Niedosyt i spełnienie

Średnia: 5.0 Ilość ocen: 1
Wysyłka w
48 godzin + czas dostawy
Wydawnictwo
Ilość stron
272
Rok wydania
2022
Inne wersje (1)
eBook, pdf, mobi, epub
za 42,42 zł
Nasza cena: 8,99 zł 49,90 zł Taniej o: 82%

Publikacji dotyczących osiągania celó,w jest mnó,stwo. Wiele z nich rzeczywiście prezentuje wysoką wartość merytoryczną i pokazuje, jak skutecznie realizować plany. Czy jednak wyjaśniają, jak czerpać satysfakcję z samorealizacji? W końcu nie jest ona celem samym w sobie, lecz narzędziem mającym pozwolić cieszyć się życiem, a także doceniać własny wysiłek włożony w osiąganie postawionych celó,w. Właśnie z takiego założenia wychodzą Dan Sullivan i dr Benjamin Hardy - twó,rcy książki, któ,ra pokazuje, ile pozytywnego dla każdego z nas może wynikać z przyjęcia filozofii KORZYŚCI zamiast BRAKU.

Autorzy przekonują, że realizacja celó,w jest ważna, ale poprzestawanie na samych osiągnięciach i skupianie się wyłącznie na perspektywie zaspokojenia istniejących brakó,w to działanie wysoce nieskuteczne. Wyjaśniają, jak patrzeć na życie zaró,wno zawodowe, jak i prywatne w taki sposó,b, aby umieć zauważać i doceniać swoją dotychczasową drogę jako pracownika, przedsiębiorcy, sportowca, wreszcie - człowieka. Naucz się cieszyć tym, co masz, i czerp z życia jeszcze więcej, kierując się filozofią KORZYŚCI, zamiast zamartwiać się BRAKAMI!

Dzięki książce dowiesz się między innymi:

  • jak cieszyć się dotychczasowymi osiągnięciami
  • na czym polega filozofia KORZYŚCI i dlaczego jest lepsza niż patrzenie na życie przez pryzmat BRAKÓ,W
  • jak uzyskać poczucie spełnienia i wewnętrznej satysfakcji
  • jak zamienić poczucie BRAKU na świadomość KORZYŚCI

Więcej


Książka "Niedosyt i spełnienie", opracowana została przez autorów: Dan Sullivan, Dr. Benjamin Hardy, wydana w 2022 roku. Publikacja została opublikowana przez Wydawnictwo Onepress.

Jest to nie za długa publikacja, składa się z 272 stron napisanych w języku polskim.

Powieść jest w miękkiej okładce. Lekkie wydanie sprawia, że łatwo ją wrzucić do torby, wychodząc z domu.

Odkryj moc przemiany osobistej i wewnętrznej motywacji. Poradniki, napisane przez wiodących psychologów, coachów i ekspertów w dziedzinie rozwoju osobistego, oferują głębokie wglądy w mechanizmy ludzkiego umysłu oraz inspirujące historie, które pobudzają do działania. Wykorzystaj te zasoby, aby odblokować swój pełny potencjał i kierować swoim życiem z nową energią.


Poradniki przynoszą czytelnikowi mnóstwo korzyści:
  • Możesz zdobyć praktyczną wiedzę i umiejętności do zastosowania w życiu prywatnym i pracy.
  • Pracujesz nad wadami i wzmacniasz mocne strony.
  • Otrzymujesz gotowe strategie na trudne sytuacje.
  • Możesz poznać inne perspektywy spojrzenia na dany problem.

Warto zwrócić uwagę na...
Tomasz Pohl to niezwykła postać współczesnego życia literackiego. Jest poetą, eseistą, prozaikiem, tekściarzem, bloggerem, laureatem licznych konkursów literackich w kategorii poezji, prozy, a nawet tekstów piosenek.Z wykształcenia mechanik okrętowy, potem filolog - humanista, na koniec,...
dodaj do schowka Do koszyka 19,83 zł
Jeśli przeanalizujesz najbardziej znaczące odkrycia, przekonasz się, że "samotny geniusz w chwili olśnienia" to jedynie romantyczny mit. Spektakularny sukces wymaga wysiłku grupy ludzi, czasem całkiem sporej. I tu zaczyna się problem: do zwiększania zaangażowania i budowania zwycięskich zespołów...
dodaj do schowka Do koszyka 8,99 zł
Jeśli przeanalizujesz najbardziej znaczące odkrycia, przekonasz się, że "samotny geniusz w chwili olśnienia" to jedynie romantyczny mit. Spektakularny sukces wymaga wysiłku grupy ludzi, czasem całkiem sporej. I tu zaczyna się problem: do zwiększania zaangażowania i budowania zwycięskich zespołów...
dodaj do schowka Do koszyka 41,65 zł
Publikacji dotyczących osiągania celów jest mnóstwo. Wiele z nich rzeczywiście prezentuje wysoką wartość merytoryczną i pokazuje, jak skutecznie realizować plany. Czy jednak wyjaśniają, jak czerpać satysfakcję z samorealizacji? W końcu nie jest ona celem samym w sobie, lecz narzędziem mającym...
dodaj do schowka Do koszyka 42,42 zł
Narzędziownik współczesnego człowieka Psychokompetencje? Bez nich trudno z powodzeniem radzić sobie we współczesnym świecie. Niestety, z jakiegoś powodu nie uczą ich w przedszkolu. Ani w szkole. Ba, takiego przedmiotu nie ma nawet na studiach. Oczywiście poza kierunkami związanymi z psychologią......
dodaj do schowka Do koszyka 32,80 zł
Co robić, gdy od nadmiaru głowa (jednak) boli? Żyjemy w czasach turbokapitalizmu, który wmawia nam, że "więcej" oznacza "lepiej". Od dziecka wychowywani w kulturze kolekcjonowania, wyobrażamy sobie, że kiedy zdobędziemy to czy tamto, wreszcie będziemy szczęśliwi. Staramy się więc ze wszystkich sił,...
dodaj do schowka Do koszyka 26,72 zł
Szczegóły

Pokaż więcej

  • Autorzy: Sullivan Dan, Benjamin Hardy
  • Wydawnictwo Onepress
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2022
  • Ilość stron: 272
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788328394551
  • Język: polski
  • Podtytuł: Jak koncepcja braku i korzyści może zmienić twoje życie na lepsze
  • Oryginalny tytuł: The Gap and The Gain: The High Achievers' Guide to Happiness, Confidence, and Success
  • Tłumacz: Piotr Cieślak
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788328394551
  • EAN: 9788328394551
  • Wymiary: 14x21 cm

Recenzje książki Niedosyt i spełnienie (1)

  1. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Od dziecka jesteśmy nauczeni osiągać i zdobywać. Swoje życie, sukces mierzymy jednak nie tym, co już zdobyliśmy, co osiągnęliśmy, jak daleko zaszliśmy, ale tym, jak wiele nam brakuje do osiągnięcia celu. To sprawia, że wciąż jesteśmy niezadowoleni z osiągnięć, wciąż jesteśmy sfrustrowani, pogrążamy się w depresji, bowiem żyjemy poczuciem braku. Czy można to zmienić? Jak nauczyć się zmiany sposobu myślenia i koncentrowania na tym, co mamy?

    Odpowiedź na to pytanie przynosi nam lektura niezwykle frapującej książki pt. „Niedosyt i spełnienie. Jak koncepcja braku i korzyści może zmienić twoje życie na lepsze”, autorstwa Dana Sullivana oraz dr Benjamina Gardy`ego. Opublikowana nakładem Wydawnictwa OnePress pozycja pozwala w zupełnie inne sposób spojrzeć na swoje życie, swoją pracę, a przez to zacząć czerpać satysfakcję z tego, co robimy. Ta zmiana perspektywy pozwala zwiększyć subiektywne poczucie szczęścia, zwiększyć pewność siebie i lepiej organizować swój dzień. Tym sposobem polepsza się jakość życia w każdym jego obszarze. Dlatego też książka adresowana jest zarówno do tych, którzy wciąż żyją w stanie permanentnego braku, jak i do tych, którzy co prawda doceniają swoje sukcesy, ale i tak martwią się nieustannie kolejnymi kamieniami milowymi w ich życiu.

    Książka składa się z sześciu rozdziałów poprzedzonych obszernym wstępem, w którym poznajemy koncepcję BRAKU i KORZYŚCI. Dowiemy się tu, dlaczego większość ludzi nie jest szczęśliwa w nieustannym dążeniu do szczęścia, które jest tuż za rogiem. Autorzy zauważają, że goniąc za tym szczęściem tracimy kontakt ze swoim wnętrzem, co pociąga za sobą rozpaczliwe starania, by wypełnić jakiś brak. To poczucie braku kryje się zwykle w jakichś doświadczeniach z przeszłości, a na patrzenie w ten sposób na życie podatne są szczególnie bardzo ambitne jednostki. Dlatego też wielu ludzi sukcesu jest nieszczęśliwych, zaś uczucie to pogłębia się z każdym zewnętrznym osiągnięciem. To co możemy zrobić, to przestać się posługiwać ideałem i nieustannie do niego porównywać. Takie porównanie bowiem kończy się wyścigiem, w którym już na starcie jesteśmy przegrani. Jak zatem wyjść z tej matni? Jak skoncentrować się na tym, co już osiągnęliśmy, co mamy? Jak odzyskać kontakt ze sobą? Ze swoim wnętrzem?

    Na to pytanie odpowiadają poszczególne rozdziały, z czego pierwszy pokazuje, w jaki sposób możemy uwolnić się od niezdrowych pragnień. Przyjrzymy się tu teorii poszerzania i budowania, zgodnie z którą pozytywne emocje są punktem wyjścia do nauki, rozwoju i wybitnych osiągnięć. Przekonujemy się, że będąc w sferze braku unikamy wglądu w siebie, unikamy mierzenia się z faktem bycia nieszczęśliwym i nieustannie szukamy w otoczeniu czegoś, co ów brak by zapełniło. W rozdziale drugim określać będziemy własne kryteria sukcesu, poznamy pojęcie samostanowienia i określimy własne kryteria sukcesu. Rozdział trzeci uświadamia nam skutki kumulacji braków lub korzyści, pozwalają jednocześnie ćwiczyć nasz mózg w dostrzeganiu korzyści. Przekonamy się bowiem, że to korzyści nas uskrzydlają, a ich odczuwanie ma wymierny fizyczny efekt, daje bowiem poczucie lekkości, wigoru i rosnącej pewności siebie.

    Te trzy rozdziały koncentrują się na wyjściu ze strefy braku, natomiast kolejne trzy, służą przejściu do strefy korzyści. I tak w rozdziale czwartym nauczymy się porównywać się wstecz, dostrzegać korzyści dające pewność siebie i motywację. Poznamy również model drabiny kompetencji, będący czterostopniową teorią uczenia się, wyjaśniającą proces automatyzacji. Odpowiemy również na pytania pozwalające nam zrozumieć, że znacznie lepiej porównywać się z sobą z przeszłości, doceniając osiągnięcia, niż z ideałami. Rozdział piąty zachęca nas do koncentrowania się na naszych zwycięstwach, a także do wykorzystania w sposób optymalny najlepszej godziny dnia – konsekwencje tego, na co ją przeznaczymy przewyższają konsekwencje działań podejmowanych w innych godzinach doby. Autorzy namawiają nas również, żeby ostatnią godzinę przed snem wykorzystać nie na wpatrywanie się w ekran smartfona, ale [Adres usunięty]. na spisywanie swoich sukcesów. Rozdział szósty, ostatni, zachęca nas do tego, by przejąć władzę nad naszą przeszłością oraz przejąć odpowiedzialność za własne doświadczenia. Tak właśnie działamy będąc w sferze korzyści – przyglądamy się własnym doświadczeniom i czerpiemy z nich wiedzę, która ułatwia adaptację do okoliczności i odnoszenie przyszłych sukcesów.

