Medytacja dla sceptyków

Autor:

Ulrich Ott

Wysyłka w
3-5 dni + czas dostawy
Ilość stron
208
Rok wydania
2018
Inne wersje (1)
eBook, pdf, mobi, epub
za 22,48 zł
Nasza cena: 30,32 zł 39,90 zł Taniej o: 24%

Medytacja dla sceptyków w 5 krokach

Autor, wychodząc naprzeciw oczekiwaniom osób sceptycznie nastawionych do medytacji, zebrał niezbędne informacje i badania na jej temat, tworząc obiektywną publikację. Poznaj nowoczesne, świeże spojrzenie na teorię i praktykę medytacji w 5 krokach, bez żadnych dogmatów.

Naukowo udowodnione działanie

Jeden z czołowych badaczy medytacji, ukazuje stan badań i jej wpływ na strukturę i funkcjonowanie mózgu oraz zmiany świadomości podczas jej praktykowania. Korzystny wpływ obejmuje umysł, ciało i duszę – pomaga osiągnąć spokój, leczyć choroby, ograniczyć stres i osiągnąć głębokie odprężenie.

Neurobiologiczne korzyści medytacji.

Recenzje

Szczegóły

Pokaż więcej

  • Autor: Ulrich Ott
  • Wydawnictwo Studio Astropsychologii
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2018
  • Ilość stron: 208
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788373779327
  • Język: polski
  • Podtytuł: Naukowo udowodnione korzyści neurobiologiczne
  • Oryginalny tytuł: Meditation fur Skeptiker
  • Tłumacz: Chomik Anna
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788373779327
  • EAN: 9788373779327
  • Wymiary: 14.5x20.5x1 cm
Warto zwrócić uwagę na...
Medytacja dla psychoterapeutów i ich klientów 0/5 Nasza cena:
27,06 zł 35,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Medytacja dla psychoterapeutów i ich klientów

Uprawianie medytacji zapewnia wiele korzyści zdrowotnych. Można ją włączyć do praktyki zdrowia umysłowego, gdy psychoterapeuci wiedzą, jak właściwie ją przeprowadzić. Ta niezwykle ważna książka, przeznaczona zarówno dla psychoterapeutów, jak i ich klientów, ukazuje zasady medytacji oraz sposoby...
Medytacja dla zabieganych 5/5 Nasza cena:
29,67 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Medytacja dla zabieganych

Oczyść umysł, rozjaśnij myśli Chcesz zacząć medytować, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Od dawna myślisz o tej praktyce, jednak powstrzymuje Cię przekonanie, że zajmuje ona bardzo dużo czasu i wymaga wielu poświęceń? Obawiasz się, że medytowanie wpłynie na Ciebie tak głęboko, że zmieni Twój...
Medytacja buddyjskiego mnicha 5/5 Nasza cena:
22,72 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Medytacja buddyjskiego mnicha

Czy można uzyskać spokój i szczęście, cechujące buddyjskich mnichów, pomimo intensywnego harmonogramu codziennych zajęć i nawału problemów? Odpowiedzi udziela pionier dostosowywania buddyjskich mądrości do potrzeb mieszkańców świata Zachodu oraz autor międzynarodowych bestsellerów. Tym razem...
eBook Medytacja dla sceptyków pdf mobi epub 0/5 Nasza cena:
22,48 zł 29,20 zł
Do koszyka dodaj do schowka

eBook Medytacja dla sceptyków pdf mobi epub

Medytacja dla sceptyków w 5 krokach Autor, wychodząc naprzeciw oczekiwaniom osób sceptycznie nastawionych do medytacji, zebrał niezbędne informacje i badania na jej temat, tworząc obiektywną publikację. Poznaj nowoczesne, świeże spojrzenie na teorię i praktykę medytacji w 5 krokach, bez żadnych...
Jak być dobrym dla siebie 0/5 Nasza cena:
39,07 zł 59,50 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jak być dobrym dla siebie

Z mediów docierają do Ciebie informacje o celebrytach stale odnoszących sukcesy, mówiących nam, jak żyć, wyglądających przy tym pięknie i olśniewająco? Za wszelką cenę chcesz im dorównać i tylko wpędzasz się w stan przygnębienia, stale się krytykujesz i nie doceniasz swoich osiągnięć? Przestań to...
Wykorzystaj w pełni swój potencjał 0/5 Nasza cena:
41,00 zł 49,40 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Wykorzystaj w pełni swój potencjał

Coraz większą popularnością cieszą się podręczniki dotyczące zmiany sposobu myślenia oraz modyfikowania zdrowia i życia. Wiele osób nauczyło się dzięki nim czerpać pełnymi garściami z codzienności. Ci ludzie zrozumieli, że są wspaniałymi istotami obdarzonymi ogromną mocą. Dzięki książce autorki...
Szyszynka siedziba duszy i wiecznej młodości 0/5 Nasza cena:
36,85 zł 44,40 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Szyszynka siedziba duszy i wiecznej młodości

Masz wrażenie, że brakuje Ci energii, jesteś wyczerpany, a rzeczywistość wydaje się nie mieć sensu? Nie możesz odzyskać wewnętrznego spokoju, a do tego cierpisz na jakąś chorobę? Za ten stan braku równowagi w organizmie odpowiada zablokowana szyszynka. Autorzy publikacji dzielą się skutecznymi...
Złote myśli Napoleona Hilla. Kurs osiągania sukcesu na wszystkich poziomach 0/5 Nasza cena:
32,62 zł 39,30 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Złote myśli Napoleona Hilla. Kurs osiągania sukcesu na wszystkich poziomach

Doktor Hill powraca w wielkim stylu! Prace Napoleona Hilla dotyczące roli przekonań w odnoszeniu sukcesu wpłynęły już na poprawę życia milionów osób na całym świecie. Ta książka stanowi zbiór jego najważniejszych publikacji i esejów. W każdym z jej 52 rozdziałów znajdziesz jakiś element, nad którym...
Gdyby dziś był ostatni dzień Twojego życia 0/5 Nasza cena:
29,87 zł 39,30 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Gdyby dziś był ostatni dzień Twojego życia

Zastanawiałeś się kiedyś co byś zrobił, gdybyś dowiedział się, że dzisiaj jest Twój ostatni dzień życia? Jak byś się zachował gdyby nie było jutra? Zapewne zrobiłbyś to, o czym zawsze marzyłeś. Skupiłbyś się przede wszystkim na rzeczach, które dają Ci prawdziwą radość i satysfakcję. Autorka,...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula