Jak zadbać o własne szczęście

Wysyłka w
Produkt niedostępny
Nasza cena: 21,24 zł 24,99 zł Taniej o: 15%

Produkt niedostępny

To jest książka dla każdego, kto: narzucił sobie kategoryczne nakazy i nierealistyczne roszczenia odczuwa z tego powodu lęk, głęboki smutek, złość, nienawiść do siebie ma skłonność do użalania się nad sobą i obwiniania innych pragnie zmienić niezdrowy przymus odniesienia sukcesu w zdrową chęć odniesienia sukcesu chce się nauczyć, jak krok po kroku eliminować problemy emocjonalne i nie dopuszczać do ich ponownej eskalacji



Dr Albert Ellis (1913-2007) jest autorem około siedemdziesięciu publikacji dotyczących psychoterapii oraz terapii relacji. Był dyrektorem Instytutu Alberta Ellisa w Nowym Jorku. Prowadził terapię indywidualną i grupową, program szkolenia psychoterapeutycznego, badania naukowe, a także wiele prelekcji i warsztatów w różnych częściach świata. Od 1955, kiedy stworzył racjonalno-emotywną terapię behawioralną (REBT), pierwszą spośród popularnych obecnie terapii kognitywno-behawioralnych, Albert Ellis nadal zmienia oblicze amerykańskiej psychoterapii.
Recenzje

    Szczegóły

    Pokaż więcej

    • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
    • Model: 45276801558KS
    Warto zwrócić uwagę na...
    Jak zadbać o własne finanse? W.2 5/5 Nasza cena:
    24,05 zł 34,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Jak zadbać o własne finanse? W.2

    Zapanuj nad domowym budżetem i zabezpiecz finansowo siebie i swoją rodzinę! Nie potrzeba skomplikowanej wiedzy z zakresu finansów, wystarczy zdrowy rozsądek i kilka prostych zasad, by zyskać finansowy komfort dla siebie i swojej rodziny. Marcin Iwuć w swoim unikalnym, dostosowanym do polskich...
    Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii 5/5 Nasza cena:
    27,52 zł 39,99 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii

    Czy mózg czeka przyśpieszony kurs technologii? Jak korzystać z najnowszych aplikacji, by służyły naszemu dobru i nie były źródłem frustracji ani lęku? Książka szwedzkiego psychiatry i autora wieloletnich badań nad internetem odkrywa tajemnice działania mózgu w zderzeniu z nowymi technologiami i...
    Sztuka wychowania czyli jak pomóc dziecku i zadbać o siebie 0/5 Nasza cena:
    23,73 zł 34,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Sztuka wychowania czyli jak pomóc dziecku i zadbać o siebie

    To znakomity poradnik Agnieszki Wróbel, psychoterapeutki, autorki m.in. bestsellera „Asertywność na co dzień…”. Książka przyjaznym i zrozumiałym językiem podpowiada jak wychować odważne i twórcze dziecko, które wyrośnie na asertywnego, szanującego siebie i innych dorosłego. „Sztuka wychowania,...
    Jak zadbać o stawy. Wskazówki i przepisy 0/5 Nasza cena:
    8,19 zł 9,99 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Jak zadbać o stawy. Wskazówki i przepisy

    Jeszcze do niedawna zwyrodnienie stawów było schorzeniem dotykającym tylko starszych pacjentów. Niestety, wraz z rozwojem cywilizacji i niezdrowym trybem życia choroba atakuje osoby w coraz młodszym wieku. Charakterystycznym jej objawem jest ból i ograniczenia ruchomości stawów. Choroba...
    Fiszki. Jak zadbać o finanse? 0/5 Nasza cena:
    23,24 zł 24,99 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Fiszki. Jak zadbać o finanse?

    To nie jest kolejny poradnik o ciułaniu i kredytach. To narzędzie edukacyjne, dzięki któremu nauczysz się racjonalnie zarządzać pieniędzmi.Będzie o psychologii finansów, wpływie innych ludzi na Twój budżet, produktach finansowych i bezpieczeństwie. Bez zbędnej teorii. Tylko reguły do...
    100happydays, czyli jak się robi szczęście w ... 1/5 Nasza cena:
    35,91 zł 39,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    100happydays, czyli jak się robi szczęście w ...

    Znasz Mateusza Grzesiaka? To najpopularniejszy coach w Polsce, psycholog i trener. Jeśli go znasz, to nie trzeba mówić Ci nic więcej i z pewnością niecierpliwie czekasz na kolejne przejawy jego twórczości. Jeśli nie znasz — uważaj! Zanim zaczniesz czytać, dokończ lepiej wszystkie zaległe zadania,...
    Sztuka wychowania. Jak nie zepsuć własnego dziecka 0/5 Nasza cena:
    19,95 zł 21,00 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Sztuka wychowania. Jak nie zepsuć własnego dziecka

    Wyobraź sobie, jak by to było wspaniale otrzymać instrukcję obsługi do dziecka? Czy to możliwe? Przekonaj się czytając najnowszą publikację Bożeny Kubiczek.Na pewno zdajesz sobie sprawę, że nie ma nic cenniejszego niż nasze dzieci? Ale czy znamy ich instrukcję obsługi? Co robimy, kiedy upragnione...
    Poczucie własnej wartości. Jak pokochać siebie 5/5 Nasza cena:
    25,42 zł 29,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Poczucie własnej wartości. Jak pokochać siebie

    Najnowsze wydanie światowego bestsellera! W rozszerzonej i uzupełnionej wersji doskonałego poradnika uznana amerykańska terapeutka wyjaśnia, jak na każdym etapie życia możemy zbudować poczucie własnej wartości. Tłumaczy, jak pozbyć się toksycznych myśli, które podkopują naszą wiarę w siebie, jak...
    No właśnie, miłość. O tym kogo, jak i dlaczego kochamy 0/5 Nasza cena:
    31,56 zł 44,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    No właśnie, miłość. O tym kogo, jak i dlaczego kochamy

    Poeci, filozofowie i artyści od wieków próbowali wyjaśnić naturę miłości, mimo to pozostaje ona zjawiskiem niezwykle złożonym i onieśmielającym, niełatwo poddającym się analizie. Większość ludzi zawsze obawiała się szczerze i otwarcie mówić o swoich związkach – aż dotąd. Pisząc "No właśnie, miłość"...
    Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

    Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

    Anyszka

    Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

    magdape

    Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

    Lenka

    Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

    Beata

    Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

    Agnieszka

    Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

    Zosia

    Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

    Joanna

    Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

    Frau Sonne

    Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

    agnes352

    Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

    natka2817

    Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

    Adrianna

    Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

    Paula