Możesz jeść wszystko! Zdrowe odżywianie. Fakty i mity

Średnia: 5.0 Ilość ocen: 1
Wysyłka w:
48 godzin + czas dostawy
Wydawnictwo
Ilość stron
208
Rok wydania
2019
Inne wersje (1)
eBook, mobi, epub
za 30,20 zł
Nasza cena: 29,23 zł 44,90 zł Taniej o: 35%

Nasze życie kręci się wokół jedzenia. Kiedy zjeść? Ile zjeść? Co zjeść?

Pytanie jednak brzmi, czy możemy jeść wszystko bez obaw o nasze zdrowie czy sylwetkę? Odpowiedź brzmi TAK! We wszystkim ważny jest jednak umiar i podstawowa wiedza na temat spożywanych przez nas produktów. Wiele z nich owianych jest złą sławą, ale czy słusznie.

Rozprawmy się z najczęściej powtarzanymi i wciąż funkcjonującymi w powszechnej świadomości mitami na temat popularnych produktów żywieniowych, niektórych uznawanych za zdrowe.

  • Modna dieta gwarantem sukcesu?
  • Czy tłuszcz tuczy?
  • Detoks na szybki i zdrowy spadek wagi?
  • Biały cukier to biała śmierć?
  • Dlaczego mimo diety moja waga stoi w miejscu?
  • Czy light znaczy zdrowo?

Czytaj całość

Recenzje (1)
  1. Super Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu 2019-03-07
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    „Możesz jeść wszystko!” autorstwa duetu Aldony Sosnowskiej-Szczuki i Jakuba Mauricza, to książka która moim zdaniem, jest idealnym kompendium wiedzy na tematy żywieniowe, absolutnie nie tylko dla osób będących na diecie.

    Czy musisz głodzić się, żeby schudnąć? Czy możemy jeść po 18? Czy wybierać produkty light? Czy owoce możemy, jeść tylko do południa? A może wiecie, że zbyt duża ilość mleka w diecie może uniemożliwiać spalanie tłuszczy ?? Znajdziecie tutaj, wiele odpowiedzi na wszystkie nurtujące nas pytania, oraz poznacie prawdziwe fakty i mity, dotyczące naszych nawyków i przekonań. Dodatkową zaletą, są wyjątkowe w swej prostocie przepisy. Łakocie bezglutenowe, dania jare, mięsne a nawet domowy izotonik oraz mleko migdałowe. Ciekawi??

    Naprawdę nigdy nie byłam zwolenniczką, ani fanka poradników żywieniowych. Ale ta książka zrobiła na mnie duże wrażenie, wielką zaleta jest jej czytelność oraz język. Mam nadzieje, że chodziarz troszkę was podkusiłam 😁😙

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula