eBook Wytańczona radość pdf mobi epub

Średnia: 5.0 Ilość ocen: 2

plik do pobrania Dowiedz się więcej

  • Książkę przeczytasz na:
Darmowy fragment:
Pobranie w
do 15 min po opłaceniu zamówienia
Rodzaj pliku
epub,mobi,pdf
Wydawnictwo
Licencja
znak wodny
Rok wydania
2022
Inne wersje (1)
eBook, pdf
za 16,24 zł
Nasza cena: 19,00 zł 20,00 zł Taniej o: 5%

Odczuwasz niewiele radości we własnym życiu albo nie zauważasz jej wcale?

Chcesz uruchomić w sobie więcej radości, powracając do samej siebie z dzieciństwa?

Zależy Ci na tym, by poza pracą znaleźć czas tylko dla siebie?

A może marzysz o tym, aby mieć ciekawe zajęcie lub hobby, które byłoby Twoją odskocznią od wyzwań codziennego życia?

Jeżeli tak, to właśnie dla Ciebie jest poradnik Wytańczona radość. Jak zumba i joga śmiechu budzą dziecięcą radość.

 

Dowiesz się z niego:

• Jak obudzić w sobie dziecięcą radość, nawiązując kontakt ze swoim wewnętrznym dzieckiem?

• Jak sprawić, by życie było czymś więcej niż tylko wypełnianiem codziennych obowiązków?

• Jakie są sposoby na praktykowanie wdzięczności?

• W jaki sposób uwolnić się od uporczywych myśli?

• Jak rozładowywać stres w bezpieczny sposób?

• Jak sprawić, by zabawa była sposobem na życie, a nie tylko czymś od czasu do czasu?

• Dlaczego warto wzbogacać się o nowe wspomnienia?

• Co zrobić, aby przeżywać wiele niezapomnianych chwil przepełnionych radością, szczęściem, wolnością i spontanicznością w towarzystwie rozrywkowych ludzi?

• Dlaczego warto poszerzać własną strefę komfortu?

 

Monika Łabędzka

debiutantka, absolwentka finansów i rachunkowości, pracuje w administracji samorządowej. Kobieta z wyobraźnią, pełna różnych przemyśleń, pytań oraz wątpliwości. Pasjonatka zumby. Interesuje się jogą śmiechu. Wyznaje zasadę, że dobra zabawa powinna być sposobem na życie, a nie tylko czymś od czasu do czasu. Miłośniczka muzyki, języka hiszpańskiego oraz wędrówek górskich. Lubi pisać. Wolny czas poświęca na czytanie książek z zakresu psychologii i rozwoju osobistego. Prywatnie żona, mama córki Anastazji.

Warto zwrócić uwagę na...
Odczuwasz niewiele radości we własnym życiu albo nie zauważasz jej wcale? Chcesz uruchomić w sobie więcej radości, powracając do samej siebie z dzieciństwa? Zależy Ci na tym, by poza pracą znaleźć czas tylko dla siebie? A może marzysz o tym, aby mieć ciekawe zajęcie lub hobby, które byłoby Twoją...
dodaj do schowka Do koszyka 16,24 zł
"Garść odpowiedzi na pytania, których nie spodziewaliście się zadać" to próba odpowiedzi na pytania, które nurtują mnie samego, a następnie podzielenia się nimi z Czytelnikiem. Ma formę wędki, może z pożywną przynętą na haczyku, ale już nie całej ryby. Uważam, że coś takiego jak pełna, wyczerpująca...
dodaj do schowka Do koszyka 16,53 zł
Jacek Sierpiński - od końca lat 80. XX wieku działacz społeczny, popularyzator libertarianizmu, bloger, komentator rzeczywistości społecznej i politycznej. Do początku obecnego wieku związany z ruchem anarchistycznym, obecnie członek Stowarzyszenia Libertariańskiego. W 2014 roku kandydował do...
dodaj do schowka Do koszyka 18,27 zł
Rewolucja francuska z 1789 roku doczekała się miana Wielkiej. Od początku wzbudzała kontrowersje, wokół niej i jej bohaterów toczyło się wiele dyskusji, a nawet sporów. Oliwy do ognia dolał marksizm, który w rewolucjach dostrzegł źródło postępu. Pomijano lub umniejszano jej negatywne aspekty, a...
dodaj do schowka Do koszyka 10,58 zł
Książka przedstawia historię broni atomowej - od pierwszych eksperymentów do czasów współczesnych. Odsłania tajemnice broni jądrowej Hitlera i Stalina. Ostrzega przed groźnymi walizkami oraz... atomowymi zabawkami w rękach arabskich terrorystów. Autor szuka odpowiedzi na pytanie: czy jeszcze można...
dodaj do schowka Do koszyka 7,93 zł
„Świat oszalał” – czwarty tom „Świata zza mgły” – przedstawia usystematyzowane ściśle chronologicznie, a ujęte w rozmaite konteksty kulturowo-społeczne i polityczno-militarne, najistotniejsze wydarzenia z zakresu bardzo szeroko rozumianego kina polskiego w pierwszym roku pierwszej wojny światowej –...
dodaj do schowka Do koszyka 13,22 zł
Szczegóły

Pokaż więcej

  • Autor: Monika Łabędzka
  • Wydawnictwo E-Bookowo
  • Rodzaj pliku: epub,mobi,pdf
  • Licencja: znak wodny
  • Rok wydania: 2022
  • Ilość stron: 212
  • Stan: plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu
  • Model: @9788381662680_54
  • Język: polski
  • ISBN: 9788381662680

Recenzje ebooka Wytańczona radość (2)

  1. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: ebook
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Jak często zdarza Wam się czuć przygnębienie? Nawet, gdy wszystko obok zdaje się być ok? Dlaczego dopada nas smutek, przygnębienie? A może warto pozbyć się tej aury i spojrzeć optymistycznie na otaczający nas świat. Na nas samych. Jak tego dokonać?

    Książka Moniki Łabędzkiej jest doskonałą wskazówką jak osiągnąć radość, jak wytańczyć ją w swoim JA. Autorka tej książki jest pasjonatką zumby, interesuje się jogą uśmiechu. Zatem nie jest laikiem w tym temacie, lecz swym doświadczeniem może pomóc nam wytańczyć radość.

    Dzięki książce Wytańczona radość możemy uruchomić w sobie radość. Znaleźć jej pokłady i czerpać z nich każdego dnia. Autorka pozwala nam „przyjrzeć się radości we własnym życiu”. Pani Monika ma dla nas sprawdzone przez siebie metody uruchamiania radości, które sprawią, że poprzez zumbę poprawimy swoje samopoczucie. Na czym polega magia tańca? Jakiej energii nam dostarcza? Jak bardzo wpływa na nasze samopoczucie? Tego wszystkiego dowiemy się z lektury książki „Wytańczona radość”.

    Ta książka, to bogactwo wiedzy, z której warto czerpać, dla siebie, dla swojego lepszego samopoczucia. Ale i samorozwoju w poszukiwaniu swojego JA. Autorka uświadamia nam, że joga śmiechu ma ogromną moc w nawiązaniu kontaktu z „wewnętrznym” dzieckiem.

    Monika Łabędzka ukazuje również swoją historię – to jak bardzo zumba i joga wpłynęły na jej życie. Nie ukrywam, że moją uwagę zwróciło zachęcenie czytelnika do prowadzenia osobistego dzienniczka wdzięczności i sukcesów. Warto je notować i wracać do nich, gdy coś idzie nie tak. Dzięki temu nie będziemy praktykować smutku, nie będziemy się w nim pogłębiać, lecz uświadomimy sobie, że sukces jest tuż obok. Wystarczy tylko odnaleźć w sobie tę siłę. A tę siłę autorka zapisała na kartach książki „Wytańczona radość”. Warto z niej czerpać. Warto uzmysłowić sobie jaka siła drzemie w zumbie. A jeśli niewiele o niej wiecie, to Pani Monika opisuje nam jej narodziny. Możemy dowiedzieć się również, co możemy zyskać dzięki regularnemu ćwiczeniu zumby.

    Wytańczona radość to książka warta polecenia każdemu, kto kocha życie, pragnie przejść przez nie z radością i uśmiechem. Dlatego z radością Czyt-NIK poleca! Czyt-NIK patronuje!

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: ebook
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Jak często zdarza Wam się czuć przygnębienie? Nawet, gdy wszystko obok zdaje się być ok? Dlaczego dopada nas smutek, przygnębienie? A może warto pozbyć się tej aury i spojrzeć optymistycznie na otaczający nas świat. Na nas samych. Jak tego dokonać?

    Książka Moniki Łabędzkiej jest doskonałą wskazówką jak osiągnąć radość, jak wytańczyć ją w swoim JA. Autorka tej książki jest pasjonatką zumby, interesuje się jogą uśmiechu. Zatem nie jest laikiem w tym temacie, lecz swym doświadczeniem może pomóc nam wytańczyć radość.

    Dzięki książce Wytańczona radość możemy uruchomić w sobie radość. Znaleźć jej pokłady i czerpać z nich każdego dnia. Autorka pozwala nam „przyjrzeć się radości we własnym życiu”. Pani Monika ma dla nas sprawdzone przez siebie metody uruchamiania radości, które sprawią, że poprzez zumbę poprawimy swoje samopoczucie. Na czym polega magia tańca? Jakiej energii nam dostarcza? Jak bardzo wpływa na nasze samopoczucie? Tego wszystkiego dowiemy się z lektury książki „Wytańczona radość”.

    Ta książka, to bogactwo wiedzy, z której warto czerpać, dla siebie, dla swojego lepszego samopoczucia. Ale i samorozwoju w poszukiwaniu swojego JA. Autorka uświadamia nam, że joga śmiechu ma ogromną moc w nawiązaniu kontaktu z „wewnętrznym” dzieckiem.

    Monika Łabędzka ukazuje również swoją historię – to jak bardzo zumba i joga wpłynęły na jej życie. Nie ukrywam, że moją uwagę zwróciło zachęcenie czytelnika do prowadzenia osobistego dzienniczka wdzięczności i sukcesów. Warto je notować i wracać do nich, gdy coś idzie nie tak. Dzięki temu nie będziemy praktykować smutku, nie będziemy się w nim pogłębiać, lecz uświadomimy sobie, że sukces jest tuż obok. Wystarczy tylko odnaleźć w sobie tę siłę. A tę siłę autorka zapisała na kartach książki „Wytańczona radość”. Warto z niej czerpać. Warto uzmysłowić sobie jaka siła drzemie w zumbie. A jeśli niewiele o niej wiecie, to Pani Monika opisuje nam jej narodziny. Możemy dowiedzieć się również, co możemy zyskać dzięki regularnemu ćwiczeniu zumby.

    Wytańczona radość to książka warta polecenia każdemu, kto kocha życie, pragnie przejść przez nie z radością i uśmiechem. Dlatego z radością Czyt-NIK poleca! Czyt-NIK patronuje!

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Bestsellery - eBooki - Beletrystyka i literatura piękna

Wybrane bestsellery
Kontynuacja Fourth Wing, bestsellerowej serii Empireum. Najlepsze romantasy 2023 roku według Goodreads! Wszyscy spodziewali się, że Violet Sorrengail umrze w trakcie pierwszego roku w Uczelni Wojskowej Basgiath. Jednak Odsiew był zaledwie pierwszym testem mającym na celu pozbycie się kadetów o...
dodaj do schowka Do koszyka 71,99 zł
Dowiedz się, gdzie i jak to wszystko się zaczęło! Prequel bestsellerowego „Przewodnika po zbrodni według grzecznej dziewczynki”. Senior rodu Remych zostaje zamordowany, a liczba podejrzanych jest mocno ograniczona: tylko garstka ludzi przebywała wtedy na jego prywatnej wyspie Joy. Każdy zdaje się...
dodaj do schowka Do koszyka 20,92 zł
Pierwsza powieść detektywistyczna z Tess Fox w roli głównej. Klasyczna zagadka morderstwa - z nowoczesnym twistem. Policyjna detektyw i zawodowa oszustka na tropie zbrodni! Jedna z sióstr jest policjantką. Druga oszustką. Obie są podejrzane. Kiedy detektyw Tess Fox pojawia się na miejscu zbrodni,...
dodaj do schowka Do koszyka 35,70 zł
Świat męskiego modelingu skrywa tajemnice, o których wszyscy milczą. Na oddział intensywnej terapii trafia młoda dziewczyna po próbie samobójczej. Jej ojciec nie wierzy, że córka targnęła się na swoje życie. Prywatne śledztwo w tej sprawie zaczyna prowadzić jej przyjaciel Tymon. Szybko odkrywa, że...
dodaj do schowka Do koszyka 31,35 zł
Na przedmieściach Tokio stoi rodzinny dom Shuichiego. Shuichi ma czterdzieści lat, bliznę na klatce piersiowej i obsesję na punkcie własnego serca. Jego zmarła właśnie matka manipulowała wspomnieniami z dzieciństwa, zawsze przedstawiając łagodniejszą wersję dziecięcych dramatów. Skąd Shuichi ma...
dodaj do schowka Do koszyka 28,96 zł
Oszałamiający rozmachem chiński bestseller, który stał się wydawniczym fenomenem w USA. Nagroda Hugo dla najlepszej powieści 2015 roku Trylogia "Wspomnienie o przeszłości Ziemi", największego w ostatnich latach wydarzenia w światowej fantastyce naukowej, porównywalnego z klasycznymi cyklami...
dodaj do schowka Do koszyka 111,03 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula