Sprawdź skuteczne diety
Dbanie o ciało, a wlicza się w to również zdrowa dieta, jest wysokim priorytetem na liście wielu osób. Ponieważ to, jak skutecznie się odchudzać i utrzymywać prawidłową wagę ciała, zależy od wielu czynników, w tym predyspozycji organizmu i zwyczajów żywieniowych, nie zawsze ta sama dieta będzie odpowiednia dla każdego.
Sprawdź, która z poniższych propozycji jest odpowiednia dla Ciebie:
Dieta nocna
Poznaj pierwszą na świecie, potwierdzoną badaniami medycznymi, skuteczną metodę, która umożliwi utratę zbędnych kilogramów i dodatkowych centymetrów również podczas snu. Dieta nocna została opracowana w taki sposób, aby przynosić trwałe i błyskawiczne rezultaty – już po pierwszej nocy możesz...Książka, op. miękkaCena detaliczna 39,90 zł 25,94 złprodukt niedostępny-
Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską
Pierwsza książka Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, znanej z programu „Pytanie na śniadanie” TVP2, gdzie występuje jako „Trenerka całej Polski”. Jej unikalna metoda treningowa zrewolucjonizowała kobiecy fitness, a programy ćwiczeń wydane...Książka, op. miękkaCena detaliczna 39,00 zł 15,44 złwysyłka w 48 godzin -
Odchudzająca książka kucharska. Wg.diety struktur.
Jeżeli próbując schudnąć ograniczasz jedzenie, to niedobór składników odżywczych już po kilku dniach gwałtownie spowalnia przemianę materii. W efekcie chudniesz mniej, niż jest to możliwe i szybciej tyjesz po zakończeniu diety. Jak uniknąć pułapki, która czeka na każdego, kto próbuje pozbyć się...Książka, op. miękkaCena detaliczna 49,90 zł 34,91 złw magazynie -
Jedz i żyj zgodnie z porami roku. Kuchnia roślinna według Pięciu Przemian
W książce autorka wykorzystała metodę Pięciu Przemian z tradycyjnej medycyny chińskiej. Uwzględniła specyfikę każdej pory roku i dobór produktów według ich właściwości oraz technik gotowania. Omówiła kluczowe narządy organizmu ludzkiego, sposoby ich wzmacniania za pomocą odżywiania i odpowiednich...Książka, op. miękkaCena detaliczna 39,90 zł 25,52 złwysyłka w 48 godzin
