Kuchnia Polska dla diabetyków

Autor:

Dorota Drozd

Wysyłka w
Produkt niedostępny
Rok wydania
2020
Wydawnictwo
Ilość stron
160
Inne wersje (2)
eBook, pdf, mobi, epub
od 22,41 zł
Nasza cena: 19,68 zł 29,99 zł Taniej o: 34%

Produkt niedostępny

Książka "Kuchnia polska dla diabetyków" autorstwa Doroty Drozd to kompleksowy przewodnik po odżywianiu dla diabetyków kochających naszą narodową kuchnię. Książka głównie skierowana jest dla osób chorujących na cukrzycę typu 2, ale zawarte tam przepisy sprawdzą się dla każdego, kto pragnie zadbać o zdrową dietę i sylwetkę.

Nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że diabetycy powinni odżywiać się zdrowo i wyjątkowo starannie. Jednak "zdrowo" nie znaczy nudno i wyłącznie z masą wyrzeczeń! Autorka stara się zwalczyć ten krzywdzący zdrowe odżywianie stereotyp i pokazuje, jak można gotować smacznie i różnorodnie, a jednocześnie tak, by każdy posiłek miał wymiar terapeutyczny i prozdrowotny.

Wśród setek przepisów dostępnych w książce "Kuchnia polska dla diabetyków" znalazły się ciekawe propozycje na każdy posiłek dnia - od śniadania, przez przekąski, obiad z deserem, aż do kolacji. Poznamy przepisy na dania mięsne, wegetariańskie czy bazujące na rybach, na doskonałe wypieki, a także zdrowe koktajle i soki; na proste dania do przygotowania w kilka minut oraz bardziej wykwintne propozycje, wymagające dłuższej wizyty w kuchni.

Wszystkie potrawy mają wyliczony indeks glikemiczny, tak ważny dla diabetyków, jak również kaloryczność potraw i wymienniki białkowo-tłuszczowe oraz węglowodanowe. Znalazło się też miejsce dla wskazówek, jak te wszystkie elementy samemu obliczać. Wszystko podane w czytelnej i przejrzystej formie.

Dorota Drozd to z zawodu pielęgniarka diabetologiczna, a do tego autorka specjalizująca się w literaturze kucharskiej, skierowanej głównie do diabetyków. Wśród jej publikacji znajdziemy nie tylko "Kuchnię polską dla diabetyków", ale także "Kuchnie świata dla diabetyków" czy "Insulinooporność. Dieta dla zdrowia". Jej dzieła znajdziemy zarówno w tradycyjnych wydaniach papierowych, jak i w wersjach elektronicznych (eBook).
Warto zwrócić uwagę na...
Czym jest cukrzyca? Jak wygląda życie diabetyka? Kiedy mierzyć poziom cukru? Jakie insuliny są dostępne na polskim rynku? Na te i wiele innych pytań odpowiada doświadczona edukatorka i pielęgniarka diabetologiczna. Jeśli u Ciebie lub kogoś z Twoich bliskich zdiagnozowano cukrzycę, ta książka pomoże...
dodaj do schowka Do koszyka 18,99 zł
Jak powinien odżywiać się diabetyk? Odpowiedź jest prosta, ale tylko z pozoru – zdrowo. Dla wielu osób (nie tylko tych, którzy chorują na cukrzycę) „zdrowo” znaczy nudno i z wyrzeczeniami. Ta książka kucharska przełamuje ten stereotyp. Autorka – dietetyk od wielu lat pracujący ze „słodkimi ludźmi”...
dodaj do schowka Do koszyka 22,41 zł
Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwem tego schorzenia mogą być: stan przedcukrzycowy, cukrzyca, zaburzenia gospodarki cholesterolowej, nadciśnienie tętnicze, otyłość,...
dodaj do schowka Do koszyka 33,24 zł
"Kremowa zupa musztardowa, tapenada, bouillabaise, yakitori z kurczaka - kto powiedział, że kuchnia diabetyków jest nudna i pełna wyrzeczeń? W poradniku znajdziesz blisko 150 przepisów zaczerpniętych z najważniejszych kuchni europejskich, a także z kuchni chińskiej, japońskiej i żydowskiej. Z...
dodaj do schowka Do koszyka 28,41 zł
Agata Lewandowska, dietetyk i autorka licznych poradników dietetycznych, w tym wydanego niedawno Schudnij bez diety, tym razem zaprasza do świata literackiej fikcji, żeby z humorem opowiedzieć o popularnych mitach żywieniowych i głównych trudnościach w odchudzaniu się: o przerzucaniu...
dodaj do schowka Do koszyka 23,37 zł
Jak rozszerzać dietę dziecka? Kiedy przestać karmić piersią? Kiedy wprowadzać gluten? Co zrobić, gdy dziecko nie chce jeść przecierów? Dlaczego mój maluch nie chce jeść, kiedy go karmię łyżeczką? Masz już dość stresów związanych z żywieniem swojej pociechy? Nie wiesz, czy się najada i czy nie...
dodaj do schowka Do koszyka 27,08 zł
Szczegóły

Pokaż więcej

  • Autor: Dorota Drozd
  • Wydawnictwo RM
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2020
  • Ilość stron: 160
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788381513463
  • Język: polski
  • Nr wydania: 2
  • ISBN: 9788381513463
  • EAN: 9788381513463
  • Wymiary: 16.5x23.5 cm
Wybrane bestsellery
Szósty i zarazem ostatni tom oryginalnych „Kronik Diuny”, kontynuacja historii zapoczątkowanej w Heretykach Diuny. Stara się najeżyła. Nie straciła wyniosłości, ale posłała ostrzegawcze spojrzenie podwładnym. Przez chwilę trawiły słowa Murbelli.— Stałaś się jedną z nich? — spytała któraś z tyłu. —...
dodaj do schowka Do koszyka 57,85 zł
Wysoko na zamglonym zboczu góry dwie pandki rude żyją szczęśliwie ze swoją mamą. Obiecały jej, że nie będą same oddalać się od domu. Jednej pandce wystarczy przytulne gniazdo na drzewie, ale jej siostrzyczka jest wszystkiego bardzo ciekawa. Marzy, by zwiedzać świat. Pewnego dnia, nie mówiąc nic...
dodaj do schowka Do koszyka 25,99 zł

Shogun

0/5
Shōgun to bodaj najsłynniejsza (także dzięki kultowemu serialowi) część azjatyckiej sagi  Jamesa Clavella (1924-94) – jednego z najpopularniejszych amerykańskich pisarzy, słusznie nazywanego „Mr. Bestseller”, a był także wziętym scenarzystą filmowym (m.in. Mucha i Wielka ucieczka). Ale także...
dodaj do schowka Do koszyka 71,10 zł
Kontynuacja bestsellerowej Belladonny. Intrygująca, magiczna, gotycka opowieść, rozgrywająca się wśród szelestu jedwabi, lśniących posadzek sal balowych i ogrodów rodzących śmiercionośne rośliny. Właściciel Thorn Grove, Elijah Hawthorne zostaje oskarżony o zabójstwo. Los, perfidny brat Śmierci,...
dodaj do schowka Do koszyka 43,99 zł
Świat spowiło widmo mroźnej śmierci. Bóg umarł, a ludzkość tapla się w jego białej krwi. Od wielu lat trwa klimatyczna katastrofa zwana wieczną zimą. Wraz z nią przybył głód i zniszczenie starego ładu. Pierwsza jednak zginęła moralność.Dwaj templariusze – członkowie zakonu Najwyższego Kościoła...
dodaj do schowka Do koszyka 25,81 zł
W życiu nie chodzi o to, co nam się przytrafia, tylko o to, co postanowimy z tym zrobić. Wszyscy mierzymy się z cierpieniem – smutkiem, stratą, rozpaczą, strachem, niepewnością, porażkami. Ale mamy też wybór: w obliczu traumy lub trudności możemy się poddać albo przeżywać każdą chwilę jak dar....
dodaj do schowka Do koszyka 34,12 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula