Podręcznik ma na celu przygotowanie uczniów do działania ratowniczego i udzielenia pierwszej pomocy w stanach zagrożenia życia człowieka. Skutecznie uczy zachowania w sytuacjach kryzysowych. Ponadto zachęca do świadomego uczestnictwa w życiu regionu i kraju zarówno w czasie pokoju, jak i w obliczu wojny.
Publikacja podzielona jest na tematyczne rozdziały. Na końcu każdego z nich znajduje się podsumowanie, które umożliwia szybkie powtórzenie i utrwalenie wiedzy. Podręcznik kładzie nacisk na przyswojenie praktycznych umiejętności oraz zdolność ich wykorzystania w sytuacjach kryzysowych.
Autorzy (Bogusława Breitkopf i Mariusz Cieśla) zadbali o przyjazny i przystępny układ podręcznika. Szata graficzna dostosowana jest do młodzieży, a liczne fotografie, schematy i infografiki prezentują dane zagadnienia w atrakcyjny sposób. Czytelna struktura oraz zrozumiały język umożliwiają zrozumienie przekazywanych treści i opanowanie podstawowych umiejętności. Zwięzłe definicje są napisane prostym językiem, co pomaga szybko je zrozumieć.
Uzupełnieniem podręcznika "Po prostu EDB. Edukacja dla bezpieczeństwa" jest zeszyt ćwiczeń, który pozwala utrwalić umiejętności praktyczne.