Praktyka uważności dla początkujących

Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Format
1,55x2,1 cm
Rok wydania
2013
Wydawnictwo
Ilość stron
184
Nasza cena: 26,25 zł 35,00 zł Taniej o: 25%

Dążymy do osiągnięcia życiowej pełni, ale nie zdajemy sobie sprawy, że – mówi Kabat-Zinn – pełnia jest już w nas.Praktyka mindfulness nie oznacza możliwości osiągnięcia poczucia płytkiego zadowolenia, ale dotarcia do pogłębionej harmonii, która przeniknie całą naszą egzystencję. Dzięki Mindfulness dla początkujących możesz nauczyć się w jaki sposób przekształcić swoje myślenie, uczucia, sposób pracy oraz relacje z osobami, które kochasz, aby pozostawać w zgodzie i równowadze ze swoim prawdziwym „ja”.
Recenzje

Szczegóły

Pokaż więcej

  • Tytuł: Praktyka uważności dla początkujących z płytą CD
  • Autorzy: John Kabat Zinn, Jon Kabat Zinn
  • Wydawnictwo Czarna Owca
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2013
  • Ilość stron: 184
  • Format: 1,55x2,1 cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788375547092
  • Język: polski
  • Oryginalny tytuł: MINDFULNESS FOR BEGINNERS
  • Tłumacz: Listwan Jan Paweł
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788375547092
  • EAN: 9788375547092
  • Wymiary: 15.5x21.0x1.5 cm
Warto zwrócić uwagę na...
Dzika spiżarnia, czyli zbieractwo dla początkujących 5/5 Nasza cena:
29,94 zł 49,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Dzika spiżarnia, czyli zbieractwo dla początkujących

Książka, na którą czekali wszyscy fani Łukasza Łuczaja! Fenomenalny przewodnik po świecie jadalnych roślin, prosto od syna światowej guru surowego żywienia, Victorii Boutenko. Siergei Boutenko odkrywa przed czytelnikiem korzyści zdrowotne nowego trendu w żywieniu, który szturmem zdobywa salony i...
Przepisy wegetariańskie dla początkujących 5/5 Nasza cena:
4,80 zł 6,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Przepisy wegetariańskie dla początkujących

Jedna z pierwszych publikacji z przepisami wegetariańskimi, jaka ukazała się w Polsce, na których wychowały się już pokolenia wegetarian. Broszurka ta cieszy się nadal ogromnym powodzeniem wśród amatorów zdrowej kuchni i doczekała się kolejnego, kolorowego wydania, a sprawdzone przepisy stanowią...
Keyboard. Kurs dla początkujących 0/5 Nasza cena:
15,92 zł 19,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Keyboard. Kurs dla początkujących

Keyboard. Kurs dla początkujących to napisany przystępnym językiem przemyślany zestaw dwudziestu lekcji, w którym wszystko podporządkowane jest temu, by przyszły muzyk był w stanie zupełnie samodzielnie opanować przedstawiony materiał. Znajdziemy tutaj dokładny opis kolejnych ćwiczeń praktycznych...
Robótki na drutach dla początkujących 0/5 Nasza cena:
8,69 zł 9,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Robótki na drutach dla początkujących

Doskonały samouczek dla chcących poznać podstawy robótek na drutach (przybory dziewiarskie, dobór materiałów, nabieranie, dobieranie i gubienie oczek, wykończenie robótki, rodzaje splotów). Książka przybliży (dzięki licznym schematom, zdjęciom i jasnym opisom), jak samodzielnie i bez problemu...
Samo Sedno - Forex. Rynek walutowy na początek 0/5 Nasza cena:
28,72 zł 35,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Samo Sedno - Forex. Rynek walutowy na początek

Forex to rynek wymiany walut, gdzie przedmiotem międzynarodowego obrotu są pieniądze. Można na nim zarabiać przez 24 godziny na dobę 7 dni w tygodniu - zarówno przy trendzie zwyżkowym, jak i zniżkowym. Poradnik pokazuje krok po kroku, od czego zacząć fascynującą przygodę z inwestowaniem. Książka...
Praktyka jogi dla kobiet. Przewodnik... 0/5 Nasza cena:
55,92 zł 69,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Praktyka jogi dla kobiet. Przewodnik...

Z prawdziwą przyjemnością przeczytałem książkę dr Lois Steinberg Praktyka jogi dla kobiet. Autorka w swojej pracy nie ogranicza się do teorii czy akademickich rozważań, dzieląc się z czytelnikami praktyczną wiedzą opartą na doświadczeniu oraz zrozumieniu zarówno fizycznych, jak i psychicznych...
Kuchnia polska dla początkujących 0/5 Nasza cena:
31,92 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Kuchnia polska dla początkujących

Niezbędnik dla osób, które rozpoczynają przygodę kulinarną.Dzięki tej książce każdy nowicjusz bardzo szybko poczuje się pewnie w kuchni. Znikną wszelkie obawy, a gotowanie stanie się przyjemnością.Przydatne informacje, praktyczne rady, ciekawe pomysły, sekrety kulinarne, podstawowe przepisy, a...
Dieta paleo dla początkujących 0/5 Nasza cena:
23,20 zł 42,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Dieta paleo dla początkujących

Jeśli dasz się zainspirować nowym zwyczajom żywieniowym i mądremu stylowi życia naszych praprzodków, to jesteś na dobrej drodze do wymarzonej figury i lepszego samopoczucia.- Paleo tu i teraz: poznasz sposób odżywiania się ludzi pierwotnych i metody przeniesienia go do współczesnej codzienności.-...
Bieganie dla początkujących i zaawansowanych 0/5 Nasza cena:
26,18 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Bieganie dla początkujących i zaawansowanych

Zaczynasz biegać i chciałbyś bezpiecznie trenować? Jesteś już doświadczonym biegaczem i chciałbyś osiągać coraz lepsze rezultaty? Z tym poradnikiem rozwiejesz swoje wątpliwości i pogłębisz wiedzę dotyczącą biegania.Dowiesz się, jak planować treningi, ułożyć właściwą dla swoich potrzeb dietę i...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula