"Empatia. Wzmacnia dzieci. Trzyma cały świat razem" to praca zbiorowa autorstwa sześciu naukowców, którzy przedstawiają odmienne podejście do duchowości i samorozwoju. W ich koncepcji główną rolę gra empatia połączona z osobistą radością.
W powszechnym rozumieniu empatia to zdolność rozumienia i szanowania uczuć innych ludzi. Zdaniem autorów jednak każdy - zanim otworzy się na świat i uczucia drugich - powinien zajrzeć w głąb własnej osoby i być dla siebie wsparciem. W szerokim uproszczeniu tylko zdrowy człowiek może leczyć innych - tylko zdrowa relacja z samym sobą pozwala nawiązywać takie same więzi z innymi.
W myśl tej książki empatia to uczucie, którego można się nauczyć. Publikacja zawiera zbiór porad i ćwiczeń pozwalających wypracować ją w sobie już od najmłodszych lat. Część z nich kierowana jest nawet do kilkulatków, dla których budowanie własnej wartości bez pomocy dorosłych jest niemożliwe. Współodczuwanie to niezwykła cecha, która wyróżnia ludzi jako gatunek. Dobrze pojmowana będzie źródłem zaufania do siebie i świata. Może być narzędziem do obrony przed niesprawiedliwością i brakiem poszanowania.
Autorzy książki stworzyli poradnik, który tłumaczy, jak nauczyć się empatii. Treści skierowane są do ludzi w różnym wieku, bo i dzieci, i dorośli miewają problem z właściwie pojętym współodczuwaniem. Liczne ćwiczenia zamieszczone w książce każdemu mogą pomóc w wypracowaniu u siebie zachowań nacechowanych empatią.
Bestsellery z kategorii Poradniki >>
