Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Średnia: 4.2 Ilość ocen: 5
Wysyłka w
Produkt niedostępny
Wydawnictwo
Ilość stron
256
Rok wydania
2018
Nasza cena: 29,93 zł 39,90 zł Taniej o: 25%

Produkt niedostępny

Opis

"Jelita wiedzą lepiej" to książka opisująca sposoby na to, jak zadbać o prawidłową mikroflorę jelitową oraz jak komponować dania wspierające przyjazne dla organizmu bakterie.

Wiele jest czynników, które niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną i doprowadzają do alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości. Głównie tyczy się to niewłaściwej diety i nadużywania antybiotyków, jednak oprócz tego istnieje jeszcze wiele innych zagrożeń. Książka "Jelita wiedzą lepiej", którą napisał doktor Michael Mosley, zdradza sekrety dbania o własne jelita.

Z poradnika dowiadujemy się o tym, jakie diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi, dlaczego różnie reagujemy na te same pokarmy i jak jelita mogą wpływać na nastrój, a może i nawet osobowość człowieka! Brzmi nieprawdopodobnie? Nasz organizm jeszcze nie raz zaskoczy nas swoją niesamowitością i tym, jakie komponenty potrafią na niego oddziaływać. Właściwe dobranie prebiotyków, probiotyków i jedzenia, pomoże uniknąć otyłości i zadba o nas kompleksowo.

"Jelita wiedzą lepiej" to książka pełna zaskakujących, ale zdecydowanie rzetelnych i potwierdzonych faktów. Doktor Michael Mosley zna się doskonale na dietetyce i nie raz pomagał innym pokonać wiele różnych problemów. Świadczy to z pewnością również o jego profesjonalizmie i wszechstronnym wykształceniu w tym kierunku. Jeżeli jesteś osobą, która walczy z nadwagą, alergiami i nietolerancjami pokarmowymi, zdecydowanie sięgnij po tę pozycję. To idealnie źródło wiedzy, przekazywanej w sposób zrozumiały i jak najbardziej uproszczony, tak, aby każdy mógł z niego korzystać. Gotowe przepisy pokazują, w jakim kierunku powinniśmy zmierzać podczas swojego żywienia i obrazują zasady, o których czytamy.


O autorze

Michael Mosley jest lekarzem, twórcą diety 5:2. Pracował w londyńskim Royal Free Hospital, a następnie współpracował z BBC. Pracował jako dziennikarz działu naukowego, twórca programu "Horizon". Jest autorem wielu poradników na temat zdrowego żywienia - oprócz “Jelita wiedzą lepiej” warto sięgnąć po takie pozycje jak “Fast 800. Rewolucyjny program żywieniowy oparty na okresowych postach” czy “Obniż cukier w 8 tygodni. Przeprogramuj swój organizm”.

Warto zwrócić uwagę na...
Fast 800. Rewolucyjny program żywieniowy oparty na okresowych postach 0/5 Cena detaliczna 39,90 zł 29,93 zł Do koszyka dodaj do schowka

Fast 800. Rewolucyjny program żywieniowy oparty na okresowych postach

Czy można schudnąć szybko i bez efektu jo-jo? Autor bestsellera Jelita wiedzą lepiej w swoim stylu sprawdza to na sobie i udowadnia, że można! Na potrzeby eksperymentu przytył sześć kilogramów, a następnie w ciągu czterech tygodni zrzucił je. Waga pozostała stabilna. Oczywiście – jak na naukowca...
najniższa cena z 30 dni: 24,94 zł
Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym 5/5 Cena detaliczna 44,99 zł 33,74 zł Do koszyka dodaj do schowka

Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym

Książka autora bestsellera „Jelita wiedzą lepiej”. Chciałbyś się wysypiać, ale masz z tym problem? Budzisz się w środku nocy? Mimo zmęczenia przewracasz się w łóżku z boku na bok? Ta książka jest właśnie dla ciebie! Najnowsze badania dowodzą, że sen wpływa na nasze zdrowie bardziej niż zbilansowana...
najniższa cena z 30 dni: 30,51 zł
eBook Obniż cukier w 8 tygodni. Przeprogramuj swój organizm mobi epub 0/5 Cena detaliczna 29,90 zł 25,85 zł Do koszyka dodaj do schowka

eBook Obniż cukier w 8 tygodni. Przeprogramuj swój organizm mobi epub

Zapobiegaj, chudnij, wylecz Podwyższony poziom cukru we krwi to cicha epidemia naszych czasów. Jest jedną z głównych przyczyn nadwagi i zwiększa ryzyko cukrzycy typu 2, a także udaru krwotocznego, choroby Alzheimera czy raka. Dr Michael Mosley, lekarz i popularyzator nauki związany z BBC,...
najniższa cena z 30 dni: 25,85 zł
4 filary zdrowego życia 5/5 Cena detaliczna 44,99 zł 33,74 zł Do koszyka dodaj do schowka

4 filary zdrowego życia

Międzynarodowy bestseller, który odmieni twoje życie! Czy obudziłeś się dziś świeży i wypoczęty? Wyłączenie wszystkich urządzeń elektronicznych na 90 minut przed snem korzystnie wpłynie na jakość twojego snu. Ile kolorów już dziś zjadłeś? Codzienne spożywanie warzyw w minimum 5 różnych kolorach...
najniższa cena z 30 dni: 33,74 zł
Zakłamane jedzenie. Obalamy mity zdrowego odżywiania 4/5 Cena detaliczna 39,99 zł 31,27 zł Do koszyka dodaj do schowka

Zakłamane jedzenie. Obalamy mity zdrowego odżywiania

Czy wiesz, że soja to bardzo zdrowy produkt i powinniśmy ją jeść częściej? Czy wiesz, że modny obecnie olej kokosowy jest prawie pozbawiony witamin i składników mineralnych? Czy wiesz, że dieta bezglutenowa może zredukować twoją dobrą florę bakteryjną? Jeśli starannie dobierasz produkty spożywcze i...
najniższa cena z 30 dni: 29,99 zł
Brr. Jak zażywać zimnych kąpieli, aby wspierać cały organizm 0/5 Cena detaliczna 44,99 zł 33,74 zł Do koszyka dodaj do schowka

Brr. Jak zażywać zimnych kąpieli, aby wspierać cały organizm

Zanurz się w zimnej wodzie – zrób pierwszy krok na drodze do zdrowia, szczęścia i lepszej odporności! Przepis na morsowanie jest prosty: wszystko, czego potrzebujesz, to determinacja, by wejść do zimnej wody i chwilę w niej zostać. Zanurzając się regularnie w zimnej wodzie, zyskasz znacznie więcej...
najniższa cena z 30 dni: 33,16 zł
Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować 0/5 Cena detaliczna 39,90 zł 29,93 zł Do koszyka dodaj do schowka

Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować

Czujesz się przytłoczony nawałem sprzecznych wytycznych żywieniowych i modnych diet? Szukasz wskazówek, co jeść, żeby być zdrowym? Ta książka jest dla ciebie! Kiedy ciało wysłało mu sygnał alarmowy (ból w piersiach), Bas Kast zaczął czytać prace naukowe i analizować wyniki badań, by znaleźć...
najniższa cena z 30 dni: 29,93 zł
Wisła w ogniu. Jak bandyci ukradli Wisłę Kraków 0/5 Cena detaliczna 39,90 zł 28,25 zł Do koszyka dodaj do schowka

Wisła w ogniu. Jak bandyci ukradli Wisłę Kraków

„Damian, kiedyś będziesz prezydentem tego miasta“. To zdanie - wypowiedziane przez jednego z kompanów do Damiana D., byłego wiceprezesa Wisły Kraków, a dziś podejrzanego w wiślackiej aferze - kiedyś mogło budzić śmiech. Dziś już nie. Jeśli bandyci mogli przejąć utytułowany polski klub sportowy,...
najniższa cena z 30 dni: 29,93 zł
Cesarzowa Kart 0/5 Cena detaliczna 34,90 zł 33,16 zł Do koszyka dodaj do schowka

Cesarzowa Kart

Evangeline Greene mieszka wraz z matką na rodzinnej farmie w Luizjanie. Jest atrakcyjną szesnastolatką, chodzi do dobrej szkoły, ma wierną przyjaciółkę, przystojnego chłopaka i... mroczną tajemnicę. Od dziecka dręczą ją sny ? widzi brutalną walkę postaci z kart tarota i świat zmierzający ku...
najniższa cena z 30 dni: 33,16 zł
Jak sobie odpuścić. (Nie)poradnik rodzicielski 0/5 Cena detaliczna 34,90 zł 26,18 zł Do koszyka dodaj do schowka

Jak sobie odpuścić. (Nie)poradnik rodzicielski

Wielu rodziców uważa, że im bardziej przyłożą się do wychowania swoich dzieci, tym większe szanse na to, że wyrosną one na ludzi sukcesu. To jedna wielka ściema! Okazuje się, że większość dzieciaków będzie fajnymi, ale normalnymi ludźmi. Takimi jak my. Więc równie dobrze możemy osiągnąć ten efekt...
najniższa cena z 30 dni: 26,18 zł
Urbex History. Fukushima. Wchodzimy do skażonej strefy 4/5 Cena detaliczna 44,99 zł 33,75 zł Do koszyka dodaj do schowka

Urbex History. Fukushima. Wchodzimy do skażonej strefy

Druga książka twórców kanału Urbex History Witajcie na następnej wyprawie tym razem zabierzemy was do Japonii, a głównym celem naszej podróży będzie skażona strefa w Fukushimie. Japończycy mówią, że czas w tym miejscu zatrzymał się 11 marca 2011 roku, kiedy tsunami wywołane przez największe od 140...
najniższa cena z 30 dni: 33,94 zł
Krawcowa z Paryża 5/5 Cena detaliczna 44,99 zł 28,61 zł Do koszyka dodaj do schowka

Krawcowa z Paryża

Gdy w 1943 roku wojska niemieckie wkraczają do Oberfals, życie piętnastoletniej Rosy zmienia się nieodwracalnie. Zdradzona przez własnego ojca musi szybko dorosnąć. W końcu młoda kobieta zostawia za sobą bolesną przeszłość i z walizką w ręku rozpoczyna poszukiwanie szczęścia. Znajduje je w najmniej...
najniższa cena z 30 dni: 30,50 zł

Recenzje książki Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało (5)

  1. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Opinia potwierdzona zakupem
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    20 z 23 osób uznało recenzję za przydatną

    Wprost niewiarygodne, jak prostym i zrozumiałym językiem napisana jest ta książka. Samo jej czytanie wydaje się mieć uleczającą moc. Swoją treścią otwiera oczy czytelnikowi na rzeczy, które dla każdego człowieka powinny być oczywiste. Dużą zaletą jest droga przez układ pokarmowy autora, przez którą podążamy razem z nim, poznając tajniki ludzkiego organizmu oraz uświadamiamy sobie jak ważną a niedocenianą i pomijaną rolę w naszym życiu odgrywają nasze jelita i że zasługują na dużą uwagę i szacunek.

    Tak... nasze zdrowie zaczyna i często kończy się w jelitach.

    Autor uświadamia nam jakie produkty mają niekorzystny wpływ na nasze jelita oraz co jeść, żeby o nie zadbać.

    Niezliczona ilość rad oraz przepisów, pozwalających na poprawienie samopoczucia oraz ogólnego stanu zdrowia.

    Zadbanie o florę jelitową jest kluczem do długiego, zdrowego a tym samym szczęśliwego życia.

    Wprowadzam w życie rady zamieszczone w tej książce i mimo jesieni za oknem mam coraz więcej energii i czuję się coraz lepiej a z chorobą tarczycy, z którą się zmagam do tej pory było to niemal niemożliwe.

    P.S. Dałabym tej książce 10 gwiazdek, gdyby to było możliwe :-D

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Opinia potwierdzona zakupem
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    2 z 2 osób uznało recenzję za przydatną

    Bardzo dobra książka na temat związku diety z pracą mózgu. Ogólnie interesuję się tematami neurobiologicznymi i cieszy mnie, że pojawia się coraz więcej pozycji na przedstawiane tematy. W drugiej części książka znajdują się gotowe przepisy kulinarne na poprawę zarówno zdrowia jak i samopoczucia - do wyboru do koloru. Ale uwaga: jednym będzie służył posiłek A a drugim posiłek B. Ciało każdego człowieka działa inaczej i co autor też wyraźnie zaznacza, warto wpierw poobserwować siebie i swoje reakcje aby dobrać odpowiednią dietę. Słowo "dieta" nie oznacza w tej książce katowania się niejedzeniem albo postem, ale sięganie po to co nam służy. W rozpoznaniu tego pomocne mogą być linki do stron oraz nazwy firm/laboratoriów proponowanych przez Mosleya. Jeśli ktoś nie chce korzystać z pomocy podmiotów zagranicznych, podobne firmy i laboratoria działają także w Polsce. W każdym razie, dobra pozycja pisana luźnym, ale przystępnym językiem. Czyta się szybko i nie ma tam agresywnego stylu wciskania czegoś na siłę.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  3. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Opinia potwierdzona zakupem
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    Autora znam z wielu programów telewizyjnych i innych publikacji. Zagadnienie naszego mikrobiomu jest opisane w bardzo przystępny sposób. Dla osoby zajmującej się medycyną w takich publikacjach jest bardzo ważne nie tylko zdanie autora, ale również to, że jest ono oparte o badania. I w tej książce to właśnie znajdziemy, eksperymenty i badania, przeprowadzane nawet przez autora na sobie. To właśnie jest przekonujące. Dla osoby nie mającej wiedzy medycznej na pewno jest cenne to, że może zadbać o swój mikrobiom jelitowy korzystając z porad autora.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  4. Początkujący Recenzent
    Ocena: 1/5
    Opinia potwierdzona zakupem
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 2 osób uznało recenzję za przydatną

    Niestety dużo pospolitych - medialnych ogólników. i przepisów kulinarnych..

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  5. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    6 z 6 osób uznało recenzję za przydatną

    Wydaje Ci się, że dbasz o swój organizm, zdrowo się odżywiasz i dużo ćwiczysz, a mimo tego masz problemy z jelitami? Czy wiesz, że jelita złożone są z blisko stu milionów komórek nerwowych, które działają niczym drugi mózg? A co z florą bakteryjną jelit, których zaburzenie może prowadzić do licznych alergii, nietolerancji, a nawet do otyłości?

    Doktor Michael Mosley w kompleksowy sposób podjął się wytłumaczenia, jak ważną rolę odgrywają jelita w naszej codzienności i dlaczego każdy z nas może inaczej reagować na dane składniki odżywcze. Autor ciekawym i przystępnym językiem wyjaśnia, w jaki sposób dbać o tytułowy organ oraz jak uchronić florę bakteryjną przed dewastacją prowadzącą do licznych schorzeń. Pozycja omawia również wpływ antybiotyków na jelita oraz tłumaczy, jak dobierać właściwe i zbilansowane prebiotyki oraz probiotyki.

    Dzięki tej książce dowiesz się jak jeść, by czuć się lekko, a Twój organizm był prawidłowo odżywiony i utrzymany w zdrowiu. Będziemy także świadomi, jak dbać o prawidłową florę bakteryjną oraz jak ją odbudować, gdy zostanie uszkodzona lub zaniedbana. Zmiana nawyków żywieniowych przełoży się na poprawę jakości życia i wzmocnienie odporności - w końcu jelita wiedzą lepiej, co dla nas jest dobre, a co nam szkodzi.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
Wybrane bestsellery
LEGO Minecraft Pszczeli ul 21241 0/5 Cena detaliczna 99,99 zł 81,99 zł Do koszyka dodaj do schowka

LEGO Minecraft Pszczeli ul 21241

Pszczeli zestaw z Minecrafta® – pracuj nad domem jak pszczółka i wyrusz na przygodę! Gracze w Minecrafta® w wieku od ośmiu lat będą zachwyceni, gdy dostaną zestaw LEGO® Minecraft Pszczeli ul (21241). Ta zabawka stwarza nieograniczone możliwości zabawy. Pełen pomysłów na zabawę zestaw z kultowymi...
najniższa cena z 30 dni: 77,76 zł
Skarb. Rodzina Monet. Tom 1 5/5 Cena detaliczna 44,90 zł 26,49 zł Do koszyka dodaj do schowka

Skarb. Rodzina Monet. Tom 1

Zagubiona i odnaleziona jesteś jak skarb Hailie Monet ma niespełna piętnaście lat, gdy w wypadku samochodowym traci dwie najukochańsze osoby: mamę i babcię. Ze skromnego, ale pełnego miłości i ciepła domu trafia do luksusowej willi w Pensylwanii zamieszkanej przez pięciu władczych i zdystansowanych...
najniższa cena z 30 dni: 24,70 zł
Brązowy klucz. Magisterium. Tom 3 0/5 Cena detaliczna 49,99 zł 37,35 zł Do koszyka dodaj do schowka

Brązowy klucz. Magisterium. Tom 3

Magia może cię ochronić, ale może też zabić… Magisterium miało zapewnić uczniom bezpieczeństwo – w końcu co złego może się zdarzyć w szkole pełnej potężnych magów, którzy wiedzą, jak okiełznać chaos? Jednak tym razem nie da się opanować go tak łatwo… Gdy w tajemniczych okolicznościach ginie jedna z...
najniższa cena z 30 dni: 33,90 zł
LEGO City Motocykl policyjny - pościg za samochodem 60392 0/5 Cena detaliczna 45,99 zł 37,71 zł Do koszyka dodaj do schowka

LEGO City Motocykl policyjny - pościg za samochodem 60392

Zestaw z policyjnym pościgiem LEGO City Rozbudź wyobraźnię dzieci dając im ten pełen akcji zestaw. LEGO® City Motocykl policyjny – pościg za samochodem (60392) zawiera policyjny motocykl pościgowy i samochód sportowy złodziejaszka. Wystarczy dodać minifigurki policjanta i opryszka, zabawkowe...
najniższa cena z 30 dni: 35,13 zł
Statek umarłych. Magnus Chase i Bogowie Asgardu. Tom 3 0/5 Cena detaliczna 49,90 zł 33,24 zł Do koszyka dodaj do schowka

Statek umarłych. Magnus Chase i Bogowie Asgardu. Tom 3

Magnus Chase, niegdyś bezdomny nastolatek, jest rezydentem hotelu Walhalla i jednym z wojowników Odyna. Jako syn Frejra, boga lata, płodności i zdrowia, Magnus nie ma wrodzonych skłonności do walki. Ma za to silnych i wiernych przyjaciół, między innymi elfa Hearthstone'a, krasnoluda Blitzena i...
najniższa cena z 30 dni: 31,51 zł
Heartstopper. Książka pełna twoich kolorów 0/5 Cena detaliczna 39,90 zł 24,59 zł Do koszyka dodaj do schowka

Heartstopper. Książka pełna twoich kolorów

Zapraszamy do współtworzenia świata, który powstał dzięki wyjątkowej kresce Alice Oseman. Rozgość się w nim na dłużej! Książka wprowadzi cię w przytulne i ciepłe kadry kultowego cyklu Heartstopper – nadaj barwę emocjom, które na co dzień towarzyszą Nickowi i Charliemu, a gdzieniegdzie napisz w...
najniższa cena z 30 dni: 22,32 zł
Niepamięć 0/5 Cena detaliczna 47,90 zł 30,07 zł Do koszyka dodaj do schowka

Niepamięć

Nazywam się Dariusz Suder. Mam czterdzieści dziewięć lat i tytanową płytkę w czaszce. Nie pamiętam sporej części swojego życia, wiele jego fragmentów straciłem bezpowrotnie. Wiele również wskazuje na to, że popełniłem zbrodnię. Niejedną zbrodnię... Podinspektor Dariusz Suder, parę tygodni po...
najniższa cena z 30 dni: 29,81 zł
Srebrna maska. Magisterium. Tom 4 0/5 Cena detaliczna 49,99 zł 37,35 zł Do koszyka dodaj do schowka

Srebrna maska. Magisterium. Tom 4

Sekrety ranią ich strażnika bardziej, niż myślisz? Callum jeszcze nie był w tak poważnych tarapatach. Sekret dotyczący jego prawdziwej natury wyszedł na jaw i wszyscy zwrócili się przeciwko niemu. Wzbudza strach w sercach osób, które podejrzewają go o wszystko, co najgorsze. Jest więziony i...
najniższa cena z 30 dni: 35,40 zł
Farma lalek 0/5 Cena detaliczna 44,90 zł 28,29 zł Do koszyka dodaj do schowka

Farma lalek

Odnalezione w starych sztolniach ślady makabrycznej zbrodni prowadzą komisarza Mortkę do świata, w którym ludzie traktowani są jak towar. W karkonoskich Krotowicach ginie jedenastoletnia Marta. To już drugi przypadek zaginięcia w ciągu ostatnich miesięcy. Policja podejrzewa pedofila, ale trop...
najniższa cena z 30 dni: 25,67 zł
Dwa światy. Covenant. Tom 1 0/5 Cena detaliczna 54,90 zł 35,64 zł Do koszyka dodaj do schowka

Dwa światy. Covenant. Tom 1

Hematoi pochodzą ze związków bogów ze śmiertelnikami, a dziecko pary czystokrwistych posiada nadludzkie moce. Potomkowie Hematoi i śmiertelnika... cóż, nie za bardzo. Ci, będący półkrwi, mają dwa wyjścia: mogą zostać wyszkolonymi protektorami, którzy tropią i zabijają daimony, lub sługami w domach...
najniższa cena z 30 dni: 32,57 zł
Władca Pierścieni 0/5 Cena detaliczna 149,90 zł 93,31 zł Do koszyka dodaj do schowka

Władca Pierścieni

Niełatwo powiedzieć, na czym polega tajemnica uroku wywieranego przez "Władcę Pierścieni". Miał niewątpliwie rację C.S Lewis, pisząc: "Dla nas, żyjących w paskudnym, zmaterializowanym i pozbawionym romantyzmu świecie możliwość powrotu dzięki tej książce do czasów heroicznych przygód, barwnych,...
najniższa cena z 30 dni: 86,04 zł
Siedmiu mężów Evelyn Hugo 0/5 Cena detaliczna 59,90 zł 38,05 zł Do koszyka dodaj do schowka

Siedmiu mężów Evelyn Hugo

Jeden z największych bestsellerów naszych czasów, którego ekranizacja wkrótce pojawi się w serwisie Netflix! Ta historia wciąga od pierwszej. Poznaj jej nową odsłonę! To spotkanie zmieni życie Monique. Młoda dziennikarka dostaje propozycję przeprowadzenia wywiadu z Evelyn Hugo – aktorką, która ma...
najniższa cena z 30 dni: 34,53 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula