SuperPamięć w 31 dni. Triki, ćwiczenia ...

Średnia: 4.5 Ilość ocen: 2
Wysyłka w
3-5 dni + czas dostawy
Format
15,8x23,5 cm
Rok wydania
2015
Wydawnictwo
Ilość stron
184
Nasza cena: 23,92 zł 29,90 zł Taniej o: 20%

Codziennie trenuj pamięć, ma służyć Ci całe życie!

Poważne techniki i sprytne triki, czyli sposoby szybkiego zapamiętywania różnych informacji
Mnemotechnika i okolice, czyli ćwiczenia wymagające koncentracji i kreatywnego myślenia
Igraszki ze słowem, dźwiękiem i obrazem, czyli wspaniałe zabawy poprawiające pamięć

Czy zdarzyło Ci się ostatnio zastanawiać nad kondycją Twojej pamięci? Niestety, większość z nas zbyt rzadko poświęca jej uwagę. Nie widzimy potrzeby jej trenowania aż do momentu, gdy nagle odkryjemy, że nie służy nam tak dobrze jak wcześniej. Musisz wiedzieć, że to właśnie ona decyduje o tym, kim jesteśmy i jacy jesteśmy. Pozwala nam budować własną tożsamość, kieruje naszymi myślami i wpływa na działania. To dzięki niej orientujemy się w świecie, możemy mieć własne poglądy, skojarzenia i wspomnienia. Nikt przy zdrowych zmysłach nie chciałby nagle jej utracić. Jak zatem uniknąć pogorszenia pamięci pojawiającego się z wiekiem?

Jeśli chcesz zachować swoją pamięć w doskonałej formie i poprawić jej kondycję, koniecznie sięgnij po tę książkę. Jej autorka proponuje Ci miesięczny trening pamięci w formie stymulujących ją zabaw. Znajdziesz tu sprytne sposoby ułatwiające zapamiętywanie i kojarzenie osób, faktów czy miejsc, ćwiczenia wspomagające koncentrację i głębokie przetwarzanie informacji, a także najróżniejsze łamigłówki, pozwalające rozruszać nieco Twój umysł. Zastosuj i powtarzaj tę kurację, a Twoja pamięć będzie stawać się coraz lepsza!

Nie zapomnij o treningu pamięci — to się naprawdę opłaca!

Czytaj całość

Recenzje (2)
  1. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez Ewa K. w dniu 2019-03-04
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Nie jestem już młoda (68), ale dotąd nie odczuwałam tak bardzo skutków pogorszenia pamięci. Dawałam sobie z tym radę. Jednak ogromny długotrwały stres spowodowany śmiercią dwóch bliskich mi osób w bardzo krótkim czasie spowodował, że kłopoty z pamięcią zaczęły mi przeszkadzać w codziennym życiu i stały się bardzo kłopotliwe – zapominanie nazw, nazwisk, zapominanie, że coś miałam zrobić...

    Rozwiązywanie krzyżówek, choć też przydatne w odświeżaniu pamięci, nie przynosiło poprawy. Najpierw odkryłam książkę „Piękny umysł nie ma wieku. Łamigłówki dla seniorów i nie tylko” (też kupiłam w „Taniej książce”). I książkę tę polubiła również moja wnuczka! Ona, z uwagi na swój młody otwarty umysł, niejednokrotnie radziła sobie z zadaniami lepiej niż ja.

    „SuperPamięć w 31 dni. Triki, ćwiczenia, neurorozrywki” - to kolejna pozycja, na którą się zdecydowałam i nie żałuję!!! Wymaga więcej wysiłku umysłowego, zaangażowania, ale widzę efekty! Krzyżówki to za mało w takim wieku, jak mój. Potrzeba trudniejszych zadań, żeby sprawdzić siebie, poznać techniki zapamiętywania, przypominać słowa, które bardzo łatwo „ulatują”, nauczyć się zapamiętywania imion, ćwiczyć koncentrację.

    Już wiem, że w moim wieku jest to konieczne... A najważniejsze, że moja pamięć się polepsza!

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 4/5
    Dodana przez Edyta L. w dniu 2015-08-22
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 2 osób uznało recenzję za przydatną

    Bardzo często zastanawiamy się dlaczego tak wiele rzeczy zapominamy w szybszym lub wolniejszym tempie. Zdarza się, że uczymy się do egzaminu, a kiedy już go zdamy to od razu wszystkie rzeczy których tak długo się uczyliśmy, po prostu zapominamy. Raczej nikt nie chce zauważyć w wieku 60 lat, że coraz częściej zapomina i jego pamięć nie jest w dobrej kondycji. A czy wiecie, że im dłużej trwa proces naszej edukacji i przyswajania wiedzy, tym dłużej zachowamy dobrą kondycję naszej pamięci?

    A może zastanawiacie się co zrobić aby polepszyć swoją pamięć?

    Jeżeli zauważyliście u siebie te wszystkie symptomy, lub jeżeli po prostu chcielibyście mieć super pamięć, to właśnie ta książka jest dla Was. Nie jest to poradnik, który opisowo radzi Wam jak należy ćwiczyć pamięć i jak według autora to robić. Tutaj przechodzicie trening pamięci, który trwa aż 31 dni. Na każdy dzień jest wyznaczone poznanie nowej techniki zapamiętywania i kilka ćwiczeń w których możecie się wykazać i poćwiczyć. Jeżeli na początku nie będzie Wam szło doskonale, to mam nadzieję, że się nie zniechęcicie a wręcz przeciwnie ambitnie powiecie sobie „Dam radę! Popracuję nad swoją pamięcią”

    Książka niesamowicie praktyczna, poruszająca problemy z zapamiętywaniem jakie spotykają nas na co dzień. Czy ktoś z Was miał kiedyś problem z zapamiętaniem imienia nowo poznanej osoby? A może bardzo często się Wam to zdarza? Kiedy dojdziecie do dnia w którym autorka pokazuje jak szybko zapamiętywać imiona, to gwarantuję Wam, że Wasz problem zniknie. Zdradziłam tutaj tylko jedną sytuację kiedy nie możemy czegoś zapamiętać, a jak wiadomo takich jest więcej.

    Na pewno się nie zniechęcicie. Autorka pod każdym ćwiczeniem podaje wynik, który powinien Was satysfakcjonować. Dodatkowo jeżeli chcecie sprawdzić czy dane ćwiczenie wykonaliście poprawnie, to na końcu znajdziecie odpowiedzi do każdego zadania. Bądźmy jednak w porządku względem samych siebie i nie sprawdzajmy pytań jeszcze przed przystąpieniem do zadania.

    Trzeba powiedzieć, że książka nie jest monotonna i ćwiczenia prawie się nie powtarzają. Nie ma też za dużo tekstu przez który moglibyśmy się zniechęcić. Krótkie wprowadzenie i od razu przechodzimy do treści ćwiczeń.

    Osobiście książka kojarzy mi się z określeniem „zeszyt ćwiczeń naszej pamięci”

    Moja ocena: 8/10

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Warto zwrócić uwagę na...
Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie 5/5 Nasza cena:
29,53 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie

Hashimoto to najpowszechniejsza przewlekła choroba autoimmunologiczna – zmaga się z nią co trzecia kobieta na świecie. Jest bezpośrednią przyczyną między innymi zapalenia tarczycy. I jak dotąd jest nieuleczalna. Gdy w 2009 roku u farmaceutki Izabelli Wentz zdiagnozowano chorobę Hashimoto, kobieta...
Turbo zdrowie w 14 dni 0/5 Nasza cena:
31,44 zł 39,30 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Turbo zdrowie w 14 dni

Wiele osób interesuje się zdrowym stylem życia i próbuje zmieniać sposób odżywiania się oraz podejmować różne formy aktywności fizycznej. Często z braku czasu i silnej motywacji nie przynosi to oczekiwanych skutków. Łatwo jest znaleźć tysiąc wymówek, które osłabiają początkowy zapał. Dzięki tej...
Obudź w sobie olbrzyma 5/5 Nasza cena:
30,24 zł 42,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Obudź w sobie olbrzyma

Autor odsłania przed nami metody i techniki, które opanował w najwyższym stopniu, pozwalające mu po mistrzowsku obcować z ludzką psychiką. Krok po kroku wprowadza nas w tajniki samodoskonalenia, pozwalające dotrzeć do wyznaczonego celu, dziś majaczącego gdzieś za mgłą. Uśpione głęboko w człowieku...
7 rzeczy, o których nie powiedzą ci lekarze 5/5 Nasza cena:
27,93 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

7 rzeczy, o których nie powiedzą ci lekarze

Oto książka, która powinna się znajdować w każdej poczekalni lekarskiej, przychodni rodzinnej i gabinecie lekarskim, a na pewno w każdym domu. Jej autorzy odważnie mówią o kwestiach, które lekarze pierwszego kontaktu pomijają, przez co diagnozowanie chorób i wdrażanie efektywnego planu leczenia...
Dieta 50 na 50. Odchudzaj się co drugi dzień 5/5 Nasza cena:
24,43 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Dieta 50 na 50. Odchudzaj się co drugi dzień

Oto rewolucyjna, przynosząca spektakularne efekty dieta 50:50, której efektywność, jako jedynej na świecie, udowodniono naukowo. Jej istotą jest to, że ułatwia redukcję masy ciała, a jednocześnie nie wymaga wyzbywania się jedzenia pysznych dań. Jeśli się na nią przestawisz, będziesz musiała...
Fenomenalna kuracja dr Wahls 5/5 Nasza cena:
35,93 zł 49,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Fenomenalna kuracja dr Wahls

Niewiarygodna historia dr Terry Wahls to dowód na to, że nie ma chorób nieuleczalnych! W ciągu trzech lat po tym jak w 2000 r. zdiagnozowano u niej stwardnienie rozsiane (SM), lekarka Terry Wahls zaczęła analizować badania na temat chorób autoimmunologicznych. Postanowiła wtedy przejść na dietę...
30 minut dla zrozumienia mowy ciała 0/5 Nasza cena:
8,39 zł 17,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

30 minut dla zrozumienia mowy ciała

W ciągu 30 minut poznasz znaczenie gestów i sygnałów ciała „Wesprzeć kogoś swoim ramieniem”, „zrobić wielkie oczy“, „siedzieć z założonymi rękami” – czy znasz pochodzenie tych zwrotów? Ich źródłem jest mowa ciała, nasza najbardziej elementarna i najuczciwsza forma komunikacji. Ciało nigdy nie...
Przywracać zdrowie żywieniem 5/5 Nasza cena:
8,81 zł 11,70 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Przywracać zdrowie żywieniem

Książeczka propaguje leczenie chorób przez zastosowanie odpowiednich diet warzywno-owocowych i stosowanie krótkotrwałego postu. Autorka przedstawia kuracje oczyszczające organizm i opisuje liczne przypadki chorób wyleczonych tą metodą
Dobre obyczaje czyli w lekkim tonie o Bon Tonie 5/5 Nasza cena:
21,66 zł 24,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Dobre obyczaje czyli w lekkim tonie o Bon Tonie

Znakomita książka z dowcipnymi i bezpretensjonalnymi wierszami odwołującymi się do dziecięcych zabaw i rymowanek, które bawią zaskakującymi skojarzeniami, a jednocześnie uczą wrażliwości na potrzeby innych ludzi oraz pokazują zasady dobrego wychowania. Ech...! Nie lubię słuchać o tym, że z kulturą...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula