Północ. Jak odnalazłem siebie na Szlaku Appalachów

Autor:

Scott Jurek

Wysyłka w
Produkt niedostępny
Wydawnictwo
Ilość stron
272
Rok wydania
2018
Nasza cena: 27,55 zł 42,90 zł Taniej o: 36%

Produkt niedostępny

Kolejna książka autora niezapomnianego "Jedz i biegaj". Przyjrzyj się długiej i wyczerpującej wędrówce, która może odmienić Twój sposób patrzenia na otaczający świat.

"Północ. Jak odnalazłem siebie na szlaku Appalachów" to opowieść snuta przez Scotta Jurka, która być może zaskoczy Czytelnika swoją bezpośredniością i szczerością, a jeśli miał już do czynienia z jego relacjami, przyniesie szereg kolejnych niezapomnianych emocji. Wędrówka, która została tutaj opisana, obejmowała 3523 kilometry górskiej trasy, która na pewno nie należała do najwygodniejszych, a co za tym idzie, najłatwiejszych.

Każdego dnia należało pokonywać osiemdziesiąt kolejnych kilometrów, by dotrzeć do celu dopiero po siedmiu długich tygodniach. Jurkowi wydawało się, że wie, na co się pisze, że zmusi się do nadludzkiego wysiłku, ale że jest na niego przygotowany. Tymczasem odkrył, na jak wiele rzeczy nie zdołał się przygotować i jak wiele niespodzianek sprawił mu własny organizm. Z drugiej strony to, co odczuł po pokonaniu całej trasy okazało się czymś wspaniałym, czego nie umiałby porównać z niczym innym.

Czytając tę książkę, każdy, niezależnie od tego, czym zajmuje się na co dzień, znajdzie natchnienie do tego, by wykonać odpowiednią pracę i wreszcie podjąć wyzwanie, do którego zbiera się bezskutecznie od dawna.

Scott Jurek jest amerykańskim ultramaratończykiem mającym polskie korzenie. Udało mu się odnieść zwycięstwa w różnych prestiżowych zawodach, takich jak na przykład Badwater Ultramarathon czy Spartathlon. Zdobył też srebrny medal na Mistrzostwach Świata w Brive-la-Gaillarde we Francji, biorąc udział w dwudziestoczterogodzinnym biegu.

  • Puzzle 100 el. Zabawne Trefliki

    Puzzle składające się ze 100 elementów z Rodziną Treflików.Po ułożeniu układanki powstanie obrazek o wymiarach 410x275mm.Produkt został wykonany z wysokiej jakości materiałów, z zastosowaniem specjalnego kalandrowanego papieru odbijającego światło, co ułatwia układanie. Produkt został wyprodukowany...
    Puzzle
    13,72 zł
    w magazynie
  • Puzzle 3w1 Razem jest wesoło. Rodzina Treflików

    Razem jest wesoło to puzzle składające się z 3 niezależnych układanek, zaprojektowane z myślą o wszystkich miłośnikach bohaterów uwielbianej przez dzieci bajki pt. "Rodzina Treflików". Po ułożeniu układanek powstaną obrazki o wymiarach 200x195 mm. Zróżnicowana liczba elementów pozwala na zabawę...
    Puzzle
    20,17 zł
    w magazynie
  • Alexander Piaskowe malowanki. Król i Czarodziej

    Uwielbiana przez dzieci, artystyczna zabawa malowania piaskiem, polegająca na odsłanianiu kolejno poszczególnych, naciętych elementów obrazka, tak by odkryć klejącą powierzchnię. Odsłonięte elementy posypuje się piaskiem, w kolorze zgodnym ze wzorem lub według własnej wyobraźni, tworząc piękną...
    Zabawka
    11,43 zł
    w magazynie
  • Pchełki Alexander

    Mały i poręczny zestaw do popularnej gry Pchełki, która ćwiczy zręczność, koncentrację i cierpliwość. Ze względu na swój mały gabaryt, grę można zabierać w podróż. Zawartość opakowania: 16 małych pchełek 4 duże pchełki miseczka
    Gry
    6,22 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Memory Polska Mini Kangur

    Znana i lubiana gra dla małych i dużych. Zawiera piękne kolorowe ilustracje. Pomaga ćwiczyć pamięć i koncentrację, jest okazją do integracji i dobrej zabawy w gronie najbliższych. Przypomnijcie sobie najważniejsze lub poznajcie nowe symbole związane z Polską, które powinni znać wszyscy Polacy!
    Gry
    6,82 zł
    w magazynie
  • Origami 3D. Myszki Alexander

    Jeszcze nigdy stworzenie czegoś tak pięknego nie było tak proste! Origami 3D to seria zestawów kreatywnych do samodzielnego tworzenia trójwymiarowych rzeźb z papieru. Zastosowanie opatentowanego kształtu z wyraźnie wytłoczoną linią zgięcia, sprawiło, że w trzech prostych ruchach możemy wykonać...
    Zabawka
    14,32 zł
    w magazynie
  • Lakier do paznokci zmieniający kolor 5-pak Create It! Canenco

    Lakier do paznokci zmieniający kolor po nałożeniu. O każdej porze dnia możesz mieć inny kolor paznokci! Kolory lakieru zmieniają barwę pod wpływem ciepła, zimna i temperatury ciała. W zestawie znajduje się 5 lakierów o pojemności 8 ml, każdy w innym kolorze.
    Zabawka
    25,91 zł
    w magazynie
  • Hey Clay Świnka Tm Toys

    Świnka to wesołe i pogodne zwierzątko, które uwielbia zabawę. Szybko rośnie i zmienia kolory jeśli zechcesz - masy jest tak dużo, że z pewnością wystarczy na wszystkie Twoje pomysły! Aby ulepić świnkę, potrzebujesz pięciu kolorów masy: różowej, czerwonej, białej, pomarańczowej i czarnej. Jeśli nie...
    Zabawka
    24,58 zł
    w magazynie
  • Wiosenne malowanki. Kolorowe pisanki

    Wiosna pełna jest ciepłych, wesołych kolorów! Sięgnij po kredki i nadaj wyjątkowych barw pisankom, malutkim kurczaczkom, uroczym zajączkom! „Wiosenne malowanki” to seria kolorowanek o tematyce wiosenno-wielkanocnej. Wspaniale sprawdzi się u wszystkich dzieci, które nie mogą doczekać się nadejścia...
    Książka, op. miękka
    6,43 zł
    w magazynie
  • GeekSocks Skarpetki wysokie Podróż Bolka i Lolka 43-46

    Bolek i Lolek to duet, którego nikomu nie trzeba przedstawiać! Mieli niezliczone przygody i zwiedzili kawał świata! Co więcej w 1977 roku powtórzyli wyczyn Phileasa Fogga i okrążyli Ziemię w 80 dni! Przyjmujesz wyzwanie? Skarpetki wykonane są z certyfikowanych przędz (OEKO-TEX), a ich skład to: 80%...
    Ubranie
    26,99 zł
    w magazynie
  • Zestaw kosmetyków do makijażu dla dzieci Frozen Lip Smacker Lip & Face Tin Markwins

    6 lip glosses 3 shimmer creams 1 lip gloss applicator 1 shimmer cream applicator Storage tin
    Zabawka
    23,79 zł
    w magazynie
  • Układanka dydaktyczna. Abecadło Adamigo

    Układanka dydaktyczna 'Abecadło' to edukacyjna gra dla dzieci, które rozpoczynają swoją przygodę z poznawaniem alfabetu. Zabawa polega na dopasowywaniu kartonika z literką do kartonika z obrazkiem przedstawiającym wyraz rozpoczynający się tą literką. Dzięki zabawie dziecko uczy się literek...
    Zabawka
    15,51 zł
    w magazynie
  • Pisanie zmazywanie. Dodawanie Alexander

    „Pisanie Zmazywanie - Dodawanie” adresowane jest do dzieci zaczynających naukę matematyki. Na kartach zestawu znajduje się 68 zadań na dodawanie. Niewiadomą może być jedna z 3 liczb występujących w działaniu. Działania przeprowadzane są na liczbach od 1 do 30. Niewiadome w zadaniu wpisuje się...
    Zabawka
    9,65 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Gra magnetyczna Balans Mega Creative

    Zalety produktu zapewni świetną zabawę, rozbudzi umysł i rozwinie kreatywność dziecka, występuje w różnych wzorach i kolorach. Bez wątpienia gra od MEGA CREATIVE jest na tyle wciągająca, że zadowoli zarówno dziecko jak i dorosłego. Gra polega na balansowaniu kulek w taki sposób aby umieścić je w...
    Zabawka
    4,88 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • Duo Sp. z o.o. Kubek baryłka Koci świat Party

    Kubek baryłka 430 ml Koci Świat - PARTY wchodzący w skład serii Animals, wykonany z porcelany New Bone China, charakteryzującej się naturalnym kremowo-białym kolorem z delikatnym połyskiem oraz wyjątkową wytrzymałością i trwałością, zachowując lekkość i finezję. Linia zdobiona motywem domowych,...
    Kubek
    29,99 zł
    w magazynie
  • Alexander Piaskowe malowanki. Pies, ślimak

    Zostań małym artystą. Piaskowe Malowanki to bardzo przyjemna i relaksująca zabawa. Podczas wykonywania obrazka należy stopniowo, element po elemencie, odklejać fragmenty folii, pod którą znajduje się warstwa klejąca. Na ten odsłonięty fragment obrazka dziecko wysypuje piasek w odpowiednim kolorze,...
    Zabawka
    12,45 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • Puzzle 100 el. Bajkowy wieczór z Treflikami

    Bajkowy wieczór z Treflikami to puzzle składające się z 100 elementów, zaprojektowane specjalnie z myślą o małych fanach animowanej produkcji "Rodzina Treflików". Po ułożeniu układanki powstanie obrazek o wymiarach 410x275mm, przedstawiający Treflika, Treflinkę i Małego Wujcia w kolorowej, bajkowej...
    Puzzle
    14,49 zł
    w magazynie
  • Puzzle 155 el. Sen królewny Nasza Księgarnia

    Królewna kwiatów śni swój baśniowy sen. Ma czepiec ozdobiony kwiatami i wstążkami i jest ubrana w powłóczystą szatę. Towarzyszą jej błękitny koń z czerwoną grzywą oraz królewski paw o niezwykle barwnych piórach… Królewna śni o bajecznie kolorowych ogrodach pełnych skowronków i zajęcy, a kiedy...
    Puzzle
    13,38 zł
    w magazynie
  • Kalambury Mini

    Wesoła gra dla małych i dużych. Czeka na Was mnóstwo zabawnych haseł i obrazków do przedstawienia i zgadywania. Każda karta zawiera 3 ciekawe hasła do wyboru oraz jeden obrazek ułatwiający zabawę dzieciom, które jeszcze nie potrafią czytać. Sprawdźcie, kto jest najlepszym aktorem! Wiek: +4 liczba...
    Gry planszowe
    6,84 zł
    w magazynie
  • Puzzle 15 el. Straż Pożarna Ravensburger

    Puzzle firmy Ravensburger, charakteryzują się wysoką jakością. Przez ponad 100 lat cieszą dzieci i dorosłych na całym świecie. Perfect Age Fit to cecha, która dopasowuje wielkość elementów do możliwości charakterystycznych dla danego wieku rozwojowego, a SoftClick Technology pozwala precyzyjnie...
    Puzzle
    22,44 zł
    w magazynie
  • PROMOCJA
    Top Trumps Piotruś Super Things 6

    Top Trumps Piotruś Super Things 6

    Gra karciana Top Trumps Piotruś Super Things to pozycja obowiązkowa dla każdego fana fantastycznego świata Super Things! Piotruś to nieskomplikowana gra karciana dla dzieci, która zaangażuje każdego - nie tylko najmłodszych! Na każdej karcie znajdziesz wizerunek Superbohaterów i Superzłoczyńców z...
    Karty
    7,65 zł Cena regularna: 9,99 zł -23% Najniższa cena z 30 dni: 5,69 zł +34%
    w magazynie
  • Wydrapywanki 4 magiczne zwierzęta Avenir

    Avenir Scratch to zupełnie nowe podejście do prac ręcznych. Wyjątkowy arkusz, na którym tworzy się poprzez zdrapywanie warstwy wierzchniej, by odsłonić wielobarwną warstwę spodnią. W zestawie znajdują się 4 magiczne obrazy ze zwierzętami, ściereczka oraz patyczek do zdrapywania.
    Zabawka
    19,19 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Puzzle piankowe magnetyczne ZOO Roter Kafer

    Panda i lew w ZOO. Podział puzzli magnetycznych na elementy skupia się przede wszystkim na obrazie. Teraz nie znajdziesz niezrozumiałych kolorowych plam lub uciętych pyszczków na kawałkach puzzli. Grafika każdego elementu stanowi pełnowartościową mini-ilustrację. Główne postacie na obrazku nie są...
    Puzzle
    7,87 zł
    w magazynie
  • 250 naklejek. Wielkanoc z pomysłem

    Wielkanoc z pomysłem! 250 łatwych do użycia naklejek do ozdobienia koszyczków,  prezentów, zawieszek, zaproszeń,  pudełek czy zeszytów. Stwórz unikalne kartki świąteczne i zaproszenia. Dekoruj meble, nadając im świąteczny charakter. Zaskocz dzieci fantastycznymi dekoracjami ich pokoju.
    naklejki
    7,99 zł
    w magazynie

Warto zwrócić uwagę na...
Od niemal dwóch dekad Scott Jurek jest najważniejszą postacią i gwiazdą biegów ultramaratońskich. To niezwykle trudna, ale wciąż zyskująca na znaczeniu dyscyplina sportu. W 1999 roku będąc właściwie nikomu nieznanym biegaczem, Scott Jurek niespodziewanie wysunął się na prowadzenie w Western States...
dodaj do schowka Do koszyka 33,92 zł
Od niemal dwóch dekad Scott Jurek jest najważniejszą postacią i gwiazdą biegów ultramaratońskich. To niezwykle trudna, ale wciąż zyskująca na znaczeniu dyscyplina sportu. W 1999 roku będąc właściwie nikomu nieznanym biegaczem, Scott Jurek niespodziewanie wysunął się na prowadzenie w Western States...
dodaj do schowka Do koszyka 32,68 zł
Autor „Gotowego do biegu”, nazywany dziś „wizjonerskim specjalistą fizjoterapii”, jest inspiracją dla wszystkich, którzy chcą trenować mądrze i bez uszczerbku dla zdrowia. Z jego pomocy korzystają mistrzowie sportu i olimpijczycy. Kelly Starrett udowadnia, że właściwie dobrane ćwiczenia umożliwiają...
dodaj do schowka Do koszyka 49,23 zł
Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara. Indianie ci, zwani także Raramuri (Biegający Ludzie), mieszkają z dala od cywilizacji, w głęboko ukrytym...
dodaj do schowka Do koszyka 27,66 zł
Zamiast eksperymentować z niepewnymi metodami treningowymi, wybierz potwierdzone naukowo techniki i gotowe schematy treningowe. Zyskasz dzięki temu większą pewność i precyzję podczas układania treningów przed sezonem, łatwiej zaplanujesz obciążenia w fazie przygotowawczej oraz odpoczynek niezbędny...
dodaj do schowka Do koszyka 71,62 zł
Nowoczesny trening siłowy- najlepsza droga do rozwinięcia pełnego potencjału swojego ciała. Jest to nowy rodzaj książki o fitnesie. Stworzona przez członków zespołu redakcyjnego Mens Health, wiodących ekspertów w dziedzinie treningu siłowego. Podręcznik jest pełen znakomitej jakości kolorowych...
dodaj do schowka Do koszyka 49,23 zł

Bestsellery - Sport

  • Bieganie dla początkujących i zaawansow.

