eBooki - Poradniki o zdrowiu i urodzie
-
eBook Terapia czaszkowo-krzyżowa - sprawdź, w jakich obszarach warto ją stosować pdf
Czaszka jest funkcjonalnie zintegrowaną strukturą z resztą bardziej ruchomego organizmu, a napięcie w jej obrębie ma znaczny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Z e-booka dowiesz się, jakie korzyści może przynieść osteopatia czaszkowa.eBook, pdf -
eBook Zdrowie na własne życzenie. Tom 1 mobi epub
Ta książka to dzieło życia Józefa Słoneckiego, bioenergoterapeuty i twórcy mikstury oczyszczającej. Przez ponad 30 lat praktyki przekonał tysiące osób do zajęcia się własnym zdrowiem bez suplementów i leków bez recepty. Przekonywał wynikami, szczerością i otwartością. Przyznawał, że kieruje się...eBook, mobi, epub -
eBook Terapia zajęciowa w geriatrii mobi epub
Opieka nad osobami starszymi jest wyzwaniem teraźniejszości. Terapia zajęciowa umożliwia właściwe ich wspieranie w zakresie wykonywania znaczących dla nich zajęć oraz podnoszenie jakości życia. Podręcznik został opracowany przez doświadczonych praktyków i zarazem nauczycieli akademickich. Autorzy w...eBook, mobi, epub -
eBook Sole Schusslera. Minerały wzmacniające odporność pdf mobi epub
Minerały są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niestety niewłaściwa dieta i stres przyczyniają się do ich niedoboru. To z kolei powoduje różne dolegliwości. Jak uzupełnić elektrolity w organizmie? Na rynku istnieje wiele suplementów diety i preparatów wzmacniających odporność....eBook, pdf, mobi, epub -
eBook Akupresura w praktyce pdf
Jak skutecznie pozbyć się uciążliwych dolegliwości i wspomóc konwencjonalne leczenie wielu chorób? Jesteś zwolennikiem naturalnych metod leczenia? Wykorzystaj wiedzę, której początki powstały już kilka tysięcy lat temu, która jest stale poszerzana i potwierdzana badaniami. Akupresura nic nie...eBook, pdf -
eBook Mózg autystyczny mobi epub
Jak wygląda wewnętrzny świat osoby autystycznej? Fascynująca podróż do wnętrza autystycznego umysłu wiedzie przez rozmaite struktury mózgowe, geny oraz codzienne doświadczenia osób autystycznych i ich opiekunów. Temple Grandin, sama będąca osobą autystyczną, pokazuje, że kluczem do zrozumienia...eBook, mobi, epub -
eBook Masaż niemowlęcia pdf
Jakie korzyści przynosi stosowanie masażu? Czy można masować noworodka? Jak często należy masować niemowlę? Masaż shantala, o którym mowa w tej książce, sprzyja nawiązaniu bardzo bezpośredniego, zarówno fizycznego, jak i uczuciowego, kontaktu z dzieckiem. Uspokaja malucha, rozluźnia, zmniejszając...eBook, pdf -
eBook Podręcznik kart Lenormand mobi epub
Rozpocznij swoją przygodę z kartami Lenormand, a zaczniesz wnikliwiej patrzeć na otaczający cię świat i dostrzegać jego tajemnice! Rana George, opierając się na wieloletnim doświadczeniu, odkrywa przez tobą mądrość płynącą z każdej z 36 kart talii Lenormand, przedstawiających proste ilustracje,...eBook, mobi, epub -
eBook Analiza i interpretacja wyników badań laboratoryjnych pdf
Kompendium badań lekarskich, m.in. badania krwi, moczu, nasienia, piersi, DNA, biopsja, tomografia komputerowa, rezonans magnetyczny, markery nowotworowe. Znajdziesz tu odpowiedź na pytania: co jest normą, a co jest już chorobą, jak rozumieć własny organizm, jak współpracować z lekarzem, jak...eBook, pdf -
eBook Nadciśnienie. Zdrowa dieta pdf
Poradnik zawiera praktyczne wskazówki dla osób z nadciśnieniem tętniczym, jak poprzez właściwą dietę wspierać zalecenia lekarza, a także przepisy kulinarne, przykładowe jadłospisy, tabelę zawartości sodu w wybranych produktach oraz podstawowe wiadomości o chorobie (rodzaje nadciśnienia tętniczego,...eBook, pdf -
eBook Zioła i przyprawy pdf
Zioła i przyprawy sprawiają, że potrawy zyskują niepowtarzalny smak oraz aromat, a często także niecodzienną barwę. Dania wyglądają i smakują lepiej oraz są zdrowsze i łatwiej przyswajalne przez organizm. W naszej książce przedstawiamy państwu kilkanaście najbardziej popularnych i najczęściej...eBook, pdf -
eBook Joga. Mudry. Mała joga dłoni pdf
Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni przy...eBook, pdf -
eBook Nieidealna insulinooporna mobi epub
Cierpisz na insulinooporność i chcesz zadbać o swoje zdrowie? Stosowałaś już wszystkie diety, jesteś aktywna fizycznie, ale wciąż nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów? Odwiedziłaś dietetyka, który dał ci wskazówki i ułożył jadłospis, ale po jakimś czasie wróciłaś do starych przyzwyczajeń?...eBook, mobi, epub -
eBook Cud terapii Gersona mobi epub
Nowe wydanie bestsellerowego poradnika, który zrewolucjonizował naturalne metody leczenia raka! "Nadszedł czas, abyśmy zrozumieli, że sposób odżywiania jest potężnym sojusznikiem procesu uzdrawiania?." - Max Gerson Terapia Gersona to opracowana w 1928 roku rewolucyjna kuracja oparta na diecie,...eBook, mobi, epub -
eBook Dieta długowieczności mobi epub
Jaki jest sekret długowieczności? Wyjawia go Valter Longo, profesor gerontologii i biochemik, światowej sławy ekspert w zakresie badań nad starzeniem, znany jako guru długowieczności. Jego autorski plan żywieniowy oparty jest na kuchni śródziemnomorskiej (niskobiałkowej i niskocukrowej, obfitującej...eBook, mobi, epub -
eBook Jak chronić swoje dziecko przed manipulacjami toksycznego rodzica mobi epub
Separacja i rozwód rodziców jest trudnym przeżyciem dla każdego dziecka. Pragniesz oszczędzić swojemu dziecku przykrych doświadczeń, czasami jednak drugi rodzic zachowuje się tak, jakby wykorzystywał je do rozgrywek między wami. Co, jeśli zaczynasz odbierać niepokojące sygnały świadczące o tym, że...eBook, mobi, epub -
eBook Skin care mobi epub
Macie trudności z rozpoznaniem swoich problemów skórnych? Jesteście zagubieni, jeśli chodzi o wybór odpowiednich składników aktywnych? Zastanawiacie się, czy naturalna pielęgnacja jest naprawdę skuteczna? Złuszczać czy nie złuszczać? Od czego zacząć? Dajcie się poprowadzić ekspertom w dziedzinie...eBook, mobi, epub -
eBook Odmładzające masaże twarzy pdf mobi epub
Czy ty też uważasz, że to głównie skóra odpowiada za wygląd twarzy? To błąd! Jak skóra ma być napięta, skoro mięśnie pod nią zwiotczały? W książce znajdziesz metody medycyny naturalnej Dalekiego Wschodu, znane z holistycznego podejścia do problemów zdrowotnych. Poznasz dużo skutecznych metod na...eBook, pdf, mobi, epub -
eBook Kod uzdrawiania mobi epub
Odkryj rewolucyjną metodę uzdrawiania! Poznaj Kod Uzdrawiania – skuteczny sposób na rozwiązanie trudności zdrowotnych i emocjonalnych w zaledwie 6 minut! Dzięki doktorom Alexanderowi Loydowi i Benowi Johnsonowi teraz możesz aktywować wrodzoną funkcję swojego ciała i cieszyć się zdrowiem oraz...eBook, mobi, epub -
eBook Jak się nie odchudzać. Przepisy pdf
Ponad 100 znakomitych przepisów na pyszne, proste i wegańskie potrawy! Michael Greger, lekarz medycyny, autor światowego bestsellera Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem, prezentuje ilustrowaną książkę kucharską, w której dzieli się także wiedzą na temat...eBook, pdf -
eBook Oddychanie metodą Butejki pdf mobi epub
Nieprawidłowy oddech może prowadzić do zaburzeń psychicznych, chorób serca, a nawet udaru. Rozwiązaniem jest oddychanie metodą Butejki. To specjalne ćwiczenia oddechowe, które zmniejszają objętość oddechową i redukują skutki wywołane hiperwentylacją. Dzięki tej książce odkryjesz jak prawidłowo...eBook, pdf, mobi, epub -
eBook Aktywuj samouzdrawiającą moc nerwu błędnego pdf mobi epub
Coraz więcej osób odczuwa negatywne skutki stresu, takie jak napięcie, problemy z krążeniem i trawieniem, zaburzenia snu czy wyczerpanie. Z tego powodu rośnie zainteresowanie nerwem błędnym, który jest bramą do samoregulacji i regeneracji, a także do uzyskania równowagi i dobrego samopoczucia....eBook, pdf, mobi, epub -
eBook Dieta przeciwzapalna - praktyczny poradnik pdf mobi epub
Czy wiesz, że stany zapalne wywołują wiele poważnych chorób? Z tym problemem zmaga się coraz więcej osób. Jeśli czujesz, że ty także do nich należysz, albo chciałbyś po prostu zadbać o swoje zdrowie i wzmocnienie odporności, ta książka jest dla ciebie. To przystępny przewodnik dla osób, które...eBook, pdf, mobi, epub -
eBook Bo jesteś człowiekiem mobi epub
Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji. Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia...eBook, mobi, epub -
eBook Zmieniaj swój mózg każdego dnia dzięki neuroplastyczności pdf mobi epub
Jeśli zastanawiasz się, czy mózg się regeneruje, lub chciałbyś wiedzieć, jak dbać o mózg, odpowiedzi na te i wiele innych pytań dotyczących funkcjonowania mózgu dostarczy ci niniejsza książka. Dr Amen, specjalista z dziedziny neuronauki, stworzył program ochrony i wzmacniania zdrowia psychicznego....eBook, pdf, mobi, epub -
eBook Keto koktajle i inne przepisy na osiągnięcie zdrowej ketozy pdf mobi epub
JJ Smith jest autorką bestsellerów „New York Timesa”, dietetyczką, inspirującą mówczynią oraz certyfikowaną ekspertką w dziedzinie odchudzania. W tej książce prezentuje keto koktajle, które przyspieszą twój metabolizm, pomogą pokonać choroby autoimmunologiczne, obniżą twój cholesterol, a także...eBook, pdf, mobi, epub -
eBook Hormony. Jak odzyskać równowagę w 14 dni? mobi epub
Indywidualne programy, smaczne przepisy, zdrowie bez farmakologii PRZEŁOMOWY AUTORSKI PROGRAM ODZYSKANIA RÓWNOWAGI HORMONALNEJ Cierpisz na PCOS, Hashimoto lub endometriozę? Zmagasz się z kandydozą, menopauzą czy PMS? A może masz problem z utrzymaniem wagi, wahaniami nastroju i zmęczeniem? W Twoim...eBook, mobi, epub -
eBook Keto detoks. 4-tygodniowy plan na zrzucenie zbędnych kilogramów i odzyskanie równowagi hormonalnej mobi epub
DIETA KETO STWORZONA DLA KOBIET Szukasz skutecznego sposobu na szczupłą sylwetkę? Zależy ci na zgubieniu zbędnych kilogramów, ale chcesz osiągnąć swój cel bez efektu jojo i skutków ubocznych? Wypróbuj dietę przygotowaną specjalnie dla kobiet! Większość kuracji dietetycznych została stworzona przez...eBook, mobi, epub -
eBook Miłość. Ścieżki do wolności mobi epub
KOCHAJ. ŻYJ MIŁOŚCIĄ. BĄDŹ MIŁOŚCIĄ. Od 24 lat jestem w szczęśliwym związku. Jego punktem zwrotnym był kryzys, który przeżyliśmy trzynaście lat temu. Mogliśmy wtedy oddalić się od siebie, rozstać się, stworzyć nowe związki, ale wybraliśmy inaczej ? weszliśmy na drogę rozwoju i głębszej miłości....eBook, mobi, epub -
eBook Atlas naturalnego piękna. Francuskie receptury dla twojej urody mobi epub
ODKRYJ SEKRETY URODY PARYŻANEK ?Nie ma nic prostszego, przyjemniejszego, bardziej oczywistego ani skutecznego niż naturalna, zdrowa troska o siebie? ? to filozofia słynnej paryskiej firmy kosmetycznej L?Officine Universelle Buly, która dla kobiet na całym świecie stała się synonimem luksusowej...eBook, mobi, epub