioróżnorodność, piękno i funkcjonalność. Dla...
    Książka, op. miękka
    70,99 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Jak zaprojektować ogród marzeń

    Autorka prowadzi popularny portal OGRODOWISKO, gdzie jest ceniona za niezwykle celne i praktyczne porady. Współpracuje z programem telewizyjnym „Maja w ogrodzie” i wiodącymi pismami ogrodniczymi. Jak zaprojektować ogród marzeń? Odpowiedź jest w tej książce.• Praktyczne rady tworzenia projektów...
    Książka, op. twarda
    36,72 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Mój ogród. Drzewa owocowe i warzywa w ogrodzie

    Ogrodnictwo nie jest tylko pasją. Uprawianie własnych warzyw i owoców może stanowić także prawdziwą oszczędność. Jeśli interesujesz się tym tematem, koniecznie sięgnij po książkę "Mój ogród. Drzewa owocowe i warzywa" od Wydawnictwa Arystoteles. Dzięki niej unikniesz podstawowych błędów, które...
    Książka, op. miękka
    8,32 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Magia traw

    „Magia traw” Danuty Młoźniak zapoznaje czytelnika z bogactwem traw ozdobnych, które można sadzić w naszych ogrodach, a także w pojemnikach na balkonach i tarasach. Piękne zdjęcia przekonują nas, że trawy są niezbędnym elementem każdego ogrodu. Autorka, która sama od 25 lat stosuje trawy w swych...
    Książka, op. twarda
    42,77 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Grządki podwyższone. 365 dni w ogrodzie

    Czy warto założyć grządkę podwyższoną? Oczywiście! Kto choć raz spróbował tej formy ogrodnictwa, w kolejnym sezonie z pewnością do niej powróci.  Grządka podwyższona to wiele korzyści. Pozwala uprawiać własne warzywa nawet na niewielkiej powierzchni – wystarczy balkon lub podwórze. Wcześniejszy...
    Książka, op. miękka
    37,86 zł
    w magazynie
  • PROMOCJA
    Co gdzie rośnie. 1900 roślin ogrodowych na każde stanowisko

    Co gdzie rośnie. 1900 roślin ogrodowych na każde stanowisko

    Poradnik ogrodnika. 1900 gatunków roślin ozdobnych na każde stanowisko. Książka prezentuje zestawienia gatunków oraz odmian kwiatów, krzewów i drzew ułożonych według różnych kluczy: czasu kwitnienia (np. rośliny kwitnące w maju-czerwcu) koloru kwiatów (np. rośliny kwitnące na niebiesko) barw owoców...
    Książka, op. twarda
    58,41 zł Cena regularna: 99,00 zł -41% Najniższa cena z 30 dni: 65,46 zł -11%
    w magazynie
  • Dziki ogród

    Od dziecka przesadzam i rozsiewam rośliny. Z czasem zostałem biologiem, później też projektantem ogrodów. Mam własny wielki ogród – poligon, na którym wcielam swoje idee w życie. Bardzo chciałbym dzięki tej książce zarazić was moją pasją. Pionierski na polskim rynku poradnik napisany z perspektywy...
    Książka, op. twarda
    67,66 zł
    wysyłka w 48 godzin
Wybrane bestsellery
Przekłady na 40 języków. Ponad 1 500 000 egzemplarzy książek sprzedanych tylko w Polsce. 5 nominacji do tytułu Książki Roku Lubimy Czytać w kategorii: kryminał/sensacja/thriller. 6 nominacji do Bestsellera Empiku. 1 Bestseller Empiku dla „Terapeutki“ w kategorii: literatura popularna. Honorowa...
dodaj do schowka Do koszyka 33,99 zł

Shogun

0/5
Shōgun to bodaj najsłynniejsza (także dzięki kultowemu serialowi) część azjatyckiej sagi  Jamesa Clavella (1924-94) – jednego z najpopularniejszych amerykańskich pisarzy, słusznie nazywanego „Mr. Bestseller”, a był także wziętym scenarzystą filmowym (m.in. Mucha i Wielka ucieczka). Ale także...
dodaj do schowka Do koszyka 59,54 zł
Wydanie Makbeta kompletne bez skrótów i cięć w treści. W tym wydaniu znajdziesz odpowiedzi na pytania z podręcznika - „pewniak na teście”, czyli wskazanie zagadnień, które zwykle pojawiają się w pytaniach z danej lektury we wszelkich testach sprawdzających wiedzę, a także w podręcznikach i na...
dodaj do schowka Do koszyka 9,14 zł
Świat spowiło widmo mroźnej śmierci. Bóg umarł, a ludzkość tapla się w jego białej krwi. Od wielu lat trwa klimatyczna katastrofa zwana wieczną zimą. Wraz z nią przybył głód i zniszczenie starego ładu. Pierwsza jednak zginęła moralność.Dwaj templariusze – członkowie zakonu Najwyższego Kościoła...
dodaj do schowka Do koszyka 22,28 zł
Witaj w progach Akademii 4-latka  Znajdź ukryte kotki, dorysuj kropeczki biedronce i zaprowadź alpakę do koleżanek. Baw się i rozwijaj Rozrywkowy zeszycik zachęci do zabawy i ćwiczeń wspomagających rozwój każdego malucha. Dostosowane do wieku dziecka zadania pozwolą mu rozwijać spostrzegawczość,...
dodaj do schowka Do koszyka 3,54 zł
Kontynuacja bestsellerowej Belladonny. Intrygująca, magiczna, gotycka opowieść, rozgrywająca się wśród szelestu jedwabi, lśniących posadzek sal balowych i ogrodów rodzących śmiercionośne rośliny. Właściciel Thorn Grove, Elijah Hawthorne zostaje oskarżony o zabójstwo. Los, perfidny brat Śmierci,...
dodaj do schowka Do koszyka 43,75 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula