Przewodnik modlitwy

Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Rok wydania
2016
Wydawnictwo
Ilość stron
780
Nasza cena: 39,90 zł

Praktyczny i bardzo obszerny modlitewnik. Zawiera mszalik łacińsko-polski oraz liczne modlitwy w języku łacińskim i polskim (zestawione równolegle obok siebie, co ułatwia rozumienie tekstu łacińskiego!). Znajdziemy tu m.in. modlitwy przed i po Mszy św., adoracje eucharystyczne, modlitwy do Trójcy Świętej, do Boga Ojca, Pana Jezusa (m.in. Gorzkie żale, rozważania Drogi krzyżowej) i Ducha Świętego, modlitwy do Maryi (m.in. Godzinki, rozważania tajemnic Różańca św., czytania duchowe na maj, Nowenna do Niepokalanego Poczęcia), a ponadto liczne litanie, akty strzeliste, błogosławieństwa, nauczanie katechizmowe i codzienny plan życia wewnętrznego.
Warto zwrócić uwagę na...
Tradycyjne modlitwy terapeutyczne 0/5 Nasza cena:
20,91 zł 29,20 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Tradycyjne modlitwy terapeutyczne

Modlitwy mają ogromną moc sprawczą. Stanowią potężne narzędzia, które przekazywane z pokolenia na pokolenie, często z zachowaniem tajemnicy, uzdrawiają, odwracają uroki i odmieniają życie. dziś stanowią one jeden z najważniejszych filarów medycyny ludowej. Zazwyczaj taki rodzaj uzdrawiania...
Tajemnica modlitwy w.2 0/5 Nasza cena:
31,00 zł 36,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Tajemnica modlitwy w.2

Czy kontemplacja polega na oderwaniu się od rzeczywistości, a może jest zanurzona w świecie? Czy modlitwa mnicha jest lepsza od tej, którą kieruje do Boga student przed egzaminem? Czy domowy fotel ma takie same szanse na to, by stać się miejscem modlitwy, jak klasztorne stalle? Mark E. Thibodeaux...
Skuteczna modlitwa. Przewodnik 5/5 Nasza cena:
50,15 zł 59,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Skuteczna modlitwa. Przewodnik

Jesteś żydem, katolikiem, protestantem, prawosławnym, muzułmaninem, wyznawcą innej religii, niewierzącym? Pozostań nim! Pamiętaj jednak o tym, że jeśli doświadczyłeś jakiegoś cudu dzięki tej książce, to uczynił Ci to Jezus Chrystus. Przewodnik Skuteczna modlitwa zaskoczy nawet niewierzącego...
Pięć filarów życia duchowego praktyczny przewodnik po modlitwie dla zabieganych 0/5 Nasza cena:
32,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Pięć filarów życia duchowego praktyczny przewodnik po modlitwie dla zabieganych

Płynna nowoczesność. Pośpiech. Pieniądz. Zmęczenie. W dzisiejszym świecie życie duchowe, które kwitnie i wydaje owoce, jest możliwe. Robert Spitzer SJ nie tworzy nowego ani rewolucyjnego systemu ? sięga do skarbca Kościoła i wydobywa drogowskazy, które przez wieki nie straciły na aktualności....
Tajemnice zagubionej modlitwy 5/5 Nasza cena:
28,08 zł 39,30 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Tajemnice zagubionej modlitwy

Uczucia są modlitwą Czy uczucia i myśli mogą być modlitwą? Czy modlitwę może usłyszeć, zobaczyć i poczuć? Czy ważne jest, do jakiego Boga się modlisz? Czy każdy w modlitwie może szukać pocieszenia? W końcu na świecie istnieją dziesiątki religii i napisanie książki trafiającej do osób różnych kultur...
Płaszcz Świętego Józefa. Modlitwy na trudne dni 0/5 Nasza cena:
11,62 zł 14,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Płaszcz Świętego Józefa. Modlitwy na trudne dni

O cokolwiek poprosicie św. Józefa, z pewnością otrzymacie. Kto nie wierzy, niech spróbuje, a przekona się. św. Teresa z Ávili Dzięki nabożeństwom do św. Józefa zebranym w tym modlitewniku oczyścisz serce i otworzysz się na działanie Boga w twoim życiu. Doświadczysz także opieki tego, który z tak...
Jezus do duszy. Modlitwy i immaginette o. Dolindo 0/5 Nasza cena:
27,22 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jezus do duszy. Modlitwy i immaginette o. Dolindo

Sekret modlitwy ks. Dolindo Ruotolo Ksiądz Dolindo Ruotolo mawiał, że modlitwa ma niezrównaną siłę. Jego głęboka, osobista relacja z Bogiem, którego nazywał najlepszym przyjacielem, zaowocowała powstaniem 220 tysięcy immaginette ? małych obrazków, na których kapłan zapisywał słowa ?Jezusa do duszy?...
Cuda świętego Szarbela 0/5 Nasza cena:
19,37 zł 26,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Cuda świętego Szarbela

Szarbel człowiek, który wyprosił u Boga tysiące cudów. Libański mnich, pustelnik i asceta, który w Polsce pomógł już rzeszom potrzebujących. Współcześni mówili o nim święty Bogiem upojony. Jego życie było niezwykle proste, a zarazem wypełnione Bożymi znakami. Wszechmogący, wieczny Boże, przychodzę...
Modlitwy uzdrawiające życie. Boska moc rozświetlająca codzienność 5/5 Nasza cena:
24,66 zł 34,30 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Modlitwy uzdrawiające życie. Boska moc rozświetlająca codzienność

W życiu każdego człowieka pojawiają się momenty zwątpienia. Dom, rodzina i życie zawodowe także nie zawsze zapewniają nam satysfakcję. Codzienne trudności gromadzą się aż do momentu, w którym nie jesteśmy w stanie dłużej wytrzymywać ich naporu. Czasami dochodzimy do wniosku, że wszystko, co dobre...
Modlitwy światła 0/5 Nasza cena:
21,17 zł 24,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Modlitwy światła

Zbiór tekstów modlitw pochodzących z różnych wyznań i kultur dobitnie świadczący o tym, że niezależnie od miejsca zamieszkania, koloru skóry i narodowości wszyscy ludzie tak samo modlą się do Boga. Zawarte w tej książce teksty odwołują się do mocy, opieki i Boskiej miłości, oczyszczają serce,...
Dziękuję Ci, Panie Boże! Modlitwy dla dzieci 5/5 Nasza cena:
23,18 zł 23,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Dziękuję Ci, Panie Boże! Modlitwy dla dzieci

Proste, króciutkie dziecięce modlitwy, które najmłodsi mogą wznosić do Boga, gdy chcą z Nim choć przez krótką chwilę porozmawiać, podziękować Mu albo o coś poprosić. Za mamę i tatę, za dziadków i przyjaciół, za ulubione zwierzątko, w chwilach radości i smutku, w podróży i podczas urodzin, a nawet,...
Pakiet Cuda świętego Józefa. Tomy 1-3: Świadectwa i modlitwy, Świadectwa i akty zawierzenia, Świadectwa i rozważania 0/5 Nasza cena:
62,51 zł 69,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Pakiet Cuda świętego Józefa. Tomy 1-3: Świadectwa i modlitwy, Świadectwa i akty zawierzenia, Świadectwa i rozważania

Idźcie do Józefa Święty Józef to patron, którego współcześnie bardzo potrzebujemy. Pośród wszechobecnego zgiełku pomaga nam się zatrzymać i pokazuje głęboką wartość ciszy. Swoją postawą zachęca do niezachwianej wytrwałości w codziennych trudach i otaczania bliźnich opieką. Jest również niezwykle...
Recenzje

Najczęściej kupowane razem
  • -39%
    Prawie wszystko o ziołach i ziołolecznictwie

    Prawie wszystko o ziołach i ziołolecznictwie

    Książka to praktyczny poradnik dla osób, które interesują się ziołami, zielarstwem, ziołolecznictwem i zdrowiem. Zawarte w niej informacje można wykorzystać dla ochrony zdrowia własnego i swoich najbliższych. Adresowana jest także do osób, które chcą uzyskać podstawowe i niezbędne informacje na...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 43,59 zł 70,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • -15%
    Dzienniczek. Miłosierdzie Boże w duszy mojej

    Dzienniczek. Miłosierdzie Boże w duszy mojej

    Dzienniczek zawiera osobiste zapiski siostry Faustyny, polskiej zakonnicy zmarłej w 1938 r., wizjonerki i mistyczki, której Jezus zlecił przekazanie światu orędzia o Bożym Miłosierdziu. Niezwykłe dzieło duchowe, zachwycające swą prostotą i mądrością. Kieruje ono do każdego z nas osobiste wezwanie...
    Ocena: 0/5
    Pocket, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 21,35 zł 25,12 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • -40%
    Ocalenie w Maryi. Pakiet ratunkowy w czasach dramatu Kościoła i świata

    Ocalenie w Maryi. Pakiet ratunkowy w czasach dramatu Kościoła i świata

    Ocal swoją duszę. Już czas! Nadchodzą dni ciemności. Na naszych oczach dzieją się rzeczy, które trudno pojąć. Epidemie, konflikty zbrojne, radyklane protesty społeczne czy walka z Kościołem ? nasz świat, w tym także Kościół, pogrążają się w kryzysie, który dotyka każdego z nas. W czasach, gdy wielu...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 18,07 zł 29,90 zł
    w magazynie
  • -40%
    Ostatnie wołanie Maryi

    Ostatnie wołanie Maryi

    Aby świat poznał, jak straszny jest gniew Ojca Niebieskiego wobec współczesnego świata, Bóg przygotowuje wielkie oczyszczenie całej ludzkości. Matka Boża w Akicie Ksiądz Stefano Gobbi, Sekretarz Matki Bożej, pisał, że Maryja jest straszna i potężna. Straszna dla wszystkiego, co demoniczne, i...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 19,88 zł 32,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • -29%
    Wierzenia prasłowian

    Wierzenia prasłowian

    Książka obejmuje zagadnienie rekonstrukcji obrazu prasłowiańskich wierzeń z wykorzystaniem źródeł historycznych, folklorystycznych oraz komparatystyki. I oto pojawia się na polskim rynku wydawniczym jedno z lepszych opracowań tematu. Jak i w co wierzyli prasłowianie? Jakie były ich zwyczaje? Co...
    Ocena: 1/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 17,79 zł 24,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • -41%
    Uwolnij głowę

    Uwolnij głowę

    TO ISTNIEJE TYLKO W TWOJEJ GŁOWIE I TYLKO TAM MOŻESZ SOBIE Z TYM PORADZIĆ Jennie Allen znalazła sposób na wyjście ze spirali złych myśli! W swojej bestsellerowej książce zaprasza czytelników w podróż do skrywanych miejsc. Wyjaśnia, że głęboko w nas tkwią przekonania, które zniekształcają obraz...
    Ocena: 4/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 20,66 zł 34,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • -22%
    Moc uwielbienia

    Moc uwielbienia

    Na rynku polskim pojawiło się wiele publikacji na temat wzrastania w Bogu, jednak niniejsza książka traktuje ten problem poważnie, a jednocześnie bardzo przystępnie. Pokazuje ona w sposób dla nas odkrywczy i bardzo istotny dla życia duchowego aspekt uwielbienia i dziękczynienia jako codzienną...
    Ocena: 4/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 22,71 zł 29,00 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • -25%
    Opowieści buddyjskie dla małych i dużych

    Opowieści buddyjskie dla małych i dużych

    Uniwersalne opowieści buddyjskie dla każdego, jako głęboka medytacjaOto przed tobą zbiór przepięknych i motywujących opowieści buddyjskich, które rozwiną twoją duchowość i świadomość. Pozwolą ci osiągnąć wyznaczone cele. Udoskonalić siebie oraz zadbać o twój rozwój osobisty i duchowy. Dzięki nim...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 37,05 zł 49,40 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • -32%
    Stworzeni do szczęścia. Klucz do dobrego życia

    Stworzeni do szczęścia. Klucz do dobrego życia

    Kiedy Bóg tworzył nasze serce, uznał je za tak dobre i tak godne miłości, ze jego kawalątek zatrzymał w niebie. Resztę posłał na świat, by cieszyła się Jego darami i na ich podstawie wskazywała nam drogę do Niego, ale też zawsze nam przypominała, że niczego na tym świecie nie możemy kochać całym...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 20,33 zł 29,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • -18%
    Myśli na każdy dzień

    Myśli na każdy dzień

    Poręczne, wygodne wydanie wyboru myśli zaczerpniętych z pism Ks. Dolindo Ruotolo, autora modlitwy “Jezu,Ty się tym zajmij!”. Krótkie refleksje - rozpisane na cały rok- inspirują do podjęcia każdego dnia modlitwy i medytacji, która otwiera na Boże działanie. Pozwalają wznieść choć na chwilę myśli ku...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 20,42 zł 24,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
Wybrane bestsellery
Elementarz odkrywców. Edukacja polonistyczna, przyrodnicza, społeczna. Podręcznik zintegrowany. Szkoła podstawowa. Klasa 3. Część 2 0/5 Nasza cena:
20,41 zł 20,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Elementarz odkrywców. Edukacja polonistyczna, przyrodnicza, społeczna. Podręcznik zintegrowany. Szkoła podstawowa. Klasa 3. Część 2

NOWA EDYCJA 2022-2024. Podręcznik z serii „Elementarz odkrywców"" do klasy 3, część 2 prowadzi dalej ucznia przez świat edukacji polonistycznej, społecznej i przyrodniczej. Pomaga w tworzeniu właściwych postaw społecznych oraz systemu wartości, wspiera dziecko w radzeniu sobie z uczuciami i...
Spark 0/5 Nasza cena:
29,19 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Spark

„Spark” to kolejna powieść Vi Keeland – prawdziwej mistrzyni gorących romansów. Poznaj historię, w której aż iskrzy! Autumn dowiedziała się kilku ciekawych faktów na temat Donovana, jeszcze zanim się w ogóle poznali. Wiedziała, że nosi bardzo drogie buty w bardzo dużym rozmiarze oraz że podbiera...
Effekt 5. Podręcznik do języka niemieckiego dla liceum i technikum 0/5 Nasza cena:
59,66 zł 63,30 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Effekt 5. Podręcznik do języka niemieckiego dla liceum i technikum

Effekt 5. Język niemiecki. Liceum i technikum. Podręcznik z nagraniami Cykl podręczników Effekt jest przeznaczony dla uczniów kontynuujących naukę języka niemieckiego ją po szkole podstawowej. Jest w pełni zgodny z wymaganiami nowej podstawy programowej z 2018 r. i prowadzi do osiągnięcia poziomu...
Oblicza epok 1.1. Podręcznik do języka polskiego dla liceum i technikum. Zakres podstawowy i rozszerzony. Nowa edycja 0/5 Nasza cena:
41,98 zł 50,62 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Oblicza epok 1.1. Podręcznik do języka polskiego dla liceum i technikum. Zakres podstawowy i rozszerzony. Nowa edycja

Nowa edycja podręczników dla szkół ponadpodstawowych już od 1 klasy stopniowo przygotowują i oswajają uczniów z wymaganiami egzaminu maturalnego od 2023 r. Seria Oblicza epok w uporządkowany sposób odnosi treści z minionych epok do współczesności. To pozwala nauczycielowi zainteresować uczniów...
Dzieci nocy 5/5 Nasza cena:
51,44 zł 79,91 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Dzieci nocy

Wprowadzone w 1966 roku przez Nicolae Ceauşescu drakońskie przepisy kontroli urodzin spowodowały, że ponad sześćset tysięcy rumuńskich dzieci trafiło do olbrzymich magazynów udających sierocińce. Prawie nigdy nie wyjmowano ich z łóżeczek i osobliwych klatek, nie trzymano na rękach i nie okazywano...
Puls życia. Zeszyt ćwiczeń do biologii. Szkoła podstawowa. Klasa 6 0/5 Nasza cena:
23,18 zł 23,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Puls życia. Zeszyt ćwiczeń do biologii. Szkoła podstawowa. Klasa 6

"Zeszyt ćwiczeń do biologii „Puls życia” dla klasy 6 ułatwia utrwalanie wiedzy i kształcenie najważniejszych umiejętności z zakresu różnorodności zwierząt. Utrwala najważniejsze informacjedzięki elementowi Zapamiętaj! Pomaga w przygotowaniach do sprawdzianówza pomocą testów Sprawdź, czy...
Kak Raz 4. Język rosyjski. Liceum i technikum. Zeszyt ćwiczeń 0/5 Nasza cena:
32,62 zł 37,93 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Kak Raz 4. Język rosyjski. Liceum i technikum. Zeszyt ćwiczeń

Kak raz to seria podręczników bardzo dobrze ceniona przez nauczycieli. Zawiera atrakcyjne treści i słownictwo niezbędne do porozumiewania się w życiu codziennym. Tematyka i język podręczników są świetnie dostosowane do zainteresowań współczesnych nastolatków. Kak raz 4 składa się z 7 rozdziałów i...
Nowyj Kak raz 1. Zeszyt ćwiczeń do języka rosyjskiego dla liceum i technikum 0/5 Nasza cena:
34,14 zł 37,93 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Nowyj Kak raz 1. Zeszyt ćwiczeń do języka rosyjskiego dla liceum i technikum

Nowyj Kak raz 1. Język rosyjski. Liceum i Technikum. Zeszyt ćwiczeń. Nowa edycja 2022-2024 Zeszyt ćwiczeń  Nowyj Kak raz 1. Język rosyjski. Liceum i Technikum. Nowa edycja 2022-2024 Kak raz należy do serii książek bardzo dobrze cenionej przez nauczycieli. Nowyj Kak raz 1  ma wszystkie zalety serii...
Ostatnia nadzieja. Wojownicy. Omen gwiazd. Tom 6 0/5 Nasza cena:
30,19 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Ostatnia nadzieja. Wojownicy. Omen gwiazd. Tom 6

Nadszedł czas walki o wszystko! Wrogie poczynania Mrocznej Puszczy wkrótce przybiorą realny kształt. Zebrana przez Tygrysią Gwiazdę armia martwych i żywych wojowników gotowa jest wypowiedzieć najstraszniejszą wojnę w historii klanów i unicestwić je raz na zawsze. Świadomi nadciągającego...
Effekt Neu 2. Zeszyt ćwiczeń do języka niemieckiego dla liceum i technikum 0/5 Nasza cena:
39,38 zł 41,74 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Effekt Neu 2. Zeszyt ćwiczeń do języka niemieckiego dla liceum i technikum

Effekt to seria podręczników bardzo dobrze oceniona przez nauczycieli. Effect Neu ma wszystkie zalety serii Effect, a ponadto materiał został dostosowany do wymogów nowej formuły egzaminu maturalnego. Wprowadzone zmiany uwzględniają dotychczasowe uwagi nauczycieli zgłaszane w trakcie dotychczasowej...
Naznaczeni grzechem. Grzechy ojców. Tom 2 5/5 Nasza cena:
29,33 zł 41,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Naznaczeni grzechem. Grzechy ojców. Tom 2

Dalsze losy Marcelli Vitiello i Maddoxa White'a! Marcella postawiła Maddoxa przed najtrudniejszą decyzją w jego życiu, a on dokonał wyboru. Wybrał ją, córkę swojego wroga. Jednak dziewczyna nadal ma wątpliwości, czy mężczyzna będzie w stanie poświęcić dla niej wszystko. Maddox od zawsze miał...
Latające Burrito. Ekstremalna edycja podwórkowa 0/5 Nasza cena:
102,90 zł 149,95 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Latające Burrito. Ekstremalna edycja podwórkowa

Ekstremalna gra w zbijaka! Oto gra imprezowa, jakiej jeszcze świat nie widział! Połączenie dynamicznej karcianki o prostych zasadach i koszmaru z czasów szkolnych: zbijaka. Dobieraj karty, unikaj burrito, rzucaj w przeciwników. Gdy zbierasz zestawy - zdobywasz punkty. Gdy oberwiesz burrito -...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula