Just F*cking Do It

✒️ Poradnik Noor Hibbert proponuje nam rozwiązania, jak się rozwijać w wielu dziedzinach naszego życia, jak stać się lepszym. Mówi, co można zmienić, żeby być szczęśliwym, przestać negatywnie myśleć.

To wszystko tu jest, opis wydawnictwa mówi również, że lektura to przyjemność i zabawa. Ja uważam, że to kolejny podręcznik, który trzeba przeczytać od deski do deski, żeby wyciągnąć jakieś przydatne wskazówki (znalazłam kilka takich). Lektura jest trochę nużąca, przez co chwilami się wyłączałam i nie skupiałam na tekście :/ Miałam przez to wrażenie, że czytam lekturę szkolną :P

Autorka nie raz podkreśla, że książka jest dla każdego, kto potrzebuje zmiany. Czuję, że jednak książka jest bardziej skierowana do osób, które chcą rozwoju w pracy, firmie, więcej zarabiać; jak osiągnąć w tym sukces, ale jednocześnie być po prostu sobą w jak najlepszej wersji i być zadowolonym z całego swojego życia.

Spodziewałam się czegoś innego, lecz nie powiem, że w ogóle tego nie dostałam. Dostałam trochę nowej wiedzy, spostrzeżeń od autorki, które skłoniły mnie trochę do przemyśleń ;)

„Just F*cking Do It” - tytuł bardzo wymowny, a jaka jest treść?

Zacznijmy od tego, że książka zabiera nas w podróż prowadzącą do zmiany życia na lepsze. Autorka ma podobny styl myślenia do mojego i uważa, że jeżeli czegoś pragniemy to jesteśmy w stanie to osiągnąć. Wierzy, że nasze negatywne myśli da się przeprogramować na lepsze, a to już jeden z najważniejszych kroków ku lepszemu życiu.

Książka napisana jest bardzo lekkim językim. Pomimo, że jest to poradnik to uniknięto używania jakiegoś żargonu, nie ma tutaj zbyt wielkiego powoływania się na naukę. Po prostu autorka pisze nam to co czuje. A czuje wiele i muszę przyznać, że w większości kwestii tylko jej przyklaskiwałam. Łapałam się nawet na tym, że podczas czytania książki potakiwałam autorce, a mój K patrzył się na mnie jak na kosmitkę.

Prócz czystej wiedzy teoretycznej, w książce znajdziemy także ćwiczenia, które pomagają nam zajrzeć w głąb siebie. Powodują, że zaczynamy rozmyślać nad własnym życiem i co najważniejsze uświadamiamy sobie jak ważna może okazać się być dla nas zmiana. Dzięki Noor Hibbert cały proces zmiany myślenia i przeprogramowania naszego mózgu może okazać się zdecydowanie łatwiejszy. To dzięki niej nauczymy się budować dobre afirmacje, rozpoznawać wampirów energetycznych, których powinniśmy się wystrzegać, a także nauczymy się kochać wyzwania, które stawia przed nami życie. Tak, wyzwania. Pamiętajcie, że życie wcale nie rzuca nam kłód po nogi. Ono jedynie rzuca nam wyzwania, których nie możemy bać się podjąć.

„Just F*cking Do It” to książka, która bardzo mi się spodobała i z całą pewnością zasługuje na miano jednego z najlepszych poradników jakie czytałam. Autorka nie owija tutaj w bawełnę tylko daje przysłowiowego kopa w tyłek i motywuje nas do działania. Ma zadziorny charakterek i ogromne poczucie humoru, dzięki czemu wartościową wiedzę przekazuje w prosty sposób. Prosty i co najważniejsze przekonujący, bo sądzę, że większość czytelników dzięki tej książce przekona się, że należy coś zmienić w swoim życiu. Sama potrzebowałam teraz takiego kopa motywacyjnego, dlatego ciesze się, że książka ta wpadła w moje ręce.

Polecam, Kajka 🔥

"Wszech­świat uwiel­bia so­czy­ste szcze­gó­ły. Bycie kon­kret­nym po­zwa­la ci na do­sko­na­łe sku­pie­nie uwagi. Jeśli pra­gniesz sa­mo­cho­du, na­pisz, ja­kiej marki i ja­kie­go mo­de­lu. Jeśli po­trze­bu­jesz chło­pa­ka/dziew­czy­ny, na­pisz, jaka to ma być osoba. Jeden z naj­pew­niej­szych spo­so­bów na to, by trzy­mać suk­ces na dy­stans, to po­wstrzy­ma­nie się od do­kład­ne­go okre­śle­nia, czego chce­my i w jakim ter­mi­nie. A ro­bi­my to, bo wtedy nie jest to tak prze­ra­ża­ją­ce."

Kolejny poradnik do mojej systematycznie powiększającej się kolekcji i muszę przyznać, że rozsmakowałam się w tym gatunku, na co duży wpływ ma zapewne, fakt, iż do tej pory trafiałam na naprawdę fajne pozycje. A jak jest tym razem?

Z przyjemnością stwierdzam, że całkiem dobrze. "Just f*cking do it" może nie jest jakimś odkryciem, ale za to jest bardzo przyjemnie napisaną lekturą, która przypomina nam o rzeczach, z których, mam wrażenie, każdy z nas w większym lub mniejszym stopniu, zdaje sobie sprawę, jednakże zapomina o tym, jak istotny wpływ mogą mieć one na komfort naszego życia. Mowa tu między innymi o sile pozytywnego myślenia, naszej intuicji oraz o tym jak ważne jest aby kochać i troszczyć się o samego siebie. A wszystko to jest przedstawione z humorem oraz podparte autentycznymi przypadkami.

Zatem wciąż jestem na fali poradnikowego "haju" i coś mi się wydaje, że tak szybko mi on nie minie, tymczasem polecam wyżej wymieniony, zwłaszcza dla nowicjuszy w tym gatunku.

Czy chcielibyście być w swoim życiu naprawdę szczęśliwi? Jeżeli odpowiedzieliście pozytywnie to koniecznie sięgnijcie po poradnik Noor Hibbert „JUST F*CKING DO IT”, dostępnym na naszym rynku dzięki wydawnictwu MUZA. Razem z nim przejdziecie przez prawdziwą metamorfozę, żeby odkryć prawdziwych siebie.

Na początku książki dowiecie się wszystkiego o autorce, a potem o sobie. Znajdziecie również kilka historii innych ludzi. Poznacie również między innymi wszystkiego co was blokuje w odniesieniu sukcesów i jak temu zaradzić. Zastanówcie się dobrze, czym dla was jest sukces. Sukces dla każdego z nas może być czymś innym. Czy wasze życie jest niezwykłe, czy raczej szaro-bure?

Żeby iść do przodu trzeba codziennie nad sobą pracować. Nie można poprzestać na laurach. Po każdym rozdziale znajdziecie podsumowania i do wykonania zadania.

Czy Wszechświat jest waszym przyjacielem, czy wrogiem? Czy potraficie urzeczywistnić wasze marzenia? Wszystko jest możliwe o ile w to naprawdę uwierzycie, bo chcieć to móc. Autorka w dużym stopniu odnosi się do Wszechświata, medytacji, karmy itd...

Jak radzi autorka – w swoim życiu powinniśmy mieć cele i dążyć do ich realizacji. Nie patrzcie na to co na ten temat myślą inni. Pamiętajcie nikt za was nie przeżyje waszego życia. Życie mamy tylko jedno. Wyznaczcie sobie cele i je realizujcie. Jeżeli nie wiecie, jak to zrobić – to po przeczytaniu tego poradnika będziecie mistrzami wyznaczania celów. Autorka w idealny sposób wyjaśnia ten temat.

Kolejnym ważnym tematem jest nieporównywanie się do innych. Niestety my to mamy w genach i intensywnie codziennie to robimy. Często słabsze osoby z tego powodu popadają w depresję. Trzeba to zmienić. Jak to zrobić? Wystarczy przeczytać ten poradnik, zapamiętać złote rady i wykonać ćwiczenia.

Razem z autorką Noor Hibbert przejdziecie przez duchowy facelifing – uwaga może zaboleć.

„(…) Dopóki nie pokochasz samego siebie, nigdy w pełni nie pozwolisz na to, by na świecie pojawiły się twoje najgłębsze pragnienia. (…)”

Wybaczanie sobie i innym ma ogromne znaczenie w naszym życiu.

Czy wypowiedziane słowa mają pozytywne i negatywne znaczenia? W tym przypadku istnieje Prawo Przyciągania. Co wypowiesz (zasiejesz) to zbierzesz. Słowa mają ogromną moc.

Czy wierzycie w karmę? Ten temat również w idealny sposób wyjaśnia autorka.

Podsumowując:

- poradnik „JUST F*CKING DO IT” jest idealny dla tych osób, które chcą coś zmienić w swoim życiu

- wykonując ćwiczenia, które proponuje autorka możecie dotrzeć do wyznaczonego przez was celu

- znajdziecie tutaj również dobrą dawkę humoru i ciekawe historie z życia autorki

- nie bójcie się – dacie radę

Zróbcie coś dobrego dla siebie i przeczytajcie ten poradnik.

Nie zawiodłam się na nim. Uważam, że czas poświęcony na czytanie „JUST F*CKING DO IT” nie był czasem straconym, a dobre rady autorki wzięłam sobie do serca.

Polecam - @mommy_and_books

“Just F*cking do it” to książka w której autorka daje nam porady natury psychologicznej. Wszystko po to aby naprawdę zabrać się za swoje życie. By zmiany były widoczne i abyśmy w końcu mogli powiedzieć, że jesteśmy szczerze szczęśliwymi ludźmi. Swoje przemyślenia/rady wplata w historie pewnych osób, tak aby przybliżyć nam cel. Dodatkowo na końcu każdego rozdziału znajduje się podsumowanie całego rozdziału oraz zadanie, które wypada wykonać (jednak niektóre z nich nie bardzo przypadły mi do gustu).

Z książki dowiemy się naprawdę wiele cennych rzeczy, między innymi to, że wolność oznacza swobodę zajmowania się małymi, przyziemnymi pragnieniami. Musimy pamiętać, że tuż pod powierzchnią każdego naszego pragnienie kryje się prawdopodobnie bzdurna historia, która jest sprzeczna z tym pragnieniem. Powstrzymuje nas ona przed jego spełnieniem. Książka również skupia się na akceptacji siebie. Dopóki nie pokochamy samego siebie, nigdy nie pozwolimy aby nasze najgłębsze pragnienia ujrzały światło dzienne. Ważne jest to, aby każdego dnia świętować swoje sukcesy, nawet te najmniejsze. Moim zdaniem brzmi to naprawdę logicznie i wiele cennych rad z pewnością postaram się wdrożyć w moje życie.

Co do samego poradnika czyta się go bardzo szybko. Myślę, że to zasługa dwóch rzeczy. Po pierwsze bardzo przystępnego języka jakim posługuje się autorka. Wszystko napisane jest jasno tak, aby każdy mógł zrozumieć przesłanie. Po drugie krótkie rozdziały sprawiają, że książka się nie służy, a zadania na końcu rozdziałów są miłą odskocznią od czytania. Zdecydowanie jest to jeden z lepszych poradników jakie czytałam. Jego forma jest miła dla oka i co najważniejsze autorka nas nie nudzi, a zachęca do dalszego czytania. Naprawdę polecam tą pozycję!

“Pisane jest nam życie gwiazdy rocka w naszej własnej wersji hollywoodzkiego filmu, w którym gramy główną rolę.”

Książka jest fajnie napisana, język prosty i przystępny, a jednocześnie sprawia, że czytając masz wrażenie, jakby stała przed tobą energiczna, uśmiechnięta osoba i zarażała pozytywnymi wibracjami.

To jest największy plus tego poradnika!

Autorka napisała to przystępnie i z masą energii, a tłumacz stworzył dobry przekład.

Skupiając się jednak na treści, mam wrażenie, że ta książka nie wniosła do mojego życia zbyt wiele nowego. Powtarza rzeczy, o których większość z nas już słyszała lub czytała, dodając do tego ideologie wszechświata i pozytywnych wibracji.

Myśląc, że nic się nam nie uda i nawet nie mamy co próbować, osiągniemy znacznie mniej.

Myśląc pozytywnie, akceptując się takimi jakimi jesteśmy, wierząc w siebie, starając się i planując kilka kroków na przód, możemy osiągnąć więcej.

Zgadzam się z tym i wieloma założeniami oraz wnioskami autorki, po prostu mam wrażenie, że to już było. Odejmują wiarę w moc wszechświata, to w większości rzeczy, o których ktoś, gdzieś już mówił.

Większość ludzi wierzy w jakąś siłę, która nam nimi czuwa. Nawet jeśli niekoniecznie jest to wszechświat, na którym autorka opiera swoje założenia, jej rady wciąż możemy stosować do siebie. To ważne i fajne! Po prostu mam wrażenie, że żadna z tych porad nie była dla mnie specjalnie odkrywcza czy przełomowa. Jeśli dla kogoś tak, to myślę, że świetnie, że na nią trafił! Bo może to nie do końca książka dla mnie, jednak nie neguje, że komuś jej przeczytanie może pomóc.

Autorka przywołuje przykłady osób, którym pomagała, ale najczęściej jako wzór podaje siebie. Nie ma w tym nic złego, mimo to chciałabym dostać więcej historii, w których jej rady zmieniły życie innych.

Podsumowując książka jest okej, dobrze się czyta i zawiera mądre wskazówki. Jednak nie czuje wspomnianych w opisie zmian w myśleniu i osobistej transformacji. Mimo to sama lektura była przyjemna i uważam, że może dać czytelnikowi nieco powera.

Autorka jest trenerką przemiany mentalnej i postanowiła sprawić, aby każdy człowiek zmienił swoje życie tak- aby był w końcu szczęśliwy. Ogromnie szczęśliwy. Czy się uda?

Plusem tej książki jest fakt jak została ona napisana. Język jest przystępny i prosty, każdy zrozumie przekaz. Momentami czułam się jakbym była z przyjaciółką na kawie i potrzebowała od niej mocnego kopniaka w tyłek do działania.

Rozdziały znikają błyskawicznie, książkę się czyta w ekspresowym tempie. Lektura liczy trzynaście rozdziałów a ja nawet nie wiem kiedy, a byłam już w połowie.

Nic odkrywczego ani nowego w sumie tutaj nie znalazłam, ale nie powiem- trochę mnie zmotywowała i dała do myślenia. Bardzo fajny kop motywacyjny gdy ma się doła lub potrzebuje w danej chwili takiej książki. Oprócz tego książkę urozmaicają zadania na końcu rozdziałów czy historie różnych osób.

Wiosna nadchodzi wielkimi krokami, a co za tym idzie moje siły witalne zwiększają się i mam ochotę na zmiany w swoim życiu. W chwili, gdy przeczytałam opis tego poradnika wiedziałam, że spadł mi z nieba i jest to znak, że znów nadszedł czas by postarać się zaprowadzić jakieś zmiany. “Just F*cking Do It” Noor Hibbert to poradnik, który zabierze nas w podróż, dzięki której możemy spodziewać się zmian na lepsze w wielu aspektach naszego życia. Autorka przekazuje nam swoje przekonanie, że jeśli się w coś dostatecznie mocno wierzy, Wszechświat jest w stanie nas obdarować podarunkiem. Głównymi punktami zmian, które nas powinny czekać po przeczytaniu tego poradnika, ale również po wprowadzeniu jej rad w życie, jest zmiana negatywnych myśli na pozytywne oraz kieruje nas byśmy odkryli autodestrukcyjne myśli i przekonania o nas samych.

Słyszeliście o energetycznych wampirach? Mi to stwierdzenie obijało się już niejednokrotnie o uszy, lecz nie zważałam większej uwagi na nie, a tym bardziej nie zastanawiałam się czy wokół mojej osoby znajdują się takie wampiry. Po lekturze tego poradnika zrozumiałam kim są takie osoby i nie tylko odkryłam, że otaczam się nimi, lecz niekiedy swoim marudzeniem staję się takim wampirem. Mogę się przyznać, że wprowadzę zmiany, które poleca nam autorka, ponieważ udało się jej rozświetlić mi trochę w głowie. Nie jest to jedyne przemyślenie po tej książce, mianowicie bardzo przekonuje mnie spisywanie sobie celów na najbliższe miesiące i może nawet lata. Nie mam zamiaru od razu przewracać swojego życia do góry nogami, ponieważ jeszcze brak mi odwagi do tego, lecz każdy z nas powinien zmiany wprowadzać stopniowo i w miarę swoich możliwości.

Autorka nie rzuca swoich słów na wiatr, wszystkie rady jakie udziela czytelnikowi opiera na swoich życiowych doświadczeniach oraz na doświadczeniach osób, które przyszły do niej prosząc o pomoc. Mogłabym wiele punktów przytoczyć, które mają nam pomóc w przemianie, lecz skupię się na najważniejszych aspektach. Powinniśmy spróbować dotrzeć do swojego wnętrza oraz być ze sobą kompletnie uczciwym.

Każdy rozdział kończy się praktycznym podsumowaniem i zadaniem, które powinniśmy sobie postawić by dokonać zmian w swoim życiu. Większość zadań to chwila spokoju i ciszy, w której mamy zastanowić się nad swoim życiem i nad swoimi marzeniami, które chcemy urzeczywistnić. Nie czytałam dużo poradników w swoim życiu, ponieważ bałam się nudnych twierdzeń, że wszystko jest na wyciągnięcie ręki, tylko trzeba chcieć po to sięgnąć, po lekturze tego poradnika zmieniłam swoje zdanie i jeśli jeszcze kiedyś natrafię na tak dobrze napisany i przedstawiony w bardzo prosty i ludzki sposób na przekazanie wiedzy autora to na pewno się z wami nim podzielę. Polecam go nie tylko tym którzy chcą czegoś więcej od życia, lecz również tym, którzy myślą, że mają wszystko poukładane, niech sprawdzą jak ciężko nieraz poprzestawiać wszystko w swojej głowie.

Zastanawiałeś się kiedyś, co odróżnia cię od ludzi sukcesu? Dlaczego musisz borykać się z wieloma problemami, podczas kiedy inni ludzie idą przez życie bez trudów, bez kłód pod nogami? Dlaczego wciąż spotykają cię jakieś nieszczęścia? Dlaczego nie wiedzie ci się ani w biznesie ani w życiu rodzinnym? Odpowiedzi na to pytanie poszukiwać możesz … w sobie. A właściwie w swoim dostrojeniu do Wszechświata, twoim stosunku do otaczającej cię rzeczywistości.

I choć dla wielu osób to, że myśl może stać się faktem, jest dość abstrakcyjna, to tak naprawdę udowodniono licznymi badaniami, że tak jak działa samospełniająca się przepowiednia, tak istnieje też prawo przyciągania. I nawet jeśli sceptycznie do tego podchodzimy, jeśli nie do końca wierzymy, że tak rzeczywiście jest, to liczne przypadki osób, które osiągnęły sukces, potwierdzają to. Czy zatem istnieje możliwość, żebyśmy z nieograniczonych bogactw Wszechświata wzięli coś dla siebie? A jeśli tak, to co trzeba zrobić, by otrzymać choć trochę tej łaski? Pisze o tym w swojej książce pt. „Just f*cking do it” Noor Hibbert, autorka, przedsiębiorca oraz coach. Opierając swoje obserwacje na badaniach, a także naukowych podstawach, sama doświadczyła nieskończonej obfitości, a w poradniku dzieli się ona swoimi doświadczeniami, nie tylko dotyczącymi procesu zmiany, ale również trudnego życia. Przywołuje też przykłady innych osób oraz pewne schematy działania, które albo prowadzą do sukcesu, albo nas od niego oddalają.

Jaka sama autorka pisze, na łamach książki dzieli się z nami pewnym sekretem, który zmienił jej życie diametralnie. Nie tylko pomógł on zwiększyć jej dochody, uniezależniając ją ponadto od jednego ich źródła i dając wolność pozwalającą pracować skąd chce i podróżować. Ten sekret ten pozwolił jej też zdobyć wymarzoną sylwetkę, zbudować szczęśliwy związek i stać się spełnioną w macierzyństwie kobietą. Co więcej, sekret ten pomógł jej uzyskać stan szczęśliwości, zatem jeśli nie bywamy szczęśliwi lub jeśli którakolwiek (lub wszystkie) ze sfer życia niedomaga, jeśli nie czujemy się dobrze w swoim życiu, to ta książka jest zdecydowanie dla nas. To prezent od losu (i Wydawnictwa MUZA SA) pozwalający przy niewielkim w stosunku do efektów wkładzie odmienić swój los, napisać swoją dalszą historię od nowa.

I nieważne w którym miejscu swojego życia jesteśmy, sięgając po książkę, oddając się aktywnej lekturze i stosując się do wskazówek, wchodzimy na drogę zmian. Po zakończeniu książki jednak faktycznie musimy wziąć się do działaniu, już z innymi wzorcami myślenia, bogatsi o wiedzę na temat osiągania spektakularnych efektów. To, co musimy zrobić przede wszystkim, to wkroczyć do Wszechświata – nauczymy się go rozumieć i wykorzystywać jego potęgę.

Dowiemy się, czym jest „urzeczywistnianie”, zwane Prawem Przyciągania, czyli przyciąganie do siebie tego, czego chcemy. I choć autorka zaznacza, że potrzebne jest do tego co prawda działanie, to Wszechświat tak aranżuje okoliczności, by to czego chcemy, mogło urzeczywistnić się w fizycznym świecie. Poznamy też znaczenie i możliwości Kosmicznej Inteligencji, a także sekret dostrojenia się, wyznaczania i osiągania celów. Każdy z rozdziałów, wypełnionych nie tylko wiedzą psychologiczną, ale również duchowością, a także przykładami z życia, przybliża nas do życia, którego chcemy. Zawarte w rozdziałach ćwiczenia możemy wykonywać wykorzystując miejsce na notatki na końcu strony, a czytelne podsumowania – wracać do najważniejszych kwestii.

I nawet jeśli sceptycznie podchodzimy do kwestii Wszechświata i nieskończonej obfitości, z której możemy skorzystać, to warto przynajmniej przeprowadzić eksperyment, który może odmienić nasze całe życie. Zresztą Hibbert namawia nas do tego, by oczekiwać od Wszechświata dowodu na jego skuteczność – to powinno rozwiać nasze wątpliwości już na wstępnym etapie. A kiedy już ruszymy się do działania, będziemy mogli w pełni docenić ten poradnik i … wysłać autorce butelkę dobrego wina w podziękowaniu za zmianę życia!

Często zastanawiamy się nad działaniem i czy uda nam się osiągnąć sukces nim w ogóle przejdziemy do czynów. Poradnik "Just F*cking DO IT" autorstwa Noor Hibbert wydany nakładem wydawnictwa Muza wprost mówi nam by działać!

Trzynaście rozdziałów, które powiedzą nam, że ważne jest dobre połączenie ze Wszechświatem. Dobre nastawienie to podstawa i lepiej od razu działać niż się zastanawiać czy nam się uda. Autorka tłumaczy skąd biorą się problemy z dążeniem do sukcesu i jak sobie z tym poradzić. Doradza jak działać oraz udowadnia skuteczność zarówno teoretycznie jak i praktycznie.

Książka jest napisana w sposób przystępny i zrozumiały. Czyta się ją przyjemnie i szybko. Zawiera w sobie wiele ciekawych wskazówek, ale również mnóstwo takich, które już znałam. Bardzo spodobało mi się to, że autorka przedstawia receptę na działanie i sukces na podstawie własnych doświadczeń. Pokazuje swoją drogę do osiągnięcia celu ale również działania jakie podjęła.

Należy uwierzyć w sukces i działać! Patrzeć na wszystko jako możliwe, jakbyśmy już osiągnęli wymarzony cel. Pozbyć się kompleksów i przestać porównywać z innymi. Często nasze problemy mają podłoże w przeszłości.

Mi bardzo podobała się ta książka mimo, że tylko upewniła mnie w tym co już wiem. Jeśli poszukujcie poradnika, który da Wam kopa do działania a dodatkowo jest przystępnie napisany bez naukowej gadaniny to bardzo polecam!

Za egzemplarz książki do recenzji dziękuję bardzo wydawnictwu.