Poradniki - książki poradnikowe

Wiedza ekspertów w zasięgu Twojej ręki! Zajrzyj do najlepszych poradników pisanych przez specjalistów ze swoich dziedzin.

 

Wśród naszych książek znajdziesz poradniki biznesowe, wspierające rozwój osobisty i zawodowy, poradniki motywacyjne, książki o metodach nauczania i tytuły pogłębiające zasób wiedzy w wielu specjalistycznych dziedzinach tj. wychowywanie, produkcja, biznes, zarządzanie.

  • -26%
    Unf*ck yourself Napraw się!
    Polecane

    Unf*ck yourself Napraw się!

    W twojej głowie toczy się nieprzerwany monolog wewnętrzny – jakiś cichy krytyczny głos wciąż powtarza ci, że jesteś zbyt leniwy, za głupi albo za słaby.Nawet nie zauważasz, jak mocno wierzysz w te słowa i ile energii z ciebie wysysają! Starasz się normalnie żyć, tylko od czasu do czasu myślisz z...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 25,89 zł 34,99 zł
  • -50%
    Styl życia Zero Waste

    Styl życia Zero Waste

    Oto prawdziwa biblia ekologicznego stylu życia! Czy masz czasami wrażenie, że wokół ciebie panuje wieczny bałagan i część przedmiotów, które cię otaczają, są zbędne? Czy znasz to poczucie winy, gdy po rodzinnym obiedzie zostaje mnóstwo resztek, które lądują w koszu? Styl życia Zero Waste to...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 19,90 zł 39,90 zł
  • -50%
    Jak uszczęśliwić psa

    Jak uszczęśliwić psa

    Jak wyznaczać granice niepokornemu psu, zachowując jednak zdrową równowagę i nie unieszczęśliwiając go? Jak pomóc pupilowi, którego czeka przeprowadzka albo poznanie nowego członka rodziny?
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 19,90 zł 39,90 zł
  • -36%
    Cud Terapii Gersona

    Cud Terapii Gersona

    Terapia Gersona to opracowana w 1928 roku rewolucyjna kuracja oparta na diecie, która w ciągu ostatnich 80 lat pomogła tysiącom pacjentów pokonać raka oraz inne choroby cywilizacyjne, diagnozowane jako przewlekłe lub nieuleczalne. Typowe metody leczenia nowotworów opierają się wyłącznie na...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 32,09 zł 49,90 zł
  • -32%
    Wybrałem życie
    Polecane

    Wybrałem życie

    Czy można doświadczyć depresji i dwóch prób samobójczych, a potem zawalczyć o siebie i odbić się od dna? Poruszająca opowieść chłopaka z Zagłębia, który ostatecznie zdecydował się żyć i sięgnąć po swoje marzenia. Ta historia zaczyna się w domu rodzinnym Michała Czerneckiego. Wiedzie przez trudne...
    Ocena:0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka do 72 godzin
    Cena: Nasza cena: 27,25 zł 39,90 zł
  • -36%
    22-dniowa rewolucja

    22-dniowa rewolucja

    Poznaj przełomowy plan wprowadzenia do swojego życia zdrowych nawyków związanych z jedzeniem! Program przejścia na dietę wegańską w zaledwie 22 dni, stosowała Beyoncé, a efekty tego eksperymentu obserwował cały świat! Obecnie gwiazda może pochwalić się zgrabną, zdrową sylwetką i gładką cera, którą...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 25,66 zł 39,90 zł
  • -32%
    Inspirio. Obietnica sukcesu

    Inspirio. Obietnica sukcesu

    Czy czujesz czasami, że podejmujesz decyzje zbyt wolno? Tak wolno, że gdy już to zrobisz, jest zwykle za późno, by zrealizować swoje cele i osiągnąć sukces? A może po długim czasie angażowania się w jakąś sprawę nagle uświadamiasz sobie, że szedłeś w nieodpowiednim kierunku, musisz zawrócić i...
    Ocena:5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 30,67 zł 44,90 zł
  • -25%
    Naturalnie 2
    NowośćPolecane

    Naturalnie 2

    Kolejna książka Agnieszki Cegielskiej, która w cyklu Naturalnie w programie Dzień Dobry TVN propaguje zdrowy styl życia. Z wiedzą i pasją zachęca w nim wszystkich, by właściwie się odżywiali i w swoim życiu korzystali ze skarbów natury.
    Ocena:0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka do 72 godzin
    Cena: Nasza cena: 37,57 zł 49,90 zł
  • -30%
    Relaksujące mandale

    Relaksujące mandale

    Na punkcie kolorowanek dla dorosłych oszalał cały świat. Daj się ponieść temu szaleństwu, wypełnij kolorami 100 oryginalnych szablonów mandali, stworzonych przez Jima Gogarty’ego i odkryj prosty sposób na ukojenie skołatanych nerwów.
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 17,43 zł 24,90 zł
  • Yoga Girl

    Rachel Brathen – najsłynniejsza na świecie instruktorka jogi, którą na Instagramie śledzą już prawie dwa miliony obserwatorów – zabiera nas w ekscytującą podróż, której celem jest osiągnięcie równowagi fizycznej i psychicznej, poprawienie zdrowia oraz spełnienie najskrytszych marzeń.
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 19,90 zł 49,90 zł
  • -36%
    Jak wyglądać olśniewająco

    Jak wyglądać olśniewająco

    Fenomenalny poradnik pełen praktycznych porad i sekretów najsłynniejszych wizażystów świata, dzięki któremu każda kobieta stworzy swój niepowtarzalny styl, i to bez konieczności wydawania fortuny.
    Ocena:5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 32,09 zł 49,90 zł
  • -36%
    Roślinne kłamstwo

    Roślinne kłamstwo

    Rewolucyjna teoria, która rzuca nowe światło na zagrożenia ukryte w pozornie zdrowych produktach roślinnych Wszyscy dobrze wiedzą, że warzywa i owoce to samo zdrowie. Wszyscy też słyszeli o glutenie – białku znajdującym się w pszenicy, które jest przyczyną poważnych dolegliwości z celiakią na...
    Ocena:4/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 28,87 zł 44,90 zł
  • -50%
    Planeta grubasów

    Planeta grubasów

    XXI wiek. Planeta Ziemia znalazła się w niebezpieczeństwie – zawładnęła nią pandemia otyłości! Już około 1,46 miliarda osób dorosłych na całym świecie ma nadwagę, a 671 milionów jest otyłych. Problem ten dotyczy także dzieci. Jak do tego doszło? Kto jest temu winny? I co tak naprawdę jest skuteczne...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 19,90 zł 39,90 zł
  • -43%
    Kąpiele leśne

    Kąpiele leśne

    Delikatny mech, kojący śpiew ptaków, aromatyczny zapach żywicy i hipnotyzujący szum drzew… Jeśli zdarza ci się czuć, że w natłoku codziennych spraw życie pędzi jak szalone – wyjdź do lasu, by skutecznie zresetować umysł i nie zwariować. Oto wyjątkowy przewodnik po leśnych kąpielach oparty na...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 19,90 zł 34,90 zł
  • -36%
    Skóra pełna blasku

    Skóra pełna blasku

    Poznaj sekret olśniewającej i pełnej blasku skóry gwiazd: skondensowana forma odnowy, której można dokonać w zaledwie 28 dni. To doskonałe uzupełnienie przygotowań do ślubu lub innych ważnych wydarzeń, podczas których każda z nas chce czuć się pięknie. A jeśli przy okazji poczujesz się pełna...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 25,66 zł 39,90 zł
  • -36%
    Szczęśliwe jelita

    Szczęśliwe jelita

    Przez jelita do… szczęścia? Czy wiesz, że nieprawidłowa praca jelit i nagromadzenie złych, toksycznych bakterii, może powodować depresje, uczucie wyczerpania i ospałość? Dlatego właśnie doktor Vincent Pedre twierdzi, że szczęście człowieka zależy w dużej mierze od szczęścia jego jelit. Może to się...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 25,66 zł 39,90 zł
  • -30%
    Życie bez bólu

    Życie bez bólu

    Cierpisz na przewlekły albo ostry ból? Już nie musisz! Autorzy tej niezwykłej książki, słynna Doreen Virtue i naturopata Robert Reeves, wyjaśniają, w jaki sposób możesz zredukować lub wyeliminować ból fizyczny, stosując opracowane przez nich połączenie naturalnych i duchowych metod uzdrawiania....
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 24,43 zł 34,90 zł
  • -32%
    Jestem szczęśliwym singlem
    Bestseller

    Jestem szczęśliwym singlem

    Wiedziałam, że muszę zostać w nieszczęśliwym związku i wiedziałam, że nie mam dokąd odejść. Wiedziałam, że jest mi źle z nim, ale byłoby mi jeszcze gorzej bez niego. Nie było więc wyjścia. Pozostawało więzienie. Więzienie w moim własnym sercu pod wielkim głazem, który zwisał z jego krawędzi tak...
    Ocena:5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 27,25 zł 39,90 zł
  • -30%
    Pokochaj swoje ciało

    Pokochaj swoje ciało

    W książce Pokochaj swoje ciało Talia Fuhrman – najstarsza córka Joela Fuhrmana, autora bestsellerowej książki o znamiennym tytule Jeść by żyć – odsłania przed czytelniczkami tajemnice kobiecego piękna. Szczegółowo opisuje także wpływ niezwykle dobroczynnej diety roślinnej na wygląd i samopoczucie...
    Ocena:4/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 27,93 zł 39,90 zł
  • -30%
    Błogosławiony stan umysłu

    Błogosławiony stan umysłu

    Właśnie dowiedziałaś się, że nosisz pod sercem nowe życie, ale masz w głowie mętlik, tysiąc pytań i nie wiesz, co dalej? A może przejrzałaś już kilkadziesiąt poradników dla ciężarnych, ale wszystkie są naszpikowane medyczną terminologią i poświęcają uwagę tylko fizycznemu aspektowi ciąży? Cieszymy...
    Ocena:0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 27,93 zł 39,90 zł
  • Dieta na twoich zasadach

    Jest tylko jedna droga do zdrowia – twoja własna! Dieta na twoich zasadach to autorski projekt Tary Stiles, jednej z najbardziej znanych i uśmiechniętych instruktorek jogi. Dzięki jej pozytywnemu nastawieniu, bezpretensjonalności i lekkości, trzy życiowe umiejętności – jak poruszać swoim ciałem,...
    Ocena:4/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 19,90 zł 69,90 zł
  • -32%
    Depresja. Jedzenie, które leczy
    Polecane

    Depresja. Jedzenie, które leczy

    Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem? Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Według statystyk WHO w 2017 r. na świecie cierpiało na nią około 350 mln osób. Polskie statystyki mówią o 1,5 mln osób. Jak w naturalny sposób możemy...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 34,08 zł 49,90 zł
  • -50%
    Wojowniczki

    Wojowniczki

    Glennon Doyle Melton przez wiele lat budowała wokół siebie wysoki i potężny mur skutecznie oddzielający ją od najbliższych i przyjaciół. Zmagając się z chorobą alkoholową i bulimią, skryła się w wypełnionym poczuciem winy i wstydu bunkrze, z którego bardzo długo nie chciała wyjść.
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 19,90 zł 39,90 zł
  • -30%
    Zielona bogini

    Zielona bogini

    Przejdź na zieloną stronę mocy i podejmij 30-dniowe wyzwanie na smuklejsze ciało stworzone przez czołową ekspertkę w dziedzinie zdrowia i urody Sophie Uliano odkrywa sekrety diety, która nie tylko skutecznie zwalcza kilogramy, ale jest też bezpieczna dla naszej planety. Okazuje się, że jedzenie...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 27,93 zł 39,90 zł
  • -30%
    Zrozumieć malucha

    Zrozumieć malucha

    Dlaczego niektóre dzieci rozwijają się „prawidłowo”, nie sprawiając problemów wychowawczych, a inne wydają się ciągle walczyć – z rodzicami, wychowawcami i własnymi ograniczeniami? Dlaczego pięcioletnia córka sąsiadów już teraz rokuje na odnoszącą sukcesy i zaradną kobietę, a twoi znajomi wciąż...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 24,43 zł 34,90 zł
  • -30%
    Recepta na ból

    Recepta na ból

    Często odczuwasz uporczywy ból pleców, kolan, karku, ramion lub śródstopia? Szukasz pomocy u specjalistów, ale przepisywane leki, masaże rehabilitacyjne i taśmy podtrzymujące mięśnie dają krótkotrwały efekt, a Ty nadal nie możesz uwolnić się od bólu, który uniemożliwia ci normalne funkcjonowanie na...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 27,93 zł 39,90 zł
  • -23%
    Pstryk. Jak zmieniać, żeby zmienić
    Polecane

    Pstryk. Jak zmieniać, żeby zmienić

    „Pstryk” to poradnik o tym, jak zmieniać. Bez względu na to, czy zamierzasz tylko uporządkować biurko, czy zmienić świat. Nie wahaj się, to łatwe.Pstryk i już. Z książki dowiesz się:• Jak dzięki sześciu prostym zasadom jeden lekarz uratował życie stu tysięcy pacjentów. • Jak grupę nierozgarniętych...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka do 72 godzin
    Cena: Nasza cena: 30,84 zł 39,90 zł
  • -30%
    Mit kalorii

    Mit kalorii

    Totalnie nowatorska książka o diecie, która odsłania błędnie utrwalony model zrzucania zbędnych kilogramów poprzez zmniejszenie kaloryczności spożywanego jedzenia!
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 27,93 zł 39,90 zł

Bestsellery

więcej

Nowości

więcej

Zapowiedzi

więcej