Jak się nie dać menopauzie

Średnia: 5.0 Ilość ocen: 1
Wysyłka w
72 godziny + czas dostawy
Wydawnictwo
Ilość stron
160
Rok wydania
2020
Nasza cena: 34,01 zł 49,99 zł Taniej o: 32%

Poradnik, który pokazuje, jak wiele można zrobić dla samej siebie i poprawy swojego samopoczucia w tym bardzo wymagającym okresie życia, jakim jest menopauza.

Problemy ze snem, wrażenie zaćmienia umysłu czy niezrozumiała huśtawka nastrojów to objawy kojarzone z menopauzą. Ten poradnik pomaga rozpoznać i zrozumieć wszelkie procesy zachodzące w organizmie kobiety  w tym wyjątkowym czasie. Znajdują się w nim praktyczne rady i podpowiedzi, jak łagodzić nieprzyjemne objawy między innymi za pomocą aktywności fizycznej i ćwiczeń, które mogą być wykonywane również w domu.

Autorka, instruktorka fitnessu, nauczycielka jogi i trenerka osobista, opierająca się na własnym doświadczeniu okresu menopauzy, przekazała tę wiedzę w wyjątkowo przystępny sposób.

Recenzje (1)
  1. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    Mam 43 lata.

    Dużo,mało-dla mnie jest jak jest.

    Czasu przecież nie cofnę i młodsza już nie będę.

    Od jakiegoś czasu zaobserwowałam u siebie problemy ze snem,zmęczenie i huśtawkę nastrojów.No i kilka innych rzeczy.

    Dlatego zapaliła mi się mała lampeczka,że może to już.. i kiedy zobaczyłam u koleżanki recenzję tej książki,zapragnęłam ją przeczytać.

    Autorka ,,Jak się nie dać menopauzie" na co dzień pracuje jako nauczycielka jogi,instruktorka fitnessu i trenerka personalna.W książce dzieli się z nami swoimi obserwacjami i doświadczeniami.

    Czy po jej przeczytaniu jestem teraz mądrzejsza?

    Czy rozwiałam swoje wątpliwości?

    ********************************************

    Raczej nie,bo do tego jest potrzebna wizyta u lekarza i badania,ale na pewno jestem spokojniejsza,bo już wiem,jak sama mogę sobie trochę pomóc i nie wariować,że ze mną jest coś nie tak.

    Bardzo,ale to bardzo fajne są tutaj ćwiczenia relaksacyjne i nie tylko.

    Przy moim codziennym pędzie postaram się skorzystać z nich i wyciszyć.

    Bo człowiek tak goni i goni,a czas ucieka jak ten królik z ,,Alicji w krainie czarów",że chwila oddechu na pewno dobrze nam zrobi.

    Oczywiście książkę polecam.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Szczegóły

Pokaż więcej

  • Tytuł: Jak się nie dać menopauzie
  • Autorzy: Inga Sawicka, Monika Bjrn
  • Wydawnictwo Czarna Owca
  • Oprawa: Twarda
  • Rok wydania: 2020
  • Ilość stron: 160
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788381431897
  • Język: polski
  • Podtytuł: fizycznie, psychicznie, duchowo
  • Oryginalny tytuł: Stark genom klimakteriet
  • Tłumacz: Sawicka Inga
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788381431897
  • EAN: 9788381431897
  • Wymiary: 16.5x23.0x1.3 cm
Najczęściej kupowane razem
  • Outlet
    -50%
    Menopauza. Poradnik dla kobiet

    Menopauza. Poradnik dla kobiet Outlet

    To najbardziej wszechstronne i najświeższe źródło informacji na temat menopauzy, napisane przez zespół specjalistów w dziedzinie ginekologii, psychologii, seksuologii, dietetyki i wychowania fizycznego. Książka dostarcza praktycznych wskazówek na temat wszystkich aspektów menopauzy, od rozpoznania...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 32,50 zł 65,00 zł
    w magazynie
  • -36%
    Dietetyka sportowa. Co jeść, by trenować efektywnie

    Dietetyka sportowa. Co jeść, by trenować efektywnie

    Dietetyka sportowa to dziedzina, która szybko się rozwija, a wiedza na jej temat powinna być stale aktualizowana. W książce autorstwa Justyny Mizery i Krzysztofa Mizery zamieszczono najnowsze informacje dotyczące węglowodanów, białek, tłuszczów, płynów oraz suplementów. Wszystko to wsparte jest...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 28,74 zł 44,90 zł
    w magazynie
  • -25%
    Smak wiecznej młodości. Jak zachować młodość i witalność w każdym wieku

    Smak wiecznej młodości. Jak zachować młodość i witalność w każdym wieku

    Okres menopauzy jest dla kobiety czasem szczególnym. Ja i kobiety z mojego otoczenia jesteśmy dowodem na to, że odpowiednie odżywianie się i styl życia pomagają dobrze przejść ten okres. Możemy zadbać o siebie, aby łagodnie i z wdziękiem rozpocząć nowy, wspaniały i lepszy etap naszego życia!...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 37,72 zł 49,99 zł
    w magazynie
  • -20%
    Menopauza. Przechodzimy naturalnie

    Menopauza. Przechodzimy naturalnie

    Wiele kobiet jest zdezorientowanych i zmartwionych tym, co widzą i słyszą w mediach. Nie uzyskują pomocy od pracowników służby zdrowia, którzy w większości nadal traktują menopauzę jako zespół niedoboru hormonów, wymagający diagnozy i leczenia. Panuje przekonanie, że u kobiet w okresie przekwitania...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 12,00 zł 15,00 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • -27%
    Dieta optymalna w okresie menopauzy

    Dieta optymalna w okresie menopauzy

    Chcesz być atrakcyjna przez długie lata? Myślisz z lękiem o nadchodzącej menopauzie? Niewiele tak naprawdę o niej wiesz? Boisz się jej przykrych objawów? Zupełnie niepotrzebnie. Niniejsza książka to istna skarbnica wiedzy na temat prawidłowego żywienia, gwarantującego zachowanie zdrowia, urody i...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 25,54 zł 34,99 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • -35%
    Hashimoto

    Hashimoto

    Jak rozpoznać i leczyć hashimoto? Czujesz się opuchnięta, nie możesz schudnąć lub dopada cię huśtawka nastrojów? To może być choroba Hashimoto. Coraz więcej kobiet zmaga się z chorobami tarczycy, które często bywają nieprawidłowo zdiagnozowane. Dr Eberhard J. Wormer pokazuje, jak w porę rozpoznać...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 19,44 zł 29,90 zł
    w magazynie
  • -18%
    Puzzle 100 el. Pszczółka Maja i przyjaciele Trefl

    Puzzle 100 el. Pszczółka Maja i przyjaciele Trefl

    Puzzle 100 elementów z bohaterami Pszczółki Mai. Po ułożeniu powstanie obrazek o wymiarach 41x27,5 cm. Wysoką jakość, nasycenie kolorów i bezpieczeństwo układania zapewnia papier odbijający światło, który pokryty jest ekologicznymi farbami spożywczymi.
    Ocena: 0/5
    Puzzle
    Cena: Nasza cena: 12,25 zł 14,99 zł
    w magazynie
  • -15%
    Tak dziś jemy biografia jedzenia

    Tak dziś jemy biografia jedzenia

    Jeszcze nigdy nie mieliśmy tylu superfoods… i tylu rodzajów chipsów. Jeszcze nigdy nie mieliśmy takiego problemu z definicją jedzenia. Czy wiesz, że na Islandii uprawia się banany, a w Danii jeszcze 30 lat temu nie znano czosnku? Za życia dwóch pokoleń dokonała się globalna zmiana. Tradycyjne diety...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 38,24 zł 44,99 zł
    w magazynie
  • Ciało ty i miliardy twoich mieszkańców

    To, że masz jeden nos, dwie ręce i dziesięć paluchów, jest dla Ciebie oczywiste. Ale czy zdajesz sobie sprawę z tego, że składasz się z 206 kości, 86 miliardów komórek mózgowych i do tego jeszcze z 20 bilionów innych komórek? I że na powierzchni oraz w środku Twojego ciała żyje dodatkowo około...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 59,90 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • -40%
    Możesz uzdrowić swoje życie

    Możesz uzdrowić swoje życie

    Ponadczasowy światowy bestseller wprowadzający czytelnika na nową drogę myślenia o sobie, o świecie i istocie życia. Wspaniała książka o tym, jak wprowadzić zmiany w swoim życiu, odnaleźć szacunek dla samego siebie i pokochać siebie (Bernie Siegal). Autorka krok po kroku uczy w niej, jak pokonać...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 23,40 zł 39,00 zł
    wysyłka w 48 godzin
Warto zwrócić uwagę na...
Spokojna głowa! czyli jak nie dać się stresowi 0/5 Nasza cena:
17,28 zł 24,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Spokojna głowa! czyli jak nie dać się stresowi

Oparty o mindfulness poradnik dla młodego człowieka (wiek 15-25 lat)     Czy chcesz czuć więcej szczęścia w życiu?     Czy nachodzą cię czasem różne wątpliwości?     Czy nerwy nie pozwalają ci często zrobić czegoś, co by ci sprawiło przyjemność?     A może chciałabyś/ chciałbyś umieć lepiej się...
Być asertywnym. Jak nie dać się zdominować innym.. 0/5 Nasza cena:
18,71 zł 19,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Być asertywnym. Jak nie dać się zdominować innym..

Poradnik psychologiczny z rodzaju "pomóż sobie sam". Przedstawia asertywność nie tylko jako umiejętność kulturalnego mówienia "nie", ale też sposób na poprawę samooceny i polepszenie kontaktów z innymi. Zawiera wiele sprawdzonych w praktyce ćwiczeń - relaksacyjnych oraz pozwalających zmierzyć się z...
Stop oszustom. Jak nie dac się oszukać 0/5 Nasza cena:
21,74 zł 25,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Stop oszustom. Jak nie dac się oszukać

Powieść z serii "Prorocy i Królowie" - "Dziedzictwo Izajasza" Kiedy jesteśmy świadomi niebezpieczeństwa łatwiej jest nam go uniknąć. Często zbyt późno uświadamiamy sobie zagrożenie i nie jesteśmy już w stanie mu zapobiec lecz, jak mówi bardzo trafne w tym przypadku polskie powiedzenie, „lepiej...
W cieniu narcyza. Jak rozpoznać toksyczną relację i uwolnić się z niej 5/5 Nasza cena:
28,29 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

W cieniu narcyza. Jak rozpoznać toksyczną relację i uwolnić się z niej

Rozpoznaj narcyza i uwolnij się z toksycznej relacji Niezwykle pouczające studium narcystycznego zaburzenia osobowości (NPD) i jego traumatycznego wpływu na członków rodziny i partnerów. Wnikliwa, pełna współczucia i oferująca praktyczne strategie powrotu do zdrowia – lektura obowiązkowa zarówno...
Lęk jak ostatecznie uwolnić się od niego samodzielne techniki eliminowania niepokoju i depresji 0/5 Nasza cena:
28,41 zł 39,30 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Lęk jak ostatecznie uwolnić się od niego samodzielne techniki eliminowania niepokoju i depresji

To tylko strach czy już nerwica lękowa? Wielu z nas odczuwa różne lęki i obawy. Niektórzy boją się ludzi lub pewnych miejsc, innych przeraża latanie samolotem, a jeszcze inni odczuwają lęk przed wizytą u dentysty. Ważne jest, by strach który nas dopada nie zawładnął nami. Pomocne w tym będą porady...
Toksyczna miłość i jak się z niej wyzwolić 5/5 Nasza cena:
23,85 zł 32,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Toksyczna miłość i jak się z niej wyzwolić

Toksyczna miłość to książka dla kobiet, które za bardzo kochają i dla mężczyzn, którzy duszą się w związkach z nimi. Dla kobiet (ale i dla mężczyzn) skłonnych do romantycznej miłości i idealizacji partnera, często rozczarowujących się lub z obawy przed porzuceniem tkwiących w bolesnej samotności....
Bezonomika. Jak Amazon zmienia nasze życie i czego uczą się od niego najlepsze firmy na świecie 0/5 Nasza cena:
36,78 zł 54,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Bezonomika. Jak Amazon zmienia nasze życie i czego uczą się od niego najlepsze firmy na świecie

Bezonomika to nie tylko książka o Amazonie, ale też o rewolucji technologicznej, która dokonuje się na naszych oczach ? mówi Andy Karsner, główny strateg i „kosmiczny kowboj” w Google X. To fascynująca opowieść o fenomenie sztucznej inteligencji wzorcowo wykorzystanym przez Jeffa Bezosa, od kilku...
Daj się odkryć czyli jak przykuć jego uwagę 0/5 Nasza cena:
22,72 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Daj się odkryć czyli jak przykuć jego uwagę

Pewnego razu w dalekiej krainie, za górami, za lasami byłaś sobie… TY – chrześcijanka, czekająca na mającego przybyć na białym koniu rycerza w lśniącej zbroi.Czy nadal bezskutecznie szukasz „tego jedynego”? Czy istnieje coś takiego jak „bratnia dusza”? Czy w Twoim życiu pragnienie bycia z mężczyzną...
Jak z nim wytrzymać kiedy pojawią się dzieci 0/5 Nasza cena:
24,79 zł 39,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jak z nim wytrzymać kiedy pojawią się dzieci

Jak odzyskać równowagę w związku, gdy pojawią się dzieci. Dziennikarka i pisarka Jancee Dunn przedstawia swój najnowszy poradnik dla par, borykających się z kryzysem po narodzinach dziecka. Natłok obowiązków domowych i zawodowych, opieka nad dzieckiem, a przede wszystkim nierównomierny podział...
Ptasia Grypa. Jak się Przed nią Uchronić 0/5 Nasza cena:
10,30 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Ptasia Grypa. Jak się Przed nią Uchronić

Sensacja prasowa czy realne zagrożenie?Odpowiedzi na niepokojące pytania:- Jak niebezpieczna jest ptasia grypa?- Jaką drogą możesz się nią zarazić?- Jak uniknąć zarażenia?Objawy choroby i metody leczenia.Przybliżony model rozwoju epidemii.
Mikrożycie. Wszystko o wirusach, bakteriach i o tym, jak się przed nimi chronić 5/5 Nasza cena:
23,46 zł 25,50 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Mikrożycie. Wszystko o wirusach, bakteriach i o tym, jak się przed nimi chronić

Wirusy, infekcje, szczepienia i odporność - te terminy znamy nie od dziś, ale ostatnio nabrały one wyjątkowego znaczenia. Dlaczego niektóre wirusy są szkodliwe, a inne przydatne? Czy te małe stworzenia mogą wpływać na ludzkie życie i je zmieniać. Ile bakterii żyje na naszej planecie? Odpowiedzi na...
Data driven decisions jak odnaleźć się w natłoku źródeł danych 0/5 Nasza cena:
68,99 zł 69,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Data driven decisions jak odnaleźć się w natłoku źródeł danych

Ostatnia dekada wywróciła świat biznesu i marketingu do góry nogami. Technologie, kryzysy, zmiany w polityce i stylu życia sprawiły, że przed decydentami pojawiła się niespotykana wcześniej masa znaków zapytania. Skończyła się, dająca poczucie pewności i kompetencji, era długookresowych strategii...
Wybrane bestsellery
Idealna terapeutka 4/5 Nasza cena:
38,67 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Idealna terapeutka

Jesteś jej terapeutką. Ona jest twoją klientką, ale tutaj w lesie... Nic nie jest takie, jak się wydaje. Kristina jest odnoszącą sukcesy terapeutką, która pracuje w centrum Oslo. Z chłodnym profesjonalizmem, dzięki któremu dotarła na szczyt, pomaga klientom rozwiązywać ich życiowe problemy. Ale...
Polski w 4 tygodnie dla Ukraińców 5/5 Nasza cena:
35,64 zł 49,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Polski w 4 tygodnie dla Ukraińców

Kurs składa się z: podręcznika oraz plików MP3 tekstami dialogów. Każda lekcja składa się z: dialogu i jego tłumaczenia, objasnień gramatycznych, słownictwa wraz z wymową, ćwiczeń,objaśnień realioznawczych. Курс для тих,...
Wowa, Wołodia, Władimir. Tajemnice Rosji Putina 5/5 Nasza cena:
49,48 zł 64,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Wowa, Wołodia, Władimir. Tajemnice Rosji Putina

Najbardziej sensacyjna biografia roku. Historia życia Władimira Putina, którą czyta się jak kryminał. Znakomita autorka, znawczyni problematyki rosyjskiej ujawnia nieznane na ogół fakty z życia prezydenta Rosji. Skąd wziął się w KGB, czy rzeczywiście wygrywał wybory, jak naprawdę rozpoczął wojnę w...
Cienie zła 5/5 Nasza cena:
30,22 zł 42,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Cienie zła

Stare zbrodnie są jak drzewa. Głęboko zapuszczają korzenie. Podobno nie ma zbrodni idealnej. Niektórzy mordercy są jednak bardzo sprytni. Nie mają skrupułów, wyrzuty sumienia nie mącą im precyzji myślenia. Zdają się nie mieć ludzkich cech, a przede wszystkim słabości. Ale dla pewnego mordercy...
Gra Pucio. Pierwsze zabawy Nasza Księgarnia 5/5 Nasza cena:
22,69 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Gra Pucio. Pierwsze zabawy Nasza Księgarnia

Gra Pucio Pierwsze Zabawy Wreszcie są! Długo wyczekiwane, mądre i piękne zabawki z PUCIEM! Uwielbiany przez dzieci i rodziców bohater bestsellerowej serii Marty Galewskiej-Kustry, fenomenalnie ilustrowanej przez Joannę Kłos, w końcu wykracza poza karty książek i pojawia się także w grach...
Godzina wiedźm 5/5 Nasza cena:
32,44 zł 49,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Godzina wiedźm

„Godzina wiedźm” to porywająca powieść, w której świat fantasy przeplata się z wątkami magicznymi. To historia o zamkniętym purytańskim społeczeństwie i młodej kobiecie, która odkrywa w sobie mroczną magię. Intrygująca książka, nagrodzona Horror AND for Debut Novel (2020), Best Debut Novel (2020)...
LEGO Marvel Mechaniczna zbroja Iron Mana 76203 5/5 Nasza cena:
35,87 zł 45,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

LEGO Marvel Mechaniczna zbroja Iron Mana 76203

Świetny prezent dla siedmioletnich i starszych miłośników Iron Mana! Z zestawem LEGO® Marvel Mechaniczna zbroja Iron Mana (76203) zabawa w stylu Marvela wzniesie się na nowe wyżyny. Superfajne przygody dla młodych superbohaterów Wszystkie dzieciaki uwielbiają Iron Mana, prawda? A dzięki tej...
LEGO Minecraft Walka ze strażnikami 21180 5/5 Nasza cena:
77,99 zł 99,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

LEGO Minecraft Walka ze strażnikami 21180

LEGO® Minecraft® Walka ze strażnikami 21180 - zestaw konstrukcyjny; niezapomniana podwodna przygoda; zabawka z figurkami nurka, świecącej kałamarnicy, strażników i aksolotli; fajny prezent dla dzieci i graczy od 8 lat (255 elementów) Podwodne przygody w Minecrafcie® z klocków Załóż skórę nurka,...
Praktyczny słownik polsko-ukraiński ukraińsko-polski 5/5 Nasza cena:
23,02 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Praktyczny słownik polsko-ukraiński ukraińsko-polski

Niniejszy Słownik polsko-ukraiński ukraińsko-polski jest podstawowym zbiorem współczesnej polskiej i ukraińskiej leksyki. Prezentuje wyrazy stosowane w codziennej praktyce oraz nowe słowa i zwroty językowe, które pojawiły się w obu językach w ostatnich latach. W alfabetycznym zapisie haseł...
Moje skarby 5/5 Nasza cena:
104,96 zł 139,95 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Moje skarby

Gra pełna niezwykłych, rzadkich i fascynujących przedmiotów! Któż nie lubi zbierać ciekawych przedmiotów, które często można znaleźć na przeróżnych szlakach, plażach czy w głębokiej dziczy? Jednak niewielu jest prawdziwych kolekcjonerów, potrafiących stworzyć naprawdę unikatowe zbiory. Zostań...
Puzzle Pucio. Historyjki obrazkowe Nasza Księgarnia 5/5 Nasza cena:
31,15 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Puzzle Pucio. Historyjki obrazkowe Nasza Księgarnia

Historyjki obrazkowe znajdziemy w każdym gabinecie logopedycznym, przedszkolu i wielu innych bliskim dzieciom miejscach. Dają one okazję do dobrej zabawy, a przy tym wspomagają rozwój m.in.: mowy na różnych poziomach (od poszerzania zasobu słownictwa po rozwój umiejętności opowiadania i prowadzenia...
Planeta Piołun 5/5 Nasza cena:
28,85 zł 46,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Planeta Piołun

Świat zmienia się, przekraczając jakąś fatalną granicę pisze Oksana Zabużko, patrząc na Europę trawioną toksycznymi populizmami i opadającą w intelektualną przepaść. W podzielonym świecie baniek informacyjnych jej eseje zdają się kierować czytelnika w stronę ocalenia, którym dla autorki jest...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula