Książki psychologiczne - Starość

Nieuniknioną koleją życia jest pojawienie się okresu starości. Mimo, że to czas związany z osłabnięciem wigoru, spadku krzepy fizycznej oraz możliwości intelektualnych, nie musi wcale tak być. Przy prawidłowej prewencji i zadbaniu o organizm, można cieszyć się długą, spokojną i szczęśliwą starością, a większą ilość czasu wolnego przekuć na realizację dawnych pomysłów i marzeń.

Jak mieć na to wszystko wystarczająco siły i energii do działania? Z pomocą przychodzi literatura poradnikowa. Dla ciekawych świata i chcących zapewnić sobie sprawność na długie lata mamy "Jogę w każdym wieku". Spokój wewnętrzny połączony z gibkim i zrelaksowanym ciałem, jakie zapewnia praktyka jogi, a do tego ćwiczenia dostosowane do możliwości zdrowotnych i poziomu zaawansowania czytelnika.

Dla osób chcących przełamać technologiczne bariery polecamy "Komputer i internet dla seniorów". Książka przedstawia narzędzia i umiejętności do radzenia sobie z wyszukiwaniem informacji, tworzeniem prostych plików i mnóstwem innych możliwości, jakie daje nam komputer. W walce z groźną chorobą, jaką jest Alzheimer, pomoże publikacja instruująca jak się przed nią ustrzec - "Strzeż się Alzheimera póki czas". Neurolog i psychiatra wspólnie stworzyli poradnik uznany za najbardziej przejrzysty i dostępny, który porusza ten problem okresu starzenia się.
  • -20%
    Nie ma się czego bać. Rozmowy z mistrzami

    Nie ma się czego bać. Rozmowy z mistrzami

    Rozmowy ze starymi ludźmi są fascynujące. Ponieważ starzy ludzie są szczerzy - uważa Justyna Dąbrowska. Niczego nie rozgrywają, walą prosto z mostu. A ja pytam o sprawy fundamentalne. O miłość, nadzieję, wiarę, sens życia. O to co jest warte starania, a co można sobie darować. O przemijanie. O...
    Ocena:5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 31,99 zł 39,99 zł
  • -20%
    Opiekun osób chorych Niemiecki

    Opiekun osób chorych Niemiecki

    Pomocny dla opiekunów, rehabilitantów, pielęgniarek w domach prywatnych i specjalistycznych placówkach - fachowe słownictwo medyczne - słownictwo ogólne przydatne w pracy opiekuna (prowadzenie domu, sprzątanie itp.) rozmówki zawierające zwroty przydatne przy pracy z osobą chorą / niepełnosprawną...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 25,20 zł 31,50 zł
  • Outlet
    -40%
    Poznać, zrozumieć i zaakceptować starość

    Poznać, zrozumieć i zaakceptować starość Outlet

    W części pierwszej taj pracy, której nadałem tytuł: "Ta nasza młodość, co w starość przechodzi", proces starzenia się i jego efekt, jakim jest starość, ukazane zostały z różnych punktów widzenia: poetyckiego i filozoficznego, biologicznego i medycznego, psychicznego, społecznego i psychosocjalnego....
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Ograniczona dostępność
    Cena: Nasza cena: 28,35 zł 47,25 zł
  • Outlet
    -40%
    100 sposobów zapobiegania chorobie Alzheimera

    100 sposobów zapobiegania chorobie Alzheimera Outlet

    CHOROBIE ALZHEIMERA MOŻNA ZAPOBIEC! Większość osób uważa, że albo nic nie da się zrobić, żeby uniknąć choroby Alzheimera, albo można jej zapobiegać tylko w bardzo niewielkim stopniu. Naukowcy wiedzą już, że to nieprawda. W rzeczywistości najwybitniejsi badacze twierdzą obecnie, że naszą największą...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Ograniczona dostępność
    Cena: Nasza cena: 21,54 zł 35,90 zł
  • Outlet
    -50%
    Oswoić alzheimera

    Oswoić alzheimera Outlet

    "Dopiero kiedy zaczynamy tracić pamięć, choćby po trochu, po kawałeczku, uświadamiamy sobie, że to właśnie z niej składa się nasze życie. Życie bez pamięci w ogóle nie jest życiem. Pamięć to nasza wewnętrzna spójność, nasz rozum, nasze uczucia, a nawet nasze działanie. Bez niej jesteśmy...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 17,45 zł 34,90 zł
  • Outlet
    -40%
    Betrojerinki. Reportaże o pracy opiekuńczej i..

    Betrojerinki. Reportaże o pracy opiekuńczej i.. Outlet

    Brakuje ci do raty kredytu? Nie masz na dentystę? Twoje życie legło w gruzach? To jeszcze nie koniec świata. Betrojerinką [niem. die Betreuerin – opiekunka] może zostać każda, a nawet każdy z nas. Nie trzeba mieć żadnych kwalifikacji, wystarczy zebrać się w sobie. W Niemczech przydadzą się...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Ograniczona dostępność
    Cena: Nasza cena: 20,94 zł 34,90 zł
  • -25%
    Wzmocnij pamięć - usuń demencję

    Wzmocnij pamięć - usuń demencję

    Już dziś możesz zacząć wzmacniać uzdrowicielskie właściwości własnego mózgu i zapobiegać wystąpieniu chorób neurodegeneracyjnych. Jak przekonuje Autor, ceniony neurobiolog i twórca międzynarodowych bestsellerów, nigdy nie jest za późno, aby żyć choć odrobinę zdrowiej niż dotychczas. Jest to o tyle...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 25,73 zł 34,30 zł
  • -20%
    Nigdy nie jest za późno na nowy początek
    Nowość

    Nigdy nie jest za późno na nowy początek

    „Piękno emerytury polega na tym, że mamy możliwość podróżowania wstecz w czasie i wybierania ścieżek, które wcześniej ominęliśmy”. Julia Cameron, autorka światowego bestselleru Droga artysty, w swojej najnowszej książce przekonuje, że lata spędzone na emeryturze mogą być najbardziej twórczym i...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 36,80 zł 46,00 zł
  • -35%
    Stwórz dobrą starość. Nie wysyłaj życia na emerytu

    Stwórz dobrą starość. Nie wysyłaj życia na emerytu

    „Życie jest piękne w każdym wieku, rzecz w tym, by jego urodę umieć i chcieć dostrzec. Dlatego nie odwołujmy się uparcie do tykającego zegara biologicznego. To nie powód, by stroić smętne miny, nakładać maskę cierpiętnika. Być może dla świata jesteś już starcem, ale dla niektórych ludzi wciąż...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 25,35 zł 39,00 zł
  • -5%
    Dyskryminacja seniorów w Polsce

    Dyskryminacja seniorów w Polsce

    Książka jest plonem ogólnopolskiej konferencji naukowej pt. Dyskryminacja seniorów w Polsce. Diagnoza i przeciwdziałanie, zorganizowanej przez Katedrę Polityk Publicznych Instytutu Politologii UKSW w listopadzie 2015 roku. Autorzy tekstów charakteryzują najczęstsze przejawy bezpośredniej i...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 28,50 zł 30,00 zł
  • -20%
    Psychologia starzenia się

    Psychologia starzenia się

    Niekwestionowanie najlepsze, najbardziej profesjonalne opracowanie psychologii starzenia się. Podstawowa lektura dla psychologów klinicznych i terapeutów. "The Psychologist" Zrozumiały, bogaty w materiał źródłowy tekst, który jest przystępny i dobrze się go czyta. "British Journal of Social Work"...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 31,92 zł 39,90 zł
  • -23%
    Niebieskie strefy. 9 lekcji długowieczności od...

    Niebieskie strefy. 9 lekcji długowieczności od...

    Specjalista od długowieczności Dan Buettner przemierzył cały świat, by porozmawiać ze wszystkimi najstarszymi mieszkańcami naszego globu. Odwiedził ludzi, którzy współtworzą unikalne społeczności Niebieskich Stref. W tych wyjątkowych miejscach połączenie pewnych elementów stylu życia, diety i...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 30,72 zł 39,90 zł
  • -15%
    Demencja to nie dla mnie! Poziom trudny

    Demencja to nie dla mnie! Poziom trudny

    Ćwiczenia zawarte w tej książce przeznaczone są dla osób starszych, u których można zaobserwować niewielkie obniżenie sprawności umysłowej będące wynikiem starzenia się lub różnych chorób. Rozwiązywanie proponowanych łamigłówek i zadań spowolni rozwój problemów z pamięcią, myśleniem, rozumieniem,...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 17,00 zł 20,00 zł
  • -13%
    Demencja to nie dla mnie! Poziom średni

    Demencja to nie dla mnie! Poziom średni

    Ćwiczenia zawarte w tej książce przeznaczone są dla osób starszych, u których nastąpiło znaczne obniżenie sprawności umysłowej będące wynikiem starzenia się lub różnych chorób. Rozwiązywanie proponowanych łamigłówek i zadań spowolni rozwój problemów z pamięcią, myśleniem, rozumieniem, orientacją w...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 16,97 zł 19,50 zł
  • -15%
    Nigdy nie jest za późno

    Nigdy nie jest za późno

    W książce zamieszczono ćwiczenia, których celem jest spowolnienie wystąpienia i rozwoju u osób starszych zaburzeń funkcji poznawczych, takich jak pamięć, myślenie, rozumienie. Są tu różnego rodzaju krzyżówki, testy i łamigłówki, których rozwiązanie wymaga między innymi: liczenia, porównywania,...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 13,60 zł 16,00 zł
  • -15%
    Demencja to nie dla mnie! Poziom łatwy

    Demencja to nie dla mnie! Poziom łatwy

    Ćwiczenia zawarte w tej książce przeznaczone są dla osób starszych, u których nastąpiło znaczne obniżenie sprawności umysłowej będące wynikiem starzenia się lub różnych chorób. Rozwiązywanie proponowanych łamigłówek i zadań spowolni rozwój problemów z pamięcią, myśleniem, rozumieniem, orientacją w...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 16,15 zł 19,01 zł
  • -20%
    Samo Sedno. Trening umyslu dla seniorów

    Samo Sedno. Trening umyslu dla seniorów

    Wykorzystaj różnorodne techniki i ćwiczenia, by utrzymać mózg w świetnej kondycji! Poradnik prezentuje rozmaite formy treningu, które ćwiczą pamięć i koncentrację, angażują zmysły podczas wykonywania codziennych czynności oraz pobudzają twórcze myślenie. Dzięki ćwiczeniom zaproponowanym w książce...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 23,92 zł 29,90 zł
  • -20%
    Pod wieczór życia

    Pod wieczór życia

    O przeżyciach i zadaniach podeszłego wieku, sposobie przeżywania jesieni życia, traktowanej jako szansa na nową dojrzałość i nową przydatność, a jest to, jak przekonuje autor: "[...] możliwe do osiągnięcia, zwłaszcza na płaszczyźnie nadprzyrodzonej wiary. Chodzi o duchową młodość i duchową...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 7,92 zł 9,90 zł
  • Outlet
    -50%
    Starość jest piękna

    Starość jest piękna Outlet

    W społeczeństwie, dla którego pieniądze, sukces, władza, a zwłaszcza młodość stały się bogiem, nie ma już miejsca dla ludzi starych. Usuwa się ich z ich własnych domów rodzinnych, zamyka w domach starców, pozbawia praw stanowienia o sobie, mówiąc krótko: traktuje się ich jak kulę u nogi. W oczach...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 5 dni
    Cena: Nasza cena: 9,50 zł 19,00 zł
  • -15%
    Przypomnij sobie. Ćwiczenia usprawniające pamięć..

    Przypomnij sobie. Ćwiczenia usprawniające pamięć..

    Książka zawiera ćwiczenia, których celem jest spowolnienie wystąpienia i rozwoju problemów z pamięcią u osób starszych. Publikację można podzielić na dwie części. W pierwszej osoba dorosła jest pytana o siebie, swoich najbliższych i swoją przeszłość, zarówno tą dalszą (np. dzieciństwo, lata...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 12,75 zł 15,00 zł
  • -15%
    Program ochrony pamięci cz.2 Blok zadań

    Program ochrony pamięci cz.2 Blok zadań

    Ćwiczenia pamięci dla osób z zaburzeniami pamięci o charakterze demencyjnym Blok ten zawiera zadania przeznaczone dla osób cierpiących na zaburzenia pamięci spowodowane patologicznymi zmianami w organizmie. Zaburzenia otępienne (inaczej demencja) dotyczą zwykle osób starszych, często...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 17,00 zł 20,00 zł
  • -5%
    Kochając osobę z demencją. Jak znaleźć nadzieję...

    Kochając osobę z demencją. Jak znaleźć nadzieję...

    Lektura obowiązkowa dla każdego, kto cierpi razem ze swoim bliskim dotkniętym demencją. Książka jest pełna mądrości naukowca i ciepła terapeuty rodzinnego. Dr Vern L. Bengtson, były prezes Amerykańskiego Towarzystwa Gerontologicznego Ta książka wyraża uczucia i przeżycia opiekunów. Za ich sprawą...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Ograniczona dostępność
    Cena: Nasza cena: 37,91 zł 39,90 zł
  • Nowość

    Pakiet: Encyklopedia starości, starzenia.. T.1-5

    Encyklopedia zawiera ponad 1400 haseł napisanych przez 250 wybitnych polskich znawców problematyki: z różnych dziedzin: nauki, medycyny, polityki społecznej, kultury, historii, literatury. Wiedza zawarta w tekstach haseł będzie przydatna: osobom starszym i ich opiekunom (np. apraksja, grupy...
    Ocena:0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 600,00 zł
  • Outlet
    -40%
    Samo Sedno. Komputer dla seniorów

    Samo Sedno. Komputer dla seniorów Outlet

    Poradnik stworzony z myślą o seniorach, którzy rozpoczynają swoją przygodę z komputerem. W przystępny sposób prezentuje najważniejsze informacje dotyczące wyboru odpowiedniego sprzętu, obsługi programów i aplikacji systemu Windows, a także szerokie możliwość internetu (wyszukiwanie informacji,...
    Ocena:0/5
    wysyłka w 5 dni
    Ograniczona dostępność
    Cena: Nasza cena: 17,94 zł 29,90 zł
  • -20%
    Podnieść na siebie rękę

    Podnieść na siebie rękę

    Autorem tej książki jest Jean Améry (właśc. Hans Mayer, 1912–1978), belgijski pisarz urodzony w wiedeńskiej rodzinie żydowskiej. Od 1938 roku żył w Belgii, więziony w czasie wojny w nazistowskich obozach koncentracyjnych, m.in. w Auschwitz. Jako pisarz stał się znany w latach 60. XX wieku, kiedy...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 30,40 zł 38,00 zł
  • -20%
    O starzeniu się. Bunt i rezygnacja

    O starzeniu się. Bunt i rezygnacja

    Jean Améry (właśc. Hans Mayer, 1912–1978), belgijski pisarz z rodziny austriackich Żydów, od 1938 roku na emigracji w Belgii, więzień obozów koncentracyjnych, w tym Auschwitz. Po wojnie powrócił do Belgii i osiadł w Brukseli, choć pisał po niemiecku, a publikował w Niemczech i Austrii. Także w...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 27,20 zł 34,00 zł
  • Outlet
    -50%
    Jedz zdrowo, ćwicz z głową, żyj szczęśliwie!

    Jedz zdrowo, ćwicz z głową, żyj szczęśliwie! Outlet

    Doskonały poradnik opracowany z myślą o starszych czytelnikach, który zawiera: zasady racjonalnego odżywiania i program żywieniowy; dlaczego warto ćwiczyć – program ćwiczeń; przepisy Mistrzów Kuchni: Ewy Wachowicz, Tomasza Królikowskiego, Macieja Majewskiego, Witka Iwańskiego; przepisy znanych i...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 5 dni
    Cena: Nasza cena: 19,95 zł 39,90 zł
  • -24%
    Jak zachować sprawny umysł przez całe życie Nie pozwól swojej głowie się zestarzeć część II

    Jak zachować sprawny umysł przez całe życie Nie pozwól swojej głowie się zestarzeć część II

    Możesz na wiele sposobów wpłynąć na swój wiek. Pomogą Ci w tym nasze praktyczne ćwiczenia. Z książki dowiesz się m. in.: - jak funkcjonuje Twój mózg, co potrafi, a czego nie, - jak powstają problemy z pamięcią i jak można ich uniknąć, - jak możesz się skoncentrować, a nawet nauczyć się nowego...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 37,92 zł 49,90 zł

Bestsellery

więcej

Nowości

więcej