Jesteś studentem psychologii? A może hobbistycznie interesujesz się terapeutyką? Koniecznie sięgnij po książkę psychoterapeuty Jona Fredericksona "Współtworzenie zmiany. Skuteczne techniki terapii dynamicznej". Wkrocz na ścieżkę kreowania siebie od podstaw!
Jon Frederickson stworzył poradnik, którego główne założenie opiera się na tzw. modelu moment-to-moment assessment. Frederickson zawarł w niej m.in. sposoby na zbudowanie głębszej relacji pomiędzy pacjentem a terapeutą. Zgodnie z jego tezą nawiązanie owej relacji stanowi klucz do odkrycia problemów tkwiących w psychice chorego, a w konsekwencji do znalezienia odpowiedniej drogi do poprawy samopoczucia. Warto również nadmienić, że w trakcie tego procesu bardzo ważnym aspektem jest rozpoznanie wszystkich negatywnych uczuć, a także prawidłowe ich zdefiniowanie. Wszelkie te działania prowadzą do skutecznej, wewnętrznej przemiany.
O autorze
Doświadczony terapeuta Jon Frederickson prowadził wykłady w wielu krajach, m.in. USA, Norwegii, Holandii czy Szwecji. Jest autorem licznych książek naukowych, np. "Kłamstwa, którymi żyjemy. Jak zmierzyć się z prawdą, zaakceptować siebie i zmienić swoje życie". Przede wszystkim jednak realizuje się jako ceniony terapeuta. Założył Instytut Intensywnej Krótkoterminowej Psychoterapii Dynamicznej. Jest także uznanym członkiem Włoskiego Stowarzyszenia Doświadczalnej Terapii Dynamicznej w Treviso, współpracował ponadto z warszawskim Laboratorium Psychoedukacji.