Zamień leczenie na jedzenie

Średnia: 4.5 Ilość ocen: 2
Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Rok wydania
2020
Ilość stron
368
Wydawnictwo
Inne wersje (1)
eBook, mobi, epub
za 25,52 zł
Nasza cena: 26,46 zł 39,90 zł Taniej o: 34%

Jeśli zależy Ci na zdrowiu swoim i swoich bliskich, chcesz w prawidłowy sposób przygotowywać posiłki oraz poznać tajniki leczniczego postu, ta książka jest dla Ciebie! Znajdziesz w niej wiedzę z zakresu medycyny naturalnej, która pozwoli na utrzymanie swojego organizmu w jak najlepszej kondycji przez długie lata.

Książka "Zamień leczenie na jedzenie", autorstwa Andreasa Michalsena to zbiór cennych porad dotyczących naszego organizmu i tego, w jaki sposób powinniśmy o niego dbać poprzez stosowanie prawidłowej diety. Ta lektura, jak wskazuje podtytuł, pomaga odkryć czytelnikowi w jaki sposób mądrze jeść i pościć, by dłużej żyć i utrzymać swoje ciało w jak najlepszej formie.

Autor pokazuje, że złe nawyki żywieniowe mogą powodować wiele poważnych chorób, takich jak na przykład nadwaga, reumatyzm, nadciśnienie tętnicze, choroby nerek czy cukrzyca. Książka ułatwia zrozumienie naturalnych mechanizmów zachodzących w naszym organizmie i działanie zgodnie z jego rytmem. W "Zamień leczenie na jedzenie" znajdziemy również programy terapeutyczne stworzone do leczenia najpopularniejszych chorób przewlekłych za pomocą diety i postu.

Andreas Michalsen to znany i ceniony lekarz praktykujący medycynę naturalną, który wiedzę zawartą w swojej książce popiera własnym doświadczeniem pracy z pacjentami oraz najnowszymi odkryciami medycznymi. Prowadzi czytelnika przez zagadnienia związane ze sposobem odżywiania pierwotnych ludzi, a także zmianami nawyków żywieniowych, które wiążą się z rozwojem przemysłu.

Książka "Zamień leczenie na jedzenie" ułatwia zrozumienie, jak negatywny wpływ na nasz organizm ma przetworzona żywność. W przystępny sposób pokazuje również, jak prawidłowo przeprowadzić uzdrawiający post oraz jak planować nasze posiłki, by nie tylko dawały poczucie sytości i energię, ale również dostarczały nam niezbędnych składników mineralnych.

Andreas Michalsen proponuje również szereg terapii, które pomogą nam w walce z najczęstszymi chorobami przewlekłymi. "Zamień leczenie na jedzenie" to idealna lektura dla wszystkich, którzy chcą cieszyć się zdrowiem i dobrą kondycją fizyczną przez długie lata.
Recenzje (2)
  1. Super Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    2 z 2 osób uznało recenzję za przydatną

    Kojarzycie rybę fugu? Niby słodka i urocza, ale jak się rozdyma, bez kija nie podchodź. To ja, kiedy słyszę słowo DIETA. Prof dr. Andreas Michalsen w swojej najnowszej książce "Zamień leczenie na jedzenie", w oparciu o najnowsze badania, bezlitośnie rozprawia się z mitami na temat różnego rodzaju dietetycznych wyrzeczeń. W zamian proponuje proste, naturalne jedzenie, dostosowane do schorzeń, które dany człowiek posiada, po to, aby te schorzenia zmniejszyć lub całkowicie wyeliminować. Odpowiedni dobór posiłków i post interwałowy (zwany też przerywanym), dają lepsze rezultaty, niż niejedna dieta. Połączenie tych dwóch czynników nie wymaga wiele wysiłku, raczej systematyczności, bo po jakimś czasie organizm przystosowuje się do czasu i racji żywieniowych. W poście najlepsze jest to, że można go dostosować do indywidualnych potrzeb (co jest istotne w przypadku ludzi sów i skowronków). Post i prawidłowe odżywianie uzupełniają się i są kluczem do dłuższego życia w zdrowiu. Innymi słowy, mniej jesz, dłużej żyjesz :) Książka bez wątpienia bardzo ciekawa i godna uwagi, jeśli akurat wdrażacie temat zmiany nawyków żywieniowych. Na marginesie, bibliografia ma 12 stron, wiedzę można poszerzyć.

    IG @angelkubrick

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Super Recenzent
    Ocena: 4/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    Aż 70% chorób o charakterze przewlekłym, na które społeczeństwo zapada wraz z wiekiem jest skutkiem złego odżywiania. Co możemy zrobić, aby – na ile to możliwe – wydłużyć swoje życie i jaki udział w tym może mieć zdrowe odżywianie?

    Andreas Michalsen to profesor klinicznej medycyny naturalnej i ordynator Oddziału Medycyny Naturalnej Szpitala Immanuela w Berlinie, a także autor książki o dość kontrowersyjnym tytule „Zamień leczenie na jedzenie”. Podoba mi się to, że doktor w bardzo zdroworozsądkowy sposób podchodzi do tytułowej „zamiany”. Nie usiłuje ON wyprać czytelnikowi mózgu, jednocześnie wmawiając, że roztropna dieta jest gwarantem długiego, zdrowego życia. Podkreśla za to, że odpowiednie żywienie MOŻE poprawić jakoś życia i zdrowia. Twórca tej pozycji wskazuje zatem zdrowe żywienie jako element medycyny, a nie jej zamiennik jak mógłby sugerować tytuł.

    Książka jest w mojej opinii napisana w sposób wyczerpujący. Oczywiście wiedza przekazywana przez autora nie jest czymś szczególnie odkrywczym i przekopując internet z pewnością można znaleźć te same fakty, co w książce. Jednak odpowiednie wyselekcjonowanie informacji, ciekawy i nierozwleczony sposób ich przekazu pozwala zaoszczędzić ogromną ilość czasu i umożliwia przyswojenie wiedzy naprawdę niezbędnej. Podczas lektury napotykałam się na fragmenty, które w mniejszym stopniu mnie zainteresowały, ale jest to już raczej kwestią osobistych preferencji i trudno nazwać to wadą tej pozycji. Dwie odejmuję za drugą część książki dotyczącą postu – dla mnie tego było zdecydowanie za dużo i o ile w pierwszej części autor starał się w możliwie skrótowy sposób przekazać czytelnikowi wiedzę, o tyle w drugiej części uczynił to zbyt drobiazgowo.

    Książka ta jest narzędziem, które pomoże uzmysłowić czytelnikowi wysoki poziom wynaturzenia dzisiejszych nawyków żywieniowych, a także dostarczy niezbędnych informacji na temat tego, jak należy jeść zdrowo, ale i rozsądnie. W myśl zasady „lepiej zapobiegać niż leczyć”, polecam prewencyjnie zapoznać się z książką autora i choć w małym stopniu wdrożyć w swoją codzienną dietę jego zalecenia, co też i ja postaram się uczynić.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Warto zwrócić uwagę na...
Zamień chemię na jedzenie 5/5 Nasza cena:
24,77 zł 32,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Zamień chemię na jedzenie

Pierwsza książka o tym, jak jeść bez chemii i nie zbankrutować Książka, która nie zawiera chemii ani polepszaczy smaku! Co to znaczy zdrowo się odżywiać? Zacznij od unikania chemicznych dodatków. Nie tylko nie są potrzebne, one szkodzą! Jednego czekoladowego batona można przegryźć bez obaw, ale...
Zamień chemię na energię 0/5 Nasza cena:
25,23 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Zamień chemię na energię

Najbardziej energetyczna książka roku! Żyjesz w pośpiechu i chcesz solidnej porcji składników odżywczych? Szukasz zdrowej przekąski dla dziecka? Wybierasz się w góry lub na spacer i chcesz zapakować do plecaka lekki, zdrowy posiłek? Jesteś po treningu, a twoje mięśnie potrzebują regeneracji? Julita...
Pies na diecie BARF. Zdrowe i naturalne jedzenie 5/5 Nasza cena:
25,42 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Pies na diecie BARF. Zdrowe i naturalne jedzenie

Jak karmić psa? Naturalnie! Dawno, dawno temu, gdy Twój pies był jeszcze wilkiem, śmiało przemierzającym świat na swych silnych łapach, nie istniały fabryki psiej karmy. Nie było tych wszystkich suszonych, dosmaczonych, zbilansowanych sztucznych kulek, pastylek i kostkokształtnych wyrobów...
Niektóre nowotwory złośliwe Choroby przemiany materii i ich leczenie oraz 100 leków z miodu na różne choroby 0/5 Nasza cena:
29,75 zł 35,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Niektóre nowotwory złośliwe Choroby przemiany materii i ich leczenie oraz 100 leków z miodu na różne choroby

Niektóre nowotwory złośliwe, choroby przemiany materii i ich leczenie oraz 100 leków z miodu na różne choroby. Autora recepty na zdrowie są skarbnicą wiedzy medycznej w zakresie lecznictwa naturalnego o niespotykanej wszechstronności. Przez całe życie zbierał materiały do swojej pracy, gromadził...
Cukrzyca. Nowe spojrzenie na leczenie 0/5 Nasza cena:
29,75 zł 35,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Cukrzyca. Nowe spojrzenie na leczenie

Mam cukrzycę! Jak teraz będzie wyglądało moje życie!? Nie ulegajmy panice. Życie cukrzyka nie musi zmienić się nie do poznania, jeśli będzie on prawidłowo leczony, zastosuje się do zaleceń diabetologa i będzie posiadał wiedzę na temat swojej choroby. Ten poradnik pozwoli nie tylko poznać historię...
Depresja. Jedzenie, które leczy 0/5 Nasza cena:
37,43 zł 49,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Depresja. Jedzenie, które leczy

Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem? Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Według statystyk WHO w 2017 r. na świecie cierpiało na nią około 350 mln osób. Polskie statystyki mówią o 1,5 mln osób. Jak w naturalny sposób możemy...
Depresja. Jedzenie, które leczy 0/5 Nasza cena:
24,95 zł 49,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Depresja. Jedzenie, które leczy

Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem? Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Według statystyk WHO w 2017 r. na świecie cierpiało na nią około 350 mln osób. Polskie statystyki mówią o 1,5 mln osób. Jak w naturalny sposób możemy...
Moc na talerzu.Przestań jeść, zacznij się odżywiać 0/5 Nasza cena:
46,72 zł 59,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Moc na talerzu.Przestań jeść, zacznij się odżywiać

Po przeczytaniu tej książki nigdy już nie sięgniesz po "śmieciowe jedzenie". Wyobraź sobie, że istnieje złoty przepis na szczupłą sylwetkę, wysoki poziom energii i skuteczną ochronę przed najpoważniejszymi czynnikami zagrażającymi zdrowiu... Lekarstwo na wszystko - od zmęczenia począwszy, przez...
Leczenie siłami natury 0/5 Nasza cena:
28,85 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Leczenie siłami natury

Andreas Michalsen, ordynator Wydziału Medycyny Naturalnej w Szpitalu imienia Immanuela w Berlinie oraz profesor Klinicznej Medycyny Naturalnej w berlińskiej Charité, bada naukowo takie tradycyjne sposoby leczenia, jak terapia pijawkami, upuszczanie krwi, joga czy poszczenie, i z powodzeniem stosuje...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula