Superkoktajle dla zdrowia i urody. czyli koktajle

Średnia: 3.0 Ilość ocen: 1
Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Wydawnictwo
Ilość stron
224
Rok wydania
2018
Nasza cena: 29,93 zł 39,90 zł Taniej o: 25%

SUPERKOKTAJLE

SUPERodżywcze, SUPERsmaczne!

Katarzyna Błażejewska-Stuhr autorka bestsellerowej serii Koktajle tym razem poda przepisy na... Superkoktajle.

Superkoktajle to 70 przepisów na pyszne koktajle, wzbogacone o superfoods, czyli produkty o największej zawartości cennych składników odżywczych, witamin i minerałów. Spożywając je regularnie, zadbasz o zdrowie, a swojemu podniebieniu dostarczysz prawdziwej feerii smaków.

Dowiesz się jak wiele superfoods masz wokół siebie na co dzień i zaczniesz wykorzystywać tę wiedzę!

W książce znajdziesz listę polskich składników typu superfoods, które bez problemu znajdziesz w lokalnych sklepach.

Superkoktajle powstały z myślą o „upłynnieniu" cennych odżywczo produktów. Przygotowując przepisy, korzystałam nieraz ze składników zazwyczaj używanych do innych potraw niż koktajle. Niejednokrotnie smak przygotowanych z nimi napojów, był dla mnie prawdziwym zaskoczeniem – jak np. sok, w skład którego wchodzi brukselka, a który stał się ulubionym napojem mojego syna Stasia. Starałam się używać powszechnie dostępnych superfoods. Rodzime produkty niczym nie ustępują tym sprowadzanym z drugiego końca świata – mogą być równie pyszne i cenne dla naszego zdrowia. Katarzyna Błażejewska-Stuhr

Katarzyna Błażejewska-Stuhr – dietetyk kliniczny, psychodietetyk. Wyznaje zasadę, że można jeść niemal wszystko, ważne są proporcje. W proponowanych dietach, jak również w edukacji pacjentów kładzie nacisk na produkty sezonowe, regionalne i – co ważne – naturalne. Autorka bestsellerowych książek, m.in. Koktajle dla zdrowia i urody czyli jak zamieszać w swoim życiu, Koktajle dla zdrowia i urody czyli pysznie, świeżo, kolorowo oraz Koktajle dla zdrowia i urody, czyli zdrowo, smacznie, wyjątkowo.

Recenzje (1)
  1. Początkujący Recenzent
    Ocena: 3/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Biorąc pod uwagę recenzje i reklamę tej książki spodziewałam się czegoś więcej. Choć przepisy są nawet ciekawe, oczekiwałam więcej przepisów typowo owocowych i nie zawierających trudno dostępnych składników. Jak na razie tak naprawdę nie skorzystał z żadnego przepisu, bo w każdym znajduje się coś czego nie lubię, albo coś co jest dla mnie niedostępne od ręki więc większość przepisów muszę modyfikować. Ale teraz pozytywy: książka została napisana ciekawie i zrozumiały językiem. Osoby które nie mają problemu z typowo warzywnymi koktajlami znajdą w niej coś ciekawego. Dla osób które wolą koktajle owocowe...

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Warto zwrócić uwagę na...
Herbatki dla zdrowia i urody. Napary odwary i inne napoje z ziół 0/5 Nasza cena:
16,15 zł 19,02 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Herbatki dla zdrowia i urody. Napary odwary i inne napoje z ziół

Już starożytni Grecy i Rzymianie pili herbatki ziołowe, które stopniowo zdobywały opinię napojów leczniczych i stawały się coraz popularniejsze. Herbatki ziołowe posiadają mnóstwo właściwości leczniczych: łagodzą bóle, wzmacniają organizm, działają nasennie, zwalczają lekkie dolegliwości. Napoje te...
Mięta. Dla zdrowia i urody 0/5 Nasza cena:
15,20 zł 19,01 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Mięta. Dla zdrowia i urody

Mięta uwodzi świeżością i aromatem szkoda tego nie wykorzystać, a możliwości jest wiele. Potrafi skutecznie wspierać nasze zdrowie, a do sztuki kulinarnej i w daniach słonych, i słodkich wnosi niezwykle interesującą, egzotyczną nutę. Przy tym mięta jest bardzo łatwa w uprawie: nie potrzebujemy...
Eliksiry dla zdrowia i urody. Wina, likiery, miody 0/5 Nasza cena:
12,36 zł 19,01 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Eliksiry dla zdrowia i urody. Wina, likiery, miody

Domowe przetwory odzyskują należyte miejsce, o czym świadczy sukces telewizyjnych programów kulinarnych oraz mnóstwo internetowych stron poświęconych gotowaniu i przepisom kulinarnym. Autorka sięga po stare, sprawdzone receptury. Swoją wiedzę o napojach leczniczych, winach i nalewkach oparła o...
Miód dla zdrowia i urody 5/5 Nasza cena:
23,92 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Miód dla zdrowia i urody

Miód to produkt naturalny stosowany od wieków jako lek w medycynie naturalnej. Świadectwa jego popularności znajdziemy już w starożytnym Egipcie, antycznej Grecji i dawnych Chinach. Ten specyfik wytwarzany przez pszczoły ma niezwykłe właściwości terapeutyczne. Pszczoły wytwarzają też inne...
Expert. Biblia naturalnego zdrowia i urody 0/5 Nasza cena:
86,36 zł 119,95 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Expert. Biblia naturalnego zdrowia i urody

Wiele naturalnych sposób leczenia i dbania o urodę każdy może stosować na własną rękę bez ryzyka wystąpienia skutków ubocznych. Mnóstwo produktów używanych na co dzień ma właściwości prozdrowotne. Wystarczy zajrzeć do spiżarni, lodówki lub domowego ogródka, by znaleźć leki na: ból głowy,...
Encyklopedia zdrowia i urody. Katarzyna Bosacka i Klaudia Carlos 0/5 Nasza cena:
31,92 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Encyklopedia zdrowia i urody. Katarzyna Bosacka i Klaudia Carlos

Zastanawiasz się, jakim zabiegom poddać swoje włosy i jak zadbać o nogi albo biust. Masz wątpliwości, czy odpowiednio dobrałaś bieliznę. Nie wiesz, czy Twoja fryzura pasuje do kształtu twarzy a makijaż podkreśla Twoją urodę. Chcesz dowiedzieć się, co jest najważniejsze dla naszej skóry zimą, jak...
Promocja zdrowia dla studentów studiów licencjackich kierunku pielęgniarstwo i położnictwo 0/5 Nasza cena:
119,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Promocja zdrowia dla studentów studiów licencjackich kierunku pielęgniarstwo i położnictwo

Promocji zdrowia we współczesnych systemach ochrony zdrowia przypisuje się coraz większe znaczenie. Jest to podstawowy aspekt pielęgniarstwa i innych profesji związanych z opieką zdrowotną oraz jedno z najważniejszych zadań ochrony zdrowia. W tomie II omówiono m.in. zagadnienia promocji zdrowia w...
Wartość postu dla zdrowia i duszy Poradnik 0/5 Nasza cena:
21,75 zł 25,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Wartość postu dla zdrowia i duszy Poradnik

Poszczenie jest piękne i dobrze wpływa na zdrowie! Książka ta sięgając do skarbca tradycji chrześcijańskiej proponuje racjonalne odżywianie się. Dlaczego starożytni autorzy przykładali wielką wagę do relacji z pożywieniem i tak uważnie przyglądali się niegodnej myśli obżarstwa? Dlaczego było ono...
Braterska pomoc dla zdrowia. Kasza jaglana 0/5 Nasza cena:
12,10 zł 16,80 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Braterska pomoc dla zdrowia. Kasza jaglana

Za garść cywilizacyjnych smakołyków oddajemy codziennie swoje zdrowie chorobom. I choć wiemy, że cywilizacja z chorobami trzyma, to jednak zdążyliśmy sie do jej lekkości i sztucznego piękna przyzwyczaić... Przekonaj się, jak dobroczynne bedzie wprowadzenie kaszy jaglanej do swojej codziennej diety.
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula