Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa jak pozbyć się przewlekłego bólu dzięki innowacyjnej terapii mięśniowo-powięziowej

Wysyłka w
Produkt niedostępny
Wydawnictwo
Ilość stron
168
Rok wydania
2019
Inne wersje (2)
eBook, pdf, mobi, epub
od 32,86 zł
Nasza cena: 25,53 zł 39,30 zł Taniej o: 35%

Produkt niedostępny

Specjalista masażu chińskiego prezentuje innowacyjną terapię mieśniowo-powięziową zwaną także masażem tkanek głębokich. Metoda ta jest skuteczna przy wielu dolegliwościach. Niweluje bóle rożnego pochodzenia i napięcia tkanek. Opiera się na głębokiej pracy z ciałem i rozluźnianiu napięć w obrębie mięśni i otaczających je powięzi. Uwalnia od przewlekłego bólu, poprawia funkcjonowanie ciała i poszerza zakres ruchu. W publikacji znajdziesz ćwiczenia i pomocne ilustracje, które podpowiedzą Ci w jaki sposób uciskać i przesuwać chore tkanki, aby zredukować napięcie w mięśniach i powięziach, zmniejszyć ból i poprawić postawę ciała. Zamiast objawów, wyeliminuj przyczynę bólu!

  • Kurnik

    Bądź sprytniejszy niż kury! Zadaniem graczy jest zdobycie jak największej liczby jajek. Aby je zdobyć, należy znaleźć kury wysiadujące jajka w odpowiednich kolorach. Nie będzie to jednak łatwe, ponieważ wszystkie kury w kurniku wyglądają jednakowo i często zmienia¬ją gniazda, w których wysiadują...
    Gry planszowe
    17,99 zł
    w magazynie
  • Rysowanie zmazywanie. Dinozaury Alexander

    Zabawka edukacyjna, dedykowana dzieciom przygotowującym się do nauki pisania. „Rysowanie Zmazywanie - Dinozaury” to zestaw 17 dwustronnych kart (34 plansz), na których znajdują się zadania na spostrzegawczość, myślenie, wyobraźnię i ćwiczenie zręczności manualnej. W zestawie znajduje się również...
    Zabawka
    9,79 zł
    w magazynie
  • Figurka Flockies Guziec Tm Toys

    Seria kolekcjonerskich figurek Flockies rozbudza w dziecku ciekawość świata oraz promuje szacunek dla zwierząt i środowiska. Każdy Flockies jest inny, a przez to wyjątkowy oraz ma różne hobby i zainteresowania. Wspólna zabawa z dzieckiem kształtuje jego rozwój. Bawiąc się razem, budujesz poczucie...
    Zabawka
    Ograniczona dostępność
    13,93 zł
    w magazynie
  • Tego nie nauczą Cię w szkole! Kangur

    Jaki jest najcięższy owad na świecie? Czego w starożytności używano zamiast bandażu? Jakie jest największy przysmak Wysp Owczych? Gdzie modne były barwione na czarno zęby? Ile trwa sen mrówki robotnicy? Czy kucharz w wojsku ma stopień wojskowy? Chodzisz do szkoły czy już skończyłeś? Jak dużo się...
    Gry
    17,43 zł
    w magazynie
  • Puzzle Ramkowe Baby Zabawne Bobaski Trefl

    Zabawne Bobaski to dwie progresywne układanki dla malucha wykonane z grubej tektury. Po ułożeniu ich w ramce tworzą jeden duży obrazek. Układanka zawiera 10 elementów umieszczonych w ozdobnej, spójnej graficznie ramce, tworzącej z obrazkiem bardzo ładną całość. Wyraziste kolory i prosty wzór są...
    Puzzle
    11,89 zł
    w magazynie
  • Memory Wielkanoc

    Ulubiona zabawa dzieci. Układaj i szukaj par kolorowych obrazków Wielkanocnych! Gra uczy i ćwiczy pamięć, spostrzegawczość oraz zdolność skupienia uwagi. W grze znajdziecie 24 estetyczne elementy specjalnie opracowane dla dzieci. Zawartość pudełka: 24 elementy obrazkowe, instrukcja.
    Gry
    17,43 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Puzzle piankowe magnetyczne ZOO Roter Kafer

    Panda i lew w ZOO. Podział puzzli magnetycznych na elementy skupia się przede wszystkim na obrazie. Teraz nie znajdziesz niezrozumiałych kolorowych plam lub uciętych pyszczków na kawałkach puzzli. Grafika każdego elementu stanowi pełnowartościową mini-ilustrację. Główne postacie na obrazku nie są...
    Puzzle
    7,87 zł
    w magazynie
  • GeekSocks Skarpetki Don Pedro. Porwanie Baltazara Gąbki - 39/42

    Karramba! Teraz także Ty możesz poczuć się jak tajemniczy Don Pedro – szpieg z Krainy Deszczowców i w naszych kolorowych skarpetach wyruszyć wybranym przez siebie tropem. Postacie z serii „Porwanie Baltazara Gąbki”, która zadebiutowała (wyprodukowana przez Studio Filmów Rysunkowych Bielsko-Biała)...
    Ubranie
    26,99 zł
    w magazynie
  • Układanka drewniana 18 el. Misiek dziewczynka Smily Play

    Układanka drewniana Miś dziewczynka w pudełku. Puzzle można układać w specjalnie wyprofilowanych miejscach na wieczku pudełka lub na innym podłożu. Buźki mają różne miny, pokazujące nastrój misia dziewczynki. Zestaw składa się z 18 elementów - puzzli. Wymiary misia - 8cm Drewniana układanka to...
    Zabawka
    13,07 zł
    w magazynie
  • Moje pierwsze origami. Statek Alexander

    Doskonały wstęp dla każdego dziecka do klasycznej sztuki origami z jednej kartki papieru. W zestawie znajdują się 32 kolorowe arkusze papieru do samodzielnego złożenia z zaznaczonymi liniami gięcia (po dwa arkusze na jeden model). Dzięki odpowiednio zadrukowanemu projektowi graficznemu, po złożeniu...
    Zabawka
    16,92 zł
    w magazynie
  • Puzzle 60 el. Słodkie kociaki Trefl

    Słodkie kociaki  to puzzle składające się z 60 elementów. Po ułożeniu układanki powstanie obrazek o wymiarach 330x220mm. Produkt został wykonany z wysokiej jakości materiałów, z zastosowaniem specjalnego kalandrowanego papieru odbijającego światło, co ułatwia układanie. Produkt został wyprodukowany...
    Puzzle
    12,96 zł
    w magazynie
  • Puzzle ramkowe 25 el. Zawsze na straży Strażak Sam Trefl

    Puzzle Ramkowe ''Zawsze na straży'' przedstawiają przygody bohaterów bajki Strażak Sam. Gotowy obrazek ma wymiary 315x237 mm. Ramkowa układanka dla najmłodszych składa się z 25 puzzli oraz podkładki z ramką, która pomaga w układaniu oraz przenoszeniu obrazka. Dzięki podkładce puzzle...
    Puzzle
    16,94 zł
    w magazynie
  • Zestaw kreatywny Filofun żyłki plecionki metaliczne Totum

    Stwórz najpiękniejszą biżuterię i breloczki do kluczy za pomocą sznureczków Filofun od Totum. Możesz tworzyć własne dzieła lub wzorować się na przykładach. Dla dzieci powyżej 3 lat. Zestaw zawiera 25 szt. 80 cm kolorowych żyłek do wyplatania Dowiedz się więcej .embed-container { position: relative;...
    Zabawka
    14,39 zł
    w magazynie
  • Ona i On. Czy wiecie o sobie wszystko? Kangur

    Na pewno są rzeczy, których o sobie nie wiecie! Jesteście w sobie zakochani po uszy i nie widzicie świata poza sobą? Spędziliście razem wiele lat i myślicie, że już nic Was nie zaskoczy? Macie podobne pasje, marzenia, obawy? Czy na pewno? Dobra znajomość siebie nawzajem to podstawa szczęśliwego...
    Gry
    17,43 zł
    w magazynie
  • Wykrojnik. Wielkanocny zajączek

    Popularna seria wierszyków dla najmłodszych. Zabawne, rymowane historyjki o sympatycznych bohaterach, którzy przeżywają ciekawe i pouczające przygody. Idealna propozycja dla tych, którzy dopiero zaczynają przygodę z książkami.
    Książka, op. twarda
    9,28 zł
    w magazynie
  • Koci Domek Gabi. Kolekcyjne Figurki-Niespodzianki

    Miks wzorów, towar wysyłany losowo. Cena za sztukę. Zabierz do domu swoje ulubione postacie z serialu Koci Domek Gabi wraz z zestawem figurek! Każda mini figurka kolekcjonerska znajduje się w 7,6-centymetrowej kapsule wielokrotnego użytku - to tajemnica, kto jest w środku! Podnieś górę pojemnika z...
    Figurka
    20,37 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Puzzle Kapitan Nauka. Układanki malucha. Liczymy warzywa i owoce Edgard

    Nauka liczenia poprzez zabawę „Układanki malucha. Liczymy warzywa i owoce” (1–3 lata) to zestaw 10 dwuelementowych puzzli, dzięki którym dziecko pozna liczby od 1 do 10 oraz nazwy warzyw i owoców. Zadaniem maluchów jest przyporządkowanie liczb do odpowiedniej ilustracji. Zabawa z układankami to...
    Puzzle
    19,49 zł
    w magazynie
  • Alexander Pieniądze

    "Pieniądze" to kopie banknotów, które znakomicie nadają się do nauki o funkcjonowaniu i wartości pieniędzy. Można je wykorzystać do zabawy i gier, w których gracze obracają umownym kapitałem. Pieniądze w skali 1:1. Zawartość pudełka: 25 sztuk z każdego nominału.
    Akcesoria do gier
    8,92 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • Puzzle 30 el. Psi Patrol zawsze na czas. Paw Patrol Trefl

    Puzzle Psi Patrol zawsze na czas zostały zaprojektowane z myślą o wszystkich małych wielbicielach bajki Paw Patrol. Układanka składa się z 30 elementów. Po ułożeniu puzzli powstanie obrazek o wymiarach 270x200 mm. Zgrana ekipa dzielnych psiaków czeka na Ciebie!
    Puzzle
    12,75 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Sowa Mądra Głowa. Wyrazy

    Dla dzieci w wieku: od lat 5 Ilość graczy: 1+ "Wyrazy" to zabawka edukacyjna dla dzieci w wieku przedszkolnym i jednocześnie 2 warianty gry dla dzieci starszych, a nawet dla dorosłych graczy. Zabawa najmłodszych polega na wybraniu kolejno obrazka i układania z liter pasującego do niego wyrazu. Jest...
    Gry planszowe
    14,32 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • CzuCzu Zagadki z dziurką 4+

    Dzieci uwielbiają zagadki, a Zagadki z dziurką są wyjątkowo ekscytujące! Zagadki z dziurką dla dzieci 4+ to edukacyjna książeczka stworzona z myślą o ciekawych świata czterolatkach. Znajdziecie w niej 38 zgadywanek przedstawionych w wyjątkowy sposób. Pytania w formie rymowanych wierszyków i...
    Karty edukacyjne
    17,99 zł
    w magazynie
  • Wiosenne malowanki. Wesołe zajączki

    Wiosna pełna jest ciepłych, wesołych kolorów! Sięgnij po kredki i nadaj wyjątkowych barw pisankom, malutkim kurczaczkom, uroczym zajączkom! „Wiosenne malowanki” to seria kolorowanek o tematyce wiosenno-wielkanocnej. Wspaniale sprawdzi się u wszystkich dzieci, które nie mogą doczekać się nadejścia...
    Książka, op. miękka
    6,42 zł
    w magazynie
  • Tatuaże dla dzieci Piksele Avery Zweckform

    Wodoodporne i bardzo łatwe w użyciu tatuaże. Do naklejania przy użyciu wody, nietrudne do usunięcia za pomocą oliwki. Wśród tatuaży Z-Design można znaleźć wiele ciekawych i modnych wzorów zarówno dla dziewczynek, jak i dla chłopców. Spośród całego mnóstwa różnorodnych, kolorowych motywów każdy...
    Zabawka
    4,64 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • Tatuaże Zwierzęta Avery Zweckform

    Szczegółowy opis produktu12 tatuaży w opakowaniu, folia do tatuażu, motyw zwierząt. Tymczasowy, niedrażniący, wodoodporny tatuaż na skórze. Opakowanie zawiera 1 arkusz ilustrowanych tatuaży.Tatuaże dla młodych i starszych, dla dziewczynek i chłopców, urocze, wesołe, ale też szorstkie i fajne. W...
    Zabawka
    3,99 zł
    w magazynie

Warto zwrócić uwagę na...
Czy potrafisz szybko się odprężyć? Po codziennym dniu pełnym stresu i nerwowości często potrzebujemy chwili relaksu i odprężenia napięte mięśnie domagają się odpoczynku. Nic prostszego wystarczy położyć się i oddać w czułe ręce partnera, który, stosując proste techniki masażu, rozluźni i naładuje...
dodaj do schowka Do koszyka 26,03 zł
Autor opracował system terapii manualnej kręgosłupa, który oparty jest na wybranych elementach masażu klasycznego i chińskiego, ortobionomii, terapii czaszkowo-krzyżowej oraz technik osteopatycznych, pozwalający wyeliminować ból kręgosłupa, rozluźnić mięśnie i odzyskać sprawność ruchową. Dzięki...
dodaj do schowka Do koszyka 25,63 zł
Ta książka to obowiązkowa lektura dla wszystkich, którzy chcieliby poznać praktyczne aspekty masażu Tui-Na i refleksologii. Dzięki niej nauczysz się leczenia przez dotyk przy zastosowaniu prostej techniki uzdrawiającej. Przywrócisz zdrowie swoim pacjentom, regulując przepływ energii qi w...
dodaj do schowka Do koszyka 26,03 zł
Specjalista masażu chińskiego prezentuje innowacyjną terapię mieśniowo-powięziową zwaną także masażem tkanek głębokich. Metoda ta jest skuteczna przy wielu dolegliwościach. Niweluje bóle rożnego pochodzenia i napięcia tkanek. Opiera się na głębokiej pracy z ciałem i rozluźnianiu napięć w obrębie...
dodaj do schowka Do koszyka 32,86 zł
Autor opracował system terapii manualnej kręgosłupa, który oparty jest na wybranych elementach masażu klasycznego i chińskiego, ortobionomii, terapii czaszkowo-krzyżowej oraz technik osteopatycznych, pozwalający wyeliminować ból kręgosłupa, rozluźnić mięśnie i odzyskać sprawność ruchową. Dzięki...
dodaj do schowka Do koszyka 32,59 zł
Jak szybko się zrelaksować po całym dniu stresu i gonitwy? Jak uśmierzyć ból pleców, ból mięśni czy ból stawów i odzyskać zdrowie? Z tą książką to prostsze niż myślisz! Autor – autorytet w dziedzinie masażu czyli leczenia przez dotyk podpowie ci jak szybko i skutecznie naładować się energią,...
dodaj do schowka Do koszyka 32,59 zł
Szczegóły

Pokaż więcej

  • Autor: Zdzisław Drobner
  • Wydawnictwo Vital
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2019
  • Ilość stron: 168
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788381682916
  • Język: polski
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788381682916
  • EAN: 9788381682916
  • Wymiary: 14.5x20.5 cm
Wybrane bestsellery
POKAŻĘ WAM ŚWIAT SOCIAL MEDIÓW, JAKIEGO NIE ZNACIE Widziałem ludzi, którzy dla zasięgów robili z siebie idiotów, porzucali swoje miłości i oszukiwali najbliższych. Bywałem na imprezach, gdzie cukiernice z kokainą przechodziły z rąk do rąk, a milionowe kontrakty dostawali tylko ci, którzy ćpali....
dodaj do schowka Do koszyka 35,56 zł
Na przedmieściach Tokio stoi rodzinny dom Sh?ichiego. Sh?ichi ma czterdzieści lat, bliznę na klatce piersiowej i obsesję na punkcie własnego serca. Jego zmarła właśnie matka manipulowała wspomnieniami z dzieciństwa, zawsze przedstawiając łagodniejszą wersję dziecięcych dramatów. Skąd Sh?ichi ma...
dodaj do schowka Do koszyka 35,92 zł
Wszyscy chcemy prowadzić rozmowy, które coś znaczą. Chcemy, żeby nasze rozmowy pogłębiały bliskość i prowadziły do rozwiązywania problemów. Chcemy czuć się naprawdę zrozumiani i rozumieć innych. Chcemy wreszcie, by nasi rozmówcy nie traktowali nas jednowymiarowo i dostrzegali w nas więcej niż tylko...
dodaj do schowka Do koszyka 41,95 zł
Komu okażesz lojalność w chwili próby? Pora nagich drzew skuła lodem lasy i wrzosowiska, sprowadzając na mieszkańców wszystkich obozów głód. Osłabieni chorobą oraz rządami Jednookiego osadnicy szukają sposobu, aby wypełnić wolę duchów, które kazały wszystkim kotom rosnąć i rozwijać się na kształt...
dodaj do schowka Do koszyka 32,27 zł
Nowość w Serii Butikowej. Jeden z najpiękniejszych romansów w historii literatury! Połączenie powieści historycznej, obyczajowej i gotyckiego thrillera. Pierwsza powieść napisana przez Daphne du Maurier w całości w Menabilly, posiadłości w Kornwalii, będącej pierwowzorem Manderlay z „Rebeki“,...
dodaj do schowka Do koszyka 40,77 zł
Najlepsze chwile w życiu to te, kiedy zaczynasz odliczanie dni do śmierci. Trzy kobiety. Narkotyki. Wielka wygrana. I zdrada. Kiedy Drwalu, dawny zawodnik, kibol i gangster, kończy odsiadkę i zostaje taksówkarzem, jego życie staje się mierne i nudne. Nie dodają mu barw ani drobna dealerka...
dodaj do schowka Do koszyka 24,64 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula