Moda na koktajle: z owoców, warzyw, ziół i zbóż – trwa i coraz więcej osób przygotowuje je w domu. Koktajle mają wiele zalet – dodają energii, można je tworzyć z ulubionych składników na wiele sposobów. Druga część książki „Koktajle dla zdrowia i urody” to kolejna porcja zupełnie nowych, sprawdzonych przepisów. Stworzone przez eksperta receptury zapewnią przygotowanie smacznych, niewymagających dużych nakładów energii ani finansów napojów, które dostarczają odpowiednio dobrane składniki do naszej diety. Nowe kompozycje koktajli ułożone są w świetnie zaprojektowane i łatwe do przeprowadzenia tygodniowe plany żywieniowe. Każda kuracja zawiera siedem przepisów na dobrane pod kątem oczekiwanych efektów zdrowotnych. Dla zabieganych - każdy tydzień podsumowany jest kompletną listą niezbędnych zakupów do zrobienia. Wśród zaprezentowanych są całkiem nowe kuracje – m.in. nawilżająca, odkwaszająca, relaksująca oraz wspomagająca pracę serca. Dla koneserów Autorka przygotowała rozdział „Wyższy stopień wtajemniczenia – Koktajle z superfoods” z przepisami na koktajle z produktów, które są szczególnie korzystne dla zdrowia. Dla zakochanych – wyjątkowy plan – „potęga miłości” na bazie koktajli zawierających naturalne afrodyzjaki. Katarzyna Błażejewska – absolwentka dietetyki na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym oraz psychodietetyki Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej. Wyznaje zasadę, że można jeść niemal wszystko, ważne są proporcje. W proponowanych dietach, jak również w edukacji pacjentów kładzie nacisk na produkty sezonowe, regionalne i – co niesłychanie ważne – naturalne.
-
Pharmovit Kolagen 10 000 mg - suplement diety 500 ml
Kolagen 10000 mg to innowacyjny suplement diety w płynie stworzony na bazie demineralizowanej ultraczystej wody o neutralnym pH oraz naturalnych koncentratów owocowych. W swoim składzie zawiera hydrolizowany kolagen typu I i III, kwas hialuronowy, naturalne ekstrakty roślinne, witaminę C oraz...Suplementy diety 0%54,99 zł Cena regularna: 96,00 zł -43% Najniższa cena z 30 dni: 52,99 zł +4%w magazynie -
Solgar Włosy Skóra Paznokcie - suplement diety 120 tab.
Produkt firmy Solgar zawiera składniki, których nasz organizm potrzebuje by zachować włosy, skórę i paznokcie w jak najlepszej kondycji. Algi to naturalne źródło krzemu. Aminokwasy L-prolina oraz L-lizyna są składnikiem wielu białek, w tym także i kolagenu. Szanując potrzeby naszych klientów firma...Suplement diety -
Aura Herbals Witamina D3 (4000 IU) + K2mk7 Forte Suplement diety w kroplach 30 ml
Suplement diety Witamina naturalnego pochodzenia D3 4000IU + K2mk7 FORTE w kroplach (30 ml) 180 dziennych porcji, 4000 IU witaminy D3 z lanoliny w dziennej porcji, 100 μg witaminy K2mk7 z natto w dziennej porcji, witamina naturalnego pochodzenia na bazie oliwy z oliwek, wysoka przyswajalność,...Witaminy i Minerały -
MyVita Silver Pure 100% Kolagen Beauty - suplement diety 120 kaps.
MYVITA SILVER KOLAGEN BEAUTY 100% 120 KAPS. Kolagen norweski BEZ SZTUCZNYCH DODATKÓW I WYPEŁNIACZY 120 kapsułek Preparat składa się wyłącznie z aktywnych składników bez sztucznych dodatków i wypełniaczy. Zawiera naturalny, hydrolizowany kolagen morski, witaminę C, koenzym Q10, D-biotynę i kwas...Suplement diety51,99 zł Cena regularna: 73,85 zł -30% Najniższa cena z 30 dni: 51,99 złw magazynie -
Nordic Naturals Childrens DHA Xtra 880 mg Berry Punch - suplement diety 60 ml
Nowy koncentrat dla dzieci, które nie jedzą wystarczającej ilości ryb. Ta formuła dostarcza trzy razy więcej kwasów omega-3 DHA niż nasz oryginalny produkt DHA dla dzieci, zapewniając dodatkowe wsparcie dla zdrowia poznawczego. DLACZEGO POKOCHASZ TEN PRODUKT: 636 mg omega-3 łącznie (miękkie żele),...Suplement diety -
MyVita Kolagen NatiCol Beauty+ Active Liquid Suplement diety 500 ml
Kolagen norweski + Biotyna + Witamina C + Kwas hialuronowy. Wysoka biodostępność. Preparat zawiera opatentowany, hydrolizowany kolagen rybi Seagarden Kolagen stanowi główny składnik budulcowy m.in. stawów, włosów, skóry, paznokci, dziąseł, kości, tkanek łącznych Produkt wzmocniony biotyną,...Suplementy diety 0% -
Orion Zioła Szwedzkie z piołunem 90.2 g
Zioła Szwedzkie z piołunem wg Marii Treben, mieszanka ziół sypkich.Suplementy diety 0%29,99 zł Cena regularna: 36,67 zł -18% Najniższa cena z 30 dni: 27,20 zł +10%w magazynie -
Formeds Skóra i włosy Bicaps Skin&Hair Suplement diety 60 kaps.
BICAPS Skin&Hair to połączenie 7 składników, w tym m.in. cynku i selenu (w formie wysoko przyswajalnego cytrynianu cynku i L-selenometioniny), biotyny oraz krzemu (naturalnego pochodzenia z bambusa). Czysty skład - produkt nie zawiera m.in. sztucznych wypełniaczy, przeciwzbrylaczy i barwników....Suplement diety -
Nestle Nan Care Mama Lacto+ Suplement diety dla mam karmiących piersią 20.92 g
Poznaj NANCARE® MAMA LACTO+™, który powstał z myślą o mamach zmagających się z problemami laktacji. Składnikiem aktywnym w produkcie jest kozieradka – aż 500 mg w każdej kapsułce. To roślina powszechnie znana i tradycyjnie stosowana do naturalnego stymulowania laktacji. NANCARE® MAMA LACTO+™ można...Suplement diety -
Yango Premium Kolagen 10000 mg typu I i III Suplement diety 500 ml
Kolagen + Kwas hialuronowy + Krzem + Witaminy. 10000 mg kolagenu w dawce dziennej! Wysoce przyswajalna formuła Pure Peptide®. Połączenie kolagenu typu I oraz III. Zawiera witaminę C.Suplement diety -
Diet-Food Chlorella + spirulina 375 tab. Bio
BIO CHLORELLA + SPIRULINA, ok. 375 tabletek, Suplement diety. Suplement diety zawierający w jednej tabletce 200 mg proszku z chlorelli oraz 200 mg proszku ze spiruliny z kontrolowanych upraw ekologicznych. Składniki: 50% bio spirulina, 50% bio chlorella Składniki aktywne/ Akctive ingredients 1...Żywność 23% -
Diet-Food Kolagen + witamina C + Cynk + kwas hialuronowy Suplement diety 30 kaps.
Suplement diety. Zawiera: witaminę C, kolagen oraz cynk.Witaminy i Minerały -
Yango Chlorella - z rozerwanymi ścianami komórkowymi Suplement diety 90 kaps.
Naturalne źródło niezbędnych składników odżywczych, witamin i minerałów. Chlorella to rodzaj alg jednokomórkowych, które żyją w słodkiej wodzie. Są zdolne do fotosyntezy (procesu przemiany światła słonecznego w energię). Wraz ze Spiruliną, inną algą, są one uważane przez ludzi z całego świata za...Suplement diety -
Yango Magnez + witamina B6 Suplement diety 90 kaps.
Yango Magnez + witamina B6 90 kaps. Suplement diety Zastosowanie: suplementacja diety w składniki aktywne preparatu. Magnez to minerał występujący w ziemi, morzu, roślinach, zwierzętach i ludziach. Jest ON ważną częścią ponad 300 reakcji biochemicznych w organizmie i właściwie każda komórka naszego...Witaminy i Minerały -
Formeds Witamina B Complex Bicaps B Complex Max Suplement diety 60 kaps.
Bicaps B Complex Max zawiera kompleksową kompozycję witamin z grupy B oraz betainę. Składniki występują w wysoko przyswajalnych i aktywnych formach (m.in. metylokobalamina, P-5-P i L-metylofolian wapnia). Produkt zawiera wysokie dawki m.in. witaminy B1, niacyny, kwasu pantotenowego i folianu....Suplement diety -
Aura Herbals Colladrop Glow kolagen morski 5000 mg Suplement diety 30 szt.
Colladrop Glow, kolagen 5000 mg, proszek, saszetki 30 szt. Hydrolizowany kolagen typu I i III 30 dziennych porcji Dlaczego warto wybrać Colladrop Glow, kolagen 5000 mg w saszetkach Aura Herbals: zawiera hydrolizowany kolagen typu I i III oraz 20 składników aktywnych aż 5000 mg markowego kolagenu...Suplement diety107,91 zł Cena regularna: 126,74 zł -15% Najniższa cena z 30 dni: 107,91 złw magazynie -
Manuka Health Miód Manuka MGO™ 400+ Zestaw 2 x 250 g
Miód Manuka MGO™ 400+ Zestaw 2 x 250 g Miód zawiera methylglyoxal w ilości powyżej 400 mg/kg (naturalny składnik występujący w znacznych ilościach tylko w niektórych miodach Manuka). Opakowanie 250 g przy spożywaniu dziennej porcji trzech łyżeczek dziennie wystarcza na około 2 tygodnie. Masa netto:...Żywność 0% -
Bio Organic Foods 100% Chlorella Pyrenoidosa suplement diety 1200 tab. Bio
Chlorella Pyrenoidosa to najpopularniejsza odmiana Chlorelli, która ze swoich właściwości odżywczych i zdrowotnych znana jest już na całym świecie. jest 100% czystą jednokomórkową algą słodkowodną sprasowaną do postaci pastylek przy użyciu pary wodnej bez dodatku jakichkolwiek środków chemicznych.Witaminy i minerały -
Nordic Naturals Omega-3 1560 mg Lemon - suplement diety 237 ml
Suplement diety Omega-3 od marki Nordic Naturals zawierający oleje rybne z kwasami tłuszczowymi omega-3. Oleje rybne omega-3 EPA i DHA stanowią wsparcie oksydacyjne dla organizmu oraz przyczyniają się do prawidłowej pracy mózgu. Ponadto mogą wspierać narząd wzroku, a także wspomagać funkcjonowanie...Suplement diety -
Aurospirul Kutki układ oddechowy Suplement diety 100 kaps.
Aurospirul Kutki 100 kapsułek 35 g Kutki (Picrorhiza kurroa) rośnie w Himalajach na wysokościach między 2500 a 3600 metrów, gdzie przez połowę roku przykryta jest śniegiem. Korzyści z jego stosowania sięgają jednak dużo dalej. Picrorhiza kurroa bogata jest w przeciwutleniacze oraz enzymy wątrobowe,...Suplement diety56,99 zł Cena regularna: 68,18 zł -16% Najniższa cena z 30 dni: 41,04 zł +39%w magazynie -
MyVita Witamina K2 100mcg + D3 4000 IU Forte - suplement diety 30 ml
MyVita Witamina K2 + D3 FORTE 100mcg + 4000IU krople 30 ml zawiera opatentowane surowce wytwarzane w zaawansowanym procesie technologicznym, rozpuszczone w certyfikowanej ekologicznej oliwie z oliwek extra virgin BIO, witamina K2 pozyskiwana w procesie fermentacji Bacillus subtilis natto,...Witaminy i Minerały -
Yango Czerwona koniczyna - ekstrakt 10:1 Suplement diety 90 kaps.
Ekstrakt 10:1 z czerwonej koniczyny.Suplement diety -
Yango Inozytol 590 mg - suplement diety 90 kaps.
Inozytol to substancja naturalnie występująca w owocach (szczególnie w cytrusach) i wielu produktach bogatych w błonnik, takich jak fasola, brązowy ryż, kukurydza, nasiona sezamu i otręby pszenne. Inozytol nazywany jest także witaminą B8, choć tak naprawdę nie jest witaminą. To rodzaj cukru, który...Suplement diety29,99 zł Cena regularna: 40,21 zł -25% Najniższa cena z 30 dni: 38,06 zł -21%w magazynie -
Yango Liposomalna Witamina C 1000 Suplement diety 60 kaps.
Yango Liposomalna witamina C 60 kapsułek DO CZEGO SŁUŻY NAM WITAMINA C? Witamina C, powszechnie znana jako kwas askorbinowy, jest niezbędnym składnikiem odżywczym. Ludzki organizm potrzebuje witaminy C do różnych podstawowych funkcji. Witamina C odgrywa również ważną rolę w produkcji kolagenu....Suplement diety49,99 zł Cena regularna: 64,88 zł -23% Najniższa cena z 30 dni: 53,10 zł -6%w magazynie -
Osavi Omega-3 Olej Rybi Suplement diety 120 kaps.
Suplement diety w postaci kapsułki miękkiej ze skoncentrowanym, oczyszczonym olejem rybim (1000 mg w 1 kapsułce). Zawiera niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (EPA i DHA). Olej z ryb pelagicznych (anchovies) pochodzących ze zrównoważonych połowów. Szukasz sposobu na usprawnienie działania mózgu?...Suplement diety -
HealthLabs ShroomMe Reishi & Cordyceps - suplement diety 90 miarek
ShroomMe Reishi & Cordyceps 90 miarek, odpowiedni dla wegan. naturalne ekstrakty standaryzowane DER 10:1 i 50:1 synergistyczne połączenie składników wysoka zawartość polisacharydów źródło antyoksydantów Wybrane składniki produktu i ich właściwości: Reishi (Ganoderma lucidum (Curtis) P.Karst.)...Suplement diety72,77 zł Cena regularna: 90,09 zł -19% Najniższa cena z 30 dni: 69,30 zł +5%w magazynie -
Yango Apigenina Suplement diety 90 kaps.
APIGENINA Z NASION SELERA Apigenina należy do klasy flawonoidów. Jest to jeden z najpowszechniejszych flawonów zawartych w zbalansowanej diecie, występujący w wielu owocach i warzywach, takich jak pietruszka, cebula, pomarańcza, herbata, rumianek, kiełki pszenicy i niektóre przyprawy. Dużym...Suplement diety27,76 zł Cena regularna: 40,37 zł -31% Najniższa cena z 30 dni: 26,44 zł +5%w magazynie -
Formeds Olicaps Witamina D3 4000 IU Suplement diety 120 kaps.
FORMEDS OLICAPS WITAMINA D3 4000 IU 120 KAPS Suplement diety zawiera wysoką dawkę 4000 IU witaminy D3 pozyskiwanej z lanoliny, bez sztucznych dodatków. Produkty ForMeds OLICAPS zapakowane są w pojemniki, wykonane z ciemnego szkła, które pozwalają na zachowanie pełnej wartości substancji aktywnych....Suplement diety49,99 zł Cena regularna: 53,11 zł -6% Najniższa cena z 30 dni: 57,88 zł -14%w magazynie -
Myvita Silver Kolagen Arthro+Beauty typ I+II Suplement diety 200 g
Kolagen Arthro+Beauty typ I+II Suplement dietySuplement diety49,76 zł Cena regularna: 93,17 zł -47% Najniższa cena z 30 dni: 55,28 zł -10%w magazynie -
Myvita Silver Witamina D3 400 Iu-2000 Iu Suplement diety 30 ml
Witamina D3 400 Iu-2000 Iu Suplement dietyWitaminy i Minerały22,99 zł Cena regularna: 27,94 zł -18% Najniższa cena z 30 dni: 22,99 złw magazynie -
MyVita Silver Pure 100% Kolagen Arthro - suplement diety 120 kaps.
MYVITA SILVER KOLAGEN ARTHRO 100% 120 KAPS. Kolagen norweski BEZ SZTUCZNYCH DODATKÓW I WYPEŁNIACZY 120 kapsułek Preparat składa się wyłącznie z aktywnych składników bez sztucznych dodatków i wypełniaczy. Zawiera naturalny, hydrolizowany kolagen morski, glukozaminę, witaminę C i kwas hialuronowy, a...Suplement diety59,99 zł Cena regularna: 73,85 zł -19% Najniższa cena z 30 dni: 56,80 zł +6%w magazynie -
Diet-Food Mieszanka Super Detox Mix 300 g Bio
Znajdziesz w nim m.in. chlorellę, która oczyszcza organizm oraz spirulinę, która wzmacnia organizm oraz pomaga zwalczać infekcje. Trawa pszenicy oraz zielne pędy jęczmienia to również bardzo cenione substancje oczyszczające organizm. Lucuma i kakao są bogatymi źródłami przeciwutleniaczy. Składniki:...Żywność 23% -
Starpharma Lizak kulka o smaku cytrynowym z witaminą D i C bezglutenowy Suplement diety 6 g
Suplement diety. Lizak Mniam-Mniam o smaku cytrynowym zawiera substancje słodzące: fiński ksylitol oraz glikozydy stewiolowe. Spożywanie żywności zawierającej ksylitol zamiast cukru pomaga w zachowaniu mineralizacji zębów. Lizak zawiera witaminę D i C, kóre pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu...Suplement diety -
Starpharma Lizak kulka o smaku malinowym z witaminą D i C bezglutenowy Suplement diety 6 g
Suplement diety. Lizak Mniam-Mniam o smaku malinowym zawiera zawiera substancje słodzące: fiński ksylitol oraz glikozydy stewiolowe. Spożywanie żywności zawierającej ksylitol zamiast cukru pomaga w zachowaniu mineralizacji zębów. Lizak zawiera witaminę D i C, kóre pomagają w prawidłowym...Suplement diety -
Manuka Health Miód Manuka MGO™ 400+ 250 g
Miody Manuka zawierają aktywny składnik (uzyskiwany w procesie wytwarzania przez pszczoły miodu z nektaru zebranego z kwiatów krzewu Manuka rosnącego w Nowej Zelandii): methylglyoxal (MGO), który jest odpowiedzialny za właściwości antybakteryjne miodu.Żywność 0% -
Oh!tomi Super hair Suplement diety o smaku czarnej porzeczki 60 szt.
OH!TOMI Super hair Suplement diety o smaku czarnej porzeczki 60 sztukWitaminy i Minerały -
Osavi Kompleks-B z choliną i inozytolem Suplement diety 60 kaps.
Suplement diety w postaci kapsułki twardej zawierającej kompleks 8 witamin z grupy B, wzbogacony w cholinę (VitaCholine®) i inozytol, nazywany witaminą B8.OPIS: Witaminy z grupy B odpowiadają za sprawne przeprowadzanie szeregu procesów w organizmie przyczyniając się m.in. do zmniejszenia uczucia...Suplement diety -
Manuka Health Miód Nektarowy Manuka MGO® 400+ Zestaw 2 x 500 g
Miód Nektarowy Manuka MGO® 400+ Zestaw 2 x 500 g Miód zawiera methylglyoxal w ilości powyżej 400 mg/kg (naturalny składnik występujący w znacznych ilościach tylko w niektórych miodach Manuka). Opakowanie 500 g przy spożywaniu dziennej porcji trzech łyżeczek dziennie wystarcza na około miesiąc.Żywność 0% -
Purella Superfoods SuperFoods Mix Odporność zestaw 3 x 40 g
3 x SuperFoods Mix Odporność 40 g Purella Superfoods to produkty pełne cennych składników wspierających zdrowie, które wzbogacą Twoją dietę o unikalne wartości odżywcze, witaminy i minerały. Mieszanka Superfoods Mix Odporność wspiera Twoją odporność, gdyż jest źródłem witaminy C, która pomaga w...Superżywność 0% -
Aura Herbals Witamina A. Suplement diety w kroplach 30 ml
Witamina A (retinol) należy do związków o działaniu antyoksydacyjnym. Pomaga w utrzymaniu prawidłowego widzenia, bierze udział w rozwoju komórek rozrodczych, a także pomaga utrzymać prawidłowy stan skóry. Suplement diety przeznaczony jest dla osób zdrowych, pragnących uzupełnić swoją dietę o...Witaminy i Minerały -
Formeds F-vit C 1000 Suplement diety 90 g
Witamina C pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Przyczynia się również do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.Suplement diety27,49 zł Cena regularna: 34,28 zł -20% Najniższa cena z 30 dni: 15,81 zł +74%w magazynie -
Suplement diety
-
Yango Kolagen typu II Suplement diety 300 g
Kolagen typu II to w 100% czysty kolagen. Aż 10000 mg w dawce dziennej. Neutralny w smaku i zapachu Naturalny kolagen pochodzenia zwierzęcego Opakowanie zawiera miarkęSuplement diety106,12 zł Cena regularna: 122,86 zł -14% Najniższa cena z 30 dni: 100,35 zł +6%w magazynie -
Yango Omega 3 500 mg 35% EPA 25% DHA 60 kaps.
Kwasy omega-3 stanowią naturalny materiał budulcowy dla organizmu. Suplement zawiera EPA, DHA, Witamina E.Suplement diety -
Primabiotic Collagen shot - suplement diety 30 ml
Suplement diety. Zawiera kolagen i szereg ważnych dla zdrowia i urody witamin. Idealny dla kobiet, mężczyzn, seniorów i sportowców – polecany dla osób, które skończyły 25 lat i zaczynają odczuwać skutki niedoboru kolagenu. Smak łączy w sobie słodycz jabłek i brzoskwiń z delikatną, kwaskową nutą...Suplementy diety 0%8,99 zł Cena regularna: 11,70 zł -23% Najniższa cena z 30 dni: 8,99 złw magazynie -
Herbal Monasterium Mirra i propolis na gardło - suplement diety 12 tab.
Mirra i propolis na gardło - suplement dietyWitaminy i Minerały -
MyVita Ashwaganda standaryzowana 3% 250 mg Suplement diety 60 kaps.
Ashwagandha to witalność. Pomaga walczyć ze zmęczeniem, gorszym nastrojem oraz ociężałością.Suplement diety -
Purella Superfoods Mix Odporność 40 g
Purella Superfoods to produkty pełne cennych składników wspierających zdrowie, które wzbogacą Twoją dietę o unikalne wartości odżywcze, witaminy i minerały. Mieszanka Superfoods Mix Odporność wspiera Twoją odporność, gdyż jest źródłem witaminy C, która pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu...Superżywność 0%
-
Tanioksiążkowa torba czarna z dnem Books are great 38x42
TanioKsiążkowa torba Books Are Great to zdecydowany “must-have” zdeklarowanego miłośnika literatury. Chcesz wysyłać w świat jasny sygnał na temat swojej czytelniczej pasji? Przewieś ją przez ramię i dumnie krocz przed siebie! Nie zdziw się, jeśli podczas przechadzki usłyszysz westchnięcia...Torba -
TanioKsiążkowa torba - Chcesz zagadać? Zapytaj, co czytam
TanioKsiążkowa torba - Chcesz zagadać? Zapytaj, co czytam to gadżet, który działa niczym talizman - przyciąga miłośników książek! Daj światu znać, że kochasz czytać i o dobrych książkach możesz gadać niemal bez końca. "Hej, co czytasz?" - wyobrażasz sobie, ile fascynujących rozmów może rozpocząć to...Torba -
Torba Books are great
TanioKsiążkowa torba Books Are Great to zdecydowany “must-have” zdeklarowanego miłośnika literatury. Chcesz wysyłać w świat jasny sygnał na temat swojej czytelniczej pasji? Przewieś ją przez ramię i dumnie krocz przed siebie! Nie zdziw się, jeśli podczas przechadzki usłyszysz westchnięcia...Torba -
TanioKsiążkowe Skarpetki Idę BOOK wie gdzie, rozmiar: 36-40
TanioKsiążkowe skarpety - Idę BOOK wie gdzie Podnieś swoją stopę życiową! A nawet dwie, nakładając na stopy urocze, TanioKsiążkowe skarpety. A następnie weź pod pachę książkę i oznajmij wszystkim w pomieszczeniu (nawet kotu, psu, monsterze lub fikusowi): „Idę BOOK wie gdzie!” I idź, gdzie Cię...Ubranie -
-
TanioKsiążkowe zakładki (3 szt.)
📚 Unikalne zakładki od TaniaKsiazka.pl - 3 sztuki - idealne dla miłośników książek! 📚 Zapraszamy do odkrycia naszych wyjątkowych zakładek do książek stworzonych specjalnie dla naszych klientów z pasją czytania! Pakiet 3 zimowych zakładek to nie tylko praktyczny gadżet, ale także...Gadżet -
TanioKsiążkowy kubek - Dużo czytam. Nawet z fusów 330 ml
TanioKsiążkowy kubek Dużo czytam. Nawet z fusów powstał z myślą o czytelnikach, którzy pochłaniają ogromne ilości literatury. Czytają wszystko i wszędzie. Ich znakiem rozpoznawczym jest skupiony wzrok, wypatrujący ciągów liter nawet podczas spaceru po lesie. A gdy już między sosnami znajdą znak...Kubek -
Herbata czarna Dobry Klasyk 50 g
DOBRY KLASYK. Herbata czarna Ceylon OP Dimbula. 50 g Nie ma rozwiązań idealnych? Challenge accepted! Jeżeli nie wiesz, na co postawić, postaw na to, co sprawdzone. Herbata czarna DOBRY KLASYK to właśnie takie, sprawdzone rozwiązanie. Ta herbata jest jak dobra, klasyczna powieść. Wielu ją zna i...Herbata -
TanioKsiążkowa torba - Każdy ma swoje miejsce. Moje to księgarnia
Czarna TanioKsiażkowa torba - Każdy ma swoje miejsce. Moje to księgarnia będzie idealnym dopełnieniem stylizacji mola książkowego. W końcu wszyscy już dobrze wiedzą, że taka torba to nowa mała czarna, a do tego dodatek unisex. Pokażcie nam małą czarną, która może się tym pochwalić. Jako praktyczny...Torba -
Zakładka magnetyczna Do zobaczenia. Widzimy się w tym miejscu
Magnetyczna zakładka do książki - Do zobaczenia. Widzimy się w tym miejscu - jest obietnicą szybkiego powrotu do lektury. Dokładnie do tego momentu w fabule, z którego nagle wyszarpnęło Cię życie. Ile razy zdarzyło Ci się bowiem odkładać książkę w trakcie czytania, ponieważ wezwały Cię obowiązki?...Gadżet
Warto zwrócić uwagę na...
Trzecia część bestsellerowej książki. Nowe, specjalnie skomponowane tygodniowe kuracje. Masz poczucie, że wyglądasz dużo starzej niż wskazuje Twoja metryka? Marzysz o lśniących włosach? Coraz częściej widzisz na swoje skórze tzw. pajączki? Powinnaś oczyścić organizm? Chciałabyś nadać swojej skórze...
dodaj do schowka
Do koszyka
23,45 zł
SUPERKOKTAJLE SUPERodżywcze, SUPERsmaczne! Katarzyna Błażejewska-Stuhr autorka bestsellerowej serii Koktajle tym razem poda przepisy na... Superkoktajle. Superkoktajle to 70 przepisów na pyszne koktajle, wzbogacone o superfoods, czyli produkty o największej zawartości cennych składników odżywczych,...
dodaj do schowka
Do koszyka
25,63 zł
Super Zielone
5/5
Rzuć wszystko, przestań szukać wymówek i właśnie teraz rozpocznij swoją drogę do utraty wagi i lepszego zdrowia… miksując, mieszając i blendując Super Zielone koktajle! „Naprawdę wierzę w zdrowy tryb życia. Smoothies to doskonały sposób na poprawę stanu wellness, zrzucenie zbędnych kilogramów oraz...
dodaj do schowka
Do koszyka
33,19 zł
Nowa rozszerzona wersja książki, która w pierwszym wydaniu ukazała się pod tytułem "Zdrowe wody". Woda jest bezsprzecznie najważniejszym składnikiem organizmu człowieka. Bez niej niemożliwe jest jego prawidłowe funkcjonowanie. Dlatego nie dziwi nikogo fakt, że zalecenia mówią o tym, żeby średnio...
dodaj do schowka
Do koszyka
10,94 zł
Niech moc roślin będzie z Tobą! Koktajle z owoców, warzyw, ziół, nasion oraz przypraw od wielu lat goszczą w naszym menu. Trudno się dziwić – nie tylko potrafią zachwycić smakiem, są również bardzo zdrowe. Co więcej – łatwo je przygotować i zabrać ze sobą. Koktajle do zadań specjalnych dr Hanny...
dodaj do schowka
Do koszyka
31,99 zł
Jak zaakceptować własne ciało? Dlaczego jestem sama? Czy optymizmu można się nauczyć? Co sprawia, że odkładam wszystko na później? Terapia jednego spotkania to przewrotny i autorski pomysł. Zamiast wielu godzin spędzonych na kozetce, autorka proponuje jedno spotkanie, podczas którego można odkryć...
dodaj do schowka
Do koszyka
25,63 zł
Szczegóły
- Autor: Katarzyna Błażejewska
- Wydawnictwo Zwierciadło
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2015
- Ilość stron: 236
- Format: 16,5x22 cm
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 9788364776595
- Język: polski
- Podtytuł: czyli pysznie, świeżo, kolorowo
- Nr wydania: 1
- ISBN: 9788364776595
- EAN: 9788364776595
- Wymiary: 16.6x21.9x1.5 cm
- Powiązane tematy: Zdrowie jest najważniejsze
Recenzje
-
Zielone koktajle. 365 przepisów
Książka napisana przez autorkę bloga Zielone Koktajle. Znajdziesz w niej 365 przepisów na kolorowe, pożywne i smaczne koktajle z owoców oraz warzyw. Przekonasz się, że koktajle warto pić codziennie. Wystarczy kilka minut, by cieszyć się zdrowymi napojami, z których każdy to prawdziwa bomba...Książka, op. twarda23,54 zł Cena regularna: 39,90 zł -41% Najniższa cena z 30 dni: 24,84 zł -5%w magazynie -
Zdrowe koktajle
100 przepisów dla niej, dla niego, dla całej rodziny! Przepisy na koktajle śniadaniowe, przekąski ( idealne na drugie śniadanie lub podwieczorek), health&beauty, a także dla panów. Nasze codzienne posiłki powinny bazować na warzywach i owocach, które są źródłem witamin, składników mineralnych,...Książka, op. twarda29,11 zł Cena regularna: 59,90 zł -51% Najniższa cena z 30 dni: 29,11 złw magazynie -
Atlas nalewek polskich. Wydanie 2022 Outlet
Ujęte w alfabetycznym porządku zwięzłe kompendium wiedzy o tradycyjnych domowych nalewkach – owocowych, korzennych, miodowych, ziołowych i innych. Oprócz znakomitych receptur zawiera porady dotyczące zbioru owoców oraz ziół, przygotowania surowców, a także sprawdzone patenty pozwalające uzyskać...Książka, op. twarda -
Zdrowe i kolorowe smoothie na każdy dzień Outlet
Druga część Zielono i Zdrowo przygotowana w tej samej konwencji stylistycznej. Książka zawiera przepisy na proste smoothies, zdrowe koktajle z popularnych owoców, energetyzujące pomysły na śniadanie, desery i jako posiłek w trakcie dnia. Owoce miksujemy ze śmietaną lub mlekiem z masłem, na...Książka, op. twarda -
Wielka księga soków. Odkryj ponad 350 pysznych przepisów
Chcesz mieć więcej energii i żyć zdrowiej? Nie wiesz, jak wprowadzić do diety więcej warzyw i owoców? Masz dość „zdrowych” soków o wątpliwym składzie? Wykorzystaj przepisy z Wielkiej księgi soków i spraw sobie energetyczną bombę witaminową! Soki i koktajle ze świeżych warzyw i owoców to prosta...Książka, op. miękka -
Atlas nalewek polskich
Ujęte w alfabetycznym porządku zwięzłe kompendium wiedzy o tradycyjnych domowych nalewkach ? owocowych, korzennych, miodowych, ziołowych i innych. Oprócz znakomitych receptur zawiera porady dotyczące zbioru owoców oraz ziół, przygotowania surowców, a także sprawdzone patenty pozwalające uzyskać...Książka, op. twarda -
Koktajle alkoholowe
Doświadczony barman radzi, jak przygotowywać klasyczne drinkiŻyczysz sobie koktajl na bazie rumu czy tequili? Ma być owocowy, ziołowy czy słodki deserowy? Chcesz dowiedzieć się, jak smakuje Sidecar i Mint Julep? Czym się różni Black Russian od White Russian? A może w wakacyjne popołudnia uwielbiasz...Książka, op. twarda -
Wino. Praktyczny przewodnik
Dzięki tej praktycznej książce poznasz dziesiątki faktów na temat ulubionego napoju świata i dowiesz się, jak cieszyć się nim w najlepszy sposób. Poznasz historię wina, sposoby jego wytwarzania, nauczysz się także, jak je degustować i dobierać do różnych potraw. Podpowiemy ci, jak kupić wino...Książka, op. miękka -
Herbata. Odkryj prawdziwy smak najszlachetniejszego napoju na świecie
Odkryj prawdziwy smak najszlachetniejszego napoju na świecie Saga, ice tea, matcha. Biała, zielona, czarna. Angielska, tybetańska, chińska. Czy jest na świecie coś równie zróżnicowanego i wielokulturowego jak herbata? Pita w każdym zakątku globu ma swoje miejsce i w naszych domach. Być może w...Książka, op. twarda -
Dobra kuchnia. Drinki i cocktaile Dragon Outlet
Choć pierwszy zapis o drinku, cocktailu znajdziemy w angielskiej książce kucharskiej z XVI w., to nie ulega wątpliwości, że ojczyzną drinków jest Ameryka, gdzie w 1806 r. pojawiła się pierwsza wzmianka o „stymulującym likworze” skomponowanym z różnych trunków, cukru, wody i gorzkich ingrediencji....Książka, op. miękka -
Nalewki, kordiały, likiery oraz inne domowe spirytualia
Zebrane w książce porady i przepisy na nalewki pochodzą z... wszystkąd! Jako chemik technolog środków spożywczych z wykształcenia i z racji przez wiele lat uprawianego zawodu z własnej ciekawości "od zawsze" zbierałem takie przepisy i zazwyczaj w zaciszu domowym je wypróbowywałem oraz modyfikowałem...Książka, op. twarda -
Wina domowe. Ponad 100 sprawdzonych przepisów
Książka zawiera ponad 100 sprawdzonych przepisów na wina wyrabiane tradycyjnymi metodami w domowym zaciszu. Wśród nich receptury na wina z owoców uprawianych w ogrodzie (jabłka, gruszki, wiśnie, porzeczki morele), a także z owoców leśnych i dziko rosnących, suszonych oraz mieszane. Ciekawym...Książka, op. twarda
Wybrane bestsellery
Pierwszy tom kultowej dystopii young adult autora bestsellerowych Kosiarzy! Troje nastolatków walczy o przetrwanie i o siebie nawzajem… Po długiej i krwawej drugiej wojnie domowej armie zwolenników życia i tych opowiadających się za wyborem doszły do porozumienia i uchwalono „Ustawę za życiem”....
dodaj do schowka
Do koszyka
47,57 zł
Oszałamiający rozmachem chiński bestseller, który stał się wydawniczym fenomenem w USA. Nagroda Hugo dla najlepszej powieści 2015 roku Trylogia "Wspomnienie o przeszłości Ziemi", największego w ostatnich latach wydarzenia w światowej fantastyce naukowej, porównywalnego z klasycznymi cyklami...
dodaj do schowka
Do koszyka
111,12 zł
W labiryncie ludzkich losów Rok 1950. Do małej wioski na południu Polski przyjeżdża kino objazdowe. Podczas seansu wybucha pożar, podczas którego ginie większość osób na widowni. Wśród ofiar są rodzice małego chłopca. O jego narodzinach nie wie nikt poza miejscową akuszerką. Decyzja o jego dalszym...
dodaj do schowka
Do koszyka
37,33 zł
Jeśli przegramy, szukaj mnie w zgliszczach miejsc, które spłonęły przez twoją zemstę Życie nauczyło Victorię Clark, że aby przetrwać, musi przywdziewać maski i zbroić się w tarcze ochronne. Znała cierpienie, ból po stracie najbliższych, spustoszenie, jakie poczyniła choroba w jej własnej głowie....
dodaj do schowka
Do koszyka
31,85 zł
Życie zawsze daje nam drugą szansę na szczęście... Wzruszająca i pełna humoru opowieść o tym, co jest, i o tym, co bezpowrotnie minęło. Historia dramatycznej miłości oraz przyjaźni, która łączy pokolenia i buduje nieprawdopodobne mosty. Słodko-melancholijna powieść, która zwróciła uwagę krytyków i...
dodaj do schowka
Do koszyka
40,08 zł
Jak uzdrowić swoje relacje z innymi i z samym sobą? Relacje, w których jesteśmy i to, jak się w nich czujemy w ogromnym stopniu wpływają na nasze poczucie szczęścia i życiowej satysfakcji. Czym różnią się zdrowe relacje od niezdrowych? Jak wychodzić z tych toksycznych np. z przemocowym partnerem,...
dodaj do schowka
Do koszyka
32,75 zł