Wielki atlas historii Polski

Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Wydawnictwo
Ilość stron
576
Rok wydania
2018
Nasza cena: 74,30 zł 129,00 zł Taniej o: 42%


Wielki atlas historii Polski ma układ chronologiczny i obejmuje całą panoramę naszych dziejów: od momentu pojawienia się człowieka w tej części Europy, aż do wydarzeń, które wpływają na życie współczesnych Polaków. Zawiera kilkaset starannie opracowanych map obrazujących zmiany polityczne, wydarzenia militarne oraz wiele zagadnień gospodarczych i społecznych, zwłaszcza dotyczących wyznań, mniejszości narodowych i szeroko pojętej kultury i sztuki. Okrągły jubileusz – 100-lecia odzyskania niepodległości po 123 latach zaborów – spowodował rozwinięcie w atlasie tematów opowiadających o warunkach do wybicia się Polski na niezależność oraz późniejszych wydarzeń, które wpływały na kształt naszego państwa.
Wiele miejsca poświęcono Legionom Polskim, wojnie polsko-bolszewickiej 1920 r., staraniom o kształt naszych granic i dwudziestoleciu międzywojennemu. II wojna światowa została omówiona przez pryzmat napaści dwóch wielkich agresorów, wysiedleń, deportacji i pracy przymusowej ludności cywilnej, zbrodni wojennych na polskich obywatelach m.in. w obozach koncentracyjnych i łagrach, nierównej walki obronnej we wrześniu 1939 r. i ofiary powstańców warszawskich, zorganizowanego podziemia w kraju i polskiego zaangażowania na różnych frontach, wielkiej polityki pomijającej polską rację stanu.
Publikacja zawiera też unikatowe mapy opisujące wydarzenia z powojennej polskiej rzeczywistości np. dotyczące obecności armii radzieckiej w Polsce, korekty granic w 1951 r., protestów społecznych począwszy już od lat 1945-1948 aż do 1989 r., rozwoju opozycji antysystemowej w PRL i roli Kościoła katolickiego w tym zakresie. Mapy dotyczące przełomu XX i XXI w. pokazują wstąpienie Polski do NATO, Unii Europejskiej, budowę dróg szybkiego ruchu i autostrad, społeczno-gospodarczą pozycję naszego kraju na świecie i w Europie oraz dziedzictwo kulturowe i przyrodnicze.
Prezentacjom kartograficznym towarzyszą podsumowujące specjalistyczne komentarze wybitnych historyków oraz wiele różnorodnych rycin: zdjęć ważnych postaci, wydarzeń i obiektów obrazów odznaczeń i umundurowania wreszcie plakatów propagandowych. Ważny element tej publikacji stanowią poczet władców do ostatniego rozbioru oraz wykaz rządzących od 1918 roku do teraz. Atlas kończą bowiem biogramy Prezydenta Andrzeja Dudy i Premier Beaty Szydło.
Recenzje

Najczęściej kupowane razem
  • -30%
    Polska Wielka księga historii

    Polska Wielka księga historii

    Polska. Wielka księga historii to imponujący, bogato ilustrowany wolumen, obejmujący całość naszych dziejów ojczystych, poczynając od zanurzonych w prahistorii początkach ludzkiego bytowania na ziemiach przyszłej Rzeczpospolitej, po wydarzenia roku 2010. Nie jest to tylko historia wojen, powstań i...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:skóropodobna
    Cena: Nasza cena: 105,08 zł 149,90 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • -33%
    Dzieje Polski. Tom 4. Trudny złoty wiek

    Dzieje Polski. Tom 4. Trudny złoty wiek

    Wreszcie jest z niecierpliwością oczekiwany przez tysiące Polaków kolejny tom wielkiego dzieła prof. Andrzeja Nowaka! Rzeczpospolita lat 1468-1572to mocarstwo, potęga militarna i kulturalna. A zarazem kraina wolności niespotykanej w ówczesnej Europie. Szlachta co prawda walczy z monarchąo...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 59,39 zł 89,00 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • -37%
    Techniki zapamiętywania

    Techniki zapamiętywania

    Ucz się od mistrzów pamięci! Zabłyśnij na egzaminie, pamiętaj PIN i nowe słówka! Co zrobić, by nie zapomnieć wiadomości na egzaminie? W jaki sposób utrwalać informacje, którymi chcesz błysnąć na spotkaniu w pracy? Jak skutecznie zapamiętać słówka poznawanego języka? Co zrobić, by pamiętać PIN? Ta...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 25,14 zł 39,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -26%
    Zaginione królestwa

    Zaginione królestwa

    Światowa premiera najnowszej książki Normana Daviesa!Norman Davies zabiera nas w oszałamiającą podróż przez wieki dziejów. Pokazuje egzotyczne stolice i mówiące niemal wymarłymi językami narody. Przedstawia nam nieznaną historię Europy, ale i opowiada o nas samych: o Galicji, Prusach, Wielkim...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 66,32 zł 89,90 zł
    w magazynie
  • -25%
    Myślę mówię opowiadam materiały do ćwiczeń dla osób z afazją oraz do ogólnej terapii i profilaktyki logopedycznej

    Myślę mówię opowiadam materiały do ćwiczeń dla osób z afazją oraz do ogólnej terapii i profilaktyki logopedycznej

    Publikacja Myślę, mówię, opowiadam zawiera tematycznie pogrupowane ćwiczenia, ilustracje oraz zestawy wyrazów przeznaczone do terapii i rewalidacji mowy. W teczce znajduje się zbiór ponad 300 kolorowych obrazków przedstawiających podstawowe przedmioty, miejsca, osoby, zwierzęta, cechy, czynności, a...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 32,44 zł 43,00 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • -28%
    Atak rozpaczy

    Atak rozpaczy

    Atak rozpaczy - to książka, która opisuje barwny światek polskiego himalaizmu w latach 80. XX wieku - okresie największej chwały, gdy nasi wspinacze stanowili ścisłą czołówkę światową, niejednokrotnie wyznaczając nowe trendy. Jerzy Kukuczka, Krzysztof Wielicki czy Wojtek Kurtyka to tylko niektórzy...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 25,23 zł 34,90 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Biologia

    Dla studentów, maturzystów i wszystkich ciekawych świata. Każdy, kto interesuje się światem, biologią, życiem, medycyną, ewolucją, genetyką, biochemią musi mieć to dzieło w swojej bibliotece. Biologia - najnowsze polskie wydanie według ostatniego, IX wydania amerykańskiego. Kompetentnie...
    Ocena: 0/5
    Akademickie podręczniki
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 199,00 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • -28%
    Teoria wyboru publicznego. Główne nurty i zastosowania

    Teoria wyboru publicznego. Główne nurty i zastosowania

    Teoria wyboru publicznego jest szybko rozwijającym się nurtem współczesnej ekonomii, który budzi także zainteresowanie przedstawicieli innych nauk społecznych: politologii, socjologii i prawa. Nurt ten wykorzystuje osiągnięcia nowej ekonomii instytucjonalnej, będącej udaną syntezą ekonomii...
    Ocena: 0/5
    Akademickie podręczniki
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 31,75 zł 44,10 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • -28%
    Mity przeciwko Polsce

    Mity przeciwko Polsce

    Jest to wybór artykułów publicystycznych z zakresu najnowszej historii Polski oraz polityki z ostatnich kilkunastu lat, zamieszczanych w tygodniku "Nasza Polska". Upływ czasu nie spowodował ich dezaktualizacji, wprost przeciwnie - dziś bowiem teksty te, nabierają dodatkowej mocy, jak dobre wino i...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 32,54 zł 45,00 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • -13%
    Komu miła całość Ojczyzny. Świadomość i aspiracje

    Komu miła całość Ojczyzny. Świadomość i aspiracje

    W wyniku powstania Bohdana Chmielnickiego utworzony został organizm polityczny – graniczący z Rzecząpospolitą hetmanat kozacki, który już u zarania swego istnienia musiał stawić czoła rosnącemu imperializmowi Moskwy. Część jego elity wytrwale i z oddaniem broniła jego prawa do autonomii. Książka...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 30,45 zł 35,00 zł
    wysyłka w 48 godzin
Warto zwrócić uwagę na...
Atlas historii Polski. Od pradziejów do współczes. 0/5 Nasza cena:
52,11 zł 59,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Atlas historii Polski. Od pradziejów do współczes.

Atlas Historii Polski zawiera mapy ukazujące historię ziem polskich od pradziejów do współczesności, ilustrujące historię polityczną, konflikty zbrojne (towarzyszą im szczegółowe plany ważniejszych bitew), rozwój gospodarki, strukturę ludnościową i wyznaniową. Warto zwrócić uwagę na unikalne mapy...
Poznajemy. Atlas historii Polski 0/5 Nasza cena:
20,42 zł 24,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Poznajemy. Atlas historii Polski

Atlas Historii Polski z serii POZNAJEMY to publikacja prezentująca dzieje ziem polskich od momentu pojawienia się na nich człowieka aż do czasów zupełnie współczesnych. Atlas składa się nie tylko z map, ale również z syntetycznych komentarzy i wielu dodatkowych ilustracji: fotografii, reprodukcji...
Historia atlas polski 0/5 Nasza cena:
20,42 zł 24,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Historia atlas polski

Atlas, który oddajemy w Państwa ręce, składa się z kilku części. Bez wahania można powiedzieć, że jest opowieścią o dziejach naszego kraju przedstawioną w trzech wymiarach: za pomocą map, komentarza tekstowego i obrazów. Obok ułożonych chronologicznie map, czytelnik znajdzie wpleciony między mapy i...
Atlas owadów i pajęczaków. Polski przewodnik obserwatora 0/5 Nasza cena:
17,32 zł 24,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Atlas owadów i pajęczaków. Polski przewodnik obserwatora

Atlas prezentuje ponad 230 gatunków zwierząt, przede wszystkim owadów i pajęczaków, a także wijów i lądowych skorupiaków. Pomoże w dokładnym rozpoznaniu wielu stawonogów powszechnie występujących w naszym otoczeniu. Zapewni to: • wygodny, kieszonkowy format, • fotografie wszystkich prezentowanych...
Atlas historii świata 0/5 Nasza cena:
40,61 zł 69,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Atlas historii świata

Historia ludzkości z perspektywy XXI wieku Atlas historii świata, przygotowany na podstawie publikacji zamieszczanych w słynnym francuskim czasopiśmie „L’Histoire”, to 512 map wraz z komentarzami, które tworzą razem historię dziejów świata od początków ludzkości aż po dziś dzień. Dzięki odwołaniu...
Atlas gór Polski. Szczyty w zasięgu ręki 0/5 Nasza cena:
140,91 zł 149,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Atlas gór Polski. Szczyty w zasięgu ręki

Atlas gór PolskiSzczyty w zasięgu rękialbum + atlasAtlas gór Polski to kompendium wiedzy o górach: bogato ilustrowany album, starannie opracowany zbiór map oraz doskonały przewodnik po wszystkich 29 pasmach Sudetów, Karpat i Gór Świętokrzyskich.Najlepsi specjaliści krajoznawcy, przewodnicy górscy,...
Atlas gór polski od gór izerskich po bieszczady 0/5 Nasza cena:
23,36 zł 29,95 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Atlas gór polski od gór izerskich po bieszczady

Atlas gór Polski to kompendium wiedzy o wszystkich pasmach górskich znajdujących się na terenie naszego kraju. Zwięzłe, a zarazem treściwe opisy wprowadzą Czytelnika w zachwycający świat górskiej przygody. Informacje o szlakach, mapy i liczne fotografie ułatwią zaplanowanie wypraw o różnym stopniu...
Wielki ilustrowany atlas świata 4/5 Nasza cena:
65,00 zł 89,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Wielki ilustrowany atlas świata

WIELKI ILUSTROWANY ATLAS ŚWIATA to prawdziwe kompendium wiedzy przydatne w każdym domu. Oprócz tradycyjnych map prezentujących kraje i regiony zawiera wiele map o tematyce społeczno-gospodarczej. Na wstępie prezentowane są zagadnienia dotyczące wszechświata i całej naszej planety. Historia...
Wielki Atlas Świata 2020/2021 z mapą 0/5 Nasza cena:
50,54 zł 69,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Wielki Atlas Świata 2020/2021 z mapą

Posiada wydzielone cztery działy opisujące Wszechświat, Świat, kontynenty i Polskę. Specjalne miejsce zajmuje Polska. Znajdziemy tu mapy przedstawiające ukształtowanie powierzchni naszego kraju oraz jego podział administracyjny. Mapy tematyczne dotyczące Polski pokazują współczesne zjawiska...
Atlas Polski 0/5 Nasza cena:
24,52 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Atlas Polski

Atlas ukazuje na mapach i w komentarzach Polskę na tle świata i Europy, obraz środowiska, charakterystykę ludności i społeczeństwa, analizy gospodarcze, dzieje naszego kraju na osi czasu, informacje o regionach Polski. Unikatowe na rynku połączenie współczesnego atlasu geograficznego z...
Ilustrowana encyklopedia płazów i gadów polski atlas 0/5 Nasza cena:
36,94 zł 59,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Ilustrowana encyklopedia płazów i gadów polski atlas

W Polsce płazy i gady są najmniej licznie reprezentowane spośród wszystkich gromad kręgowców. Obecnie wyróżnia się zaledwie 31 gatunków i jest to raczej skromna liczba w porównaniu z 16 000 gatunków herpetofauny opisanymi na całym świecie. Rodzimi przedstawiciele płazów i gadów są o tyle niezwykli,...
Motyle dzienne Polski. Atlas bionomii 0/5 Nasza cena:
116,03 zł 136,50 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Motyle dzienne Polski. Atlas bionomii

Książka ta to owoc wieloletniej pracy autora. Przedstawione są w niej, na doskonałej jakości zdjęciach, stadia rozwojowe prawie wszystkich motyli dziennych Polski, łącznie z gatunkami rzadkimi i zalatującymi. Zdjęcia jaj, gąsienic, poczwarek i imago są przeważnie powiększone, dzięki czemu można...
Wybrane bestsellery
LEGO Minecraft Królicza farma 21181 5/5 Nasza cena:
98,90 zł 139,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

LEGO Minecraft Królicza farma 21181

LEGO® Minecraft® Królicza farma 21181 - zestaw konstrukcyjny i króliczy domek do zabawy; świetny prezent dla graczy w Minecrafta; zawiera tresera, króliki i zombie; fajny prezent dla dzieci i graczy od 8 lat (340 elementów) Przygody z gry Minecraft® w domu w kształcie ogromnego królika Zbuduj...
Cienie zła 5/5 Nasza cena:
24,55 zł 42,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Cienie zła

Stare zbrodnie są jak drzewa. Głęboko zapuszczają korzenie. Podobno nie ma zbrodni idealnej. Niektórzy mordercy są jednak bardzo sprytni. Nie mają skrupułów, wyrzuty sumienia nie mącą im precyzji myślenia. Zdają się nie mieć ludzkich cech, a przede wszystkim słabości. Ale dla pewnego mordercy...
Szóstka wron. Tom 1 5/5 Nasza cena:
30,14 zł 45,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Szóstka wron. Tom 1

Sześcioro niebezpiecznych wyrzutków. Jeden niewykonalny skok. Przestępczy geniusz Kaz Brekker otrzymuje ofertę wzbogacenia się ponad wszelkie wyobrażenie wystarczy w tym celu wykonać zadanie, która z pozoru wydaje się niewykonalne: włamać się do niesławnego Lodowego Dworu (niezdobytej wojskowej...
Idealna terapeutka 4/5 Nasza cena:
27,33 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Idealna terapeutka

Jesteś jej terapeutką. Ona jest twoją klientką, ale tutaj w lesie... Nic nie jest takie, jak się wydaje. Kristina jest odnoszącą sukcesy terapeutką, która pracuje w centrum Oslo. Z chłodnym profesjonalizmem, dzięki któremu dotarła na szczyt, pomaga klientom rozwiązywać ich życiowe problemy. Ale...
Puzzle Pucio. Historyjki obrazkowe Nasza Księgarnia 5/5 Nasza cena:
28,42 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Puzzle Pucio. Historyjki obrazkowe Nasza Księgarnia

Historyjki obrazkowe znajdziemy w każdym gabinecie logopedycznym, przedszkolu i wielu innych bliskim dzieciom miejscach. Dają one okazję do dobrej zabawy, a przy tym wspomagają rozwój m.in.: mowy na różnych poziomach (od poszerzania zasobu słownictwa po rozwój umiejętności opowiadania i prowadzenia...
LEGO Marvel Mechaniczna zbroja Iron Mana 76203 5/5 Nasza cena:
34,99 zł 45,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

LEGO Marvel Mechaniczna zbroja Iron Mana 76203

Świetny prezent dla siedmioletnich i starszych miłośników Iron Mana! Z zestawem LEGO® Marvel Mechaniczna zbroja Iron Mana (76203) zabawa w stylu Marvela wzniesie się na nowe wyżyny. Superfajne przygody dla młodych superbohaterów Wszystkie dzieciaki uwielbiają Iron Mana, prawda? A dzięki tej...
Baby born. Lalka Little sister 36 cm Zapf Creation 5/5 Nasza cena:
158,98 zł 167,59 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Baby born. Lalka Little sister 36 cm Zapf Creation

Młodsza siostra uwielbia chodzić do przedszkola. Dziewczynka nie mogła się doczekać swojego pierwszego dnia w grupie Misów. W końcu jest dużą dziewczynką i potrafi sama wytrzymać. Poza tym, że ma ruchome kolana, maluch jest ogólnie dość elastyczny. To sprawia, że zakładanie i zdejmowanie jej...
Życzę mu śmierci 5/5 Nasza cena:
29,19 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Życzę mu śmierci

Pełna determinacji podróż w poszukiwaniu prawdy Dwadzieścia lat temu córka Susan Lentigo została brutalnie zamordowana. Kobieta nigdy nie pogodziła się ze stratą. Rozwiodła się z mężem, pracuje jako kelnerka w jadłodajni, mieszka w tym samym domu, co dwadzieścia lat wcześniej. Jedyne, co trzyma ją...
Godzina wiedźm 5/5 Nasza cena:
32,44 zł 49,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Godzina wiedźm

„Godzina wiedźm” to porywająca powieść, w której świat fantasy przeplata się z wątkami magicznymi. To historia o zamkniętym purytańskim społeczeństwie i młodej kobiecie, która odkrywa w sobie mroczną magię. Intrygująca książka, nagrodzona Horror AND for Debut Novel (2020), Best Debut Novel (2020)...
Jadzia Pętelka wita dzidziusia 5/5 Nasza cena:
17,61 zł 24,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jadzia Pętelka wita dzidziusia

Pętelkowie przywitali nowego członka rodziny. Jadzia jest bardzo przejęta, bo przecież niełatwo być starszą siostrą. Czasem trzeba zabawiać dzidziusia, kiedy płacze albo pomagać tacie w zmienianiu pieluch. A czasem można też... trochę się zezłościć! Zwłaszcza gdy trzeba dzielić się mamą z małym,...
Serce wiedźmy 5/5 Nasza cena:
32,44 zł 49,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Serce wiedźmy

„Serce wiedźmy” to czerpiąca z nordyckich legend, ponadczasowa opowieść o miłości i zdradzie, przyjaźni i lojalności. Umierają ludzie. Umierają bogowie. Ona wciąż trwa. Opowieść o Angerbodzie rozpoczyna się tam, gdzie inne historie o wiedźmach się kończą: na płonącym stosie. Ukarana przez Odyna za...
LEGO Minecraft Walka ze strażnikami 21180 5/5 Nasza cena:
75,77 zł 99,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

LEGO Minecraft Walka ze strażnikami 21180

LEGO® Minecraft® Walka ze strażnikami 21180 - zestaw konstrukcyjny; niezapomniana podwodna przygoda; zabawka z figurkami nurka, świecącej kałamarnicy, strażników i aksolotli; fajny prezent dla dzieci i graczy od 8 lat (255 elementów) Podwodne przygody w Minecrafcie® z klocków Załóż skórę nurka,...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula