Maciej Kozakiewicz w swojej książce odkrywa przed czytelnikiem zasady prawidłowego dbania o siebie zgodnie ze wskazówkami kultury azjatyckiej. Pokazuje, jak ważne jest życie w zgodzie z własnym organizmem, dbanie o to, by się nie przemęczać oraz unikanie niepotrzebnego stresu. Wszechobecna w tej książce filozofia "Slow life" to narzędzie do tego, by cieszyć się zdrowiem zarówno duszy, jak i ciała oraz wieść szczęśliwe i długowieczne życie.
Dzięki "Slow life. Japoński sposób na życie w zdrowiu i długowieczności" dowiesz się między innymi, jak zażywać codziennej dawki ruchu bez nadmiernego obciążania organizmu, w jaki sposób natura może pozytywnie wpłynąć na Twoje zdrowie i samopoczucie, a także jak odkryć piękno przemijania i niedoskonałości. Książka Macieja Kozakiewicza pokazuje szersze spojrzenie na życie w zgodzie z potrzebami własnego organizmu i pokazuje, że słuchanie samego siebie to najlepsza droga do szczęśliwego, spełnionego i długiego życia.
"Slow life. Japoński sposób na życie w zdrowiu i długowieczności" to idealna pozycja wydawnicza dla wszystkich, którzy chcą zwolnić i zmienić swoje życie na lepsze. Ta innowacyjna książka pokazuje jak wielowymiarową i złożoną istotą jest człowiek, a także daje sprawdzone wskazówki, porady i narzędzia do tego, poprawić swoje zdrowie, samopoczucie, a także stosunek do samego siebie.
