Zaawansowana krav maga. Wyższy poziom...

Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Format
19.0x23.5cm
Rok wydania
2009
Wydawnictwo
Ilość stron
240
Nasza cena: 34,71 zł 39,90 zł Taniej o: 13%

Zaawansowana krav maga Wyższy poziom treningu kondycyjnego i samoobrony David Kahn, autor Książki: Krav maga. Podręcznik słynnego systemu szkolenia fizycznego i samoobrony armii izraelskiej. Podręcznik realistycznych technik walki i rygorystycznego treningu kondycyjnego autorstwa amerykańskiego eksperta ds. treningu kondycyjnego i technik krav maga Zgodnie z zasadami stosowania siły adekwatnej do ataku i wykorzystywania naturalnych instynktów obronnych każdy może opanować techniki krav maga bez względu na siłę, wzrost, wiek czy płeć. W podręczniku technik zaawansowanych David Kahn wyjaśnia: * jak obezwładnić napastnika * pracę stóp, przejmowanie kontroli nad napastnikiem i taktykę * zasady samoobrony kobiet Rozsądek, zastosowanie podstawowych środków zaradczych i manifestowanie pewności siebie zmniejszają zagrożenie atakiem. Kiedy jednak znajdziesz się w niebezpiecznej sytuacji, lekcje Davida Kahna pomogą ci pokonać napastnika i zapewnią bezpieczeństwo. Ćwiczenie tych technik to zarazem trening kondycyjny rozwijający mięśnie, poprawiający refleks i ogólną sprawność fizyczną.

Czytaj całość

Recenzje

Warto zwrócić uwagę na...
Krav Maga podręcznik 0/5 Nasza cena:
45,59 zł 52,40 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Krav Maga podręcznik

Oficjalny podręcznik organizacji Krav Maga Worldwide opatrzony wstępem Basa Ruttena, byłego mistrza wagi ciężkiej UFC. System walki wręcz Izraelskich Sił Obronnych krav maga jest łatwym do opanowania i zarazem skutecznym systemem samoobrony, opartym na instynktownych reakcjach, praktycznych...
Krav Maga 0/5 Nasza cena:
33,92 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Krav Maga

Krav Maga zrodziła się w latach czterdziestych XX wieku, w określonej sytuacji politycznej, w jakiej znajdowało się wówczas, i znajduje obecnie, państwo Izrael - otoczone z wszystkich stron przez wrogie nacje, które odmawiały mu prawa do istnienia. W życiu każdego człowieka zdarzają się okresy, gdy...
Zaawansowana metodyka oceny ryzyka w publicznym zarządzaniu kryzysowym 0/5 Nasza cena:
51,33 zł 59,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Zaawansowana metodyka oceny ryzyka w publicznym zarządzaniu kryzysowym

W monografii przedstawiono zaawansowaną metodykę oceny ryzyka na potrzeby systemu zarządzania kryzysowego w Polsce. Jest realizacją obowiązku posiadania krajowej metodyki w tym zakresie, spoczywającego na Polsce jako członku Unii Europejskiej. W pełni respektuje regulacje prawne obowiązujące w...
Aluminium. O tym nie mówi się głośno... 5/5 Nasza cena:
32,89 zł 37,80 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Aluminium. O tym nie mówi się głośno...

Żyjemy w epoce aluminium. Ten lekki, błyszczący metal ma swoje ciemne strony, które po raz pierwszy w tak wymowny sposób zostały ukazane właśnie w tej książce.Sto lat temu na temat tego najczęściej występującego w skorupie ziemskiej metalu nie wiedziano praktycznie nic. Dziś aluminium jest...
Radość jaźni 0/5 Nasza cena:
12,96 zł 14,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Radość jaźni

Książka Radość Jaźni czerpie z ich twórczości i zawiera najbardziej podstawowe, lecz fundamentalne przesłanie filozoficzne wedanty gaudija. Omawia podstawowe zasady, praktykę oraz pojęcia wisznuizmu bengalskiego, w sposób przystępny dla Czytelnika nieobeznanego z tym nurtem religijno-filozoficznym....
Naturalne leczenie boreliozy 0/5 Nasza cena:
36,54 zł 44,10 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Naturalne leczenie boreliozy

"Borelioza jest uleczalna nie ma powodu do strachu!" Do takiego wniosku doszedł Wolf-Dieter Storl, etnobotanik, który sam padł ofiarą boreliozy, po przeprowadzeniu intensywnych i szeroko zakrojonych badań. Przenoszona przez kleszcze borelioza jest chorobą wieloukładową, która może zaatakować każdy...
Wegańskie wypieki i potrawy bez glutenu 0/5 Nasza cena:
56,46 zł 64,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Wegańskie wypieki i potrawy bez glutenu

W dzisiejszych czasach nie trzeba już nikogo przekonywać o zdrowotnych korzyściach płynących z bezglutenowej czy wegańskiej diety. Wiele osób jest nawet zmuszonych do jej przestrzegania z powodu nietolerancji glutenu czy laktozy. Jednakże przeszkodą w stosowaniu tej diety wydaje się niemożność...
100 najlepszych soków 4/5 Nasza cena:
21,84 zł 28,40 zł
Do koszyka dodaj do schowka

100 najlepszych soków

Prezentowana kolekcja przepisów to zbiór najlepszych soków i koktajli z całego świata. Do ich przygotowania możesz użyć popularnych owoców, takich jak jabłka czy pomarańcze, ale także składników egzotycznych - jagód goji czy granatów. Oprowadzimy Cię po bogatym i różnorodnym świecie natury. Poznasz...
Kuracja witaminą D3 w wysokich dawkach 3/5 Nasza cena:
22,62 zł 27,30 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Kuracja witaminą D3 w wysokich dawkach

Jeff T.Bowles przeprowadził na sobie eksperyment z witaminą D3. Rozpoczął od dawki 50 razy większej niż zalecana przez lekarzy. Po ok. 4 miesiącach zaczął zażywać 150 razy tyle, ile uznawane jest za „bezpieczne”, a na koniec terapii brał 300 razy więcej witaminy D3 niż zezwalają lekarze! Co...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula