W tej książce znajdują się przepisy na dania wegetariańskie, rybne, z owocami morza i mięsne. Liczenie kalorii połączone z właściwym odżywianiem jest dobrą metodą na utrzymanie stałej wagi i zachowanie zdrowia na długie lata.
Recenzje
Szczegóły
- Wydawnictwo Olesiejuk
- Seria Zdrowa Kuchnia
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2019
- Ilość stron: 94
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 9788327486486
- ISBN: 9788327486486
- EAN: 9788327486486
- Wymiary: 16x20 cm
Warto zwrócić uwagę na...
Zdrowa kuchnia. Jedz i chudnij
Chcesz schudnąć? Musisz jeść! Pamiętaj tylko, żeby wybierać właściwe produkty. W tej książce znajdziesz przepisy na sałatki, zupy, dania mięsne, rybne i warzywne, a nawet desery, które pomogą ci jeść zdrowo i smacznie, a przy tym pozwolą zachować zgrabną sylwetkę.
Zdrowa kuchnia
Kuchnia polska jest bardzo bogata i urozmaicona. Odpowiedni dobór potraw z tego skarbca oraz (czasami) niewielkie modyfikacje przepisów – zapewnią nam dietę zdrową, niezbyt drogą, a jednocześnie smaczną i urozmaiconą. Znajdziemy w niej receptury wegetariańskie, wegańskie, a także te dobre dla...
Przeciwieństwa. Jedzenie
Dzięki tej serii maluchy nauczą się znajdować przeciwieństwa: MAŁY ? DUŻY, KRÓTKI ? DŁUGI, WESOŁY ? SMUTNY… Razem z myszką Mysią będą szukać różnic, porównywać obrazki i w odpowiednich miejscach naklejać kolorowe nalepki. Ciekawie opracowane zadania gwarantują świetną zabawę!
Słuchamy i rysujemy: Urodziny
Naucz rączkę pisać!Czytając bajeczkę dziecko:- będzie ćwiczyło pamięć,- będzie pomagało bohaterom,- będzie rysowało długie i krótkie kreski, by przygotować rączkę do pisania liter: A, I, E, T, Y, F, H, K, L,- będzie rysowało koła i przyzwyczajało rączkę do pisania liter: D, G, P, R, B, U, J,-...
Kolorowe zadania. Połącz kropki
Ta książka pomoże młodym czytelnikom ćwiczyć myślenie wizualne poprzez łączenie kolejnych numerów i rozwiązywania prostych zagadek.Zagadki są ułożone w taki sposób, aby stopniowo zwiększać stopień trudności.
Akademia Przedszkolaka. Moje pierwsze litery
Dzięki tej książeczce dziecko w aktywny sposób uczy się kolejnych liter alfabetu, poznaje ich kształt i ćwiczy rączkę podczas pierwszych prób ich zapisu. Każdej literce towarzyszy uroczy obrazek, którego nazwa się na nią zaczyna. Zabawę z książeczką uatrakcyjnią kolorowe naklejki, przy których...
Przedszkole Żyrafki. Opowiem to Żyrafce
Książki z tej serii przeznaczone są dla dzieci od 4. roku życia.Dzięki obrazkom dziecko nauczy się opowiadać oraz zrozumie, że w historyjkach ważna jest kolejność wydarzeń.Wycinając obrazki i wklejając je w odpowiednim porządku, maluch usprawni dłonie, a pokonując labirynty i naklejając odpowiednie...
Poznajemy zawody. Usługi
Dzięki książkom z serii Poznajemy zawody dzieci dowiedzą się, czym się zajmują ludzie wykonujący różne zawody, nauczą się rozróżniać przedmioty zgodnie z ich przeznaczeniem, poćwiczą logiczne myślenie, koncentrację i koordynację ręka?oko, a także poszerzą słownictwo i lepiej poznają otaczający...
Słuchamy i rysujemy: Chmura
Naucz rączkę pisać!Czytając bajeczkę dziecko:- będzie ćwiczyło pamięć,- będzie pomagało bohaterom,- będzie rysowało długie i krótkie kreski, by przygotować rączkę do pisania liter: A, I, E, T, Y, F, H, K, L,- będzie rysowało koła i przyzwyczajało rączkę do pisania liter: D, G, P, R, B, U, J,-...
National Geographic Kids. Roboty
Budujemy roboty, żeby nam pomagały. Niektóre z nich są olbrzymie, a niektóre maleńkie, część z nich potrafi latać, gotować, a nawet pływać! Dzięki tej książce poznasz wiele niezwykłych maszyn. Znajdziesz w niej: o 1000 naklejek z robotami i nie tylko,o wciągające zadania: labirynty, łączenie...
Nie ma jak SPA, kochanie
Chwyciła Lulankę za rękę i teraz ona także zaczęła kołysać się delikatnie w rytm muzyki. Przysiadły się do dwóch starszych kobiet sączących kolorowe koktajle przy stoliku, skąd mogły obserwować zarówno dancingową salę, jak i bardzo ruchliwy o tej porze bar. Młode kelnerki zwijały się jak w ukropie....
Hot Wheels Wyścig mocy
Seria zeszytów wypełnionych stronami do kolorowania z porywającymi pojazdami Hot Wheels i ciekawymi zadaniami: labiryntami, wykreślankami, łamigłówkami. Dodatkowo w każdej książce amatorzy dynamicznej jazdy znajdą naklejki oraz zawieszkę na drzwi do wycięcia. Baw się odjazdowo!
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać
