Pozostałe książki sportowe
-
O dobrej praktyce morskiej i dalekich rejsach
14 czerwca 1968 Robin Knox-Johnston wyruszył z Falmouth w rejs, który stał się pierwszym rejsem solo non stop dookoła świata. 50 lat później w kolejnej książce Robin dzieli się doświadczeniem dotyczącym żeglowania i dobrej praktyki morskiej. Zebrano tu jego najbardziej prowokujące, przenikliwe i...Książka, op. miękka -
Galeon czy galion. 150 quizów i zagadek o morzu i żeglarstwie
150 bogato ilustrowanych pytań z rozbudowanymi odpowiedziami zaspokoi chęć rywalizacji i ciekawość najbardziej wymagającego wielbiciela rozrywek umysłowych. I to niezależnie od tego, czy jest on początkującym „żeglarzem szuwarowym” czy wytrawnym wilkiem morskim. Przekonaj się, czy wiesz: kto...Książka, op. twarda -
Bezpieczeństwo i ryzyko w skale i lodzie Tom 2
Autor porusza wiele tematów - między innym wiązanie się liną, pękanie karabinków, zjazdy na linie, noszenie kasku, skok wahadłowy. Również turysta górski znajdzie w nim coś dla siebie, choćby w rozdziałach poświęconych załamaniom pogody czy niebezpieczeństwom związanym z porażeniem piorunem....Książka, op. miękka -
Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski + CD
Od pierwszego wydania – to jest od 1986 roku – podręcznik żeglarski nr 1 w Polsce! Jego łączny nakład to prawie 200 000 egzemplarzy! Z książki tej, stale aktualizowanej, uczy się już kolejne pokolenie kandydatów na żeglarzy i sterników. Podręcznik uwzględnia najnowsze przepisy. Zawiera materiał...Książka z płytą -
Dziennik jachtowy. Kompendium nawigatora
Sumienne prowadzenie nawigacji podczas rejsu morskiego na jachcie żaglowym lub motorowym jest jedną z podstawowych zasad dobrej praktyki żeglarskiej. Wiedza i praktyka z zakresu nawigowania oraz umiejętność skutecznego korzystania z pomocy nawigacyjnych pozwalają na bezpieczne żeglowanie.Dziennik...Książka, op. miękka -
Knox-Johnston o żeglowaniu
Robin Knox-Johnston zyskał sławę w roku 1969 kiedy jako pierwszy człowiek opłynął świat w samotnym rejsie non stop. W swojej niesamowitej karierze żeglarskiej ustanawiał wokółziemskie rekordy prędkości, a w roku 2007, mając lat 68, po raz ostatni ścigał się w regatach na trasie dookoła globu. „O...Książka, op. miękka -
Sporty nowoczesne Outlet
Skąd pochodzi nordic walking? Co łączy surfing ze skateboardingiem? Kim jest traceur? Czy można latać na spadochronie za motorówką? Czym się różnią rolki od wrotek? Czy w hokeja można grać pod wodą? Wszystkiego dowiesz się z tej książki. Oprócz mnóstwa ciekawostek i zdjęć znajdziesz w niej...Książka, op. twarda -
Przygotowani na wszystko. Lifehacki w survivalu
Przygotowany na wszystko - Lifehacki w survivalu" pokazuje, jak możesz swobodniej podróżować przez las, ziemię i okolicę. Jak spakować się łatwiej aby plecak był przyjazny? Jak zabezpieczyć się przed ukąszeniami komarów? Jakie składniki są potrzebne do kuchni na świeżym powietrzu? A jak w nocy...Książka, op. miękka -
Tenisowy Olimp
Całkiem nowe podejście do rozwoju umiejętności tenisowychKażdy z najlepszych tenisistów świata oprócz tego, że jest wspaniałym sportowcem, jest także wielką indywidualnością. Wszyscy oni dotarli na szczyt, ale każdy ma za sobą inną drogę. Co ich łączy? Przede wszystkim fakt, że potrafili w pełni...Książka, op. miękka -
Nowe vademecum łowieckie
Dla jednych łowiectwo to pasja, przygoda i obcowanie z naturą, dla innych sport, ale żadne z tych określeń nie zawiera istoty i znaczenia pojęcia łowiectwa. Łowiectwo jest pojęciem bardzo pojemnym i obejmuje wszystkie sprawy i zagadnienia związane z: polowaniem, posiadaniem i używaniem broni...Książka, op. twarda -
Silniki Zaburtowe. Rozwiązywanie problemów
Książka dla wszystkich użytkowników silników zaburtowych oraz tych, którzy planują zakup silnika. Autor - szkutnik, żeglarz i wielokrotnie nagradzany dziennikarz i fotograf przedstawia czytelnikowi rodzaje tych silników, ich wady i zalety oraz szczegółowo i przystępnie opisuje możliwe awarie i...Pocket, op. miękka -
Giro d`Italia. Historia najpiękniejszego kolarskiego wyścigu świata. Wydanie II
To drugie wydanie książki zaktualizowane o rozdział poświęcony Giro d`Italia 2017. Sto edycji, tysiące kolarzy – wyścig, który zjednoczył włoski naród. Kobieta, która ścięła włosy, by ścigać się z mężczyznami. Mistrz zamordowany podczas treningu prawdopodobnie przez “Czarne Koszule” Mussoliniego....Książka, op. miękka -
Eddy merckx kanibal Outlet
Z tej książki dowiecie się, że kolarstwo to specyficzny sport, w którym zawodnik może przejechać na rowerze tysiące kilometrów i przez całą swoją karierę nie wygrać ani jednego wyścigu.Co w takim razie decyduje o tym, że ktoś inny wygrywa ich ponad 500? Pojemność płuc, długość kości udowej, pomoc...Książka, op. twarda -
Anastasi. Krasnal, który stał się gigantem Outlet
Anastasi. Krasnal, który stał się gigantem. Andrea Anastasi urodził się jesienią 1960 roku w Poggio Rusco we Włoszech. I choć na koncie ma niezliczone sukcesy sportowe, za swoje największe życiowe osiągnięcie uważa udane małżeństwo i dwoje dzieci. Przygodę z zawodową siatkówką rozpoczął jako...Książka, op. miękka -
Przepisy regatowe w praktyce 2017-2020
Biblia przepisów regatowych, całkowicie uaktualniona w oparciu o Przepisy Regatowe Żeglarstwa 20172020. Niezbędny przewodnik dla żeglarzy regatowych.Nie musisz znać wszystkich przepisów na pamięć, ale na wodzie musisz znać swoje prawa i obowiązki przepisy można bowiem sprawdzić na brzegu.Ta książka...Książka, op. miękka -
Jak zacząć biegać
Szukasz nowego hobby, chcesz zrzucić kilka zbędnych kilogramów lub poprawić kondycję? Wszystko, czego potrzebujesz to para butów sportowych i pół godziny wolnego czasu. Bieganie ? czy może być coś prostszego? Każdy to potrafi. Wystarczy wyjść z domu i... po prostu zacząć biec. Pamiętaj ? jeśli...Książka, op. miękka -
Harmonia jeźdźca i konia
Sally Swift jest pionierką w nowej filozofii nauczania jazdy konnej opierającej się przede wszystkim na świadomości własnego ciała, jego równowadze oraz stosowaniu wzroku rozproszonego. Teraz jej metody, zebrane w formie książki, umożliwiają jeźdźcom i ich koniom uzyskanie harmonii we wspólnej...Książka, op. miękka -
Manewry w porcie jachtami motorowymi krok po kroku
Czy istnieje coś, co może zepsuć wspaniały dzień rejsu? Oczywiście – manewr cumowania, który trzeba wykonać pod koniec tego dnia. Dzięki tej książce będziecie umiejętnie i bezpiecznie manewrować w porcie. To nieodzowny podręcznik każdego motorowodniaka i żeglarza. Autorzy pokazują krok po kroku, z...Książka, op. miękka -
Dlaczego żeglarze nie potrafią pływać
Ta książka to zbiór opowieści o morskich osobliwościach, pełna zabawnych, zaskakujących i wnikliwie opisanych faktów, zwyczajów, zwrotów i wierzeń ludzi morza. Dowiesz się z niej m.in.: • Dlaczego nigdy nie wychodzi się w morze w piątek 13-tego? • Jak się poruszać po oceanie bez kompasu? • Czy...Książka, op. twarda -
Wielki atlas łowiectwa
Książka opracowana przez zespół specjalistów – łowczych – stanowi wademekum każdego, kto chce zgłębić arkana sztuki łowieckiej. Tradycje myśliwskie, kuchnia, gospodarka łowiecka, polowania i zwierzyna łowna to tylko niektóre z poruszanych zagadnień. Interesującym treściom towarzyszą fachowe...Książka, op. twarda -
Sekrety i metody Mistrza
Książka jest osobistym wyznaniem jednego z najwybitniejszych jeźdźców. Dla Michela Roberta bardzo ważne jest przygotowanie mentalne w całym procesie treningowym w jeździectwie, na co poświęca sporo czasu i uwagi podczas własnego treningu.W następnej kolejności opisuje przygotowanie fizyczne i...Książka, op. miękka -
Ujeżdżenie jest proste
W jeździectwie, a szczególnie w ujeżdżeniu nie ma drogi na skróty. Przy pominięciu jednejgo z elementów 6-stopniowej skali szkoleniowej błędy na czworoboku będą się pogłębiały. Johann Hinnemann trener oraz C.van Baalen czołowa holenderska zawodniczka przekonują że ujeżdżenie jest proste - jeśli...Książka, op. twarda -
Trening konia skokowego
Trening konia skokowego - zawsze można coś poprawić, zmienić, ulepszyć, aby następne skoki były dla jeźdźca jak i konia bardziej satysfakcjonujące. Warto zastanowić się nad wskazówkami, które udziela prawdziwy mistrz dyscypliny skoków przez przeszkody. Autor jasno pokazuje do jakich celów i jaką...Książka, op. twarda -
REEDS Ocean
REEDS Ocean Poradnik dla żeglarzy zawiera podstawowe elementy wiedzy nautycznej niezbędne podczas żeglugi oceanicznej. Niewielki format książki jest dodatkowym atutem, bo można ją bez trudu zabrać na rejs. Poradnik ten przeznaczony jest nie tylko dla skiperów, ale także dla wszystkich żeglarzy...Pocket, op. miękka -
Człowiek za burtą
"Człowiek za burtą” to publikacja skierowana do żeglarzy, motorowodniaków, rybaków i wszystkich tych, którzy zawodowo lub przyjemnościowo związani są z morzem. Obejmuje całokształt problematyki „człowieka za burtą” (Man Overboard – MOB), poczynając od wyposażenia indywidualnego i jednostki, przez...Książka, op. miękka -
200 rad dla skiperów
200 rad dla skiperów. Jak błyskawicznie poszerzyć wiedzę żeglarską to zestaw krótkich instrukcji, w syntetycznej formie przedstawiający najważniejsze zagadnienia żeglarskie. Kieszonkowy format sprawia, że podręcznik jest wygodny do używania na pokładzie i może być źródłem błyskawicznej pomocy w...Książka, op. twarda -
Góry, wolność i przygoda
Od ostatniego wydania książki Góry – wolność i przygoda minęło ponad dziesięć lat. Dla każdego podręcznika outdooru dekada to wręcz epoka. Zmienia się sprzęt, materiały, trendy w metodach szkoleniowych, słowem wszystko. Ta książka nadążyła jednak za upływającym czasem i dalej jest znakomitym oraz...Książka, op. miękka -
Bujanie w morskiej pianie
Krzysztof Baranowski zebrał nieznane opowiadania i niektóre wcześniej publikowane reportaże, które ilustrują jego żeglarski życiorys. Kawał historii polskiego żeglarstwa widziany przez pryzmat wysiłków pojedynczego żeglarza.Książka, op. twarda -
Kum Nye. Tybetańskie ćwiczenia relaksacyjne
Skuteczność ćwiczeń Kum Nye zawsze mnie zadziwia. Łatwość ich wykonywania to ich dodatkowy atut. Człowiek współczesny, uwikłany w rozmaite zobowiązania od rana do wieczora, doceni jeszcze jedną ich cechę – aby uzyskać korzyści z tych ćwiczeń wystarczy 5 do 10minut. To krócej niż spacer na...Książka, op. miękka -
Podręcznik szermierki samurajskiej Battodo
Pierwszy w kraju podręcznik sztuki posługiwania się mieczem samurajskim napisany przez Tomasza Piotrkowicza - posiadacza najwyższego stopnia mistrzowskiego w szkole miecza Toyama-ryu w Europie, prekursora japońskich sztuk walki - budo w Polsce. Książka obejmuje wszystkie aspekty tej fascynującej...Książka, op. miękka