Jesteś spokojem

Średnia: 4.5 Ilość ocen: 2
Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Ilość stron
224
Rok wydania
2019
Inne wersje (1)
eBook, mobi, epub
za 27,20 zł
Nasza cena: 25,92 zł 39,99 zł Taniej o: 35%

Spokój jest w dzisiejszych czasach niezwykle cenny. Funkcjonujemy coraz szybciej, a liczba docierających do nas informacji i czekających na wykonanie zadań może przytłoczyć i odebrać radość życia. Jak zatem odzyskać wewnętrzny spokój? Na to pytanie odpowiada Paulina Młynarska w swojej książce "Jesteś spokojem".

Ta lektura pomaga czytelnikowi zrozumieć, czym tak naprawdę jest rozwój osobisty i jak ważny jest w drodze do spełnienia i szczęścia. W książce "Jesteś spokojem" Paulina Młynarska opowiada o kluczowej roli, jaką w jej życiu odegrały ćwiczenia duchowe, ze szczególnym uwzględnieniem jogi. Autorka pokazuje, w jaki sposób tego typu aktywności przekładają się na nasze samopoczucie i zdrowie psychiczne, a także jak zbawienny mogą mieć wpływ na drodze do wyzwolenia z różnego rodzaju traum, często mających swoje źródło w okresie dzieciństwa. Wiedza zawarta w książce jest rzetelna i poparta doświadczeniem autorki jako wykwalifikowanej instruktorki jogi.

"Jesteś spokojem" to pozycja, która przywraca wiarę we własne możliwości i motywuje do działania. Paulina Młynarska w bardzo przystępny sposób, krok po kroku tłumaczy, jak wielki potencjał w nas drzemie i co zrobić, by w pełni czerpać z siły naszego umysłu.

"Jesteś spokojem" to nie jedyna książka, która wyszła spod pióra utalentowanej dziennikarki i pisarki. Paulina Młynarska ma na swoim koncie również takie bestsellery wydawnicze, jak "Jesteś wędrówką", "Rebel", "Jeszcze czego" czy "Zmierzch lubieżnego dziada". W każdej z nich opisuje świat we właściwy dla siebie sposób - nie szukając kompromisów, śmiało i dobitnie wyrażając swoje zdanie oraz okraszając wszystko dużą dawką humoru.

Ciekawe i ważne tematy poruszane przez autorkę oraz jej znakomity warsztat pisarski sprawiły, że jej książki są doceniane przez czytelników i bardzo szybko znikają ze sklepowych półek. Warto sięgnąć po jedną z nich, by przekonać się w czym tkwi urok twórczości Pauliny Młynarskiej.
Recenzje (2)
  1. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    2 z 2 osób uznało recenzję za przydatną

    Doskonała jak zawsze, napisana szczerze do bólu, pełna empatii ale też siły sprawczej, która sprawiła, że jestem gotowa na zmiany i już nawet wiem jak. Dziękuję Autorce, polecam.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Początkujący Recenzent
    Ocena: 4/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    Autorka zachęca do medytacji i jogi i ich wpływ na jej życie. Szczerze, w prosty sposób jednocześnie skłaniający do refleksji nad własnym ja.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Warto zwrócić uwagę na...
Jak być na bieżąco 0/5 Nasza cena:
8,24 zł 9,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jak być na bieżąco

Gdy pracy jest więcej niż czasu na jej wykonanie, najważniejsze, by wiedzieć, na czym się skupić. "Fast Company" uzyskaj więcej czasu pozbądź się zaległości uprzątnij biurko Szufladki z papierami na twoim biurku mają wysokość małej wieży audio, nie możesz odnaleźć telefonu pod stertą kartek z...
To była Lola 0/5 Nasza cena:
13,50 zł 27,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

To była Lola

Maks, londyński pisarz, dostaje płytę z nagraniem hinduskiej ragi. W dziwnej muzyce zaklęty jest tajemniczy wschodni demon Apasmara. Ducha nasyła na Maksa Lola: dziewczyna, którą kochał, lecz zdradził, więc od niego odeszła. To jej słodka zemsta: słuchając płyty, Maks zapomni wszystkie miłe,...
To nie tak miało być 0/5 Nasza cena:
24,82 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

To nie tak miało być

Kontynuacja przygód bohaterów książki „Ćwierćfinał to już coś!”, tym razem o charakterze sportowo-detektywistycznym. Drużyna Lanovii, po burzliwych eliminacjach, znalazła się w ścisłym finale turnieju drużyn podwórkowych, który odbywa się na dużym stadionie podczas wielkiego festynu miejskiego....
Zaraz będzie po wszystkim 3/5 Nasza cena:
36,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Zaraz będzie po wszystkim

Jadzia jest osiemdziesięcioletnią pensjonariuszką domu opieki. W miejscu, w którym rytm strzępków życia wyznaczają jedynie posiłki, obchody personelu, wizyty nielicznych już przyjaciół i krewnych oraz oglądanie seriali, nie ma zbyt wielu rozrywek oprócz myślenia. A temu Jadzia oddaje się z całą...
Rebel 0/5 Nasza cena:
31,52 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Rebel

Jak wyglądałby świat, gdyby mężczyźni zachodzili w ciążę? Czy cenzura może być dobra? Po co Krystynie Pawłowicz feministki? I czy ten obłęd minie? Pełna humoru, dystansu i ciętego języka opowieść o świecie, który zdaje się nie zmieniać… Paulina Młynarska za każdym razem zaczyna tak samo. Robi listę...
Zakopane Odkopane.Lekko gorsząca opow.góral-ceper. 5/5 Nasza cena:
33,12 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Zakopane Odkopane.Lekko gorsząca opow.góral-ceper.

Zakopane Odkopane to pierwsza tak lekko i dowcipnie napisana książka o Zakopanem. O mieście, gdzie turystyka zabija oryginalność, bogaci stawiają wielkie gargamele, a kłótnie górali kończą się zamknięciem stoku na Gubałówce. Autorki „odkopują” cudowne miejsca, w których bywał Witkacy, a doktor...
Jesteś wędrówką 0/5 Nasza cena:
28,44 zł 36,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jesteś wędrówką

Każdego dnia jesteś w podróży. Boisz się zmian? Na myśl o samotnej podróży na drugi koniec świata dostajesz ataku paniki? W nowym miejscu czujesz się zagubiona? To najlepszy moment, żeby śmiało pójść własną drogą. Lepszego nie będzie!   W kilkunastu historiach Paulina Młynarska opowiada o tym, jak...
Jeszcze czego! 0/5 Nasza cena:
26,86 zł 34,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jeszcze czego!

Masz prawo żyć tak, jak chcesz. Choć wszyscy dookoła Ciebie zdają się mówić: Jeszcze czego! Też masz czasami wrażenie, że mimo pozorów równouprawnienia, ten świat tak na prawdę  nadal jest urządzony przez facetów i dla facetów? Też masz dosyć wmawiania Ci, że żądając dla siebie prawdziwie równego...
Na błędach! Poradnik-odradnik 4/5 Nasza cena:
26,86 zł 34,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Na błędach! Poradnik-odradnik

Wszystko jest dobrze? A może wszystko powinno być inaczej? To zależy, z której strony spojrzeć. Jeśli stoisz na rozstaju dróg, ta książka doda Ci otuchy i rozweseli. Być może sprawi, że wreszcie czegoś się nauczysz — na cudzych błędach. W kilkunastu historiach Paulina Młynarska opowiada o swoich...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula