Zdrowe koktajle

Średnia: 5.0 Ilość ocen: 3
Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Wydawnictwo
Ilość stron
220
Rok wydania
2017
Inne wersje (1)
eBook, mobi, epub
za 25,42 zł
Nasza cena: 25,94 zł 39,90 zł Taniej o: 35%

Pragniesz znaleźć sposób na pyszne posiłki pełne witamin i składników odżywczych? Sięgnij po książkę Ewy Chodakowskiej "Zdrowe koktajle".

Książka "Zdrowe koktajle" to zbiór przepisów przeznaczonych dla niej, dla niego oraz dla całej rodziny. Czytelnik znajdzie tu przepisy na doskonale i wyśmienite koktajle śniadaniowe oraz przekąski. Również panowie będą zadowoleni i zaskoczeni ich smakiem oraz właściwościami.

Ewa Chodakowska przypomina, że codzienne posiłki powinny opierać się głównie na warzywach oraz owocach. Są one źródłem witamin i składników mineralnych. Posiadają niezliczone zalety. Przygotuj bomby witaminowe. Zafunduj sobie pyszne orzeźwienie. Koktajle przygotowuje się szybko i bezproblemowo, Nie wymagają długiego czasu spędzonego w kuchni, co jest gwarancją ich dostępności w każdej porze dnia.

Książka jest cennym źródłem inspiracji dla wszystkich Czytelników, którzy planują odżywiać się w sposób wartościowy i zdrowy. To sposób na posiłki pełne minerałów oraz wartości odżywczych.

Ewa Chodakowska to trenerka fitness. Jest niesamowicie wysportowana, głównie za sprawą ogromnej dyscypliny podczas treningów. To inteligentna oraz urocza kobieta, która codziennie inspiruje tysiące Polek do zmiany trybu życia oraz swojej sylwetki. Zachęcamy do lektury wszystkich książek autorki, między innymi "Gotuj z nami. Smacznie, niedrogo i szybko" czy "Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness".
Recenzje (3)
  1. Recenzentus NotPospolitus
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    2 z 2 osób uznało recenzję za przydatną

    Przepisy na koktajle podane w sposób jasny i przejrzysty. Jest określona gramatura produktów, skład odżywczy koktajlu, jego kaloryczność itd. Przy każdym przepisie ilustracja. Dotychczas wypróbowałam ok 15 przepisów i mogę powiedzieć, że są smaczne. Książka sama w sobie jest ok. Jestem zadowolona z zakupu.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    Ekstra pozycja 😊 Pomysły na super szybkie i zdrowe koktajle, które można łatwo przygotować i wcale nie trzeba do tego wyszukanych składników. Witaminy w czystej postaci, każdy znajdzie coś dla siebie, jest też rozdział dla facetów Dla mnie ważne jest to, że można je szybko wykonać i zabrać do pracy, np. na drugie śniadanie. Udany zakup!

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  3. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 4 osób uznało recenzję za przydatną

    Początkowo podeszłam stosunkowo sceptycznie do tego tytułu, jednakże po wykorzystaniu kilku przepisów jestem zadowolona z zakupu. Sposób przygotowania jest podany w prosty i przejrzysty sposób. Książka ta to wiele nowych pomysłów, które pomogą urozmaicić codzienną dietę dla siebie, czy całej rodziny. W dodatku wszystkie przepisy są oparte o produktach łatwo dostępnych. Polecam!

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Warto zwrócić uwagę na...
Zielone koktajle. 365 przepisów 5/5 Nasza cena:
30,04 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Zielone koktajle. 365 przepisów

Książka napisana przez autorkę bloga Zielone Koktajle. Znajdziesz w niej 365 przepisów na kolorowe, pożywne i smaczne koktajle z owoców oraz warzyw. Przekonasz się, że koktajle warto pić codziennie. Wystarczy kilka minut, by cieszyć się zdrowymi napojami, z których każdy to prawdziwa bomba...
Zielone koktajle detoks 365 przepisów 0/5 Nasza cena:
30,04 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Zielone koktajle detoks 365 przepisów

Książka napisana przez autorkę bloga Zielone Koktajle i bestsellerów „Zielone koktajle. 365 przepisów” oraz „Zielone koktajle dla mam i dla dzieci. 365 przepisów”. Znajdziesz w niej 365 przepisów stanowiących inspirację do oczyszczenia organizmu za pomocą koktajli. Każdy z nich to prawdziwa bomba...
Soki i koktajle w minutę 0/5 Nasza cena:
29,93 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Soki i koktajle w minutę

Propozycja sokowo ?koktajlowa Agaty Ziemnickiej-Łaskiej jest odpowiedzią na codzienne potrzeby naszego ciała. Bardzo duża ilość składników odżywczych, mikro i makroelementów, witamin, minerałów, w tym antyoksydantów, enzymów… wszystko w 1 minutę zamykamy w szklance soku lub koktajlu. Miksowanie i...
Zielone koktajle odchudzające i dietetyczne. 365 przepisów 0/5 Nasza cena:
26,65 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Zielone koktajle odchudzające i dietetyczne. 365 przepisów

Książka napisana przez autorkę bloga Zielone Koktajle i bestsellerów „Zielone koktajle. 365 przepisów”, „Zielone koktajle dla mam i dla dzieci. 365 przepisów” oraz „Zielone Koktajle. Detoks. 365 przepisów”. Znajdziesz w niej 365 przepisów na fit koktajle. Każdy z nich to prawdziwa bomba witaminowa...
Dieta dla zdrowia. Zupy, drugie dania, desery, koktajle 0/5 Nasza cena:
14,39 zł 19,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Dieta dla zdrowia. Zupy, drugie dania, desery, koktajle

Dla tych, którzy chcą się zdrowo odżywiać Dla tych, którzy stosowali Post Daniela Krystyna Dajka, autorka bestsellerowego Postu Daniela z uzdrawiającą dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej®, przedstawia przepisy na zupy, drugie dania, desery, koktajle, dzięki którym nie wrócisz do poprzedniej...
Koktajle dla zdrowia i urody czyli pysznie świeżo kolorowo 0/5 Nasza cena:
26,87 zł 36,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Koktajle dla zdrowia i urody czyli pysznie świeżo kolorowo

Moda na koktajle: z owoców, warzyw, ziół i zbóż - trwa i coraz więcej osób przygotowuje je w domu. Koktajle mają wiele zalet - dodają energii, można je tworzyć z ulubionych składników na wiele sposobów. Druga część książki "Koktajle dla zdrowia i urody" to kolejna porcja zupełnie nowych,...
Koktajle zdrowo smacznie wyjątkowo 0/5 Nasza cena:
27,68 zł 36,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Koktajle zdrowo smacznie wyjątkowo

Trzecia część bestsellerowej książki. Nowe, specjalnie skomponowane tygodniowe kuracje. Masz poczucie, że wyglądasz dużo starzej niż wskazuje Twoja metryka? Marzysz o lśniących włosach? Coraz częściej widzisz na swoje skórze tzw. pajączki? Powinnaś oczyścić organizm? Chciałabyś nadać swojej skórze...
Koktajle spalające tłuszcz turboodchudzające smoothies do samodzielnego przygotowania 5/5 Nasza cena:
22,28 zł 33,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Koktajle spalające tłuszcz turboodchudzające smoothies do samodzielnego przygotowania

Koktajl spalający tłuszcz może zmienić życie, od otyłości do szczupłości, od zmęczenia do energii, od lenistwa do dynamiczności, od zmienności nastrojów do radości. A przy tym można go błyskawicznie przygotować. Tylko kilka minut potrzeba, by zdobyć bilet wstępu do lżejszego, zdrowszego życia. To...
Koktajle dla zdrowia i urody czyli jak zamieszać w swoim życiu 0/5 Nasza cena:
26,87 zł 36,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Koktajle dla zdrowia i urody czyli jak zamieszać w swoim życiu

Od kilku lat na świecie zapanowała prawdziwa moda na koktajle - z owoców, warzyw, ziół i zbóż. Czy w Twojej diecie brakuje owoców i warzyw? Jesz w pośpiechu? Czy odżywiasz się racjonalnie? A może pragniesz schudnąć? Podkręcić metabolizm? Wygrać ze stresem? Jeśli tak, ta książka jest właśnie dla...
Superkoktajle dla zdrowia i urody czyli koktajle z superfoods 3/5 Nasza cena:
32,72 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Superkoktajle dla zdrowia i urody czyli koktajle z superfoods

SUPERKOKTAJLE SUPERodżywcze, SUPERsmaczne! Katarzyna Błażejewska-Stuhr autorka bestsellerowej serii Koktajle tym razem poda przepisy na... Superkoktajle. Superkoktajle to 70 przepisów na pyszne koktajle, wzbogacone o superfoods, czyli produkty o największej zawartości cennych składników odżywczych,...
Moje spektakularne soki i koktajle 5/5 Nasza cena:
30,04 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Moje spektakularne soki i koktajle

Odkąd trzy lata temu schudłam 30 kg – całkowicie zmieniłam swoje podejście do jedzenia i samo jedzenie. To, że jestem fanką postów i detoksów przeprowadzanych raz na kilka miesięcy, już chyba wszyscy wiedzą. One i zbilansowana dieta pozwalają mi żartować z efektu jo-jo i nadal cieszyć się moją...
Soki i koktajle świata 0/5 Nasza cena:
30,72 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Soki i koktajle świata

To była miłość od pierwszego wejrzenia! Wysoka szklanka pełna soku przyrządzonego z dojrzałych, świeżych owoców mango i pomarańczy. Natychmiast po powrocie z pierwszej wyprawy do Ameryki Południowej kupiłam porządny szklany mikser. A potem poznawałam następne cudowne smaki – w Kolumbii, Brazylii,...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula