Co przeczytać?

 

Dobrych rad nigdy za wiele, a zwłaszcza tych zebranych ze świetnych poradników :) Znajdziesz tutaj coś dla duszy, coś dla ciała i coś dla zdrowia!

 

🧡 Poradniki do -40% 🧡

 

Promocja trwa do 3 września.

  • -36%
    Dieta SIRT

    Dieta SIRT

    Przełomowa książka o diecie, w której Aidan Goggins i Glen Matten – dwóch ekspertów w dziedzinie żywienia – pokazują, jak skłonić organizm do intensywniejszego spalania tłuszczów poprzez włączenie do diety produktów bogatych w pewne bardzo konkretne związki chemiczne. Te wyjątkowe produkty określa...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 25,54 zł 39,90 zł
    w magazynie
  • -36%
    Jedz i chudnij z dietą SIRT

    Jedz i chudnij z dietą SIRT

    Prawie 100 przepisów na koktajle sirtuinowe, pyszne sałatki, a także wiele innych receptur z produktami bogatymi w sirtuiny. Aby cieszyć się zdrowiem i ładną sylwetką, nie trzeba odmawiać sobie jedzenia. Z pomocą przychodzą substancje zwane sirtuinami. Stosunkowo niedawno odkryte odgrywają ważną...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 22,39 zł 34,99 zł
    w magazynie
  • -35%
    Insulinooporność. Szybkie dania

    Insulinooporność. Szybkie dania

    Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoopornych. Jadłospisy na 3 miesiące Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich 5 podstawowych produktów w każdym przepisie Czas przygotowania: do 20 minut Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 25,94 zł 39,90 zł
    w magazynie
  • -35%
    Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

    Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

    Za dużo myślę. Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. W mojej głowie stale coś się kłębi – czasem marzę o tym, żeby wcisnąć wyłącznik umysłu. Mam wrażenie, że jestem z innej planety. Nie mogę sobie znaleźć miejsca. Czuję się niezrozumiany. Czy chociaż jedno z tych...
    Ocena: 4/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 24,64 zł 37,90 zł
    w magazynie
  • -36%
    Pułapki myślenia

    Pułapki myślenia

    Czy ludzie są świadomymi i autonomicznymi autorami własnych wyborów i osądów?Czy mogą ufać własnemu myśleniu, zwłaszcza temu szybkiemu – intuicyjnemu i emocjonalnemu? Rozważniej jest na pewno zdać się na myślenie wolniejsze – rozważne i bardziej logiczne. W znakomitej książce o myśleniu Daniel...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 31,36 zł 49,00 zł
    w magazynie
  • -36%
    Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

    Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

    Znawczyni ludzkiej natury – Christel Petitcollin – powraca z kontynuacją bestsellerowego poradnika Jak mniej myśleć!   Po lekturze książki Jak mniej myśleć zapewne wiesz już, że zaliczasz się do kręgu osób analizujących bez końca. Zdajesz też sobie sprawę, że nadwydajność mentalna jest twoim...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 24,26 zł 37,90 zł
    w magazynie
  • -36%
    Jak mówić, żeby maluchy nas słuchały

    Jak mówić, żeby maluchy nas słuchały

    Podręcznik niezbędny dla każdego, kto w domu czy w pracy ma do czynienia z małymi dziećmi, poprzedzony przedmową Adele Faber, jedną z autorek bestsellerowego Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały. Jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły, nazwanego przez „The Boston Globe” „biblią wychowania”. Jak...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 22,40 zł 35,00 zł
    w magazynie
  • -32%
    Jak mówić żeby dzieci nas słuchały, jak słuchać żeby dzieci do nas mówiły

    Jak mówić żeby dzieci nas słuchały, jak słuchać żeby dzieci do nas mówiły

    Nowe - odświeżone graficznie i wzbogacone suplementem zawierającym doświadczenia rodziców polskich - wydanie znakomitego poradnika pedagogicznego. To książka ze wszech miar praktyczna, a nie teoretyczna. Autorki pokazują, jak w prosty i niezwykle skuteczny sposób opanować sztukę skutecznej...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 23,66 zł 35,00 zł
    w magazynie
  • -36%
    Jak nie dać sobą manipulować
    Bestseller

    Jak nie dać sobą manipulować

    Kolejny poradnik autorki bestselleru Jak mniej myśleć. Każdy z nas może stać się ofiarą manipulatora, a w szczególności osoby nadwydajne mentalnie - takie jak ty. Może już dostrzegłeś, że w twoim otoczeniu jest osoba, która próbuje ci zaszkodzić? Czasem trudno jest rozróżnić pozorną życzliwość od...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 25,54 zł 39,90 zł
    w magazynie
  • -36%
    Potęga teraźniejszości

    Potęga teraźniejszości

    Jest to książka nie tyle mówiąca o oświeceniu, co prowadząca do oświecenia; adresowana do tych, którzy nie tylko chcą się dowiedzieć czegoś o poszukiwaniu prawdziwego JA, ale do tych, którzy pragną je odnaleźć. Można ją polecić każdemu kto wkracza na duchową ścieżkę i potrzebuje przewodnika. o. Jan...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 22,34 zł 34,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -31%
    Potęga podświadomości

    Potęga podświadomości

    Potęga podświadomości to jeden z najlepszych i najskuteczniejszych poradników, jakie kiedykolwiek napisano. Ta książka pomogła milionom ludzi na całym świecie osiągnąć upragnione cele jedynie dzięki zmianie sposobu myślenia. Teraz do rąk czytelników trafia nowe wydanie uzupełnione komentarzami z...
    Ocena: 3/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 20,64 zł 29,90 zł
    w magazynie
  • -30%
    Menopauza. Podróż do esencji kobiecości
    BestsellerPolecane

    Menopauza. Podróż do esencji kobiecości

    To zupełnie nowe i świeże spojrzenie na okres menopauzy, choć czerpie także ze starożytnej mądrości. Niezwykle ważna, potrzebna i wartościowa książka, napisana dla kobiet przez kobietę przechodzącą menopauzę. Menopauza jest początkiem "złotego czasu" w życiu kobiety. Jest naturalnym etapem i warto...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 42,17 zł 59,99 zł
    w magazynie
  • -35%
    Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

    Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

    Sekretem sukcesu tej książki jest jej prostota. Każda rada w niej zawarta wydaje nam się oczywista. Wiedza o życiu, człowiecza mądrość tkwi w naszej podświadomości. Sztuką jest wydobycie tej mądrości i zastosowanie w działaniu. Niewielu to potrafi. Carnegie tak. Po mistrzowsku. Jest prawie pewne,...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 22,69 zł 34,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -25%
    Kiedy Twoja złość krzywdzi dziecko. Poradnik dla rodziców

    Kiedy Twoja złość krzywdzi dziecko. Poradnik dla rodziców

    Czy masz pewność, że Twoje reakcje i zachowania nie mają negatywnego wpływu na rozwój i psychikę dziecka? Dzieci czerpią informacje obserwując otoczenie, są doskonałymi obserwatorami. Niestety, nie zawsze prawidłowo potrafią ocenić wydarzenia, a ich błędna interpretacja sprawia, że gubią się w tym,...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 22,51 zł 29,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -30%
    Biegnąca z wilkami

    Biegnąca z wilkami

    W każdej kobiecie drzemie potężna siła, bogactwo dobrych instynktów, moc twórcza oraz odwieczna prastara mądrość. To dzika kobieta, symbolizująca instynktowną naturę kobiet. Jest ona zagrożona, bo choć dary dzikiej natury dostajemy w chwili narodzin, społeczeństwo usiłuje nas "cywilizować" i...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 34,30 zł 49,00 zł
    w magazynie
  • -35%
    Bogaty ojciec, biedny ojciec

    Bogaty ojciec, biedny ojciec

    Czego bogaci uczą swoje dzieci na temat pieniędzy i o czym nie wiedzą biedni i średnia klasa? Dowiedz się, jak sprawić, aby pieniądze pracowały dla ciebie i dlaczego nie musisz mieć bardzo wysokiej pensji, aby stać się zamożnym. Książka, która wstrząsnęła światem finansów! Jeśli borykasz się z...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 24,05 zł 37,00 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -25%
    Twoje kompetentne dziecko. Dlaczego powinniśmy traktować dzieci poważniej?

    Twoje kompetentne dziecko. Dlaczego powinniśmy traktować dzieci poważniej?

    Czy współcześni rodzice rozumieją swoje dzieci? Czy potrafią rozwijać w nich poczucie własnej wartości? Czy swoim traktowaniem wzmacniają je, czy raczej osłabiają? Niestety w tych kwestiach rodzice często czują się bezradni. Gubią się też wśród porad wychowawczych, które mają sprawić, że ich dzieci...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 27,79 zł 36,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -36%
    Słodkości w insulinooporności

    Słodkości w insulinooporności

    Słodko i zdrowo – czy to możliwe? Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe… ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek? Na szczęście...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 28,74 zł 44,90 zł
    w magazynie
  • -36%
    Wysoko wrażliwi

    Wysoko wrażliwi

    Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce! Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka,...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 24,26 zł 37,90 zł
    w magazynie
  • -35%
    Twoje nadprzyrodzone zdolności
    Polecane

    Twoje nadprzyrodzone zdolności

    Twoje nadprzyrodzone zdolnościCzy możemy wpływać na rzeczywistość?Każdy z nas posiada nadprzyrodzone zdolności i może zmienić swój mózg tak, aby stać się twórcą własnej przyszłości. W tej rewolucyjnej książce dr Joe Dispenza dostarcza Ci narzędzi, dzięki którym osiągniesz wyższy stan świadomości. A...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 44,99 zł 69,60 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -36%
    Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej w postaci płynnej. Koktajle, soki, zupy, przekąski
    BestsellerPolecane

    Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej w postaci płynnej. Koktajle, soki, zupy, przekąski

    Dieta dr Ewy Dąbrowskiej w nowej odsłonie – wersji płynnej! Soki, koktajle, zupy są nieodłącznym elementem twojego menu? Niezastąpiona dieta dr Ewy Dąbrowskiej powraca w postaci płynnej! To wyjątkowo prosta i skuteczna metoda postu, która pomaga oczyścić organizm i wzmocnić jego odporność. W ciągu...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 21,06 zł 32,90 zł
    w magazynie
  • -36%
    Ketogeniczna Biblia

    Ketogeniczna Biblia

    Ta książka to najpełniejsze źródło informacji poparte badaniami naukowymi, które tak wyczerpująco wyjaśnia idee ketozy. Opisuje historię, naukę oraz zdrowotne korzyści płynące z diety ketogenicznej. Przedstawia, jak dzięki tej diecie możesz nie tylko schudnąć i wspomóc odporność, ale również pozbyć...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 89,54 zł 139,90 zł
    w magazynie
  • -36%
    Cztery umowy. Droga do wolności osobistej

    Cztery umowy. Droga do wolności osobistej

    Ponad 3 miliony sprzedanych egzemplarzy u USA. Książka przetłumaczona na 30 języków By stać się szczęśliwym człowiekiem, trzeba odkryć, co w nas samych na to nie pozwala. Starożytna mądrość ujęta w cztery pozornie proste zasady, inspiruje do zmian, uczy miłości, wskazuje drogę do prawdziwej...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 15,94 zł 24,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -36%
    Self Reg

    Self Reg

    To przełomowa książka dla rodziców, w której Stuart Shanker proponuje naukę samoregulacji, mającej pomóc dzieciom samodzielnie zmienić ich zachowanie. Identyfikacja i zarządzanie emocjami pozwalają dzieciom powrócić do stanu zrównoważenia. Na naszych oczach, wbrew obiegowej opinii o bezstresowym...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 25,54 zł 39,90 zł
    w magazynie
  • -25%
    Self-regulation. Opowieści dla dzieci...

    Self-regulation. Opowieści dla dzieci...

    Naucz swoje dziecko, jak radzić sobie w trudnych sytuacjach! Razem z przedszkolakami, Kubą i Leną, poznajcie proste sposoby na opanowanie się, gdy emocje biorą górę. Self-Regulation. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę to historie, które mogą się przytrafić każdemu...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 29,99 zł 39,99 zł
    w magazynie
  • -33%
    Samoleczenie metodą B.S.M. (książka + CD)

    Samoleczenie metodą B.S.M. (książka + CD)

    1993-2018 – Statystyki GUS wykazują poprawę zdrowotności Polaków. 1993-2018 – Wydawana od 1993 r. książka pt. Samoleczenie metodą B.S.M. rozeszła się w nakładzie ponad 1.150.000 egzemplarzy. Słowo BSM służy zarówno za nazwę jak i skrót, który należy czytać: Samoleczenie Bioemanacyjnym Sprzężeniem z...
    Ocena: 0/5
    Książka z płytą
    Cena: Nasza cena: 23,28 zł 34,50 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -35%
    Jak przestać się martwić i zacząć żyć

    Jak przestać się martwić i zacząć żyć

    Według autora, zamartwianie się to też nałóg, taki jak palenie papierosów. Można się więc z niego wyleczyć... Nie jest to łatwe, ale udało się już milionom ludzi na całym świecie. Książka zawiera praktyczne wskazówki, jak pozbyć się obaw i lęków, jak znosić krytykę i wyciągać z niej wnioski, jak...
    Ocena: 5/5
    Pocket, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 22,69 zł 34,91 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -37%
    Kody podświadomości. Praktyczny kurs życiowej przemiany (z ćwiczeniami)

    Kody podświadomości. Praktyczny kurs życiowej przemiany (z ćwiczeniami)

    Kurs 100 dni życiowej przemiany Życie zależy od tego jakie podejmujesz decyzje. To jakie podejmujesz decyzje zależy od tego jak postrzegasz siebie, życie i świat. To jak postrzegasz siebie, życie i świat zależy od twoich podświadomych przekonań. Podświadome przekonania to twój wewnętrzny program...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 31,45 zł 49,90 zł
    w magazynie

Bestsellery - książki psychologiczne - osobowość, kariera, motywacja

Nowości - książki psychologiczne - osobowość, kariera, motywacja