    Zaczynasz biegać i chcesz bezpiecznie trenować? Masz już doświadczenie i pragniesz osiągać coraz lepsze rezultaty? Bieganie dla początkujących i zaawansowanych to kompleksowy przewodnik dotyczący treningów, diety i sprzętu. Dowiesz się, jak planować treningi, jak skomponować smaczne i zdrowe...
    Książka, op. miękka
    8,03 zł
    w magazynie
  • Bieganie Kobieca strona mocy Outlet

    Każda z nas ma własny powód, aby pod wpływem impulsu, w pogodę lub niepogodę, włożyć wygodne buty i pobiec. Chcemy odzyskać formę i zgrabną sylwetkę, poczuć radość i pozytywne emocje z każdym pokonanym kilometrem. Bieganie. Kobieca strona mocy to poradnik dla kobiet, które potrafią być bohaterkami,...
    Książka, op. miękka
    19,95 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • Kilian Jornet. Niemożliwe nie istnieje

    Najlepszy moment jest zawsze teraz Kilian Jornet doprowadził swoje ciało do granic wytrzymałości, doznał wielu kontuzji, a każdy kolejny jego wyczyn to balansowanie na granicy życia i śmierci. Dwa razy w ciągu tygodnia wbiegł na Mount Everest bez butli tlenowej. Na swoim koncie ma też rekordy w...
    Książka, op. miękka
    22,00 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Lekkoatletyka Zasady Porady Trening Outlet

    Największe zasługi w popularyzacji lekkoatletyki mają starożytni Grecy, którzy obok zamiłowania do filozofii przejawiali autentyczne upodobanie do rozwiniętej muskulatury, wysportowanej sylwetki i nienagannych proporcji ludzkiego ciała. Książka Lekkoatletyka ze zwięzłymi opisami i kolorowymi...
    Książka, op. twarda
    10,08 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • Optymalna dieta dla biegaczy

    Bieganie jest dziś jednym z najpopularniejszych sportów na świecie. Jeśli jesteś zapalonym biegaczem lub właśnie przymierzasz się do rozpoczęcia treningów, nie możesz przegapić tej książki. To poradnik napisany przez dwójkę wybitnych profesjonalistów: Jeffa Gallowaya, znakomitego biegacza, członka...
    Książka, op. miękka
    15,31 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Maraton zaawansowany Outlet

    Książka uznawana za najlepszy podręcznik treningu do maratonu, jaki kiedykolwiek napisano. Plany treningowe, strategie startowe, środki treningowe. "Maraton zaawansowany" jest jednym tchem wymieniany razem z "Bieganiem metodą Danielsa". To właśnie te dwie książki stanowią kanon wśród technicznych,...
    Książka, op. miękka
    24,50 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • Bieg na 5 i 10 km. Od startu do mety Outlet

    Książka napisana przez Graeme’a Hilditcha – doświadczonego biegacza i trenera, który przygotował programy dla wielu organizacji charytatywnych organizujących biegi na 5 i 10 km – jest praktycznym przewodnikiem, który wyjaśnia zawiłości treningów i pokazuje, jak osiągnąć sukces w bieganiu.Autor...
    Książka, op. miękka
    22,50 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • Zacznij biegać n Outlet

    Książka adresowana jest zarówno do tych, którzy dopiero planują zacząć regularnie biegać, jak i do zaawansowanych biegaczy. Zawiera wiele ciekawych informacji i ważnych porad oraz plany treningowe dla każdego stopnia trudności.
    Książka, op. miękka
    14,98 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • Biegiem przez świat Outlet

    Niepowtarzalna historia Becky Wade, opowiadająca o jej samotnej biegowej podróży dookoła świata śladem biegaczy różnych kultur – 9 krajów, 11 par butów i ponad 5600 pokonanych kilometrów. Becky zestawiła ze sobą zaobserwowane różnice w treningach, sposobie podejścia do biegania w poszczególnych...
    Książka, op. miękka
    19,95 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • Urodzeni biegacze

    Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara. Indianie ci, zwani także Raramuri (Biegający Ludzie), mieszkają z dala od cywilizacji, w głęboko ukrytym...
    Książka, op. miękka
    27,66 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Biegać każdy może. Trenuj z mistrzem!

    Marcin Urbaś – mistrz Europy w biegu na 200 m zaprasza na treningi biegowe. Książka przeznaczona zarówno dla początkujących biegaczy, jak i dla tych amatorów sportów biegowych, którzy już trenują, ale chcą poprawić technikę oraz osiągać lepsze wyniki. Autor podpowie: Jakich błędów nie popełniać,...
    Książka, op. twarda
    28,54 zł
    w magazynie
  • Mój pierwszy maraton Outlet

    Na przykładzie Maratonu Londyńskiego czytelnik krok po kroku poznajetajniki przygotowań i startu w maratonie. Dowiaduje się, jak wysłać zgłoszenie,który maraton wybrać, w jaki sposób dobrać odpowiedni ubiór, a także jak dziękibieganiu pomóc innym ludziom. "Mój pierwszy maraton" to nie tylko...
    Książka, op. miękka
    14,98 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • Siedem, siedem, siedem

    „Siedem. Siedem. Siedem”. Trzeba być niesamowitym twardzielem, żeby ukończyć siedem maratonów w siedem dni na siedmiu kontynentach. A Łukasz Urbaniak tego dokonał! W tej książce opowiada o swoim wyczynie, gdzie przez tydzień kilkudziesięcioro śmiałków obleciało świat dookoła. I to dosłownie?–...
    Książka, op. miękka
    37,54 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Szybciej Outlet

    Każdy triathlonista chce ukończyć zawody szybciej. Czy czas można kupić w sklepie? Jim Gourley daje na to pytanie precyzyjną odpowiedź i wskazuje, co i o ile urwie minuty z końcowego wyniku. Szybciej to książka, która przygląda się triathlonowi z punktu widzenia nauki. Wyjaśnia, w jaki sposób...
    Książka, op. miękka
    19,95 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • Gotowy do biegu

    Autor „Gotowego do biegu”, nazywany dziś „wizjonerskim specjalistą fizjoterapii”, jest inspiracją dla wszystkich, którzy chcą trenować mądrze i bez uszczerbku dla zdrowia. Z jego pomocy korzystają mistrzowie sportu i olimpijczycy. Kelly Starrett udowadnia, że właściwie dobrane ćwiczenia umożliwiają...
    Książka, op. miękka
    49,23 zł
    w magazynie
  • PROMOCJA
    Granice są w nas

    Granice są w nas

    Granice są w nas to reporterska relacja z Marathon des sable – najsłynniejszego ultramaratonu na świecie. Miejsce – Sahara, średnie temperatury – od 8 do 40 stopni w ciągu doby, teren – piach, kamienie, skały, wyschnięte rzeki i jeziora, 6 etapów, dystans do pokonania łącznie – 250 km, plus na...
    Książka, op. miękka
    18,25 zł Cena regularna: 39,00 zł -53% Najniższa cena z 30 dni: 18,25 zł
    w magazynie
  • Bieganie dla początkujących i zaawansowansowanych Outlet

    Zaczynasz biegać i chcesz bezpiecznie trenować? Masz już doświadczenie i pragniesz osiągać coraz lepsze rezultaty? Bieganie dla początkujących i zaawansowanych to kompleksowy przewodnik dotyczący treningów, diety i sprzętu. Dowiesz się, jak planować treningi, jak skomponować smaczne i zdrowe...
    Książka, op. miękka
    19,95 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • Ultramaratony biegowe i kolarskie Outlet

    Poczuj satysfakcję ze startów w ultramaratonach biegowych i kolarskich, sprawdź się w triatlonie czy biegach górskich! "Od 20 lat amatorsko uprawiam kolarstwo, a od 7 bieganie. Podczas kilkunastu maratonów i ultramaratonów uczyłem się na własnych błędach, wypracowałem własne techniki i rozwiązania....
    Książka, op. miękka
    19,95 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • Biegaj bez kontuzji

    Najlepszy tytuł jaki ukazał się w 2015 roku odnoszący się do jednej z najpopularniejszych dyscyplin ostatnich lat czyli biegania. Biegaj bez kontuzji to książka, która pomoże biegaczom w każdym wieku i na każdym poziomie umiejętności zrozumieć przyczyny powstawania kontuzji, jak im zapobiegać, a...
    Książka, op. miękka
    34,55 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Oddech. Naukowe poszukiwania utraconej sztuki

    Nic ma nic ważniejszego dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia niż oddychanie. Niezależnie od tego, co jemy, ile ćwiczymy, jakie mamy geny, jak szczupli, młodzi czy mądrzy jesteśmy – nasze zdrowie nie zyska na jakości, dopóki nie będziemy poprawnie oddychać. Jako gatunek utraciliśmy zdolność...
    Książka, op. miękka
    31,60 zł
    w magazynie
Wybrane bestsellery
Pierwszy tom kultowej dystopii young adult autora bestsellerowych Kosiarzy! Troje nastolatków walczy o przetrwanie i o siebie nawzajem… Po długiej i krwawej drugiej wojnie domowej armie zwolenników życia i tych opowiadających się za wyborem doszły do porozumienia i uchwalono „Ustawę za życiem”....
dodaj do schowka Do koszyka 47,57 zł
Na przedmieściach Tokio stoi rodzinny dom Sh?ichiego. Sh?ichi ma czterdzieści lat, bliznę na klatce piersiowej i obsesję na punkcie własnego serca. Jego zmarła właśnie matka manipulowała wspomnieniami z dzieciństwa, zawsze przedstawiając łagodniejszą wersję dziecięcych dramatów. Skąd Sh?ichi ma...
dodaj do schowka Do koszyka 35,92 zł
Szkoła imienia Flanagana Mallaroya straciła swoją beztroską atmosferę. Erin Lanford desperacko próbuje odkryć, dlaczego coraz więcej uczniów znika w niewyjaśnionych okolicznościach, jednocześnie wciąż ukrywając własne człowieczeństwo i udając, że nie czuje absolutnie nic do pewnego perfidnego...
dodaj do schowka Do koszyka 32,94 zł
W tym świecie za marzenia płaci się sekretami Alice Sun zawsze czuła się niewidzialna w elitarnej szkole pełnej bogatych i sławnych dzieciaków. Jasne, jest najlepszą uczennicą, ale i to niebawem się skończy, bo rodziców nie stać już na wysokie czesne. I jakby w jej życiu było mało problemów, Alice...
dodaj do schowka Do koszyka 36,80 zł
Nieprzewidywalny i niebezpiecznie wciągający thriller psychologiczny od mistrzyni tego gatunku! Emma desperacko pragnie odciąć się od przeszłości, więc skrzętnie ukrywa przed bliskimi traumę z dzieciństwa. Jednak nagle zaczyna cierpieć na bezsenność, a w ciągu dnia zdarzają jej się chwile, których...
dodaj do schowka Do koszyka 42,49 zł
Jeśli przegramy, szukaj mnie w zgliszczach miejsc, które spłonęły przez twoją zemstę Życie nauczyło Victorię Clark, że aby przetrwać, musi przywdziewać maski i zbroić się w tarcze ochronne. Znała cierpienie, ból po stracie najbliższych, spustoszenie, jakie poczyniła choroba w jej własnej głowie....
dodaj do schowka Do koszyka 31,53 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula