Książki psychologiczne - Depresja, samotność, lęk

  • -30%
    Kąpiele leśne
    BestsellerPolecane

    Kąpiele leśne

    Delikatny mech, kojący śpiew ptaków, aromatyczny zapach żywicy i hipnotyzujący szum drzew… Jeśli zdarza ci się czuć, że w natłoku codziennych spraw życie pędzi jak szalone – wyjdź do lasu, by skutecznie zresetować umysł i nie zwariować. Oto wyjątkowy przewodnik po leśnych kąpielach oparty na...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 24,43 zł 34,90 zł
  • -27%
    Depresja. Jedzenie, które leczy
    BestsellerNowośćPolecane

    Depresja. Jedzenie, które leczy

    Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem? Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Według statystyk WHO w 2017 r. na świecie cierpiało na nią około 350 mln osób. Polskie statystyki mówią o 1,5 mln osób. Jak w naturalny sposób możemy...
    Ocena:0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 36,43 zł 49,90 zł
  • Outlet
    -50%
    Torturowana pocket

    Torturowana pocket Outlet

    Została pozbawiona dzieciństwa.Przez siedemnaście lat była poddawana torturom psychicznym i fizycznym.I nikt nie przyszedł jej z pomocą?Jane miała cztery lata, kiedy w jej domu pojawił się Richard i zamienił jej życie w piekło?Osiemnastoletni konkubent matki Jane od początku nienawidzi swojej...
    Ocena:5/5
    Pocket, op. miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 7,50 zł 14,99 zł
  • Outlet
    -50%
    Kochaj mnie mamo

    Kochaj mnie mamo Outlet

    Historia dziecka, które okaleczono, zanim się urodziło, a które pragnęło kochać i być kochanym... Mamusiu, czy jestem brzydka? - zapytała ośmioletnia Flip natychmiast, gdy trafiła do domu tymczasowego Casey Watson, która niesie pomoc każdemu dziecku, nawet takiemu, któremu nikt już nie chce dać...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 18,90 zł 37,80 zł
  • -20%
    Pokonaj depresję stres i lęk

    Pokonaj depresję stres i lęk

    POKONAJ DEPRESJĘ, STRES I LĘKczyli terapia poznawczo-behawioralna w praktyceTerapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najskuteczniejszych i szybko przynoszących pozytywne rezultaty metod radzenia sobie z problemami emocjonalnymi. Polecana jest przez terapeutów, ponieważ umożliwia trwałe...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 6 dni
    Cena: Nasza cena: 23,92 zł 29,91 zł
  • -25%
    Strach ucieleśniony
    Bestseller

    Strach ucieleśniony

    Książka Bessela van der Kolka jest pozycją szczególną. Stanowi kompendium współczesnej wiedzy na temat traumy, będąc jednocześnie głęboko osobistą, pełną pasji opowieścią o szukaniu dróg pomocy ludziom cierpiącym z powodu traumatycznych przeżyć. Autor – wybitny psychiatra, badacz i klinicysta –...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka do 72 godzin
    Cena: Nasza cena: 37,49 zł 49,99 zł
  • -20%
    Bajki terapeutyczne, część 2

    Bajki terapeutyczne, część 2

    Zwyczaj opowiadania dzieciom bajek ma swoje początki w odległej przeszłości. Bajka dla dzieci, podobnie jak wiele innych odkryć i doświadczeń gromadzonych przez ludzkość od zarania dziejów, należy do skarbnicy naturalnych ``środków terapeutycznych`` - na tę właściwość bajki zwróciła uwagę Maria...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 23,20 zł 29,01 zł
  • Outlet
    -50%
    Panika

    Panika Outlet

    Jak neuronauka pomaga pozbyć się ataków lęku Klaus Bernhardt uważa, że większość stosowanych obecnie terapii strachu to podejścia przestarzałe o całe dziesięciolecia. Proponuje nowy rodzaj terapii, korzystającej z wiedzy na temat tego, jak ludzki mózg przetwarza informacje. Zdaniem autora dzięki...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 20,00 zł 39,99 zł
  • -35%
    Depresja Jak pomóc sobie i bliskim

    Depresja Jak pomóc sobie i bliskim

    We współczesnym świecie depresja dotyka coraz więcej osób. Długotrwały smutek, poczucie beznadziei czy brak chęci do działania mogą być jej pierwszymi objawami. Poradnik pomoże ci rozwiać wątpliwości, czy twoje złe samopoczucie lub pogorszenie nastroju twoich bliskich jest związane z depresją....
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 19,44 zł 29,90 zł
  • -20%
    Bajkoterapia

    Bajkoterapia

    Sukces Bajek terapeutycznych utwierdził autorkę w przekonaniu, że preferowana przez nią metoda terapeutyczna znajduje coraz więcej zwolenników. W Bajkoterapii podbudowuje ją od strony naukowej i osadza w kontekście kulturowym, a także daje przykłady nowych bajek terapeutycznych, które uczą, jak...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 23,20 zł 29,00 zł
  • -35%
    Potęga wybaczania

    Potęga wybaczania

    Przebaczenie cię uzdrowi, pomoże uwolnić się od tkwiących głęboko w tobie negatywnych wzorców i emocji, i wznieść życie na zupełnie inny, bardziej świadomy poziom. Ten kompleksowy przewodnik łączy w sobie najważniejsze zasady Radykalnego Wybaczania, ho’oponopono, przesłania z lekcji zawartych w...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 22,69 zł 34,90 zł
  • -35%
    Mindfulness dla zdrowia

    Mindfulness dla zdrowia

    Poznaj sprawdzony sposób na walkę z bólem i odzyskaj dobre samopoczucie! Mindfulness dla zdrowia przedstawia ośmiotygodniowy program medytacyjny, który wzmacnia naturalne mechanizmy samouzdrawiania, pozwala uporać się z bólem oraz  zredukować związane z nim stres, lęk, rozdrażnienie czy...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 23,99 zł 36,90 zł
  • -35%
    Pierwsza pomoc Rozwód rodziców

    Pierwsza pomoc Rozwód rodziców

    Kiedy piętnastoletnia Jessica Ingram dowiaduje się, że jej rodzice zamierzają się rozwieść, wie, że już nigdy nie będzie tą samą osobą. Nagle jej rodzina i uczucia rozlatują się na kawałki. Czuje się tak, jakby rozpadł się cały jej świat. Czy znasz takie osoby jak Jessica, stojące w obliczu...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 5,85 zł 9,00 zł
  • -35%
    Dieta (nie)życia

    Dieta (nie)życia

    Wstrząsająca, autentyczna historia dziewczyny, która walczy z anoreksją. Jako dwudziestolatka po sześciu hospitalizacjach i kilku próbach samobójczych postanowiła opowiedzieć o koszmarze choroby. Punktem zwrotnym okazała się śmierć bliskiej jej osoby, także chorującej na zaburzenia jedzenia. Aby...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 19,44 zł 29,90 zł
  • -35%
    Depresja - dlaczego?

    Depresja - dlaczego?

    To prawdziwie zaskakująca książka. Nie ma w niej nudzących wywodów lekarzy, wiedzy nie popartej mądrością, suchych naukowych terminów. Już pierwsze spojrzenie na tekst pozwala zrozumieć, że dotyka ON najgłębszych sfer człowieczeństwa - uczuć i duchowości. Książka ta, pisana przez filozofa, opowiada...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 13,00 zł 20,00 zł
  • -22%
    Lekarstwo na lęk

    Lekarstwo na lęk

    Niewiele osób ze świata medycyny wypowiada się na temat roli lęku w powstawaniu chorób. Prawda jest jednak taka, jest ON poważnym czynnikiem ryzyka powstawania szeregu chorób: od zawału przez cukrzycę po raka.
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 31,12 zł 39,90 zł
  • -27%
    Depresja

    Depresja

    "Depresja jest więzieniem, które człowiek buduje dla samego siebie, i właśnie dlatego może sam otworzyć drzwi i uwolnić się"....
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Ograniczona dostępność
    Cena: Nasza cena: 35,77 zł 49,00 zł
  • -35%
    Anielska terapia

    Anielska terapia

    W Anielskiej Terapii Doreen Virtue przekazuje nam kojące wiadomości pochodzące z Królestwa Aniołów, które pomogą Ci poradzić sobie z kłopotliwymi emocjami, takimi jak depresja, znudzenie, zakłopotanie i złość oraz sprawami związanymi z pracą, relacjami, rodzicielstwem i wieloma innymi. Tak Doreen...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 30,65 zł 47,15 zł
  • Spotkanie z energią

    Nikomu z nas nie jest obcy smutek, złość, rozczarowanie, wątpienie w samego siebie. Stany te znamy nie tylko jako dorośli. Niestety także nasze dzieci często przeżywają te negatywne emocje. Opisana w tej książce przygoda 9 letniej Ani mającej problemy w szkole dotyczyć może każdego dziecka. W treść...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 16,38 zł
  • -35%
    Krocząc wśród cieni
    Nowość

    Krocząc wśród cieni

    Pewnego dnia natknąłem się na wiedzę, dzięki której pokonałem strach, lęki i brak akceptacji. Zdecydowałem, że zaryzykuję i wyruszę w samotną podróż, o jakiej nigdy mi się nie śniło. Za wszelką cenę po prostu chciałem być szczęśliwy.Historia oparta na faktach.Przez tragiczne wydarzenia z...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 25,94 zł 39,90 zł
  • -27%
    Lęk jak ostatecznie uwolnić się od niego
    Nowość

    Lęk jak ostatecznie uwolnić się od niego

    To tylko strach czy już nerwica lękowa? Wielu z nas odczuwa różne lęki i obawy. Niektórzy boją się ludzi lub pewnych miejsc, innych przeraża latanie samolotem, a jeszcze inni odczuwają lęk przed wizytą u dentysty. Ważne jest, by strach który nas dopada nie zawładnął nami. Pomocne w tym będą porady...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 28,69 zł 39,30 zł
  • -10%
    Depresja, uzależnienia, śmierć w świetle Nowej Energii

    Depresja, uzależnienia, śmierć w świetle Nowej Energii

    Tematy związane z Nową Energią to nie tylko  aspekty tworzenia, świadome wybory, uwalnianie czy proces transformacji  ciała. To również coś, co zwykliśmy omijać szerokim łukiem lub wypierać ze świadomości, ponieważ wydaje się mało przyjemne i komfortowe. A jednak spadki energii związane z depresją,...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 44,10 zł 49,00 zł
  • Outlet
    -50%
    Toksyczni święci

    Toksyczni święci Outlet

    Przesłanie świętych cierpiętników, z wierzchu gładkie i piękne, gdy się mu dokładniej przyjrzeć ukazuje swoją ciemną stronę. Pod lukrowaną maską przykrywającą prawdziwe twarze świętych kłębią się myśli i przeżycia całkiem mroczne i odpychające… Skąd przekonanie o zbawczej wartości cierpień? W jaki...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 14,00 zł 28,00 zł
  • -20%
    Uwolnić się z depresji

    Uwolnić się z depresji

    Można uwolnić się z depresji i obrać kurs na zdrowie !Jeśli od lat żyjesz z depresją, z pewnością często zadajesz sobie pytanie: "Dlaczego tak trudno jest poczuć się lepiej?". Możliwe, że dzielnie kroczysz ścieżką jednej wybranej metody leczenia. A może bezskutecznie próbowałeś różnych sposobów...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 39,92 zł 49,90 zł
  • -40%
    Córki Dzieci Boga

    Córki Dzieci Boga

    Wstrząsająca autobiografia Juliany Buhring, autorki Drogi, którą jadę, i jej sióstr opisujących koszmar życia w sekcieW samej Anglii 400 000 sprzedanych egzemplarzy! 5 tygodni na 1. miejscu „Sunday Timesa”!Bite, gwałcone, głodzone, indoktrynowane, zmuszane do niewolniczej pracy, żebrania,...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Ograniczona dostępność
    Cena: Nasza cena: 26,88 zł 44,80 zł
  • -22%
    Chemioterapia Poradnik dla pacjenta i jego rodziny

    Chemioterapia Poradnik dla pacjenta i jego rodziny

    • Na czym polega chemioterapia? • Czy warto się jej poddać? • Jaka jest jej skuteczność? • Jak się do niej przygotować? • Jakie skutki uboczne mogą się pojawić? • Jak się odżywiać podczas chemioterapii? • Jak pracować i jak żyć z rakiem? • Jak poradzić sobie z osamotnieniem i żalem? • Jak...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 31,12 zł 39,90 zł
  • EFT rozwiazanie w zasięgu ręki

    EFT jest wyjątkową techniką, dzięki której umacniają się zasoby w ciele i duszy. Nareszcie zostaje wydana książka z doświadczeniami z tego kraju, których nam brakowało. W prosty sposób opisuje stosowanie EFT, dzięki czemu umożliwia wszystkim lepsze zrozumienie tej metody i jej zastosowanie....
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 13,80 zł
  • -35%
    Uwolnij się od cierpienia

    Uwolnij się od cierpienia

    Wszystko, czego doświadczasz, wynika z Twoich myśli.  Autorka oferuje wyjątkową technikę zwaną „terapią myślenia”. Jest to proces wykorzystujący skuteczne praktyki duchowe oraz potwierdzone naukowo zjawisko neuroplastyczności mózgu. Czterdzieści dwie modlitwy i afirmacje oraz wspierające narzędzia...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 28,86 zł 44,40 zł

Bestsellery

więcej

Nowości

więcej

Zapowiedzi

więcej