    Lektura książki (połączona oczywiście z wykonywaniem zaleconych ćwiczeń, refleksją, praca nad sobą) pozwala uwolnić się od poczucia braku i przestać porównywać się z innymi. Zaczniemy doceniać to, co mamy, swoje postępy i wszystkie osiągnięcia. Co więcej, zobaczymy korzyść w każdym doświadczeniu, a nawet każde doświadczenie zaczniemy przekształcać w korzyść. Takie podejście, całkowita zmiana sposobu myślenia, pozwoli nam znacząco poprawić jakość naszego życia. W krótkim czas zobaczymy, jak koncepcja braku i korzyści, wpłynęła pozytywnie na nasze funkcjonowanie, zwiększając poziom szczęścia.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
Wybrane bestsellery
Nieprzewidywalny i niebezpiecznie wciągający thriller psychologiczny od mistrzyni tego gatunku! Emma desperacko pragnie odciąć się od przeszłości, więc skrzętnie ukrywa przed bliskimi traumę z dzieciństwa. Jednak nagle zaczyna cierpieć na bezsenność, a w ciągu dnia zdarzają jej się chwile, których...
dodaj do schowka Do koszyka 45,15 zł
Romy Sokołowska po zdradzie męża zamyka się w sobie i izoluje od świata, koncentrując się na wychowywaniu nastoletniego syna Łukasza i pracy w popularnym lifestyle`owym miesięczniku. Kiedy w redakcji pojawia się nowy prezes wydawnictwa, Juliusz Koman, Romy niespodziewanie się z nim zaprzyjaźnia. A...
dodaj do schowka Do koszyka 38,06 zł
Kochanek lady Chatterley to nie tylko historia namiętnego romansu angielskiej arystokratki. To ważna opowieść o prawie do miłości i namiętności wbrew społecznym konwenansom. Mąż lady Konstancji Chatterley - Clifford - niedługo po ślubie wyrusza na wojnę, podczas której zostaje ciężko ranny. Do domu...
dodaj do schowka Do koszyka 45,00 zł
Bestsellerowa międzynarodowa seria thrillerów. Simon Sax mógłby być szczęściarzem. Jest młody, inteligentny, a jeśli sprzeda swój niesamowity algorytm międzynarodowej korporacji, zostanie także miliarderem. A mimo to czuje się samotny. Jego sukces kontrastuje z całkowitym brakiem zdolności...
dodaj do schowka Do koszyka 40,15 zł
 Wszystkie podręczniki ekonomii mówią to samo. Pieniądz wynaleziono po to, by zastąpić uciążliwy i skomplikowany barter – aby starożytni nie musieli już nosić swoich towarów na rynek. Problem z tą wersją historii? Nie ma cienia dowodu na jej prawdziwość. Antropolog David Graeber w porywający sposób...
dodaj do schowka Do koszyka 76,42 zł
TO NIE JEST PORADNIK. TO IMPULS DO DZIAŁANIA! Nic mnie nie złamie, bijący rekordy popularności pamiętnik Davida Gogginsa, który ukazał ogrom drzemiącego w każdym z nas niewykorzystanego potencjału, był dopiero wstępem do poznania pełni mocy ludzkiego umysłu. W Bez końca Goggins wprowadza cię do...
dodaj do schowka Do koszyka 34,21 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula