Książki kucharskie, poradniki, przepisy

  • -36%
    Dwanaście słodkich miesięcy
    BestsellerPolecane

    Dwanaście słodkich miesięcy

    Przepisy na obłędnie pyszne desery od znanej blogerki! Chcesz zachwycić swoich bliskich ciastami z aksamitnymi kremami albo zostać królową dziecięcych urodzin, przygotowując wyśmienity sernik z popcornem i solonym karmelem? Daj się porwać na 12 miesięcy w świat rozkosznych deserów Kasi Guzik,...
    Ocena:5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 38,52 zł 59,90 zł
  • -36%
    Roślinne kłamstwo

    Roślinne kłamstwo

    Rewolucyjna teoria, która rzuca nowe światło na zagrożenia ukryte w pozornie zdrowych produktach roślinnych Wszyscy dobrze wiedzą, że warzywa i owoce to samo zdrowie. Wszyscy też słyszeli o glutenie – białku znajdującym się w pszenicy, które jest przyczyną poważnych dolegliwości z celiakią na...
    Ocena:4/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 28,87 zł 44,90 zł
  • -28%
    Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim bento
    Polecane

    Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim bento

    Twój lunch wcale nie musi być drogi ani nudny! Zamknij w swoim lunchboxie zdrowe danie z łatwo dostępnych składników, a stosując zasady japońskiego bento, spraw, aby wyglądało pięknie i apetycznie! Moda na lunchboxy opanowała cały kraj. Każdy, kto dba o swoje zdrowie, zabiera do pracy pudełko...
    Ocena:5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka do 72 godzin
    Cena: Nasza cena: 32,33 zł 44,90 zł
  • -34%
    Insulinooporność. Leczenie dietą. 140 przepisów

    Insulinooporność. Leczenie dietą. 140 przepisów

    Wszystko, co musisz wiedzieć o insulinooporności oraz 140 przepisów na pyszne posiłki. Dokuczają ci bóle głowy, zmęczenie, senność? Masz wzmożoną ochotę na słodycze? Martwi cię wzrost masy ciała? Powodem tych uciążliwych objawów może być insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość organizmu na...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 26,45 zł 39,90 zł
  • -34%
    Dieta w chorobie Hashimoto

    Dieta w chorobie Hashimoto

    W książce przedstawiono przepisy na dania główne, zupy, przekąski, sałatki, pieczywa i desery. Dużą rolę w terapii Hashimoto odgrywa styl życia chorego, czyli dieta, aktywność fizyczna, unikanie palenia czynnego i biernego, a także redukcja stresu. To choroba, której leczenie trzeba traktować...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 19,88 zł 29,99 zł
  • Outlet
    -60%
    Podręczny słownik kalorii

    Podręczny słownik kalorii Outlet

    Książka którą macie Państwo przed sobą to raczej podręczna publikacja, która powinna mieć swoje stałe miejsce na kuchennej półce i powinna towarzyszyć układaniu dziennego menu czy planowaniu tygodniowych posiłków. Wygodny format doskonale się sprawdza podczas zakupów w sklepie, bo o ile na trwałych...
    Ocena:0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 3,56 zł 8,90 zł
  • -25%
    Roślinny lunchbox dla każdego
    Bestseller

    Roślinny lunchbox dla każdego

    Czy posiłki jedzone codziennie w pracy, na uczelni, w szkole mogą być pełnowartościowe, oryginalne i smakować bajecznie? Mogą! Zacznij dzień od pożywnego, nasyconego kolorem kurkumy omletu z ciecierzycy, gdy tracisz siły sięgnij po cukiniowe bolognese, na podwieczorek wypij egzotyczny koktajl i...
    Ocena:0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka do 72 godzin
    Cena: Nasza cena: 41,18 zł 54,90 zł
  • Pij zielone

    Green smoothies, czyli smaczne, zielone koktajle to prawdziwa eksplozja zdrowia w pysznej formie! W książce znajduje się wiele przepisów na zielone koktajle zdrowia. Moda na green smoothies przyszła do nas zza oceanu, gdzie kult zdrowej, szczupłej sylwetki ma się dobrze i nic nie wskazuje na to,...
    Ocena:0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 12,75 zł 31,87 zł
  • -34%
    Dietetyka sportowa.Co jeść, by trenować efektywnie

    Dietetyka sportowa.Co jeść, by trenować efektywnie

    Dietetyka sportowa to dziedzina, która szybko się rozwija, a wiedza na jej temat powinna być stale aktualizowana. W książce autorstwa Justyny Mizery i Krzysztofa Mizery zamieszczono najnowsze informacje dotyczące węglowodanów, białek, tłuszczów, płynów oraz suplementów. Wszystko to wsparte jest...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 29,77 zł 44,90 zł
  • Outlet
    -50%
    Kuchnia francuska

    Kuchnia francuska Outlet

    Jedzenie pełni ogromnie ważną rolę w życiu Francuzów. Jakość potraw ma swoje źródło w niespotykanej dbałości o surowiec. Prawdziwy kuchmistrz, choćby ten domowy, nie szuka mięsa czy warzyw w supermarkecie, jeśli tylko może, kupi je na pobliskim bazarku lub u znanego, pewnego sprzedawcy. Następny...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 2,50 zł 5,00 zł
  • -28%
    Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonal

    Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonal

    Twoja droga do równowagi hormonalnej Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowagi? Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego żywienia, postanowili zmierzyć się z problemami...
    Ocena:5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 35,93 zł 49,90 zł
  • -34%
    Sposób na Hashimoto. Jak w 31 dni zwalczyć ...

    Sposób na Hashimoto. Jak w 31 dni zwalczyć ...

    31-dniowy plan, który pomoże wyeliminować toksyny i przywróci zdrowie tarczycy. Autorka chorowała na Hashimoto dwadzieścia lat, zanim została zdiagnozowana. Doskonale zna zatem tajnik i tej choroby,jak i dolegliwości z nią powiązane. Na podstawie własnych doświadczeń przygotowała 31-dniowy plan...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 26,52 zł 40,00 zł
  • -34%
    Zioła dla smaku, zdrowia i urody

    Zioła dla smaku, zdrowia i urody

    Obszerne kompendium dotyczące przetwarzania i stosowania ziół w kuchni, w domowej kosmetyce oraz jako wspomaganie zdrowia. Ponad 150 przepisów na ziołowe napary, octy, wina, ziołowe dania i naturalne kosmetyki. Odkryj ogromny potencjał ziół z naszych ogródków, łąk, lasów i pól, bogactwo ich...
    Ocena:5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 29,77 zł 44,90 zł
  • -23%
    Szafran, mięta i kardamon

    Szafran, mięta i kardamon

    Po pierwszej, znakomicie przyjętej przez wszystkich miłośników dobrej kuchni książce Hummus, za’atar i granaty czas na kolejną przygodę kulinarną z Samar. Szafran, mięta i kardamon to zbiór ponad 100 przepisów, które pozwolą na nowo odkryć zioła i przyprawy – począwszy od rodzimej natki pietruszki,...
    Ocena:0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 53,89 zł 70,00 zł
  • -34%
    Zielone koktajle. Kalendarz 2019

    Zielone koktajle. Kalendarz 2019

    365 dni pełnych smaku, zdrowia i energii? Dzięki temu wyjątkowemu kalendarzowi stanie się to możliwe. Spraw, by rok 2019 był wyjątkowy pod każdym względem! Każdy dzień jest dobry, aby zrobić coś dla siebie. Zadbaj o wewnętrzną równowagę, dobre samopoczucie i kondycję. Poczuj szczęście niezależnie...
    Ocena:0/5
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 23,14 zł 34,90 zł
  • -20%
    U malucha na talerzu. Zdrowa dieta dla niemowląt

    U malucha na talerzu. Zdrowa dieta dla niemowląt

    Jedną z podstawowych zasad wychowania szczęśliwego i zdrowego dziecka jest właściwe odżywianie. Dobre nawyki należy kształtować od urodzenia po to, by w przyszłości dziecko jadło zdrowo i w odpowiednich ilościach. Karmienie dziecka do ukończenia 1 roku życia zawsze budziło wiele wątpliwości. Mamy...
    Ocena:4/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 27,92 zł 34,90 zł
  • -48%
    Żyj zdrowo. Zielone Koktajle

    Żyj zdrowo. Zielone Koktajle

    Znakomita książka zawierająca wiele sprawdzonych przepisów na lubiane i łatwe do przygotowania koktajle, smoothies, soki ze smacznych i zdrowych owoców i warzyw.
    Ocena:0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 19,90 zł 37,99 zł
  • Outlet
    -48%
    Jedzenie, które leczy. Kuchnia zgodna z zasadami..

    Jedzenie, które leczy. Kuchnia zgodna z zasadami.. Outlet

    Jesteś tym, co... jesz. Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że to, co jemy  wpływa zarówno na naszą witalność, wagę, stan naszej skóry czy włosów, ale również na kondycję naszego całego organizmu, w tym szczególnie na stan naszych narządów. Z jakich produktów, ziół i przypraw powinniśmy...
    Ocena:0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 25,95 zł 49,90 zł
  • -34%
    Gotuję, nie marnuję

    Gotuję, nie marnuję

    Czy wiesz, że do śmietników na całym świecie trafia 1,3 miliarda ton żywności rocznie? Polacy produkują ponad 280 kg śmieci na osobę rocznie! Sylwia Majcher, dziennikarka i blogerka, przekonuje, że resztki zamiast do kosza, mogą trafić na talerze! Filozofia Zero Waste staje się coraz...
    Ocena:5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 33,14 zł 49,99 zł
  • -48%
    Gotuj na parze. Zdrowa Kuchnia

    Gotuj na parze. Zdrowa Kuchnia

    To kolejna z serii znakomita książka, która pokazuje, że na parze można przygotować wszystkie warzywa, większość mięs, doskonale wychodzą ryby i owoce morza, a także jajka, omlety, kasze i ryż. Bardzo smaczne są również pierogi i kluski drożdżowe, które można w dowolny sposób nadziewać. Ogromną...
    Ocena:0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 19,90 zł 37,99 zł
  • -34%
    Św. Hildegarda z Bingen. Wiedza lecznicza

    Św. Hildegarda z Bingen. Wiedza lecznicza

    Chcesz cieszyć się dobrym zdrowiem, urodą, odnaleźć szczęście i spokój duchowy? Poznaj medycynę Hildegardy z Bingen, która widzi człowieka kompleksowo, nie oddzielając sfer fizycznej, psychicznej i duchowej!Medycyna Hildegardy popadła w zapomnienie na okres ośmiuset lat. Dopiero w XX wieku,...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 19,82 zł 29,90 zł
  • Outlet
    -48%
    Doradca smaku 2. Michel Moran

    Doradca smaku 2. Michel Moran Outlet

    Książka powstała na podstawie programu telewizyjnego Doradca smaku. Zawiera 80 różnorodnych przepisów na potrawy, których przygotowanie utrwalone zostało "krok po kroku" na fotografiach. Michel Moran, znany kucharz, restaurator i juror polskiej edycji programu MasterChef , który zyskał ogromną...
    Ocena:4/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 18,16 zł 34,90 zł
  • -34%
    Zdrowe koktajle

    Zdrowe koktajle

    116 przepisów na zdrowe koktajle dla niej, dla niego, dla całej rodziny! Przepisy na koktajle śniadaniowe, przekąski (idealne na drugie śniadanie lub podwieczorek), health&beauty, dla panów oraz 16 nowych receptur na najzdrowsze koktajle na jesień i zimę.Nasze codzienne posiłki powinny bazować na...
    Ocena:0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 19,90 zł 29,99 zł
  • -34%
    Dieta dobrych produktów

    Dieta dobrych produktów

    Ewa Bednarczyk-Witoszek , urodziła się w 1963 roku, ukończyła wydział lekarski Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach. Uzyskała drugi stopień specjalizacji z zakresu laryngologii. Diety w różnych dziedzinach medycyny zgłębia już od 25 lat. Książka prezentuje autorską Dietę Dobrych Produktów...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 33,81 zł 51,00 zł
  • -50%
    365 obiadów

    365 obiadów

    Książka „365 obiadów za pięć złotych” przez dziesięciolecia była obowiązkową lekturą każdej pani domu. Publikacja zawiera kilkaset przepisów na obiady na cały rok. Mimo pozornej wykwintności proponowanych przez autorkę przepisów, nie są one ani trudne, ani drogie w wykonaniu. Polecamy tę książkę...
    Ocena:5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 49,98 zł 99,95 zł
  • -23%
    Poranne inspiracje. Zdrowe śniadania w 15 minut

    Poranne inspiracje. Zdrowe śniadania w 15 minut

    Zastanawiasz się, jak dobrze rozpocząć dzień? Mam na to niezawodny sposób - pozwól sobie na pełnowartościowe śniadanie, którego przygotowanie nie zajmie Ci więcej niż 15 minut. Powiedz „nie” monotonnemu odżywianiu i smakowej rutynie! W książce znajdziesz aż 100 przepisów na zbilansowane śniadania...
    Ocena:0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 38,42 zł 49,90 zł
  • -34%
    Zupy moc. 70 przepisów na zupy odchudzające...

    Zupy moc. 70 przepisów na zupy odchudzające...

    Niech moc zup będzie z Tobą!Cóż może być lepszego od sycącej zupy na obiad lub lekkiej zupy na kolację?Czy wyobrażasz sobie obiad bez zupy? Co powiesz na książkę zawierającą aż 70 przepisów na zdrowe i smaczne zupy?Monika Mrozowska przygotowała zbiór przepisów na pyszne zupy, dzięki którym...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 26,45 zł 39,90 zł
  • -20%
    Zielnik - jedzenie i domowe kuracje z łona natury

    Zielnik - jedzenie i domowe kuracje z łona natury

    Dzikie pesto, ketchup z jarzębiny, eliksir różany czy bułeczki poziomkowe. Naturalny krem do twarzy czy maść z wosku pszczelego. A może ognisty winegret z chrzanem jako lekarstwo na przeziębienie? Doświadczona zielarka Lisen Sundgren objaśnia, jak korzystać z dobrodziejstw natury, by tworzyć...
    Ocena:0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 39,92 zł 49,90 zł

Bestsellery

więcej

Nowości

więcej

Zapowiedzi

więcej