Jelito drażliwe. Leczenie dietą

Wysyłka w:
48 godzin + czas dostawy
Wydawnictwo
Ilość stron
260
Rok wydania
2018
Inne wersje (1)
eBook, mobi, epub
za 28,62 zł
Nasza cena: 26,05 zł 39,90 zł Taniej o: 35%

Jelito drażliwe. Leczenie dietą autorstwa Hanny Stolińskiej-Fiedorowicz to idealna propozycja dla wszystkich, którzy zmagają się z problemem jelita drażliwego i nie tylko!

Ostatnio mówi się dużo o leczeniu dietą, a jeszcze więcej o wpływie jelit i mikroflory, która się w nich znajduje, na funkcjonowanie naszego organizmu. Gdy odczuwamy bóle brzucha, biegunki i wzdęcia, powinniśmy zadbać o nasze jelita. W dzisiejszych czasach jest to szczególnie zaniedbany element naszego organizmu. Spowodowane jest to nieprawidłową dietą, w skład której wchodzą między innymi tzw. fast-foody i żywność wysokoprzetworzona, które spożywamy w bardzo dużych ilościach. To, co jemy, zdecydowanie wpływa na nasze samopoczucie i kondycję całego organizmu.

Co jeść, aby nie zaszkodzić naszym jelitom? Jak przygotować posiłki, aby choć trochę złagodzić niepokojące objawy zespołu jelita drażliwego? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań można znaleźć w tym poradniku. Nie jest to suchy zbiór wyliczeń co jeść, a czego nie. To cała gama porad dotyczących zdrowego odżywiania w zespole jelita drażliwego oraz aż 140 praktycznych przepisów, które wskażą drogę do dobrego, zdrowego odżywiania. Umożliwią one przygotowanie pysznych dań, które nie zaszkodzą jelitom i nie nasilą nieprzyjemnych objawów z ich strony.

Książka Jelito wrażliwe. Leczenie dietą to praktyczny poradnik dla każdego. Niezależnie od tego, czy jest chory, czy nie - wszyscy tak samo powinniśmy dbać o zdrowie naszych jelit, a przez to nas samych.

W książce Jelito drażliwe dzielę się wiedzą, jak radzić sobie z problemem zespołu jelita nadwrażliwego na podstawie doświadczenia zdobytego w pracy z pacjentami, których pojawia się w moim gabinecie coraz więcej. Jestem pewna, że lektura przekona Cię, Drogi Czytelniku, że dieta jest skutecznym wsparciem terapii zespołu jelita nadwrażliwego, a cierpliwość i konsekwencja w jej stosowaniu pozwala uwolnić się od tej uciążliwej przypadłości.

Hanna Stolińska-Fiedorowicz

Książka zawiera odpowiedzi na pytania:

  • Jaka jest rola jelit w funkcjonowaniu naszego organizmu?
  • Jakie są przyczyny zachorowań (m.in. celiakia, nietolerancje pokarmowe, zaburzenia jelitowego układu nerwowego)?
  • Jak rozpoznać zespół jelita nadwrażliwego i jak z nim sobie radzić?
  • Na czym polegają diety specjalne: FODMAP i diety eliminacyjne?
  • Jak odróżnić zespół jelita nadwrażliwego od SIBO i jak z nim walczyć?

Hanna Stolińska-Fiedorowicz

Dietetyk kliniczny. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywała m.in. w Instytucie Żywności i Żywienia. Prowadzi szkolenia żywieniowe dla dzieci i dorosłych.

Czytaj całość

Recenzje

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula