"Sztuka szczęścia" to zapis rozmów z Dalajlamą XIV. Duchowy przywódca Tybetu opowiada o sposobach osiągnięcia wewnętrznej równowagi.
Tenzin Gjaco, czyli Dalajlama XIV, to jeden z najważniejszych autorytetów moralnych współczesności. Przywódca polityczny Tybetańczyków, a religijny wszystkich buddystów, to postać wręcz ikoniczna. Często określany jest mianem ostatniego autorytetu wolnego świata. Jego działalność uhonorowano w 1989 roku Pokojową Nagrodą Nobla.
Teraz, w rozmowie z amerykańskim psychiatrą Howardem Cutlerem, porusza sprawę zasadniczą dla każdego człowieka, mianowicie kwestię szczęścia. Bycie szczęśliwym jest faktycznym celem życia każdego z nas. Człowiek dąży do tego odruchowo, choć nie zawsze zdaje sobie z prawę z tego, co dać mu może trwałe poczucie satysfakcji z życia. Dla Dalajlamy tym, co daje szczęście istocie ludzkiej, jest wewnętrzna równowaga: stan pogodzenia się z samym sobą.
Na kartach tej książki po raz pierwszy zdradza, w jaki sposób sam kroczył drogą duchowego rozwoju. Uczy nas, jak walczyć z depresją, gniewem, zazdrością i innymi namiętnościami, które nam i otoczeniu przynoszą więcej szkody niż pożytku. Przykładami dla rozważań Dalajlamy stają się sytuacje uniwersalne: narodziny dziecka, śmierć kogoś bliskiego, miłość, małżeństwo i rozmaite relacje międzyludzkie. Mówi o tym, że lekarstwem na wiele bolączek współczesnego świata może być altruizm i zwykłe, ludzkie współczucie.
Rozmawiając z Howardem Cutlerem, Dalajlama pokazuje rozmaite techniki medytacyjne, pozwalające oczyścić umysł i uspokoić ciało. Medytując, doświadczamy zupełnie nowego rodzaju kontaktu ze światem i samym sobą. Dlatego też wywodzące się z buddyjskiej tradycji medytacje są coraz szerzej stosowane przez zachodnich terapeutów. A którz może lepiej wyjaśnić nam ich działanie, jeśli nie duchowy przywódca wszystkich wyznawców Buddy, bazujący na wiedzy zgłębianej już przeszło dwa i pół tysiąca lat?
Warto zwrócić uwagę na...
Bestsellerowe wspomnienia twórcy NIKE. Firmy Nike nie trzeba nikomu przedstawiać - to jeden z najpotężniejszych graczy na rynku odzieży, obuwia i sprzętu sportowego, z roczną sprzedażą rzędu 30 miliardów dolarów. Nie każdy jednak wie, kim jest Phil Knight - człowiek, który stworzył tę markę za...
dodaj do schowka
Do koszyka
33,99 zł
Niezwykle utalentowana malarka portretów i aktów, skandalistka, ikona ery jazzu. Urodziła się w Warszawie w 1898 roku w bogatej rodzinie należącej do elity kulturalnej. W czasie rewolucji październikowej uciekła z mężem, prawnikiem Tadeuszem Łempickim, do Paryża, gdzie zyskała sławę jako twórczyni...
dodaj do schowka
Do koszyka
38,67 zł
Kurtyka - sztuka wolności - pierwsza biografia Wojtka Kurtyki, laureata Złotego Czekana za całokształt dokonań wspinaczkowych, którego przejście Świetlistej Ściany Gasherbruma IV zostało uznane za jedno z najważniejszych dokonań XX wieku. Partnerami wspinaczkowymi Kurtyki były alpejskie legendy...
dodaj do schowka
Do koszyka
32,37 zł
Łącząc techniczną biegłość ze starą jak świat sztuką oszustwa, Kevin Mitnick staje się programistą nieobliczalnym. ",New York Times",, 7 kwietnia 1994 Już jako nastolatek swoimi umiejętnościami zastraszył całą Amerykę. Z czasem stał się najsłynniejszym hakerem świata i wrogiem publicznym...
dodaj do schowka
Do koszyka
36,84 zł
Tadeusz Bukowy, aresztowany przez Sowietów jako szesnastolatek, przechodzi przez kolejne więzienia, kolonię karną dla niepełnoletnich, obozy pracy na Uralu i w Kazachstanie, przymusowe osiedlenia w Kraju Krasnojarskim. W swoich wspomnieniach pokazuje bezwzględny system sowieckich represji i...
dodaj do schowka
Do koszyka
26,25 zł
Książka jest autobiografią 93-letniego pułkownika w stanie spoczynku, profesora nauk medycznych, chirurga, Telesfora Piecucha. Ta sporej objętości praca opisuje życie autora od czasów przedwojennych, poprzez zawieruchę wojenną i powojenną, aż do roku 2019.Czerpiąc z przebogatej skarbnicy pamięci...
dodaj do schowka
Do koszyka
41,80 zł
Szczegóły
- Tytuł: Sztuka szczęścia
- Autorzy: DalajLama XIV, Howard C. Cutler
- Wydawnictwo Rebis
- Oprawa: Twarda
- Rok wydania: 2022
- Ilość stron: 256
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 9788381884655
- Język: polski
- Podtytuł: Poradnik życia
- Oryginalny tytuł: The Art of Happiness
- Tłumacz: Grabiak Joanna
- Nr wydania: 2
- ISBN: 9788381884655
- EAN: 9788381884655
- Wymiary: 15x22.5 cm
- Powiązane tematy: Prezent na Dzień Kobiet, Last Minute
Recenzje książki Sztuka szczęścia (1)
- Początkujący RecenzentOcena: 5/5Dodana przez Angela M. w dniu 2018-06-01Opinia potwierdzona zakupemRecenzja dotyczy produktu typu: książka
0 z 1 osób uznało recenzję za przydatnąświetna książka, będąca połączeniem naukowego, psychologicznego podejścia do życia, przykładów zaczerpniętych z praktyki psychiatrycznej z poglądami buddyjskiego mnicha, który jednak nie traktuje wszystkiego przez pryzmat swojej religii, a raczej doświadczenia zdobytego w czasie swojego życia. Dodatkowo książka napisana jest stylem, który przyjemnie się czyta. Myślę, że jest to jedna z książek, którą każdy powinien chociaż raz w życiu przeczytać :)
Wybrane bestsellery
Simon Sax mógłby być szczęściarzem. Jest młody, inteligentny, a jeśli sprzeda swój niesamowity algorytm międzynarodowej korporacji, zostanie także miliarderem. A mimo to czuje się samotny. Jego sukces kontrastuje z całkowitym brakiem zdolności towarzyskich. Aż pewnego dnia pokonuje swoje...
dodaj do schowka
Do koszyka
38,12 zł
Ostatnie tango
5/5
Najlepsze chwile w życiu to te, kiedy zaczynasz odliczanie dni do śmierci. Trzy kobiety. Narkotyki. Wielka wygrana. I zdrada. Kiedy Drwalu, dawny zawodnik, kibol i gangster, kończy odsiadkę i zostaje taksówkarzem, jego życie staje się mierne i nudne. Nie dodają mu barw ani drobna dealerka...
dodaj do schowka
Do koszyka
24,39 zł
Fascynująca opowieść o człowieku, którego serce pamięta więcej niż umysł. Rodzice Tommy`ego Llewellyna budzą się w środku nocy. Z ich domu zniknęły wszystkie rzeczy związane z malutkim synem. Co jednak dziwniejsze, oboje nie wiedzą nawet, że chłopczyk śpiący obok w salonie to ich dziecko. A to...
dodaj do schowka
Do koszyka
32,75 zł
Wayne W. Dyer badał intencję jako występującą we wszechświecie siłę, która pozwala na zaistnienie aktu stworzenia. Opisuje ją nie jako coś, co się robi, ale jako energię, której jesteśmy częścią. Wszyscy zostaliśmy stworzeni dzięki jej niewidzialnej mocy. Część I wyjaśnia podstawy intencji,...
dodaj do schowka
Do koszyka
27,68 zł
Anna Wolf powraca z nową serią mafijną. Renado nie jest kimś, z kim warto zadzierać, o czym niektóre osoby zapominają. Leo dowiaduje się, że zawiązano przeciwko niemu spisek. Sytuacja przybiera nieoczekiwany obrót, gdy poznaje tożsamość zdrajcy. To osoba związana ze światem przestępczym. Osoba, od...
dodaj do schowka
Do koszyka
30,62 zł
Najlepsze chwile w życiu to te, kiedy zaczynasz odliczanie dni do śmierci. Trzy kobiety. Narkotyki. Wielka wygrana. I zdrada. Kiedy Drwalu, dawny zawodnik, kibol i gangster, kończy odsiadkę i zostaje taksówkarzem, jego życie staje się mierne i nudne. Nie dodają mu barw ani drobna dealerka...
dodaj do schowka
Do koszyka
33,90 zł