Książki psychologiczne - Stres i agresja

  • -30%
    Relaksujące mandale

    Relaksujące mandale

    Na punkcie kolorowanek dla dorosłych oszalał cały świat. Daj się ponieść temu szaleństwu, wypełnij kolorami 100 oryginalnych szablonów mandali, stworzonych przez Jima Gogarty’ego i odkryj prosty sposób na ukojenie skołatanych nerwów.
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 17,43 zł 24,90 zł
  • -35%
    Byłam kochanką arabskich szejków

    Byłam kochanką arabskich szejków

    Wstrząsająca historia Polki, którą rozkochano, aby sprzedać… Opowieść jednej z tysiąca kobiet, która stała się żywym towarem. Laila Shukri dotarła do niej i wysłuchała jej historii, aby móc opowiedzieć ją światu. W jednym z klubów Julia poznaje Tarka, przystojnego Syryjczyka, który ją oczarował, a...
    Ocena:4/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 22,75 zł 35,00 zł
  • Outlet
    -50%
    Połącz kropki dzieła sztuki krajobrazy I pojazdy odstresuj się

    Połącz kropki dzieła sztuki krajobrazy I pojazdy odstresuj się Outlet

    Nowa moda w natarciu!!! Kolejna porcja rozrywek umysłowych dla dużych dzieci. Połącz kropki (może być ich nawet 1000!), a w nagrodę otrzymasz wspaniały rysunek. Czy potrafisz narysować wieżę Eiffla i katedrę Notre Dame? A "Słoneczniki" Van Gogha i "Dziewczynę z perłą" Vermeera? Teraz to nie będzie...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 12,50 zł 25,00 zł
  • Outlet
    -50%
    Wyrwana z syryjskiego piekła

    Wyrwana z syryjskiego piekła Outlet

    Wstrząsająca opowieść dwudziestopięcioletniej Francuzki o dramatycznej walce o córeczkę uprowadzoną przez jej męża do syryjskiego obozu dżihadystów. Uratowała swoje dziecko porwane przez ojca dżihadystę... "Wolę, żeby moja córka zginęła jak męczennica Allaha, niż wróciła do Francji..." Meriam i jej...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 14,90 zł 29,80 zł
  • -29%
    Mózg odporny na stres

    Mózg odporny na stres

    Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdominował on naszego życia. Z tej przełomowej książki, opartej na najnowszych badaniach dotyczących...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 28,45 zł 39,90 zł
  • -31%
    Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem

    Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem

    Każdy niekiedy się martwi. Problem zaczyna się wtedy, gdy zmartwienia utrzymują się dłużej. Mogą wtedy przyczynić się do licznych schorzeń. Co więcej, umysł skupiający się na zmartwieniach jest zdezorientowany i podzielony, a przy tym niezdolny do efektywnej pracy. To wszystko sprawia, że pokonanie...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 25,64 zł 37,00 zł
  • -45%
    Wyrwałem się z piekła

    Wyrwałem się z piekła

    Słyszysz? Możesz powstać z cmentarza! Ja powstałem do życia, by pasją zarażać!   Bałem się. Potwornie się bałem. Ojca, który nie skąpił pasa. Matki, która wybrała alkohol zamiast swoich dzieci. Opiekunów w pogotowiu opiekuńczym. Wychowawców w domu dziecka. Braku akceptacji. Chciałem zabić ten...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:zintegrowana
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 16,45 zł 29,90 zł
  • Outlet
    -50%
    Życie na linie jak unikać stresu I napięcia w życiu I pracy

    Życie na linie jak unikać stresu I napięcia w życiu I pracy Outlet

    Nierównowaga jest stanem jak najbardziej naturalnym...Problem polega na tym, żeby właściwie ją wykorzystać.W Życiu na linie autor kilku książek z listy bestsellerów New York Timesa, Todd Duncan, rzuca wyzwanie naszemu status quo, wyruszając na poszukiwanie takiego sposobu życia i pracy, który byłby...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 22,50 zł 44,99 zł
  • Outlet
    -50%
    Mój mąż potwór

    Mój mąż potwór Outlet

    Szokujące wyznania znanej aktorki o jej arabskim małżeństwie. Jak długo można być katowaną i narażaną na śmierć przez ukochanego? Ta historia zdarzyła się naprawdę i tylko cudem nie zakończyła tragedią.Miała osiemnaście lat, kiedy w rodzinnym Quebecu poznała pełnego uroku i tajemniczej charyzmy...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 19,90 zł 39,80 zł
  • Outlet
    -50%
    Dziewczyna która musi uciekać

    Dziewczyna która musi uciekać Outlet

    Brytyjski bestseller 2016autorki Chłopca, którego nikt nie kochałBez domu, bez rodziców, w obcym kraju. Nie miała dokąd pójść, nie miała dokąd uciec przed przemocą…Adrianna nie zna angielskiego, nie ma żadnych rzeczy osobistych, sama zgłosiła się do opieki społecznej. Co się działo z nią wcześniej...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 19,90 zł 39,80 zł
  • -20%
    Żona na sprzedaż

    Żona na sprzedaż

    O nieludzkim traktowaniu kobiet w Indiach. Zabrana rodzinie w wieku dziewięciu lat, wydana za mąż jako jedenastolatka, matką została w wieku dwunastu lat. Amila nie zdawała sobie sprawy, jaki koszmar ją czeka, gdy w wieku dziewięciu lat na podstawie fałszywych obietnic złożonych jej matce, zabrano...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 27,20 zł 34,00 zł
  • Outlet
    -50%
    Marion córeczko dlaczego cię zadręczyli

    Marion córeczko dlaczego cię zadręczyli Outlet

    Koledzy ją prześladowali. Nauczyciele nie reagowali. Powiesiła się, a obok powiesiła swój telefon komórkowy...Ta książka poraża. To krzyk matki – krzyk rozpaczy: do córki, do siebie, do kolegów, do nauczycieli, do ministra i do samego prezydenta Francji!Dlaczego?Dlaczego jej trzynastoletnia córka...
    Ocena:4/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 17,40 zł 34,80 zł
  • Outlet
    -50%
    Mała opiekunka mamusi

    Mała opiekunka mamusi Outlet

    Mała dziewczynka, zupełnie sama, w tajemnicy przed wszystkimi opiekowała się nieuleczalnie chorą i niepełnosprawną matką.Dziewięcioletnia Abby ma tylko mamę, która choruje od lat na stwardnienie rozsiane. Teraz mama trafi a do szpitala, a dziewczynka – do Casey Watson...Casey ma doświadczenie w...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 17,90 zł 35,82 zł
  • Outlet
    -50%
    Spalona żywcem

    Spalona żywcem Outlet

    Pierwsze na świecie świadectwo ofiary zbrodni honorowej Pokochała go pierwszą miłością. Myślała, że się znią ożeni. Ale ukochany zniknął, a ona odkryła, że spodziewa się dziecka. A wjej świecie to najcięższa zbrodnia... Ojciec wydał wyrok. Szwagier dokonał egzekucji. W zapomnianej przezBoga wiosce...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 18,90 zł 37,80 zł
  • Outlet
    -50%
    Oblana kwasem

    Oblana kwasem Outlet

    Szokująca autobiografia okrutnie okaleczonej ofiary zazdrości.„Mówił, że nie potrafi beze mnie żyć. A potem oszpecił mnie tak,żeby każdy odwracał ode mnie wzrok…”Ta tragedia wstrząsnęła Wielką Brytanią. Pisały o niej wszystkie media:od „The Guardian”, przez „Mirror” „The Sun”, „Standard”, po„Marie...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 18,90 zł 37,80 zł
  • -5%
    Zmień swój mózg zmień swoje życie

    Zmień swój mózg zmień swoje życie

    RECEPTY DLA MÓZGU, KTÓRE NAPRAWDĘ DZIAŁAJĄ W tym przełomowym bestsellerze znajdziesz dowody naukowe na to, jak twój niepokój, depresja, złość, obsesyjność lub impulsywność mogą być związane z funkcjonowaniem określonych struktur w twoim mózgu. Nie jesteś skazany na mózg, z którym się urodziłeś. Oto...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 49,45 zł 52,05 zł
  • -25%
    Samo Sedno - Pokonaj depresję, stres i lęk

    Samo Sedno - Pokonaj depresję, stres i lęk

    POKONAJ DEPRESJĘ, STRES I LĘKczyli terapia poznawczo-behawioralna w praktyceTerapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najskuteczniejszych i szybko przynoszących pozytywne rezultaty metod radzenia sobie z problemami emocjonalnymi. Polecana jest przez terapeutów, ponieważ umożliwia trwałe...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 22,43 zł 29,91 zł
  • -23%
    Silniejszy od nienawiści

    Silniejszy od nienawiści

    Wstrząsająca autobiografia człowieka, który umiał wyzwolić się z zaklętego kręgu nienawiści i przemocy. Katowany przez ojca, trafił do domu poprawczego, a potem - mając kilkanaście lat - żył na ulicy. Mimo to, dzięki własnemu uporowi i pomocy ludzi związanych z Arką Jeana Vaniera całkowicie zmienił...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 23,11 zł 29,90 zł
  • Outlet
    -50%
    Sprzedana

    Sprzedana Outlet

    Bestseller nr 1 wWielkiej Brytanii przez6 miesięcy Biografia roku wWielkiej Brytanii Seks 30 razy na dobę przez7 dni wtygodniu… Ukochany zaprosił ją do Włoch. Tam zmusił ją do prostytucji. Sophie miała dwadzieścia cztery lata, kiedy pojechała do Włoch odwiedzić chłopaka – swojego dobrego...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 18,90 zł 37,80 zł
  • -20%
    Uwolnij się od psychopaty

    Uwolnij się od psychopaty

    Każdemu może się zdarzyć, że nawiąże relację z psychopatą. Psychopaci, socjopaci, osoby narcystyczne - to ludzie, którzy manipulują innymi i świadomie ich ranią, nie odczuwając przy tym śladu odpowiedzialności czy skruchy. Związek z tak zaburzoną osobą przypomina emocjonalny roller coaster, mroczną...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 29,60 zł 37,00 zł
  • -20%
    Uprowadzona przez Boko Haram

    Uprowadzona przez Boko Haram

    Przerażająca historia dziewczynki porwanej przez islamskich terrorystów. Spokojne życie czternastoletniej Assiatou, dla której najważniejsza jest nauka, zostaje nagłe zburzone, gdy do jej miasta wdzierają się radykalni islamiści z Boko Haram. Dotąd dziewczyna niewiele słyszała o tym, co robią w jej...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 27,20 zł 34,00 zł
  • Outlet
    -50%
    Jedenastoletnia żona

    Jedenastoletnia żona Outlet

    Jedenastolatka z Jemenu zbuntowała się przeciwko okrutnejtradycji.„Zniszczyliście moje marzenia. Jeśli zmusicie mnie do małżeństwa,zabiję się!”Rodzice chcieli wydać ją za mąż. Uciekła. Nagrała film z apelemo pomoc i wstawiła na YouTube. Obejrzały go miliony ludzi na całymświecie…Nada ma jedenaście...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 17,91 zł 35,82 zł
  • -25%
    Wykluczeni

    Wykluczeni

    Nieważne gdzie mieszkasz, jeśli jesteś niechcianym gościem na Ziemi. Książka Artura Domosławskiego to zbiorowy portret ludzi bez głosu i reprezentacji. Przegranych, poniewieranych i wydziedziczonych. W Kolumbii milicyjne szwadrony śmierci mordują niewinnych młodych mężczyzn z dzielnic biedy, aby...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 29,93 zł 39,90 zł
  • -25%
    Samo Sedno - Trening relaksacji

    Samo Sedno - Trening relaksacji

    Kompleksowy przewodnik po technikach relaksacyjnych! Ponad 170 ćwiczeń. Obszerny i inspirujący poradnik prezentujący różnorodne techniki relaksacyjne: techniki świadomego oddychania, trening autogenny Schultza, relaksację Jacobsona, trening uważności (mindfulness), wizualizację, koherencję serca...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 26,18 zł 34,90 zł
  • -33%
    Córeczka tatusia

    Córeczka tatusia

    Mała zagubiona dziewczynka. Załamany ojciec. Wstrząsające odkrycie. Siedmioletnią Beth wychowywał samotnie jej ojciec Derek. Matka odeszła, gdy dziewczynka miała dwa lata. Beth była dzieckiem miłym i na pozór otoczonym dobrą opieką. Cathy Glass szybko zaczęła mieć obawy, że jej relacja z ojcem nie...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 23,38 zł 34,90 zł
  • -45%
    Nareszcie wolna

    Nareszcie wolna

    Nareszcie wolna to książka o podniesieniu z ogromnej traumy, ale przede wszystkim o wybaczeniu, do jakiego zdolny jest człowiek.Historia Betty i Mahtob Mahmoody doprowadziła do zmiany prawa w Stanach Zjednoczonych i stała się orężem w walce o odzyskanie porwanych dzieci w wielokulturowych...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 21,95 zł 39,90 zł
  • Outlet
    -50%
    Mandale

    Mandale Outlet

    Kolorowanie to zajęcie nie tylko dla najmłodszych. Wywiera kojący wpływ na ludzi w różnym wieku. Ma działanie podobne do medytacji: porządkuje myśli, wycisza emocje, przywraca harmonię wewnętrznego ja. Dodatkowo rozwija kreatywność i wyobraźnię. To znakomity sposób na relaks i wypełnienie nawet...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 11,87 zł 23,73 zł
  • Outlet
    -50%
    Wzory i wzorki Kolorowy trening antystresowy

    Wzory i wzorki Kolorowy trening antystresowy Outlet

    Nowy, świetny sposób na odstresowanie! Piękne, wyszukane ilustracje do kolorowania. Malowanie i kolorowanie to świetna zabawa, rozwijająca zdolności plastyczne, manualne i wyobraźnię. Dla osób dorosłych może okazać się wspaniałym pomysłem na odreagowanie stresów. Dostępne różne warianty: różnorodny...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 12,50 zł 24,99 zł

Bestsellery - książki psychologiczne - stres i agresja

Nowości - książki psychologiczne - stres i agresja

Zapowiedzi

więcej