Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak utrzymać młodość i cieszyć się pogodną starością bez zbędnego obciążenia chorobami? Odpowiedzią jest Zatrzymaj młodość, publikacja Romana Pawlaka, która rzuca światło na kluczowe aspekty zdrowego starzenia się! Autor w sposób klarowny i przekonujący analizuje najczęstsze choroby i dysfunkcje dotykające seniorów. Zidentyfikuj u siebie zagrożenia zdrowotne i zdobądź wiedzę potrzebną do skutecznej prewencji! Na kartach publikacji odkryjesz wyniki badań epidemiologicznych i eksperymentalnych, które łączą choroby z różnymi aspektami stylu życia. To Twoja szansa na świadome kształtowanie przyszłości swojego zdrowia. Praktyczne wskazówki autora są skarbnicą informacji o tym, jak unikać chorób i minimalizować ich negatywne skutki. Poznaj sprawdzone strategie, które pomogą Ci cieszyć się zdrowiem na długo! Nigdy więcej nie trać czasu na nieskuteczne suplementy! Ostatni rozdział książki ujawnia tajniki skutecznego zarządzania suplementacją. Przygotuj się na świadome decyzje dotyczące Twojego zdrowia! Również Ty możesz czerpać pełnię życia, dbając o swoje zdrowie. Zatrzymaj młodość to nie jedynie książka, lecz klucz do Twojej pełnej energii i radości przyszłości! Zamów już teraz i inwestuj w swoje zdrowie! O autorze: Dr Roman Pawlak jest profesorem odżywiania na East Carolina University w Stanach Zjednoczonych. Jest autorem szeregu badań naukowych opublikowanych w amerykańskich i międzynarodowych pismach naukowych, a także autorem książek I am the Lord who heals you, W obronie wegetarianizmu, Zdrowe odżywianie bez tajemnic oraz współautorem książki Matka wegetarianka i jej dziecko.
Szczegóły
- Autor: Roman Pawlak
- Oprawa: Miękka
- Ilość stron: 160
- Format: 16 x 23
- Stan: końcówka nakładu, książki są nowe, ale niepełnowartościowe (mogą posiadać zażółknięcia, drobne zagięcia, itp.), mogą nie posiadać dodatków takich jak płyty CD, płyty DVD, mazaki, długopisy, naklejki i inne drobne elementy.
- Model: 978836210347833
- EAN: 978836210347833
Recenzje
Wybrane bestsellery
-
Air Fryer dla początkujących
Pierwsza w Polsce książka z przepisami do Air Fryera. Sto autorskich pomysłów na wyjątkowe i łatwe do przygotowania dania znanego dziennikarza kulinarnego Pawła Lorocha, opatrzonych pięknymi zdjęciami, zabawnymi anegdotami i grafikami autora. Niepowtarzalne poczucie humoru, pasja gotowania...Pierwsza w Polsce książka z przepisami do Air Fryera. Sto autorskich pomysłów na wyjątkowe i łatwe do przygotowania dania znanego dziennikarza kulinarnego Pawła Lorocha, opatrzonych pięknymi zdjęciami, zabawnymi anegdotami i grafikami autora. Niepowtarzalne poczucie humoru, pasja gotowania... -
Upadek. Fall Away. Tom 3
Historia K.C. Carter – przyjaciółki Tate z Dręczyciela. K.C. zawsze wiedziała, że za wszelką cenę powinna unikać brata Jareda, Jaxona Trenta. W końcu miała chłopaka, Liama, a Jax zdecydowanie nie był wierny dziewczynom, z którymi się spotykał. Jednak nie potrafiła zaprzeczyć, że zawsze kiedy...Historia K.C. Carter – przyjaciółki Tate z Dręczyciela. K.C. zawsze wiedziała, że za wszelką cenę powinna unikać brata Jareda, Jaxona Trenta. W końcu miała chłopaka, Liama, a Jax zdecydowanie nie był wierny dziewczynom, z którymi się spotykał. Jednak nie potrafiła zaprzeczyć, że zawsze kiedy... -
Self-Regulation. Świąteczne wyzwania
Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy czas radości, miłości i bliskości. To czas pokoju, w którym konflikty schodzą na dalszy plan i można cieszyć się wspólnymi chwilami. Dlaczego zatem okres świąt i przygotowań do nich jest jednym z najbardziej stresujących momentów w roku? Nawet święta „jak z...Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy czas radości, miłości i bliskości. To czas pokoju, w którym konflikty schodzą na dalszy plan i można cieszyć się wspólnymi chwilami. Dlaczego zatem okres świąt i przygotowań do nich jest jednym z najbardziej stresujących momentów w roku? Nawet święta „jak z... -
Sklep pory deszczowej (ilustrowane krawędzie biało-czarne)
KOREAŃSKI BESTSELLER, SPRZEDAJĄCY SIĘ W IMPONUJĄCEJ LICZBIE 10 TYSIĘCY EGZEMPLARZY MIESIĘCZNIE. KSIĄŻKA DLA WSZYSTKICH, KTÓRZY MAJĄ OCHOTĘ WYRUSZYĆ W MAGICZNĄ I NIEPRZEWIDYWALNĄ PODRÓŻ W POSZUKIWANIU SZCZĘŚCIA! WYDANIE SPECJALNE DLA KREATYWNYCH MIŁOŚNIKÓW LITERATURY – PIERWSZA NA POLSKIM RYNKU...KOREAŃSKI BESTSELLER, SPRZEDAJĄCY SIĘ W IMPONUJĄCEJ LICZBIE 10 TYSIĘCY EGZEMPLARZY MIESIĘCZNIE. KSIĄŻKA DLA WSZYSTKICH, KTÓRZY MAJĄ OCHOTĘ WYRUSZYĆ W MAGICZNĄ I NIEPRZEWIDYWALNĄ PODRÓŻ W POSZUKIWANIU SZCZĘŚCIA! WYDANIE SPECJALNE DLA KREATYWNYCH MIŁOŚNIKÓW LITERATURY – PIERWSZA NA POLSKIM RYNKU... -
Peppa Pig. Słodkich snów! Kiedy robi się ciemno...
Twardostronicowa książka z unikatową, świecącą w ciemności okładką, pełna atrakcyjnych opowieści z ulubionymi bohaterami zachęcających do snu każdego, nawet żywiołowego malucha.Twardostronicowa książka z unikatową, świecącą w ciemności okładką, pełna atrakcyjnych opowieści z ulubionymi bohaterami zachęcających do snu każdego, nawet żywiołowego malucha. -
Kroniki zamku Avel. Nowe opowieści
Choć Monstrum Czarnego Księżyca zostało pokonane, zło nie złożyło broni. Korzystając z osłabienia swego władcy, bogowie trzech mrocznych księżyców, czyli Dusioł, Zygz i Umbrowy Żmij, postanowili przeprowadzić własny podstępny atak na Avel. Nie czas na odpoczynek, królestwo i jego mieszkańcy...Choć Monstrum Czarnego Księżyca zostało pokonane, zło nie złożyło broni. Korzystając z osłabienia swego władcy, bogowie trzech mrocznych księżyców, czyli Dusioł, Zygz i Umbrowy Żmij, postanowili przeprowadzić własny podstępny atak na Avel. Nie czas na odpoczynek, królestwo i jego mieszkańcy...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać
