Sprawdź skuteczne diety

Skuteczne diety

Dbanie o ciało, a wlicza się w to również zdrowa dieta, jest wysokim priorytetem na liście wielu osób. Ponieważ to, jak skutecznie się odchudzać i utrzymywać prawidłową wagę ciała, zależy od wielu czynników, w tym predyspozycji organizmu i zwyczajów żywieniowych, nie zawsze ta sama dieta będzie odpowiednia dla każdego.

Sprawdź, która z poniższych propozycji jest odpowiednia dla Ciebie:

  • -28%
    Zmień swoje życie z ewą chodakowską

    Zmień swoje życie z ewą chodakowską

    Pierwsza książka Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, znanej z programu „Pytanie na śniadanie” TVP2, gdzie występuje jako „Trenerka całej Polski”.  Jej unikalna metoda treningowa zrewolucjonizowała kobiecy fitness,  a  programy ćwiczeń wydane...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 28,08 zł 39,00 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • -6%
    Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness

    Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness

    To wyjątkowy osobisty przewodnik w drodze do osiągnięcia spektakularnej przemiany zewnętrznej i wewnętrznej pod okiem najpopularniejszej polskiej trenerki Ewy Chodakowskiej dla wszystkich, którzy chcą, aby dbałość o kondycję stała się ich niewymuszonym stylem życia. Trenerka całej Polski, której...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 36,66 zł 39,00 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -23%
    Jedz i żyj zgodnie z porami roku

    Jedz i żyj zgodnie z porami roku

    W książce autorka wykorzystała metodę Pięciu Przemian z tradycyjnej medycyny chińskiej. Uwzględniła specyfikę każdej pory roku i dobór produktów według ich właściwości oraz technik gotowania. Omówiła kluczowe narządy organizmu ludzkiego, sposoby ich wzmacniania za pomocą odżywiania i odpowiednich...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 30,84 zł 39,90 zł
    w magazynie
  • -23%
    Odchudzająca książka kucharska

    Odchudzająca książka kucharska

    Jeżeli próbując schudnąć ograniczasz jedzenie, to niedobór składników odżywczych już po kilku dniach gwałtownie spowalnia przemianę materii. W efekcie chudniesz mniej, niż jest to możliwe i szybciej tyjesz po zakończeniu diety. Jak uniknąć pułapki, która czeka na każdego, kto próbuje pozbyć się...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 38,57 zł 49,90 zł
    wysyłka w 48 godzin

Może zainteresują Cię również

Bestsellery - zdrowe odżywianie - przepisy i poradniki

Nowości - kuchnia, diety i przepisy