Wsparcie dla dorosłych dzieci alkoholików

Każdy powinien ją przeczytać, bo każdy ma/miał w bliższej lub dalszej rodzinie, wśród sąsiadów, znajomych, kogoś uzależnionego, a tak mało jest ludzi, którzy na prawdę wiedzą, jak postępować w takich przypadkach, co myśleć. Dominuje niezrozumienie, przyzwolenie itp. Warto też ją sprezentować komuś, bo książka jest niedługa i esencjonalna, więc może nawet ktoś nieprzepadający za czytaniem ją przeczyta.

Rodzice są dla dzieci niczym zwierciadła. To w nich dzieci przeglądają się i rozpoznają daną emocję, uczucie czy zachowanie. To rodzice dostrzegają u swojej pociechy smutek, żal czy gniew i akceptują te emocje, pozwalając dziecku na je przeżycie. Pozwala to na właściwe budowanie własnej tożsamości przez dziecko, na rozwijanie się, budowanie swojego dorosłego, prawdziwego ja, własnej osobowości. To lustrzane odbicie to podstawa w procesie wychowywania dzieci.

Ale co jeśli rodzice będąc lustrem dla swojego dziecka pokazują mu tylko pozytywne emocje, nie ma miejsca na negatywne uczucia, co jeśli obraz w lustrze jest niepełny, bo tylko tyle otrzymali oni od własnych rodziców i tylko tyle mogą przekazać swoim dzieciom. Co dzieje się z takim dzieckiem? Jak ma poradzić sobie z tym wybrakowanym obrazem siebie, z tym fałszywym ja, które się tworzy.

Takie dzieci to zazwyczaj dzieci pochodzące z rodzin dysfunkcyjnych, gdzie występował problem alkoholowy czy przemoc, molestowanie seksualne, fanatyzm religijny, narkotyki. Tommy Hellsten w swojej książce "Wsparcie dla dorosłych dzieci alkoholików. Hipopotam w pokoju stołowym" omawia bardzo szczegółowo zagadnienie lustrzanych odbić, dzieciństwo dzieci z rodzin alkoholowych, a także termin współuzależnienia i powiązane z nim kolejne nałogi, a także proces zdrowienia - odkrywania cech dziecięcych, rozumienia i przeżywania emocji, które zostały zamrożone w okresie dzieciństwa, by móc pogodzić się z przeszłością, przeżyć ponownie dzieciństwo i żyć zdrowo w przyszłości, wiedząc kim się jest, tak naprawdę.

Książka dzieli się na sześć rozdziałów, które traktują o wspomnianych przeze mnie wyżej zagadnieniach. Pozycję wieńczy bibliografia. Mimo że nie jest to zbyt obszerna publikacja, to jest ona bardzo interesująca. Napisana przystępnym językiem, bez fachowego słownictwa, które by utrudniało zrozumienie treści. Książka ta ma bardzo przejrzysty układ, który powoli wprowadza w temat i stopniowo go rozwija. Na uwagę zasługuje ponownie świetne wydanie książki, które kolorostycznie i układem pasuje do książek z tej serii.( choćby recenzowane już przeze mnie wcześniej "Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików" :) ).

Myślę, że jest to bardzo ważna i potrzebna publikacja. Nie tylko dla DDA, ale także dla każdego, kogo ten temat interesuje czy miał styczność z tym problemem czy to w rodzinie czy wśród znajomych. Można się z niej sporo dowiedzieć, a styl autora jest bardzo przyjemny. Zdaje się ON być bardzo sympatycznym człowiekiem, co uprzyjemnia lekturę, bo wszak to literatura naukowa, nie rozrywkowa. ;) Jeśli lubicie taki zakres literatury to jak najbardziej polecam, a jeśli nie, to też polecam, a nuż może ta pozycja przekona Was do tegu nurtu literatury :)

Za egzemplarz do recenzji dziękuję wydawnictwu Feeria.

Autor: Tommy Hellsten

Tytuł: Wsparcie dla dorosłych dzieci alkoholików

Wydawnictwo : Feeria

Premiera: 2021-02-10

Książka, która od lat pomaga ludziom w wielu krajach zrozumieć trudne konsekwencje pochodzenia z rodziny dotkniętej alkoholizmem oraz walczyć o uzdrowienie swojego życia. Napisana w ciepły, bezpośredni sposób, ale nieuchylająca się od ukazywania prawdy, której zrozumienie i przepracowanie nas wyzwala.

Odwagę, by wyrazić swój gniew, ma tylko ten, kto nie boi się zostać samotnym. Zatrzymywanie gniewu w sobie jest równoznaczne z uchylaniem się od odpowiedzialności za swoje życie. Dlatego objawianie swojego gniewu jest tak trudne. Łatwiej jest przyjąć postawę zawiedzionych życiem, obarczając innych winą za nasz nieudany los. Nie ma nic trudniejszego od wzięcia odpowiedzialności za swoje dobre samopoczucie.

Podchodząc do czytania myślałam, że będę miała do czynienia z książką, która byłby w stanie okazać wsparcie. Napisana jest przyjemnym choć w pewnych momentach bardzo trudnym językiem. Dość szybko

zdążyłam ją przeczytać i zaczęłam analizować. Pierwsza rzecz, która mi się nie podoba, to ciągła wzmianka o różnych uzależnieniach , a mniej o DDA. Przyczyny były przedstawiane i omawianie, więc nie było to problemem. Nie jest to mój faworyt, ponieważ nie czytało mi się jej za dobrze. Mimo tego, że szybko ją skończyłam to ma w sobie coś, co mnie od niej odpychało. Spodziewałam się czegoś lepszego, czegoś, co wprowadziłoby mnie głębiej w sam problem alkoholizmu oraz to jak zostawić przeszłość za sobą. Być może źle zinterpretowałam zamiary autora, jednak moją opinia pozostaje taka sama. Drugim problemem było właśnie to, że za mało zostało zawarte o wsparciu czy można powiedzieć próbie odpuszczenia przeszłości.

Ocena 4/10