Strach ucieleśniony

Średnia: 5.0 Ilość ocen: 1
Wysyłka w
Produkt niedostępny
Rok wydania
2018
Wydawnictwo
Ilość stron
496
Inne wersje (2)
eBook, mobi, epub
od 44,09 zł
Nasza cena: 37,72 zł 49,99 zł Taniej o: 25%

Produkt niedostępny

"Strach ucieleśniony" to pozycja wyjaśniająca sposób powstawania traumy, to, jak sięgnąć po pomoc i w końcu opisująca najważniejsze metody jej leczenia wykorzystywane w psychiatrii.

Nie każdy po dramatycznych przeżyciach potrafi szybko wrócić do stanu pełnej równowagi. Bardzo często w wyniku takich doświadczeń powstaje u nas trauma. Jak ją zrozumieć i odkryć metody skutecznego leczenia tłumaczy autor w swojej książce "Strach ucieleśniony".

Poszukiwanie odpowiedniej drogi pomocy dla ludzi cierpiących jest niezwykle trudne i wymagające sporej cierpliwości. Niestety, nie ma jednego środka, który pomoże wszystkim, ani terapii, jaka mogłaby zadziałać cuda. Na podstawie zebranych badań można określić, jaki jest mechanizm powstawania traumy i jak ją rozpoznawać. To kluczowy moment w terapii, gdyż odpowiednio postawiona diagnoza pomaga nam w podjęciu prawidłowych działań i określeniu, gdzie leży problem. Autor w swoim dziele opowiada o odkryciach neuronauki i o tym, jak zawiłą okazuje się procedura stawiania diagnozy. Poznajemy również sesje terapeutyczne i pracę badawczą, jaka stoi przed naukowcami i lekarzami.

"Strach ucieleśniony" to książka zawierająca wiele przydatnych informacji, zarówno lekarzy, psychologów, jak i osób dotkniętych traumą i ich bliskich. Tłumaczy wiele skomplikowanych zagadnień. Daje również nadzieję na to, że możliwe jest wyjście z każdej sytuacji. Nieważne, w jak okrutne okoliczności rzuci nas życie, zawsze mamy szansę na wydostanie się z nich i zaczęcie wszystkiego od nowa. Możemy zmobilizować odpowiednio swoje siły i sprawić, że przetrwamy najgorszy i najbardziej wymagający okres. Możliwe staje się również wyleczenie skutków złych doświadczeń i stała pomoc, jaka okazuje się w takich przypadkach konieczna.

Bessel van der Kolka jest holenderskim psychiatrą, naukowcem, badaczem i klinicystą. Na podstawie swoich własnych badań napisał książkę "Strach ucieleśniony".
Warto zwrócić uwagę na...
The effects of trauma can be devastating for sufferers, their families and future generations. Here one of the world's experts on traumatic stress offers a bold new paradigm for treatment, moving away from standard talking and drug therapies and towards an alternative approach that heals mind,...
dodaj do schowka Do koszyka 60,00 zł Cena regularna: 75,00 zł -20% Najniższa cena z 30 dni: 58,73 zł +2%
Klasyczne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieniem wytrzymuje próbę czasu. To bardzo użyteczny i praktyczny przewodnik. Gorąco polecam nowe wydanie lekarzom, pacjentom i wszystkim, którzy interesują się wiedzą o tym, jak użyć potęgi skupionej...
dodaj do schowka Do koszyka 39,67 zł Cena regularna: 59,99 zł -34% Najniższa cena z 30 dni: 38,88 zł +2%
Ludzie, którzy kochają, nie wpadają w depresję. Poprzez miłość wyrażają siebie, afirmują swoje istnienie i tożsamość. Człowiek pogrążony w depresji - powiada dr Alexander Lowen - traci kontakt z rzeczywistością, zwłaszcza z rzeczywistością własnego ciała. W tej inspirującej, pionierskiej pracy...
dodaj do schowka Do koszyka 25,08 zł Cena regularna: 39,99 zł -37% Najniższa cena z 30 dni: 23,47 zł +7%
Jeśli zmagasz się z bolesną przeszłością, chcesz uleczyć traumy lub poradzić sobie z życiowymi nieszczęściami, ta książka pomoże Ci to zmienić. Dzięki niej odblokujesz swoje psychiczne zasoby oraz odkryjesz umiejętności, do znalezienia w sobie siły, by stworzyć wymarzone życie. Yvonne Dolan, doktor...
dodaj do schowka Do koszyka 23,23 zł Cena regularna: 32,99 zł -30% Najniższa cena z 30 dni: 23,31 zł
Czym jest miłość? W tej oryginalnej i inspirującej książce Osho - jeden z najbardziej rewolucyjnych, współczesnych myślicieli - kwestionuje nasze nawykowe myślenie o miłości. Otwiera możliwość doświadczania miłości, która jest stanem naturalnym, niosącym spełnienie oraz wolnym od chęci posiadania i...
dodaj do schowka Do koszyka 21,37 zł Cena regularna: 29,99 zł -29% Najniższa cena z 30 dni: 21,21 zł
Nie możesz zabronić ptakom smutku, by latały nad twoją głową, ale możesz zabronić im, by uwiły gniazdo w twoich włosach. Sophie Daull, napisała przejmującą książkę, która jest pożegnaniem z jedynym dzieckiem. Camille odeszła nagle w wigilię Bożego Narodzenia po czterech dniach niespodziewanej...
dodaj do schowka Do koszyka 17,00 zł Cena regularna: 29,99 zł -43% Najniższa cena z 30 dni: 17,00 zł

Recenzje książki Strach ucieleśniony (1)

  1. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    3 z 3 osób uznało recenzję za przydatną

    Trauma...

    Rzecz będąca
    często udziałem każdego z nas. Zresztą - źle powiedziane... Rzecz? Nie... Zespół odczuć raczej, odczuć smutnych, przytłaczających, nieraz podcinających skrzydła, budzących strach, lęk (a nawet rozpacz), zniechęcenie, poczucie beznadziejności i pustki. Trauma nie jest ani dobra ani bezpieczna na dłuższa metę dla nas samych - jeśli nic się z nią nie robi. "Strach ucieleśniony" ma z założeniu pokazać, co konkretnie zrobić można.

    Pouczająca to lektura. Trauma jako taka jest przez autora na początek bardzo dogłębnie zanalizowana - przede wszystkim jako zjawisko, z przedstawieniem koncepcji psychiatrycznych, psychologicznych i neurologicznych włącznie (przedstawiono nawet obrazowe schematy działania ludzkiego mózgu w trakcie przeżywania traumy jako takiej, ze wskazaniem które jego obszary są za to przeżywanie odpowiedzialne - i jak to wpływa na całość "systemu" którym jest ludzki mózg). Teoria to bardzo mocna strona tej pozycji.

    A praktyka? Również. Tu już przechodzimy na pole bardziej mentalne rzecz jasna, van der Kolk skupia się bowiem na przykładach z życia wziętych. Ludzkie tragedie... Jeśli niewiele o nich wiemy (czego każdemu życzę), to wiele można się o nich dowiedzieć z tej właśnie książki... Przekrój pełen - pustka, rozpacz, dogłębny i nieustający smutek, strach... a wszystko to konsekwencje różnych wydarzeń, odciskających na ludziach niezatarte piętno. Traumę może powodować tak naprawdę wszystko, co jest lub było w stanie nami dogłębnie, w negatywnym sensie, wstrząsnąć. Takie przeżycia... zawsze zostawiają ślady. Odbijają się na tym, jak człowiek funkcjonuje. I dochodzimy do tego, o czym wspomniałem na wstępie - zostawienie takich przeżyć samym sobie, jeśli były silne, nie spowoduje na dłuższą metę nic dobrego. Nic, oprócz coraz większych spustoszeń. W każdej w zasadzie dziedzinie życia. Wiele przykładów z pracy terapeutycznej, które przytacza autor, to kopalnia wiedzy, sposobów, pomysłów... Wartych uwagi. Traumy bowiem naprawdę nie powinno się zostawiać samej sobie.

    Oczywiście, można mówić, że wszystko to kwestia siły charakteru, odporności psychicznej, itd. Racja. Lecz racją jest także twierdzenie, że pewne rzeczy mogą się z nami dziać "za kulisami", nawet jeśli nie zdajemy sobie z tego sprawy. I potem objawić się w najmniej stosownym momencie. Człowiek jest sumą pewnych doświadczeń, a te o szczególnie emocjonalnym charakterze zawsze zostawiają w nas ślad, choćbyśmy nie wiem jak bardzo oszukiwali samych siebie, że tak nie jest. Wniosek? Warto to wszystko, po jakimkolwiek traumatycznym fakcie, przepracować. Z kimś drugim, lub nawet samodzielnie - zależy kto jakiej formy przepracowania problemu potrzebuje. Społecznie pokutuje wciąż twierdzenie, że jakiekolwiek problemy wewnętrzne, natury emocjonalnej lub psychologicznej, to śmiechu warta farsa... Cóż - już nie te, ciemnogrodowe, czasy. Człowiek świadomy samego siebie powinien na wszystko zwracać uwagę. I niczego nie zaniedbywać. Dobrostanu emocjonalnego również (przede wszystkim?). To także część składowa naszego zdrowia, pojmowanego jako pewna całość. Ciało to nie wszystko. A w zdrowym ciele nie zawsze jest tylko "zdrowy duch". O tym właśnie "duchu" warto pamiętać - i nie zostawiać go samemu sobie.

    Dziękuję Wydawnictwu Czarna Owca za egzemplarz recenzencki.

    Recenzja także na:

    [Adres usunięty]

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
Wybrane bestsellery
Młodzieżowa trylogia pełna romantycznych uczuć, przygód, poświęcenia i przyjaźni. Czy istnieje miłość od pierwszego wejrzenia? Taka prawdziwa, bezgraniczna i nieprzemijająca? Trzy dziewczyny, na drodze których zjawiają się mężczyźni skrywający tajemnice. Trzy niezwykłe historie, które przyspieszą...
dodaj do schowka Do koszyka 89,01 zł Cena regularna: 98,90 zł -10% Najniższa cena z 30 dni: 69,23 zł +29%
Dalsze perypetie losów bohaterów serii "Students". Rosannie i Zaydenowi nie udało się zrealizować planu sprzed wyprowadzki a ich drogi się rozeszły. Po burzliwym roku Rosie nadal mieszka w Chicago i nie zamierza wracać do Anglii, aby kontynuować studia prawnicze. Jednak wkrótce dziewczyna dostaje...
dodaj do schowka Do koszyka 33,50 zł Cena regularna: 54,90 zł -39% Najniższa cena z 30 dni: 31,85 zł +5%
Dla szóstki dawnych przyjaciół miał to być nie tylko relaksujący wypad w Tatry, ale i okazja, aby po latach odnowić znajomość. Nic jednak nie idzie tak, jak sobie zaplanowali. Kiedy zaś w czasie kuligu dochodzi do morderstwa córki właściciela pensjonatu "Pod Śnieżycą", szybko okazuje się, że...
dodaj do schowka Do koszyka 26,98 zł Cena regularna: 44,90 zł -40% Najniższa cena z 30 dni: 26,99 zł
Nie sztuką jest schudnąć 10 kg w miesiąc, sztuką jest zbudować zdrowe nawyki, które utrzymają Twoje ciało w zdrowiu i formie do końca życia. SZTUKA KETO 2 to kontynuacja bestsellera na temat holistycznego podejścia do ciała i umysłu, drogowskaz dla ludzi pragnących nie tylko trwale schudnąć, ale...
dodaj do schowka Do koszyka 57,77 zł Cena regularna: 89,90 zł -36% Najniższa cena z 30 dni: 57,09 zł
Miała tylko zatroszczyć się o bratanicę. Teraz sama potrzebuje ochrony Opieka nad nastolatką to ogromne wyzwanie. Tym większe, jeśli obowiązek ten spada na osobę kompletnie do tego nieprzygotowaną. Nadia właśnie się dowiedziała, że ma prawie dorosłą bratanicę Wiki, którą musi się zająć tuż przed...
dodaj do schowka Do koszyka 44,90 zł Najniższa cena z 30 dni: 38,17 zł +18%
Komisarz Bernard Gross powraca! Czy śmierć przerwie zmowę milczenia? W jeziorze niedaleko Chełmży komisarz Gross znajduje ciało starszego człowieka. Nieszczęśliwy wypadek, samobójstwo, a może jednak morderstwo? By wyjaśnić sprawę, policjant zagłębia się w przeszłość ofiary. Szybko przekonuje się,...
dodaj do schowka Do koszyka 31,31 zł Cena regularna: 48,00 zł -35% Najniższa cena z 30 dni: 31,32 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula