Zmagasz się z niedoczynnością tarczycy lub chorobą Hashimoto i szukasz książki, która pomoże Ci wrócić do zdrowia w jak najbardziej naturalny sposób? Jeśli tak to na pewno spodoba Ci się książka "Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej", której autorami są Karolina i Maciej Szaciłło. Została ona stworzona specjalnie z myślą o osobach, które szukają sposobów na uwolnienie się od problemów związanych z tarczycą.
W obecnych czasach coraz więcej osób zmaga się z niedoczynnością tarczycy czy chorobą Hashimoto. Istnieją jednak metody, które pomogą nam zażegnać te problemy. Karolina i Maciej Szaciłło w swojej książce prezentują różne sposoby, dzięki którym przyspieszyć powrót do zdrowia. Znajdziesz tutaj przepisy na zbilansowane dania, szczegółowe omówienie objawów choroby i predyspozycji genetycznych, wskazówki dotyczące technik oddechu, medytacji czy zabiegów z wykorzystaniem różnych olejów, a także informacje o toksynach i innych szkodliwych substancjach, które można znaleźć w kosmetykach, jedzeniu czy detergentach. Książka pomoże Ci uwolnić się od objawów niedoczynności tarczycy i wrócić do zdrowia.
Od autorów
Zmagasz się z chorobami tarczycy? Cierpisz na wahania nastroju, depresje, spadki energii, masz suchą skórę, wypadają Ci włosy i, mimo ćwiczeń oraz diety, nie potrafisz schudnąć? Przy wsparciu specjalistów - dietetyczki i konsultanta ajurwedyjskiego - przygotowaliśmy kompleksowe menu, które pomoże Ci wrócić do równowagi, zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć się pełnią życia.
Karolina i Maciej Szaciłło
O autorach
Karolina i Maciej Szaciłło są autorami licznych książek i założycielami bloga MEDYtuJEMY. Na co dzień prowadzą warsztaty medytacyjno-jogowo-oddechowe i produkują ajurwedyjskie, ziołowe oleje do ciała. Od lat dzielą się swoją wiedzą dotyczącą zdrowego odżywania na bazie produktów roślinnych czy holistycznego stylu życia.