Zdrowe koktajle

Średnia: 5.0 Ilość ocen: 3
Wysyłka w
Produkt niedostępny
Wydawnictwo
Ilość stron
200
Rok wydania
2017
Inne wersje (4)
Książka, op. twarda
od 45,36 zł
eBook, mobi, epub
od 26,91 zł
Nasza cena: 20,96 zł 39,90 zł Taniej o: 47%

Produkt niedostępny

Pragniesz znaleźć sposób na pyszne posiłki pełne witamin i składników odżywczych? Sięgnij po książkę Ewy Chodakowskiej "Zdrowe koktajle".

Książka "Zdrowe koktajle" to zbiór przepisów przeznaczonych dla niej, dla niego oraz dla całej rodziny. Czytelnik znajdzie tu przepisy na doskonale i wyśmienite koktajle śniadaniowe oraz przekąski. Również panowie będą zadowoleni i zaskoczeni ich smakiem oraz właściwościami.

Ewa Chodakowska przypomina, że codzienne posiłki powinny opierać się głównie na warzywach oraz owocach. Są one źródłem witamin i składników mineralnych. Posiadają niezliczone zalety. Przygotuj bomby witaminowe. Zafunduj sobie pyszne orzeźwienie. Koktajle przygotowuje się szybko i bezproblemowo, Nie wymagają długiego czasu spędzonego w kuchni, co jest gwarancją ich dostępności w każdej porze dnia.

Książka jest cennym źródłem inspiracji dla wszystkich Czytelników, którzy planują odżywiać się w sposób wartościowy i zdrowy. To sposób na posiłki pełne minerałów oraz wartości odżywczych.

Ewa Chodakowska to trenerka fitness. Jest niesamowicie wysportowana, głównie za sprawą ogromnej dyscypliny podczas treningów. To inteligentna oraz urocza kobieta, która codziennie inspiruje tysiące Polek do zmiany trybu życia oraz swojej sylwetki. Zachęcamy do lektury wszystkich książek autorki, między innymi "Gotuj z nami. Smacznie, niedrogo i szybko" czy "Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness".
  • Kubota Klapki Idę czytać, rozmiar: 43

    Czytasz wszędzie, gdzie się da? W podróży, w samochodzie, w drodze? Wykorzystujesz każdą minutę, by przeczytać chociaż jedną stronę? Prezentujemy TanioKsiążkowe klapki! Załóż je, a poczujesz się jak bohater najnowszej opowieści, gotowy na przygody, które niesie kolejna strona. Klapki mogą stać się...
    Ubranie
    59,99 zł
    w magazynie
  • Zakładka magnetyczna Do zobaczenia. Widzimy się w tym miejscu

    Magnetyczna zakładka do książki - Do zobaczenia. Widzimy się w tym miejscu - jest obietnicą szybkiego powrotu do lektury. Dokładnie do tego momentu w fabule, z którego nagle wyszarpnęło Cię życie. Ile razy zdarzyło Ci się bowiem odkładać książkę w trakcie czytania, ponieważ wezwały Cię obowiązki?...
    Gadżet
    5,99 zł
    w magazynie
  • Kubota Klapki Idę czytać, rozmiar: 41

    Czytasz wszędzie, gdzie się da? W podróży, w samochodzie, w drodze? Wykorzystujesz każdą minutę, by przeczytać chociaż jedną stronę? Prezentujemy TanioKsiążkowe klapki! Załóż je, a poczujesz się jak bohater najnowszej opowieści, gotowy na przygody, które niesie kolejna strona. Klapki mogą stać się...
    Ubranie
    59,99 zł
    w magazynie
  • Herbata czarna Dobry Klasyk 50 g

    DOBRY KLASYK. Herbata czarna Ceylon OP Dimbula. 50 g Nie ma rozwiązań idealnych? Challenge accepted! Jeżeli nie wiesz, na co postawić, postaw na to, co sprawdzone. Herbata czarna DOBRY KLASYK to właśnie takie, sprawdzone rozwiązanie. Ta herbata jest jak dobra, klasyczna powieść. Wielu ją zna i...
    Herbata
    14,90 zł
    w magazynie
  • Tanioksiążkowa duża torba czarna z dnem Books are great 38x42

    TanioKsiążkowa torba Books Are Great to zdecydowany “must-have” zdeklarowanego miłośnika literatury. Chcesz wysyłać w świat jasny sygnał na temat swojej czytelniczej pasji? Przewieś ją przez ramię i dumnie krocz przed siebie! Nie zdziw się, jeśli podczas przechadzki usłyszysz westchnięcia...
    Torba
    34,99 zł
    w magazynie
  • Kubota Klapki Idę czytać, rozmiar: 38

    Czytasz wszędzie, gdzie się da? W podróży, w samochodzie, w drodze? Wykorzystujesz każdą minutę, by przeczytać chociaż jedną stronę? Prezentujemy TanioKsiążkowe klapki! Załóż je, a poczujesz się jak bohater najnowszej opowieści, gotowy na przygody, które niesie kolejna strona. Klapki mogą stać się...
    Ubranie
    59,99 zł
    w magazynie
  • TanioKsiążkowe Skarpetki Niezły ze mnie obiBOOK, rozmiar: 36-40

    TanioKsiążkowe skarpety - Niezły ze mnie obiBOOK Czy lubisz na boku*, czy często się boczysz, w tych skarpetkach z drogi nie zboczysz. Załóż więc jedną, a później drugą, żeby zostały z tobą na długo. ObiBOOKu nasz drogi, dzięki nim będziesz mieć ciepło w nogi! TanioKsiążkowe skarpety Niezły ze mnie...
    Ubranie
    26,99 zł
    w magazynie
  • Kubota Klapki Idę czytać, rozmiar: 40

    Czytasz wszędzie, gdzie się da? W podróży, w samochodzie, w drodze? Wykorzystujesz każdą minutę, by przeczytać chociaż jedną stronę? Prezentujemy TanioKsiążkowe klapki! Załóż je, a poczujesz się jak bohater najnowszej opowieści, gotowy na przygody, które niesie kolejna strona. Klapki mogą stać się...
    Ubranie
    59,99 zł
    w magazynie
  • Bluza One More Chapter

    Kochasz czytać? Jeśli tak to doskonale znasz obietnice „jeszcze jednego rozdziału”. A później kończysz książkę i zdajesz sobie sprawę, że jest środek nocy. Dla takich osób jak Ty bluza „One more chapter” będzie idealna! Przyda się na jesienne i zimowe dni oraz letnie wieczory spędzone z książką....
    Ubranie
    99,00 zł
    w magazynie
  • Torba Wśród książek mnie ponosi

    Można nosić się na wiele sposobów. Nasz ulubiony jest wtedy, kiedy nas ponosi. Właśnie taka jest ta TanioKsiążkowa torba Wśród książek mnie ponosi. Może i trochę nas poniosło przy jej projektowaniu, ale jesteśmy pewni, że pokazaliśmy, jak czuje się czytelnik poniesiony przez ciekawą historię.  Złap...
    Torba
    34,99 zł
    w magazynie

Recenzje książki Zdrowe koktajle (3)

  1. Recenzentus NotPospolitus
    Ocena: 5/5
    Opinia potwierdzona zakupem
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    2 z 2 osób uznało recenzję za przydatną

    Przepisy na koktajle podane w sposób jasny i przejrzysty. Jest określona gramatura produktów, skład odżywczy koktajlu, jego kaloryczność itd. Przy każdym przepisie ilustracja. Dotychczas wypróbowałam ok 15 przepisów i mogę powiedzieć, że są smaczne. Książka sama w sobie jest ok. Jestem zadowolona z zakupu.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Opinia potwierdzona zakupem
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 8 osób uznało recenzję za przydatną

    Początkowo podeszłam stosunkowo sceptycznie do tego tytułu, jednakże po wykorzystaniu kilku przepisów jestem zadowolona z zakupu. Sposób przygotowania jest podany w prosty i przejrzysty sposób. Książka ta to wiele nowych pomysłów, które pomogą urozmaicić codzienną dietę dla siebie, czy całej rodziny. W dodatku wszystkie przepisy są oparte o produktach łatwo dostępnych. Polecam!

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  3. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    Ekstra pozycja 😊 Pomysły na super szybkie i zdrowe koktajle, które można łatwo przygotować i wcale nie trzeba do tego wyszukanych składników. Witaminy w czystej postaci, każdy znajdzie coś dla siebie, jest też rozdział dla facetów Dla mnie ważne jest to, że można je szybko wykonać i zabrać do pracy, np. na drugie śniadanie. Udany zakup!

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
Warto zwrócić uwagę na...
Książka napisana przez autorkę bloga Zielone Koktajle. Znajdziesz w niej 365 przepisów na kolorowe, pożywne i smaczne koktajle z owoców oraz warzyw. Przekonasz się, że koktajle warto pić codziennie. Wystarczy kilka minut, by cieszyć się zdrowymi napojami, z których każdy to prawdziwa bomba...
dodaj do schowka Do koszyka 23,14 zł
Niech moc roślin będzie z Tobą! Koktajle z owoców, warzyw, ziół, nasion oraz przypraw od wielu lat goszczą w naszym menu. Trudno się dziwić – nie tylko potrafią zachwycić smakiem, są również bardzo zdrowe. Co więcej – łatwo je przygotować i zabrać ze sobą. Koktajle do zadań specjalnych dr Hanny...
dodaj do schowka Do koszyka 31,11 zł
Daj się porwać gwiazdom i sącz drinki jak gwiazda! Poznaj niezwykłe koktajle dla każdego znaku zodiaku.  Jesteś żądnym przygód Wodnikiem? A może ognistym Baranem lub charyzmatyczną Panną?  W tej wyjątkowej książce znajdziesz idealne przepisy dla każdego znaku zodiaku.  Chwyć shaker w dłoń i daj się...
dodaj do schowka Do koszyka 30,80 zł
JJ Smith jest autorką bestsellerów „New York Timesa”, dietetyczką, inspirującą mówczynią oraz certyfikowaną ekspertką w dziedzinie odchudzania. W tej książce prezentuje keto koktajle, które przyspieszą twój metabolizm, pomogą pokonać choroby autoimmunologiczne, obniżą twój cholesterol, a także...
dodaj do schowka Do koszyka 41,25 zł
Jeśli planujesz wystawne przyjęcie albo kameralne spotkanie z przyjaciółmi, ten zestaw pomoże ci w przygotowaniu odpowiednich drinków!W środku znajdziesz książkę z opisami dotyczącymi przygotowania różnych koktajli, a także shaker, miarkę do odmierzania płynów, kolorowe mieszadełka i słomki oraz...
dodaj do schowka Do koszyka 19,62 zł
Trzecia część bestsellerowej książki. Nowe, specjalnie skomponowane tygodniowe kuracje. Masz poczucie, że wyglądasz dużo starzej niż wskazuje Twoja metryka? Marzysz o lśniących włosach? Coraz częściej widzisz na swoje skórze tzw. pajączki? Powinnaś oczyścić organizm? Chciałabyś nadać swojej skórze...
dodaj do schowka Do koszyka 24,08 zł

Bestsellery z kategorii Kuchnia i diety >>

  • Zielone koktajle. 365 przepisów

    Książka napisana przez autorkę bloga Zielone Koktajle. Znajdziesz w niej 365 przepisów na kolorowe, pożywne i smaczne koktajle z owoców oraz warzyw. Przekonasz się, że koktajle warto pić codziennie. Wystarczy kilka minut, by cieszyć się zdrowymi napojami, z których każdy to prawdziwa bomba...
    Książka, op. twarda
    23,14 zł
    w magazynie
  • Wina i nalewki ziołowe

    Opis: Miętówka, pieprzówka, cytrynówka... Któż z nas nie widział w babcinym kredensie stylowych karafek ze smacznymi, ziołowymi nalewkami o intensywnych kolorach? Któż z nas nie próbował na strychu, ukradkiem, w wielkiej tajemnicym, aromatycznego dziadkowego winka? Kogo z nas wreszcie nie...
    Książka, op. miękka
    23,21 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • PROMOCJA
    Kombucza, kefir i spółka

    Kombucza, kefir i spółka

    Zostań hodowcą bąbelków! Choć fermentowane napoje znane są od wieków, ostatnio przeżywają prawdziwy renesans. Teraz możesz przygotować je we własnym domu! Poznaj smak samodzielnie przygotowanych kefiru, kombuczy, amazake, cydru, lassi i rejuvelacu. Gwarantujemy, że gdy raz spróbujesz domowego miodu...
    Książka, op. twarda
    7,99 zł Cena regularna: 56,99 zł -86% Najniższa cena z 30 dni: 9,99 zł -20%
    w magazynie
  • Dobra kuchnia. Drinki i cocktaile Dragon Outlet

    Choć pierwszy zapis o drinku, cocktailu znajdziemy w angielskiej książce kucharskiej z XVI w., to nie ulega wątpliwości, że ojczyzną drinków jest Ameryka, gdzie w 1806 r. pojawiła się pierwsza wzmianka o „stymulującym likworze” skomponowanym z różnych trunków, cukru, wody i gorzkich ingrediencji....
    Książka, op. miękka
    4,19 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Domowy wyrób win i nalewek

    Książka zawiera przepisy na alkohole domowego wyrobu. Porady dla początkujących oraz dokładne opisy procedur krok po kroku sprawiając, że produkcja własnego alkoholu wcale nie jest trudna. W książce znajdują się przepisy na: nalewki, likiery, wina, miody, wódki oraz whisky.
    Książka, op. miękka
    7,26 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Zdrowe i kolorowe smoothie na każdy dzień Outlet

    Druga część Zielono i Zdrowo przygotowana w tej samej konwencji stylistycznej. Książka zawiera przepisy na proste smoothies, zdrowe koktajle z popularnych owoców, energetyzujące pomysły na śniadanie, desery i jako posiłek w trakcie dnia. Owoce miksujemy ze śmietaną lub mlekiem z masłem, na...
    Książka, op. twarda
    21,50 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Wielka księga soków. Odkryj ponad 350 pysznych przepisów

    Chcesz mieć więcej energii i żyć zdrowiej? Nie wiesz, jak wprowadzić do diety więcej warzyw i owoców? Masz dość „zdrowych” soków o wątpliwym składzie? Wykorzystaj przepisy z Wielkiej księgi soków i spraw sobie energetyczną bombę witaminową! Soki i koktajle ze świeżych warzyw i owoców to prosta...
    Książka, op. miękka
    49,64 zł
    w magazynie
  • Między wódką a zakąską Outlet

    Ta książka wzięła się z niezgody. Niezgody z twierdzeniem, że każda wódka smakuje tak samo, że na próżno szukać w niej indywidualnego charakteru. Nieprawda! Każda ma swój aromat, zapach, fakturę. Są wódki ascetyczne, pikantne, słodkie i gładkie jak miód... Autorzy biorą na warsztat kilkadziesiąt...
    Książka, op. twarda
    25,76 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • Przepisy na kaca Outlet

    Złe miłego następstwa - kac, kociokwik, katzenjammer, glątwa - zjawisko ośmieszane w literaturze, lekceważone przez encyklopedystów nie zasłużyło sobie na poważne potraktowanie także przez medycynę. O kacu naukowcy piszą rzadko i raczej niechętnie, nie prowadzi się też badań klinicznych...
    Książka, op. miękka
    9,42 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Smoothie z superproduktów

    Smoothie z superproduktów oto nowe koktajle pełne mocy i energii. Wystarczy zmiksować nasiona chia, jagody goi i inne produkty oraz dodać pełne słońca owoce i świeże chrupiące warzywa, aby otrzymać fantastyczną kombinację składników odżywczych! Dzięki nim będziecie się cieszyć odpornością, dobrą...
    Książka, op. miękka
    21,40 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Kawa. Instrukcja obsługi..

    Podobno w żyłach lekarzy płynie kawa, programiści zamieniają kofeinę w kod, a technicy laboratoryjni rodzą się z kubkiem kawy w dłoni.   Kawa to najpopularniejszy napój na świecie. Wielu z nas nie może bez niej żyć: niektórzy zadowalają się rozpuszczalną zalewaną wrzątkiem, inni nie mogą się obyć...
    Książka, op. miękka
    45,06 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Whisky. Leksykon smakosza

    O whisky napisano wiele książek, ale Whisky. Leksykon smakosza to pozycja wyjątkowa. W praktyczny sposób opisuje whisky słodową – ręcznie wytwarzaną, najszlachetniejszą spośród różnych rodzajów tego trunku.David Wishart wprowadza autorski system klasyfikacji oparty na profilu smakowym, według...
    Książka, op. twarda
    63,66 zł
    wysyłka w 24 godziny
Wybrane bestsellery
Przedstawiamy książeczkę, którą pokocha każdy trzylatek! Nowoczesna i kolorowa grafika przykuje oko dziecka, a zadania idealnie dopasowane do poziomu rozwoju trzyletniego malucha sprawią, że sięgnie po nie chętnie i będzie się dobrze bawić. Ćwiczenia pomagają rozwinąć koncentrację, nauczyć się...
dodaj do schowka Do koszyka 5,03 zł
Jak oddać paraliżujący strach towarzyszący niechcianej ciąży i potajemnej aborcji? Jak opisać nastoletni seks, który bywa źródłem wolności, ale i upokorzenia? I jak sportretować rozkoszną władzę nad młodszym o trzydzieści lat kochankiem? „Liczy się nie to, co się zdarza, lecz to, co robimy z tym,...
dodaj do schowka Do koszyka 30,94 zł
To proste ćwiczenia, które wprowadzą najmłodszych w świat cyferek. Dzieci będą mogły poćwiczyć ich pisanie, a także proste dodawanie. A kolorowe naklejki sprawią, że nauka zamieni się w zabawę.
dodaj do schowka Do koszyka 4,43 zł
Kontynuacja Fourth Wing, bestsellerowej serii Empireum. Najlepsze romantasy 2023 roku według Goodreads! Wszyscy spodziewali się, że Violet Sorrengail umrze w trakcie pierwszego roku w Uczelni Wojskowej Basgiath. Jednak Odsiew był zaledwie pierwszym testem mającym na celu pozbycie się kadetów o...
dodaj do schowka Do koszyka 72,70 zł
300 stron starannie zebranych i zweryfikowanych faktów dotyczących historii, która rozgrywa się na naszych oczach, ale której realne znaczenie znają tylko nieliczni.Historii, którą czyta się jak najlepszy thriller polityczny, niebywałej i niewyobrażalnej dla wielu z nas – lecz prawdziwej.Historii,...
dodaj do schowka Do koszyka 38,13 zł
64 strony do kolorowania, a na nich bohaterowie kreskówki Bluey! Pokoloruj uroczą suczkę Bluey (w polskiej wersji opowieści znaną także jako Blue), jej sympatyczną siostrę Bingo, a także rodziców i wszystkich innych bohaterów fantastycznego serialu! Duże i wyraźne obrazki, grube kontury, minimum...
dodaj do schowka Do koszyka 13,99 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula