Filozofia Kaizen. Jak mały krok może...

Autor:

Robert Maurer

Średnia: 4.5 Ilość ocen: 2
Wysyłka w
72 godziny + czas dostawy
Wydawnictwo
Rok wydania
2013
Seria
Ilość stron
168
Inne wersje (2)
Książka, op. miękka
za 21,60 zł
Audiobook CD mp3
za 19,92 zł
Nasza cena: 19,92 zł 24,90 zł Taniej o: 20%

Nawet najdłuższa podróż zaczyna się od jednego kroku

Pragniesz udoskonalić swoje życie, ale każda zmiana Cię paraliżuje? Nie masz siły ani czasu, by zadbać o polepszenie jakości własnych dni? Masz serce przepełnione marzeniami, lecz coś nie pozwala Ci w pełni ich zrealizować? Najwyższa pora poznać potęgę drobnych kroczków.

Idea jest prosta -- należy tak zmylić wrodzone opory przed przyjmowaniem nowego sposobu zachowania, by już zawsze móc cieszyć się osiągniętym sukcesem, a jednocześnie nie wywoływać w swoim życiu emocjonalnej rewolucji. Bez względu na to, czy chcesz rzucić palenie, pozbyć się zbędnych kilogramów, zadbać o rozwój kompetencji, czy stworzyć udany związek -- filozofia kaizen jest dla Ciebie. Ta mądrość rodem z Kraju Kwitnącej Wiśni niweluje ukryty w każdym z nas lęk, szczególnie zaś chemiczną reakcję "walki lub ucieczki" (leżącą u podstaw strachu przed zmianą).

Autor nauczy Cię, jak: samodzielnie korzystać z mechanizmów działania kaizen, nastawić się wobec innowacji w taki sposób, by nie ulec strachowi, uczynić swoje życie bardziej efektywnym, zarówno w domu, jak i w pracy, polubić zmiany. "To pozycja o wielkiej sile przekonywania, opisująca bardzo spokojny i zrównoważony sposób radzenia sobie z codziennymi problemami. Po jej przeczytaniu nie sposób nie pozwolić sobie na oddech ulgi." dr Robert Maurer

Recenzje (2)
  1. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    bardzo madra ksiazka ;) naprawde mozna sie wiele nauczyc, objetosciowo jest cienka ale zawartosc przerosla moje oczekiwania, dzieki malutkim kroczkom mozna naprawde wiele osiagnac ;) polecam

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 4/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    "Nawet najdłuższa podróż zaczyna się od jednego kroku" (Lao Cy)

    O tym właśnie jest ta książka. O stawianiu małych kroków. Nawet w przypadku najdłuższej i najbardziej skomplikowanej drogi. Najbardziej jednak w przypadku drogi, która wydaje nam się nie do pokonania.

    Macie problemy z motywacją? Z odstawieniem całkowitym ulubionych, a nie działających na Was dobrze potraw? Macie trudności w rzucaniu nałogów, bądź nauką nowych nawyków i zdolności? Jeśli tak (chyba sporo ludzi tak ma – w tym również ja) To ta książka jest właśnie dla Was.

    Filozofia Kaizen, stosowana jest od bardzo dawna, między innymi w japońskich korporacjach, by doskonalić i usprawniać działanie firm. Stosuje się ją również do budowania poczucia wartości i zaangażowania wśród pracowników.

    Czym Kaizen charakteryzuje się poza małymi krokami?

    - zadawaniem małych pytań,

    - podejmowaniem małych działań,

    - rozwiązywaniem małych problemów, nawet w obliczu wielkich kryzysów,

    - budowaniem nowych nawyków.

    Zmiana przeraża i nawet ta dobra budzi w nas lęk. Małe kroki zaś usuwają blokady zarówno twórczego myślenia, jak i obaw. Są stopniowym pokonywaniem oporu. Co bowiem zrobilibyście dziś, nawet najmniejszego, co mogłoby bez żadnych konsekwencji przybliżyć Was do upragnionego celu? Zawsze można zadać sobie takie pytanie. Kaizen to praktyka na całe życie. Każdego dnia, bowiem, można coś zrobić, choćby to miało trwać minutę.

    Robert Maurer jest wykładowcą na Wydziale Medycyny UCLa, trenerem behawioralnym a także kierownikiem firmy doradczej. W swojej pracy, bardzo często korzysta i na bieżąco bada wpływ tej filozofii na życie swoje i swoich klientów. Publikacja książki, jest wynikiem jego spostrzeżeń.

    Filozofia Kaizen to książka dla każdego, kto chce zmienić lub udoskonalić swoje życie, jednak brak mu odwagi i determinacji. Dla każdego, komu wydaje się, że nie mamy czasu ani siły na zmiany. Ale również dla tych, którzy chcą działać bardziej efektywnie i szukają inspiracji.

    Polecam. :)

    [Adres usunięty]

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Warto zwrócić uwagę na...
Filozofia Kaizen. Jak mały krok może...Audiobook mp3 0/5 Nasza cena:
19,92 zł 24,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Filozofia Kaizen. Jak mały krok może...Audiobook mp3

Nawet najdłuższa podróż zaczyna się od jednego kroku Pragniesz udoskonalić swoje życie, ale każda zmiana Cię paraliżuje? Nie masz siły ani czasu, by zadbać o polepszenie jakości własnych dni? Masz serce przepełnione marzeniami, lecz coś nie pozwala Ci w pełni ich zrealizować? Najwyższa pora poznać...
Działaj teraz! 0/5 Nasza cena:
26,73 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Działaj teraz!

Każdy z nas ma w sobie wielkie marzenia. Większość wierzy, że któregoś dnia zacznie je realizować i zrzuci z siebie zły czar niemożności.,,Wreszcie wezmę się za to -- powtarzasz sobie. -- Znajdę pasjonującą pracę, założę własną firmę, zrobię remont mieszkania, nauczę się hiszpańskiego, rzucę...
Mininawyki. Małymi krokami do sukcesu 4/5 Nasza cena:
23,20 zł 29,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Mininawyki. Małymi krokami do sukcesu

Słowo-klucz: asertywność. Niech "nie" bezwzględnie znaczy "nie", "tak" - "tak", a język nigdy nie staje kołkiem Niech właściwe słowa zawsze znajdą się w odpowiednim momencie, a wypowiedzi faktycznie odzwierciedlają myśli i uczuciaPasywnie... Agresywnie... Asertywnie!Odnosisz wrażenie, że świat...
Fantastyczna czterdziestka! Poradnik pozytywnego.. 0/5 Nasza cena:
27,92 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Fantastyczna czterdziestka! Poradnik pozytywnego..

40 lat minęło jak jeden dzień... ,-- i już! Możesz się martwić albo uświadomić sobie, że... ,Życie zaczyna się po czterdziestce ,-- zatem wreszcie możesz zacząć świadomie i radośnie je przeżywać!Chcesz czy nie, kiedyś dopadnie Cię TEN moment -- przekroczysz umowny pró,g pomiędzy...
Filozofia f**k it, czyli jak osiągnąć spokój ducha 4/5 Nasza cena:
23,92 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Filozofia f**k it, czyli jak osiągnąć spokój ducha

Nie przeklinaj — po prostu to pieprz! Pieprz chęć naprawiania świata! Pieprz samokontrolę i dyscyplinę! Pieprz plany i cele! Pieprz swoje problemy! Pieprz zdanie innych na Twój temat! Powiedz "pieprzę to" i bądź egoistą! Jeśli coś Ci się nie podoba, nie musisz tego robić! I tak jest już po...
Rozbój osobisty. Fakty i mity na temat rozwoju ... 0/5 Nasza cena:
32,11 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Rozbój osobisty. Fakty i mity na temat rozwoju ...

Nie daj sobie wciskać kitu! „Sukces gwarantowany”, czyli jak rozpoznać szarlatanów i osłonić się tarczą Naprawdę Zdrowego Rozsądku Krach na giełdzie Ja, czyli dlaczego inwestycje w siebie rzadko kiedy się zwracaj Samoocena i trzeźwy osąd, czyli po co porównywać się z innymi i jak robić to mądrze...
Ego-rcyzmy. Poznaj, czym jest i jak działa ego 4/5 Nasza cena:
31,20 zł 39,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Ego-rcyzmy. Poznaj, czym jest i jak działa ego

Kiedyś tam ktoś będzie patrzył na Twoje pokolenie z niedowierzaniem, zastanawiając się, jak ludzie mogli żyć w taki sposób. Mieć głowy wypełnione lękami z przeszłości, mimo że przecież możliwe jest życie tylko w teraźniejszości. Oczekiwać z niepewnością przyszłych rezultatów, tak jakby od nich...
Ty myśl. Inaczej zrobią to za Ciebie 4/5 Nasza cena:
23,92 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Ty myśl. Inaczej zrobią to za Ciebie

o drugie wydanie -- bo Ty chcesz być na bieżąco, a my się rozwijamy. Dodaliśmy dwa rozdziały. Nauczyliśmy się sporo o różnicy między logiką, bezwarunkowymi uczuciami i ciągle zmieniającymi się emocjami. Napisaliśmy o człowieku myślącym, który potrafi korzystać z całej oferty świata, a nie tylko...
Czy wiesz, kim jesteś? Przewodnik po 16 typach ... 0/5 Nasza cena:
31,92 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Czy wiesz, kim jesteś? Przewodnik po 16 typach ...

Sprawdź, kim jesteś Czy zastanawiałeś się kiedyś nad tym, dlaczego jeden człowiek świetnie sprawdza się w roli menedżera, inny zaś nie jest w stanie przekazać podwładnym swoich poleceń w jasny sposób i tylko wprowadza chaos? Co sprawia, że niektórzy z nas kochają wyliczenia i tabelki, inni zaś wolą...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula