eBooki - Poradniki o rozwoju osobistym
-
eBook Oczarowanie. Jak odzyskać zauroczenie światem mobi epub
Lekarstwo, którego wszyscy potrzebujemy. Kojąca opowieść o tym, jak odzyskać dziecięcy zachwyt. Gdy byłam dzieckiem, oczarowanie przychodziło do mnie z łatwością. Wyrastało z więzi, którą tworzyłam ze światem, z poczucia bliskości, które powstaje, gdy zauważamy innych.Mocno się napracowałam, aby to...eBook, mobi, epub -
eBook Pełnia sił. Skuteczny plan, dzięki któremu pokonasz zmęczenie i odzyskasz siebie mobi epub
Porady, jak pokonać wypalenie i zwiększyć energię, od znanej lekarki i ekspertki ds. żywienia WYCZERPANIE NIE MUSI BYĆ TWOJĄ CODZIENNOŚCIĄMasz wrażenie, że wiecznie gdzieś pędzisz i brakuje ci czasu dla siebie? Czujesz się przepracowana, przemęczona i przeciążona nadmiarem bodźców? Może nawet...eBook, mobi, epub -
eBook Dobrostan. O szczęśliwym, bogatym i spełnionym życiu mobi epub
Od wielu lat pielęgnuję w sobie świadomość, że wszystko, co mnie w życiu spotyka, jest darem. Zarówno rzeczy dobre, jak i trudne mają wielką wartość i ukryty sens. Za każdą ciemnością ukrywa się mnóstwo światła ? wiem, że to ja muszę je odkryć, a moje nastawienie jest ważnym elementem oczyszczenia...eBook, mobi, epub -
eBook Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym mobi epub
Książka autora bestsellera ?Jelita wiedzą lepiej?. Chciałbyś się wysypiać, ale masz z tym problem? Budzisz się w środku nocy? Mimo zmęczenia przewracasz się w łóżku z boku na bok? Ta książka jest właśnie dla ciebie! Najnowsze badania dowodzą, że sen wpływa na nasze zdrowie bardziej niż zbilansowana...eBook, mobi, epub -
eBook Strażniczka Swoich Granic. Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz mobi epub
Ta książka zabrała mnie w podróż tam, gdzie zawsze chciałam pójść, lecz nie znałam drogi. Czuję się lżejsza o 33 lata zbędnego balastu. Aleksandra Domańska Czy zdarza ci się mówić ?tak?, kiedy masz ochotę powiedzieć ?nie?? Czy stawiasz potrzeby i pragnienia innych wyżej niż własne? Czy tak trudno...eBook, mobi, epub -
eBook Przesilenie. Droga do siebie, kiedy przytłacza cię świat mobi epub
Książka dla wszystkich, którzy czasem czują się trochę dziwni Debiutancka książka autorki bestsellerowego Zimowania Katherine zmaga się z nadmiarem bodźców i zadań, żyje w nieustannym pędzie? Nawet drobiazg wyprowadza ją z równowagi, a dotyk drugiej osoby ? choćby najbliższej ? jest nie do...eBook, mobi, epub -
eBook Cyfrowa mowa ciała. Jak skutecznie komunikować się w cyfrowym świecie mobi epub
Pierwsza książka na temat komunikacji i budowania zespołu, w której autorka mierzy się z problemami, obnażonymi przez pandemię i pracę zdalną. Bestseller ?The Wall Street Journal? Erica Dhawan ? autorytet w zakresie komunikacji i pracy zespołowej w realiach XXI wieku ? przedstawia zasady skutecznej...eBook, mobi, epub -
eBook Jak rozmawiać z nieznajomymi. Co powinniśmy wiedzieć o ludziach, o których nic nie wiemy mobi epub
Długo oczekiwana nowa książka Malcolma Gladwella ? autora światowych bestsellerów Punkt przełomowy, "Błysk!" i "Poza schematem". Numer 1 na liście bestsellerów ?New York Timesa?. Tym razem Gladwell przygląda się temu, co dzieje się, kiedy spotykamy nieznajomych. I czemu tak często rozmowy z nimi...eBook, mobi, epub -
eBook Pstryk. Jak zmieniać, żeby zmienić mobi epub
PROSTE REGUŁY, KTÓRE ZMIENIĄ TWOJE ŻYCIE Bez względu na to, czy zamierzasz tylko uporządkować biurko czy zmienić świat. Poznaj metodę, dzięki której: ü jeden lekarz uratował życie stu tysięcy pacjentów, ü grupa nierozgarniętych pierwszaków stała się klasą bystrych uczniów, ü nawet noworoczne...eBook, mobi, epub -
eBook Uspokój swój mózg mobi epub
Jak poczuć się lepiej i zadbać o siebie w niespokojnych czasach? Chociaż ludzkości nigdy nie żyło się lepiej, wielu z nas czuje się źle. Żyjemy w epoce ciągłego stresu, natłoku negatywnych i smutnych informacji, porównywanie się z innymi obniża nasze samopoczucie. Książka szwedzkiego psychiatry i...eBook, mobi, epub -
eBook Jak zostać swoim terapeutą mobi epub
Poznaj swój mózg i zrozum, co się z Tobą dzieje. To naprawdę ułatwia życie! Skuteczny przybornik z narzędziami, dzięki którym nauczysz się, jak okiełznać rozpalone emocje, pozbyć się negatywnych myśli i poprawić komfort własnego życia. Emocje i zjawiska takie jak: niepokój, lęk, stres,...eBook, mobi, epub -
eBook Rak duszy. O alkoholizmie mobi epub
Kompendium wiedzy o uzależnieniach Książka podsumowuje wieloletnie doświadczenia autorki w leczeniu uzależnień. Czytelnik znajdzie w niej praktyczne informacje o tym, czym jest uzależnienie oraz porady, jak z nim walczyć przy pomocy ruchu AA i jak żyć z uzależnionym. Po raz pierwszy w swojej...eBook, mobi, epub -
eBook Ogarnąć czas mobi epub
Czy masz wrażenie, że czas wiecznie przecieka ci przez palce? Czy twoja lista rzeczy do zrobienia nigdy się nie kończy? Dobre wykorzystanie czasu, jakim dysponujemy, bywa trudnym zadaniem. Ta książka ma to jednak ułatwić. Poradnik skupia się na 25 praktycznych metodach i strategiach, które pomogą...eBook, mobi, epub -
eBook Oswoić złość mobi epub
Czy zdarzyło ci się pod wpływem złości powiedzieć lub zrobić coś, co zraniło twoich bliskich? Czy kiedykolwiek twój wybuch złości pociągnął za sobą poważne konsekwencje? Czy zdarzyło ci się milczeć w obliczu przemocy z obawy przed okazaniem złości? Czy rezygnujesz ze swoich granic w relacjach z...eBook, mobi, epub -
eBook Telepsychika. Ukryte moce podświadomości mobi epub
Telepsychika odmieni twoje życie. To książka dla ciebie, niezależnie od obranej ścieżki duchowej. Mistrzowska klasyka autora międzynarodowego bestsellera ?Potęga podświadomości?. Dowiedz się: ? Jak rozwinąć w sobie intuicję i inne moce psychiczne ? Jak zobaczyć przyszłe wydarzenia ? Jak uniknąć...eBook, mobi, epub -
eBook Twoja wewnętrzna siła mobi epub
Odkryj swoje mocne strony! Jedną z podstawowych zasad rozwoju jest umiejętność spojrzenia na siebie krytycznie i wskazania swoich mocnych i słabych strony. W ten sposób możemy wiedzieć, co myślimy, jak funkcjonujemy, w jakich obszarach radzimy sobie dobrze, a w których gorzej. Ta umiejętność...eBook, mobi, epub -
eBook Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania. Wydanie II pdf mobi epub
Przepracowanie, zmęczenie, niedospanie, permanentny stres. Znasz te stany? No, dalej, ruszaj spełniać oczekiwania! Dzień po dniu pracuj nad sobą, stawaj się coraz bardziej idealną szefową, menedżerką, pracowniczką, żoną, matką, kochanką, sprzątaczką, praczką. Już, teraz, wykaż się, świat chce, byś...eBook, pdf, mobi, epub -
eBook Pełna MOC możliwości. Wydanie 2 rozszerzone pdf mobi epub
Jacek Walkiewicz: Piękne życie jest w codzienności " PRZECZYTAJ Spełnione życie nie jest dziełem przypadku Psycholog, mówca, trener i mentor, którego szeroki świat internetu poznał - i którym się zachwycił - dziesięć lat temu. We wrześniu 2012 roku Jacek Walkiewicz opowiedział słuchaczom TEDxWSB we...eBook, pdf, mobi, epub -
eBook Zderzenie z rzeczywistością mobi epub
Nic nie przygotowuje nas na chwile, w których nasz świat zostaje wywrócony do góry nogami. Zderzenie z rzeczywistością może powodować ogromne cierpienie, z którym trudno sobie poradzić. Może przybierać różne formy, jak: śmierć bliskiej osoby, przewlekła choroba, uraz, wypadek, zdrada, rozwód,...eBook, mobi, epub -
eBook Uwolnij się od toksycznych emocji mobi epub
Zbuduj szczęśliwsze, zdrowsze relacje dzięki zastosowaniu trzech łatwych kroków i zastąp dotychczasowe negatywne emocje i toksyczne wzorce miłością, przebaczeniem, współczuciem i radością! Ta książka to nie tylko skuteczny podręcznik radzenia sobie z emocjami, lecz także zaproszenie do odkrywania...eBook, mobi, epub -
eBook Prawo przyciągania. 5 prostych kroków do zdobycia bogactwa (lub czegokolwiek innego). Wydanie II uzupełnione pdf mobi epub
Nieznane paragrafy sukcesu Jak efektywnie zarządzać własnymi myślami? Jak rozpoznać cuda, które dzieją się wokół nas? Kiedy rozpocząć naukę Prawa Przyciągania? Jak wspiąć się na szczyty szczęścia i spełnienia? Właśnie wtedy, kiedy wydaje Ci się, że zrozumiałeś, jak działa świat, pojawia się Joe...eBook, pdf, mobi, epub -
eBook Subtelnie mówię F**k! Sprzeczna z logiką metoda na szczęśliwe życie pdf mobi epub
Czy chcesz być lubiany, popularny i akceptowany? Musisz więc być fit, cool i trendy, musisz mieć lepsze ciuchy, nowszego fona, szybszą furkę. Niezależnie od tego, czy leje deszcz, czy ściska kilkunastostopniowy mróz, musisz rano przed pracą zaliczyć swój jogging. W pracy musisz dawać z siebie...eBook, pdf, mobi, epub -
eBook Neurohacking mobi epub
?Neurohacking to nowoczesna metoda na przeprogramowanie twojego mózgu i układu nerwowego w celu uzyskania upgrade?u mentalnego i emocjonalnego oprogramowania? ? Karol Wyszomirski Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak by wyglądało twoje życie, gdybyś podkręcił możliwości działania swojego mózgu?...eBook, mobi, epub -
eBook Jak mówić, gdy dzieci nie słuchają mobi epub
W znanej i niezwykle cenionej przez rodziców serii książek, ukazuje się kolejny tom poświęcony komunikacji z dziećmi. W teorii wszystko jest jasne, tylko praktyka często rozmija się z teorią. Autorki poradnika?po kilkudziesięciu latach współpracy z rodzicami, nauczycielami, pedagogami ?...eBook, mobi, epub -
eBook Efekt kumulacji mobi epub
Efekt kumulacji jest swoistą instrukcją, która uczy posługiwania się szczególnym systemem ? poznawania, kontrolowania i kształtowania go według własnych potrzeb i ambicji. Kiedy już to opanujesz, nie będzie takiej rzeczy, jakiej nie dałbyś rady zdobyć czy osiągnąć. TONY ROBBINS, przedsiębiorca,...eBook, mobi, epub -
eBook Mnich, który kochał koty mobi epub
Czy wiesz, że na wszystko, czego się dotąd nauczyłeś, można spojrzeć z zupełnie innej perspektywy? ?Mnich, który kochał koty? to opowieść o podróży do Indii, ale także w głąb samego siebie. To historia zdolna przemówić do serca każdego z nas i na zawsze odmienić nasze postrzeganie świata. Pewien...eBook, mobi, epub -
eBook Kobiety, które starają się za bardzo mobi epub
Skąd poczucie, że muszę wszystko? Dlaczego stawiam siebie na drugim miejscu? Czy muszę tak żyć? MUSZĘ, NALEŻY, POWINNAM! ALE CZY NA PEWNO? Nie ma chyba kobiety, która w jakimś obszarze nie stara się za bardzo. Tylko inaczej to nazywamy. To szepczący w głowie głos: ?Jestem nie dość?. Przekonanie:...eBook, mobi, epub -
eBook 10 zasad pewności siebie pdf
Zadaniem każdej osoby, która chce odnieść sukces jest wysokie poczucie własnej wartości dzięki której może osiągać niesamowite rezultaty. Pewność siebie dotyczy każdej osoby, ponieważ w każdej sytuacji wysokie poczucie własnej wartości będzie nam potrzebne. Ten krótki, ale wartościowy poradnik...eBook, pdf -
eBook Równowaga przywództwa. Jak taktyki Navy Seals pomagają znaleźć balans niezbędny do zwycięstwa mobi epub
Inspirowany prawdziwymi historiami z pola walki i szkoleniami Navy SEALs poradnik, który szturmem podbił Amerykę i świat! Dwóch oficerów Navy SEALs ? którzy dowodzili amerykańskimi oddziałami w najbardziej heroicznej bitwie podczas wojny w Iraku ? pokazuje, jak zastosować zasady z pola walki w...eBook, mobi, epub -
eBook Jak praktykować stoicyzm pdf mobi epub
Kiedy w pogoni za niespełnialnymi wymaganiami współczesnego świata dostajesz zadyszki, a kolejne cele mimo ogromnego wysiłku pozostają nieosiągnięte, łatwo możesz dojść do wniosku, że dzisiejsze czasy są pełne absurdu. Być może nawet pomyślisz, że kiedyś było łatwiej i spokojniej. Jednak to...eBook, pdf, mobi, epub