eBooki - Książkowe poradniki domowe

Praktyczne ćwiczenia i wskazówki ułatwiające opanowanie sztuki komunikowania się z dziećmi - i? nie tylko z nimi - sprawiają, że książka jest przeznaczona dla każdego, kto chciałby lepiej rozumieć i mądrzej kochać dzieci oraz być przez dzieci kochanym i rozumianym. Nowe wydanie zostało poszerzone o...

Co zrobić, gdy nasze dziecko na odmowę kupna zabawki reaguje wybuchem niepohamowanej złości? Lub gdy jest gotowe zrobić dosłownie wszytko, aby uniknąć odrabiania lekcji i sprzątania po sobie, a na nasze prośby i nalegania za każdym razem odpowiada: ?Zaraz?? Jak postąpić ma nauczyciel, gdy uczniowie...

Książka z serii „Poradnik Eksperta” przeznaczona jest dla indywidualnych inwestorów szukających odpowiedzi na pytania jak efektywnie zamontować w pomieszczeniach instalacje grzewcze. Zawarto w niej tematy stanowiące rozdziały figurujące w spisie treści, które zostały napisane przez ekspertów...

W numerze m.in.: • Grafitowe płyty styropianowe - w artykule przedstawiono właściwości i zastosowanie styropianu grafitowego. Zwrócono też uwagę na wymagania dotyczące warunków jego montażu. • Termomodernizacja zabytkowych obiektów budowlanych - artykuł skupia się na zagadnieniu oceny poprawności...

Poznaj najnowsze, sprawdzone, naukowe sposoby planowania płci, które znają tylko nieliczni. Jaka będzie Twoja reakcja na następujące moje stwierdzenia? - Czy gdybym powiedział Ci, że istnieją od całkiem niedawna naukowe metody planowania płci, z których każdy może skorzystać, bez wychodzenia z...

Szybka pomoc na Święta Bożego Narodzenia. Przepisy sprawdzone na świątecznym stole autorki. Przygotujesz Wigilię nawet w dwa wieczory.

PIĘKNO POCHODZI Z NASZEGO WNĘTRZA. cz. II/3 DUCHOWOŚĆ Wpływ myśli i emocji na Twoje zdrowie Jeśli chcesz, aby świat wokół Ciebie był rzeczywiście piękny, potrzebujesz pozbyć się myślowych szablonów, porównywania z innymi oraz skupiania swojej uwagi na zewnątrz. Czas zagłębić się w swoje wnętrze i...

Nowa książka autorki bestsellera ?Montessori w twoim domu?, przeznaczona dla rodziców niemowląt Spojrzyjcie na niemowlęta bez stresu i lęku, ale z szacunkiem i zrozumieniem dla ich potrzeb Czerpiąc z zasad opracowanych przez włoską edukatorkę Marię Montessori, Montessori od narodzin wytycza pełną...

Książka z serii „Poradnik Eksperta” przygotowana przy współpracy z firmą Rockfon przeznaczona jest dla indywidualnych inwestorów szukających odpowiedzi na pytania jak zamontować w pomieszczeniach sufity podwieszane mogące poprawić komfort akustyczny. Autorki opracowały dziewiętnaście tematów...

W numerze m.in.: – piszemy o doborze grubości izolacji termicznej mającym wpływ na wzrost efektywności energetycznej instalacji przemysłowych, – zajmujemy się kwestią przyczyn złej izolacji akustycznej stropów międzypiętrowych w budownictwie mieszkaniowym, – przybliżamy temat ochrony...

Siedmiodniowe menu, wprowadzające do prawdopodobnie najzdrowszej diety, LCHF Low Carb High Fat (mało węglowodanów, więcej tłuszczów). To tak naprawdę styl życia, nowy sposób żywienia na stałe. Zdrowe tłuszcze to idealne pożywienie, a nadmiar węglowodanów może prowadzić do chorób. Spróbuj od razu,...

To głównie wychowanie decyduje o tym, czy wrażliwość będzie zaletą, czy też źródłem lęku. prof. Elaine Aron Wysoko wrażliwe dzieci stanowią od piętnastu do dwudziestu procent wszystkich dzieci. Urodziły się z bardzo czułym i szybko reagującym układem nerwowym, co niesie za sobą zarówno pozytywne,...

Czy wiesz jak ważne dla naszego zdrowia są składniki odżywcze i codzienne picie wody? Materiał zawarty w tym wydaniu daje Ci świadomość kierunku, w którym warto podążać i gdzie szukać przyczyn swoich problemów zdrowotnych. Kiedy zdasz sobie sprawę z tego, jak potężną moc ma to, co jesz i pijesz,...

Plany budowy nowej Warszawy po zakończeniu wojny tworzyli architekci i urbaniści Biura Odbudowy Stolicy. Realizacja ich wizji oznaczała konieczność wyburzenia wielu kamienic nadających się do odbudowy lub remontu oraz ocalałych z pożogi wojennej. Inne po adaptacji dostosowywano do potrzeb...

Opowiadanie dla kobiet. Kobieta przy każdej czynności wykonuje jakiś proces myślowy. To dobrze, ale spala się przy tym. Myśli o wszystkim, a potem dochodzi do niepokojących wniosków dotyczących jej życia, a na pierwszy plan wysuwają się emocje. Bo kobieta to same emocje… i intuicja. Mężczyznom tam...

Ponad 120 000 egzemplarzy sprzedanych w Polsce! Każde dziecko jest istotą mającą swój język, uczucia oraz niepowtarzalną osobowość i jako takie zasługuje na szacunek. Tracy Hogg Tracy Hogg uzyskała w Anglii dyplom pielęgniarki i położnej. Opiekując się noworodkami, których wiele przyszło na świat...

Książka Lewestam to zbiór błyskotliwych esejów-opowieści o blaskach, strachach i troskach macierzyństwa i wychowywania dzieci - w Polsce, ale po części i w Stanach Zjednoczonych. Autorka to kobieta światowa, akademiczka z silnym "ja" i takimże intelektem. Eseje ułożone są "chronologicznie", a...

Przyczynkiem w napisaniu książki stała się publikacja w Dzienniku Ustaw rozporządzenia Ministra Transportu, Budownictwa i Gospodarki Morskiej z dnia 5 lipca 2013 r. zmieniającego rozporządzenie w sprawie warunków technicznych, jakim powinny odpowiadać budynki i ich usytuowanie. Autor uznał bowiem,...

W numerze m.in.: piszemy o zasadach mocowania mechanicznego dodatkowej warstwy izolacji termicznej „docieplenie na ocieplenie”, zajmujemy się zjawiskiem pełzania autoklawizowanego betonu komórkowego i styrobetonu, przybliżamy temat diagnostyki połączeń izolacji termicznej elementów obudowy budynku...

Autorki bestsellerowych książek o wychowaniu od lat cieszą się niesłabnącą popularnością, jako ekspertki w dziedzinie komunikacji między rodzicami a dziećmi. Tym razem ich mądre rady dotyczące świadomego i pełnego szacunku rodzicielstwa zostały ujęte w zwięzłej formie podręcznika. Bazując na...

W ebooku Modern Bathrooms znajdziesz inspiracje i propozycje materiałów oraz wykończenia łazienki. Kreatywne rozwiązania, jakie przedstawiam, gwarantują unikalność i wyjątkowość. 30 pełnych zestawień materiałowych i produktowych dla jasnych łazienek. A do tego przydatne łazienkowe porady, które...

W ebooku Modern Kitchens znajdziesz inspiracje i propozycje materiałów oraz wykończenia kuchni. Kreatywne rozwiązania, jakie przedstawiam, gwarantują unikalność i wyjątkowość. 22 zestawień materiałowych  i produktowych dla top kuchni. A do tego przydatne porady, które zaoszczędzą Ci wiele nerwów....

Nadciśnienie tętnicze skutki i zagrożenia: Nadciśnienie a uszkodzenia mózgu – 3 rzeczy, na które warto zwrócić uwagę Jak uchronić się przed udarem i demencją spowodowaną wysokim ciśnieniem Zaburzenia snu podnoszą ryzyko nadciśnienia tętniczego – 4 sposoby na zdrowy sen Stres i zawroty głowy a...

Bestsellerowy poradnik refleksoterapii rąk. Proste i bezpieczne techniki leczenia najczęstszych dolegliwości, dostępne dla każdego, w każdym miejscu i w każdej chwili. Jak samodzielnym masażem dłoni zwalczać choroby i poprawiać samopoczucie. Od stuleci wiadomo, że pobudzanie aktywnych punktów...

Książka to kompleksowy przewodnik po naturze, formach oraz sposobach radzenia sobie z agresją. Omawia różnorodne formy agresji, analizując przyczyny. Skupia się na metodach zapobiegania agresji, w tym radzeniu sobie z emocjami i budowaniu zdrowych relacji interpersonalnych. Prezentuje strategie...

Autor przedstawia czytelnikowi sposoby rozpoznawania agresywnych zachowań u innych, pomagając zrozumieć, jakie sygnały mogą wskazywać na potencjalne zagrożenie. Analizuje mechanizmy i procesy związane z agresją, wyjaśniając, dlaczego ludzie reagują agresywnie oraz jakie czynniki mogą wpływać...

Książka to kompleksowa analiza ludzkiej agresji, przedstawia główne czynniki takie jak frustracje, niska samoocena czy wpływ środowiska. Sygnały ostrzegawcze agresji omawiają subtelne znaki, które mogą zapowiadać wybuch agresji, co pozwala na skuteczniejsze jej unikanie. Książka analizuje również...

Książka to przewodnik ułatwiający zrozumienie oraz radzenie sobie z agresywnymi zachowaniami. Skupia się na różnych aspektach agresji, od analizy różnych form, poprzez metody rozpoznawania agresywnych zachowań, aż po ostrzeżenia i sygnały ostrzegawcze. Omawia również mechanizmy i procesy psychiczne...

Książka to kompleksowe źródło wiedzy na temat agresji. Przedstawia różne aspekty tego zjawiska, rozpoczynając od udzielania pomocy osobom agresywnym, poprzez analizę agresji w różnych sferach życia, aż po metody zapobiegania oraz pracy z agresywnymi jednostkami. Książka skupia się także...

Książka jest przewodnikiem po zjawisku agresji. Analizuje przyczyny agresji, wskazując różne jej czynniki. Czytelnik dowiaduje się, jak rozpoznać agresywne zachowania u innych, jakie są sygnały ostrzegawcze oraz jakie mechanizmy psychiczne są z nimi związane. Przedstawia różne teorie wyjaśniające...

W tym poradniku znaleźć można dowiedzieć się czym jest Print on Demand, na czym polega praca w tej branży i jakie umiejętności trzeba posiadać, by móc rozpocząć przygodę z drukiem na żądanie. Jak zacząć zarabiać z Print on Demand? O tym w niniejszym poradniku -- bez lania wody, czarowania. Tylko...

Coś dla smakoszy i nie tylko! Książka zawiera najlepsze przepisy na dania z polskiej i węgierskiej kuchni, które królują w domu autorki na co dzień. Znajdziesz tu autorskie recepty m.in na chleb, bułki i ciasta oraz tradycyjne potrawy obu narodów, częściowo zmodyfikowane przez autorkę. Kuchnia,...

Soda oczyszczona, znana również jako wodorowęglan sodu, jest uważana przez wielu za naturalny cud w medycynie i zdrowiu. Jest ona szeroko stosowana do różnych celów zdrowotnych i domowych ze względu na swoje właściwości zasadowe. Może pomagać w neutralizowaniu nadmiaru kwasów w żołądku, co czyni ją...

Poradnik ten przedstawia treści związane ze szczęśliwym życiem. Autor w kolejnych „krokach" ukazuje w jaki sposób poszczególne elementy życia wpływają na poczucie szczęścia. Książka zawiera ćwiczenia praktyczne.

Książka to analiza presji społecznej na mężczyzn oraz ich samorealizacji. Bada, jak społeczeństwo narzuca stereotypy męskości i jakie konsekwencje to niesie. Eksploruje oczekiwania społeczne względem mężczyzn i ich wpływ na życie codzienne. Autor zagłębia się również w tajemnice marzeń i ambicji...

Międzynarodowy bestseller.Najlepsza książka o zrozumieniu i leczeniu zranień wyniesionych z rodziny - schematów, które wpływają na to, jak odnosimy się do innych, siebie samych i otaczającego nas świata. Vienna Pharaon omawia proces uzdrowienia i pomaga zrozumieć zasady funkcjonowania rodziny, w...

Książka to analiza psychologiczna, w której zagłębia się w męskie emocje. Przedstawia jak kulturowa presja wpływa na sposób, w jaki mężczyźni interpretują i wyrażają swoje uczucia. Rzuca światło na zróżnicowane zainteresowania, które nie zawsze są widoczne na pierwszy rzut oka. Eksploruje...

Autor przełamuje bariery, eksplorując różnicę między tym, co mężczyźni mówią, a tym, co naprawdę czują. Odsłania najczęstsze błędne przekonania na temat myśli męskich oraz tłumaczy, dlaczego mężczyźni nie zawsze wyrażają swoje emocje. Autor odkrywa tajemnice myśli mężczyzn związane z sukcesem...

Książka zagłębia się w mechanizmy, które kształtują męską tożsamość emocjonalną. Odkrywa, jakie wartości są kluczowe dla mężczyzn w związkach. Prowadzi czytelnika przez labirynt męskich myśli na temat seksu i jego roli w relacjach. Ukazuje różnorodne spojrzenia na ojcostwo i wpływające...

Książka zagłębia się w psychologiczne aspekty męskiej natury. Autor analizuje społeczne i kulturowe czynniki ograniczające wyrażanie pasji przez mężczyzn. przedstawia zmieniające się role mężczyzn jako ojców oraz ich wpływ na rozwój dziecka. Książka również opisuje sferę psychologiczną, ukazując,...